休假小姐

❖葳卡札記： 當我看到舒榆的甜點工作室粉專顯示著「食品業者登錄字號H-160125606-000001」、「已投保新安東京產品責任險」我就知道這女孩是玩真的！ 非本科系的她，憑藉著對甜點的熱愛不斷精進，並去過不少知名的店家發揮，她曾做出了在無菜單料理店爆賣的月餅。聽著舒榆分享著創業前中後的歷程，發現她是一位在職場狀態很健康的人，她會發現工作場域停滯不前的面向，並提出有沒有可能讓她有試試看的機會，在獲得授權後，她的成果...

❖葳卡札記： 要多麼深刻的情感，讓非血緣的伴侶相守陪病至今？一個是務實的寶可夢、一個是浪漫的盈璋，兩個截然不同的人如何彼此靠近走在一起？ 聽著盈璋聊著與寶可夢的相戀、相伴、相守。彷彿聽見了弦外之音：「因為他想和你在一起。」他的務實不就是為了想要恆常的與你過日子 究竟抗癌會經歷哪些歷程？陪病中又有哪些需要留意呢？透過盈璋的書寫與分享，也許或多或少能幫助正在這過程中的朋友們，多一些安定的力量。 節目的最後...

迴聲，是那些來不及說的話、來不及懂的愛， 在人生後半程裡溫柔地折返。 ⠀ 有些聲音，在當下無法被聽見。童年的飢餓、房間的霉味、父母的無聲、來不及說出口的歉意。它們太貼近生活、太需要忍耐，於是被壓低、被忽略，只能暫時退回身體深處。 ⠀ 田威寧書寫《迴聲》的起點，是一個在匱乏中長大的孩子：斷水斷電的日子、在校中學會沉默、在家裡提早懂事。這些經驗誠實地留下，成為生命最初、也最深的樂音。然而迴聲不只來自傷口，在...

到了 50 歲，人生的責任好像已經扛了大半輩子。我們習慣了做孩子的父母、做公司裡的主管，但你還記得「自己」原本的樣子嗎？ 本集《休假小姐》邀請到弘道老人福利基金會的專員——曾冠宇，來跟我們聊聊今年度最熱血、最催淚的「2026 離家出走計畫」！這絕對不是走馬看花旅遊團，而是一場好好聆聽內在的自己、突破舒適圈的深度自我對話。如果你對現在的生活感到一點點疲倦，或者渴望在退休前後尋找新的火花，這集節目也許會讓你聽完就...

適逢母親節這集【休假小姐】特別邀請具備資訊科學專業的數位人道協會潘人豪創辦人，分享他如何將穿戴式裝置化作隨時關心失智與中風母親的橋樑，讓科技不僅是健康的守護者，更成為母子間最溫暖的日常連結與「零距離」的照護！ ❖葳卡札記： 這一集極為令人動容。當親愛的家人離世後，你會如何想著她，他以兩首歌溫柔的想念著愛他的媽媽。和潘老師的對談讓人覺得好值得，句句是對人的關照與理解。 播出資訊 本集來賓｜數位人道協會創...

本集大來賓 ：文壇新秀「偷筆」輕快詼諧撫慰之作《台孩危機》 台商家庭二代的夾縫生存之道 集霸凌、性別、成長、政治、家庭等議題 林榮三小說獎得主，入選九歌年度小說選 文壇新人偷筆首部輕快詼諧的撫慰之作 只有笑話能回擊荒謬。 獻給成長迷茫而認同斷訊的你 曾在家庭和身分中感到迷失的共感之書。 「長年駐守蘇州的台商父親在名利場追逐光影，與隔海堅守在地信念的台派媽媽，讓瑞翔與瑞庭兩兄弟的成長，始終顯示為「訊號搜尋中...

國寶級大來賓：當代傳奇劇場藝術總監兼創團創始人吳興國老師&當代傳奇劇場行政總監兼太古踏舞團創始團長林秀偉 #即將在新竹縣政府文化局演藝廳登場 這次國寶級大師 #當代傳奇劇場 吳興國老師與 #梅蘭芳傳人 魏海敏老師再度攜手，並帶上新生代傳人朱柏澄、黃若琳，師徒共演經典！！！ 葳卡札記： 這是一場令我熱血沸騰的對談，帶給我的感悟是，每一個世代都有它會遇到的危機；每一個產業，都可能遇到的起步的未知、陡坡的跌宕。...

杜正勝院士治史 60 年，千百年前的歷史，就此鮮活展開。這場對談讓我深刻感受到：在博覽之中鑑古知今，能讓我們在快速變動的時局中，擁有穩如泰山的生命厚度。 本集邀請重量級史學家——杜正勝院士（曾任故宮博物院院長、教育部長），帶來六十年治史結晶《再訪古代中國》共五卷。讓我們化身時空旅人，重新認識截然不同的歷史面貌。 🎙 播出資訊 本集來賓｜杜正勝院士（曾任故宮博物院院長、教育部長） 首播時間｜2026/4/5（日）20:00-...

