姐妹相談室

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfyz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有時候，人生最大的自由， 不是和誰在一起過得多熱鬧， 而是學會一個人，也能過得剛剛好。 隨著孩子長大、生活步調放慢， 我們常常在某個瞬間開始問自己： 如果...

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jggd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有人在失戀後想剪短頭髮，斷開過去； 有人在轉換職場換造型，迎接全新的自己。 頭髮，看似只是外表的一部分， 卻藏著我們對「重新開始」的渴望， 也是人生不同階...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urxc —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在台灣，最強的溝通 不是說話技巧， 而是——用最客氣的語氣， 說出最冗贅、最氣人的內容。 你是不是也有過這種瞬間？ 一句「聽君一席話，就如同聽君一席話」， 或「會讀書的孩子，就是會讀書」， 每個字都合理，合起來卻是滿頭問號。 從職場 E...

「欸，你最近瘦了！」 這句話幾乎是人類社交史上最強開場白！ 看似隨口的寒暄，卻道出了我們共同的焦慮。 從青春期的同儕比較，到社群時代的濾鏡審美 我們一邊在意外貌，一邊又告訴自己要自信； 一邊想取悅自己，一邊又害怕別人的眼光。 減肥這件事，早就不只是控制體重。 它是一場關於 「被看見」、「被比較」、「被評價」的長期戰爭。 當我們說「我想瘦一點」 其實往往在說「我想被喜歡一點」。 真正的「變美」，不是迎合標準 而...

姐妹相談室 EP43｜哪件事情讓你覺得自己老了？心虛的中年現實檢查 年輕時，熬夜一晚只是黑眼圈，睡一覺就能滿血復活； 長大後，卻要睡三天才能補回來。 年輕時，旅行重點是網美景點； 現在，飯店床好不好睡才是首要考量。 小時候，我們衝動、無所顧忌，想玩就玩、想愛就愛。 但長大後，我們開始變得「理性」—— 開始考量體力、健康、考慮家人、在乎別人眼光。 這些「理性」，究竟讓我們更成熟， 還是讓我們失去了某種快樂與勇氣？...

小時候，我們衝動、無所顧忌，想做什麼就直接去做； 長大後，我們開始變得「理性」、開始衡量風險、得失與旁人的眼光。 這些「理性」究竟讓我們變得成熟 還是讓我們失去了勇氣？ 哈佛研究發現：人們在生命最後 最常後悔的不是失敗、不是犯錯 而是「不敢開始」。 你有沒有曾經做過什麼看似瘋狂 但事後回想覺得幸好有做、印象最深刻的事？ 又有哪些事，你因為猶豫、害怕 最後選擇不去做，卻耿耿於懷？ 我們總以為自己還有很多時間，...

你是貓派還是狗派？ 這可能不只是喜好問題 還隱藏著你的人格特質、情感需求，甚至戀愛偏好！ 🐱 喜歡貓的人是不是都內斂、有藝術氣質？ 🐶 喜歡狗的人真的是外向、忠誠、行動派嗎？ 🐾 越來越多人追求「不婚不生，只要毛孩伴我一生」 哪些國內外藝名人、歷史人物 也是貓奴、狗主子呢？ 這集不只是聊毛孩提供的情緒價值 我們想聊點更真實的—— 🐾 流浪動物還在等待「被愛」的機會。 數據顯示每年 7 萬隻以上被捕收 卻不到一半能被領...

姐妹相談室 EP40｜發掘寶藏男孩女孩：真正會發光的人，其實不需要別人點亮 ft. 伊林娛樂董事陳婉若 #姐妹相談室首次邀約大來賓！ 在這個充滿聲量與濾鏡的時代 什麼樣的人算是「發光」？ 是擁有百萬追蹤的大明星？ 還是舞台上聚光燈下的名模？ 我們的答案是—— 真正會發光的人，其實不需要別人點亮 ✨ 這一集，邀請到史上最溫柔堅定的來賓 也是在姐妹生命裡扮演「人生導航＋心靈探照燈」的角色 伊林娛樂董事、2025《璀璨之星》幕後推...

 EP39｜你真的不懂數：生活其實是場算數遊戲！ 你以為數字只是考試、帳單、報表？ 錯！你根本活在一場「數字迷宮」裡── 每天看超過 3000 個數字 從早上鬧鐘、訊息通知、天氣溫度 到月底信用卡爆表的那一刻 數字早就偷偷接管你的人生！ 為什麼價格都 99？ 為什麼看到「4」會先閃避？ 為什麼黃金比例一看就覺得順眼？ 甚至你一年喝掉多少杯手搖，都可能嚇壞自己！ 這集《姐妹相談室》 我們不只看數字，還讀懂數字的「心機」 懂...

EP38 誰說端午只有粽子？那些藏在節日裡的送禮眉角、禁忌，其實才是人際關係的真功夫！ 你送的是粽子，還是人情？ 你吃的是創意，還是地雷？ 每到端午節 表面是在包粽子、送禮、划龍舟、立蛋 實際上是在默默進行一場大型情商測驗。 送錯禮變扣分、踩到禁忌衰運連連 選錯粽子口味⋯⋯可能直接被列入朋友黑名單！ 這集《姐妹相談室》 從送禮眉角、節日禁忌，到最奇怪的粽子口味 以及為什麼正好公關逢年過節都愛送干貝醬？ 一次笑著分享...

你算老幾？ 那些藏在排行裡，從出生開始就影響你一輩子的個性密碼！ 心理學家阿德勒曾說： 「出生順序，對性格的影響，比你想得還要深。」 你是專橫的長公主、透明的middle child、還是永遠被寵壞的么兒？ 兄弟姐妹的排序，表面看似隨機 實際上早已悄悄寫進了我們的性格編碼 這集《姐妹相談室》，我們就來聊 手足排行如何塑造性格？阿德勒的《出生序》理論到底多準？ 名人排行的對號入座，結果就是讓你笑看人生！ 從老大的與生俱來...

姐妹相談室｜EP36 語言是一門藝術，台灣人的邏輯黑洞 你有想過嗎？ 我們每天都在說的話，邏輯其實超級怪！ 仔細想想都會開始懷疑人生： 「坐電梯」卻從頭站到尾 吃「生魚片」其實不是活跳跳的魚 還有各種「台灣style」的地名與生活用語 ——邏輯全歪、詞彙根本名不符實，活像一場語言幻覺…… 本集《姐妹相談室》，帶大家進入語言的精神時光屋 來跟我們一起笑著懷疑人生吧～ Powered by Firstory Hosting

姐妹相談室｜EP35 你媽也說過這些話嗎？媽媽特別金句回顧！ 「以後你就知道了！」 「跟你講是為你好」 這些話是不是超熟悉？ 母親節特輯來了～ 本集蒐集了許多亞洲家長們經典台詞 從耳朵長繭的叮嚀，到讓人無語的神邏輯，你一定也中過招！ 我們也分享了自己與兒女的相處時光 那些笑中帶淚、愛在心裡口難開的瞬間 一起在節目裡大聲笑出來！ 給天下所有的媽媽、包含我們的媽媽、我們自己 以及各種形式的母親，一個『respect』！ Powe...

EP34｜音樂祭開唱 《2025 Pawer Love 流浪祭》正式登場 還記得第一次參加音樂祭的悸動嗎？ 腳踩泥地、跟著音樂狂吼、全場一起熱血沸騰—— 那是一種「活著」的感覺！ 這一集，我們從當初的那份感動聊起，聊到為什麼越來越多台灣人愛上音樂祭。 因為音樂祭，不只是潮流，而是一場讓靈魂發光的慶典，在吶喊與搖滾中，找回對生活的熱情與存在感。 還有還有，我們的夢想終於要揭曉了—— 《2025 Pawer Love 流浪祭》正式登場！ 一場結合音...

4月22日是世界地球日（Earth Day）——這場橫跨190個國家、吸引10億人參與的全球環保行動，今年邁入第55週年，2025的主題是「地球力」（Our Power, Our Planet），期望能凝聚大家的力量改變地球的未來。 除了大家熟悉的淨灘、種樹、節能減碳和使用環保產品之外， 你知道還有哪些兼具創意與啟發性的環保行動發生嗎？ 這集讓我們從居家小招數、企業大作為，到各國奇招百出的政策操作，一起來聊更多愛地球的新點子！ Give me your Power...

追星對每個人來說，都是一段獨特又充滿情感的旅程，從小時候守在電視機前等待偶像出現，到後來親自去接機、參加演唱會、收集小卡與周邊，每一個動作都承載著青春的悸動與喜愛。 如今的追星族更進化為一種「專業」，對偶像行程、兵役規定甚至演藝規劃瞭若指掌，透過社群媒體的互動，粉絲與偶像之間的距離前所未有地接近，也讓「追星」從單向崇拜，變成一種雙向支持與認同的文化。 追星不只是喜歡一個人，更是一種投入與陪伴，這讓我...

人從出生的那一刻起，就已經踏上了通往死亡的旅程。這聽起來或許有些沉重，甚至帶著宿命論的色彩，但事實如此——生命的倒數計時，從第一聲啼哭就已經開始。 科學研究顯示，所有哺乳類的壽命與心跳次數息息相關，一般來說，心跳越快的生物，壽命往往越短，反之亦然，小型動物如老鼠，心跳每分鐘可達六百次，因此它們的壽命僅有短短數年；而藍鯨心跳緩慢，一生可存活數十年甚至更久，人類雖然無法選擇自己的生理條件，但卻能決定如何...

你身邊是不是總有那種看起來隨和低調，卻總能在關鍵時刻展現超群實力的人？ 他們可能是平時話不多的同事，卻能在會議上一鳴驚人，或是看似普通的朋友，卻默默拿下專業證照、語言考試高分，甚至在副業上闖出一片天！ 這些「隱形學霸」不炫耀、不張揚，卻以實力證明自己。我 們生活周遭到底藏著多少這樣的高手？也許，你自己就是其中之一！ Powered by Firstory Hosting

我們家小朋友過年都要跟姥姥、姥爺講吉祥話，「富貴長壽」、「天增歲月人增壽」 「一江春水向東流」...？ 過年還有很多周邊，像是小金桔、小臘腸、小鞭炮，家裡的貓貓表示：嘻嘻。 Powered by Firstory Hosting

尾牙有一個趣味的文化習俗，倘若公司已決定解僱某位員工，在尾牙的宴會上，會把菜餚中的雞頭對著他，讓此員工有心理準備，所以尾牙宴會的雞被戲稱「無情雞」， 閩南語的俚語「食頭牙捻嘴鬚，食尾牙面憂憂」，很能說明這種窘境。 還好我們公司的員工都很棒，今年尾牙桌子上就不放雞了。 Powered by Firstory Hosting

當我們學到一個新知識時，大腦會釋放多巴胺，讓我們感到愉快和滿足，所以很多人才這麼喜歡學習。 但等出社會後才發現，要學的東西已經超越課本跟學校，我們到底該怎麼辦呢？ Powered by Firstory Hosting

最近我們正好公關為客戶在陶朱隱園附近舉辦了一場活動， 過程中，偶爾抬起頭看著那一坪 600 萬的售價， 心中總想著，能不能有天進去看看？ 台灣居，大不易，這一集，我們來聊聊關於「住」。 Powered by Firstory Hosting

你知道嗎？聖誕老人的經典紅白造型其實是由可口可樂的行銷設計所推廣，原來早年的聖誕老人可能只是個“鄰家大叔”？而家喻戶曉的《Jingle Bells》，最初竟是為感恩節創作的，卻意外成為了聖誕節的經典曲目。 在日本，聖誕節必吃肯德基炸雞和草莓蛋糕，這個傳統源自1970年代的一個行銷靈感；冰島則以交換書籍作為禮物，讓平安夜成了閱讀之夜；挪威人害怕巫婆在聖誕夜偷走掃把，因此會特別藏起家中的掃具；而烏克蘭則獨具特色，將蜘蛛...

前幾天妹妹在滑手機的時候，看到 VOGUE 11月號的張艾嘉封面，笑我說怎麼自己偷偷拍了宣傳照， 可能因為髮型的關係，我從很多年前就被笑說跟艾嘉姐有些神似，想到艾嘉姐今年 71 歲了， 但依舊這麼優雅跟氣質，造型也一直是我欣賞的目標；我跟妹妹的造型一直都是兩個光譜的極端， 覺得很有意思，所以這集要來聊聊造型。 Powered by Firstory Hosting

最近看了一部改編自小說《玫瑰故事》的電視劇《玫瑰的故事》，故事描述女主角「黃亦玫」動盪的人生，以及追尋自我的過程。 裡頭有滿多關於愛情的金句，像是「愛情很重要，但人不能只有愛情，否則它就會反過來消耗你。」 「沒法要求別人不離開你，就只能讓自己成為別人離不開的人。」 就像是你無法要求客戶要不要跟你合作，但可以做一個讓客戶離不開你的廠商。 Powered by Firstory Hosting