本集大來賓：新銳小說家《她們的腹地是安靜的潮》 作者 曾昭榕 如果你喜歡文字 你會如何以它為沈默的群體發聲? 她是當代備受矚目的新銳小説家 她有著精煉魔幻、極富知識涵養的文筆 她不奮力控訴衝撞 而是以更細緻謹慎的筆觸 溫柔描繪女性身體在不同歷程 不曾訴說的疼痛 因此在閱讀她的作品時 會感覺到如和煦暖陽般的溫柔陪伴與理解 而非撕裂尖拔的怒吼 《她們的腹地是安靜的潮》是新銳小說家曾昭榕老師最新的小說集，七篇短篇小說...

碰到數學就當機的我 沒想到讀了這本 #人生會計學 而且吸收的不錯呢 馬哈哈哈（成就感解鎖 很多人每天都在忙 但其實不知道自己累積了哪些 如果你的人生是一間公司 你現在是在「賺」，還是在「虧」？ 在這集節目裡也許你是第一次發現： 原來時間、健康、關係，都是資產 這次為大家邀請到《提升幸福感、成為理想自我的人生會計學》作者許恩得 教授，帶我們從「會計思維」重新看人生： 這集你會聽到 ✦如何以會計思維盤點人生六大資產 ✦...

來賓：臺灣師範大學國文系教授　祁立峰 #井底之蛙比你更快樂 成語典故神還原 喜歡瞭解成語全貌 想知道背後真相的朋朋 歡迎鎖定收聽 ❖葳卡札記： 這本書精彩無比，不但還原成語故事，更如同展開卷軸般，看見先秦到明代、再到現代，不同時代對故事的思辨與理解。 立峰老師活潑趣味的描述，無論是在閱讀其書，或是對談都讓這些成語故事活絡可口。想不到「買櫝還珠」可以理解為行銷高手XDD 沒想到龍陽之癖的感人BL愛情故事，出自《戰國...

✦超人氣冠軍男團 Ozone - 黃文廷　翻唱林依晨經典甜蜜情歌〈花一開就相愛吧〉 ✦創作新人王 TREVOR 郭家瑋〈常與非常的我〉獨特嗓音觸動人心 ✦《職場心習慣》找到持續成長的核心動力 -- Hosting provided by SoundOn

《管理探索：發現因緣成果的自組織世界》 你是否曾想過如何讓複雜的組織有效運作？ 在變動環境中，如何找到管理背後的「深層思維與原則」 在這本書中，毛治國教授將帶領我們： ✦ 揭開「自組織」系統的本質 ✦ 探索如何用「因緣成果」看待決策與執行 ✦ 融合東西方智慧，重塑現代管理的系統觀 ❖本集大來賓： 毛治國 教授 《管理探索：發現因緣成果的自組織世界》作者 毛教授具備深厚的學、政、產三界實務經驗，在中華電信董事長任內推...

❖小試身手 一個月內跳電兩次，可能不是偶然，而是線路已有異狀的訊號。 延長線發燙、變色，其實是警訊。 防盜門、防盜窗，可能影響逃生動線。 這一集邀請到 台灣第一消防協會 講師 金家弘 陪我們重新檢視「家」的安全： 如何判斷電線是否該更換 偵煙器、偵溫器差在哪 油鍋起火應變正確三步驟 火災發生時，第一時間往哪裡逃 打119該怎麼清楚報案 試著練習說一次： 「我家在哪？ 發生什麼事？ 現場幾個人？」 教你掌握黃金救援時期！...

國家演奏廳，有張『免簽證』的聲音機票 你印象中的西班牙是陽光燦爛，還是充滿法雅熱情民謠的撼動？來到東歐可以聽見厚實、濃烈、彷彿能聞到泥土味的旋律！飛往英國多佛海岸漫步，則能聆聽布列頓冷冽帶著孤寂感的音樂線條，最後我們要一起駐足在當代大師 Max Richter 的樂音，好好感受音樂共振的自我對話。 樂興之時管弦樂團，將這趟土地的旅行搬進國家演奏廳囉！ 還在猶豫 3 月 14 號該安排什麼行程嗎？先來聽聽樂興之時管弦樂團...

❖這集來賓：好威映象總監Han 以《狂野時代》開啟2026剛剛好 剛剛好的喚醒身而為人做夢的能力 這一部可說是推高電影的新高度 其中在觸覺篇長達半小時的一鏡到底 展現演員與攝影師合作的絕妙 現年25歲的易烊千璽 一人分飾五角 詮釋年齡的維度近乎百年 從佝僂到少年再到中年大叔 整部看完如同人一生的迴圈 至於在眾多電影中 為什麼選擇發行《狂野時代》? 這一題就交由好威映象總監Han 來和大家聊聊 之前我以千字文和大家分享《狂野時...

這集來賓：弘道老人福利基金會 公共事務組組長 劉容谷 當家家戶戶忙著「圍爐」時，你可曾想過，在這個城市裡，有超過一半的獨居長輩，他們的年夜飯可能只有一個人？ 本集叩問你的心： · 長輩真正需要的「過年」，究竟是什麼樣子？ · 除了物質滿足，心靈的富足該如何建立？ · 你現在的工作，能否讓你對未來更有底氣？  這不只是別人的故事，更是你我的未來。 🧠💡 ❖葳卡札記： 這一集觸動著我，看見「人」的改變，見證一個家庭因為...

春節連假想找點文化娛樂嗎？ 這一集帶大家看看今年過年上映的國片強檔，也整理了全台各地燈會的特色與看點。 從戲院到城市燈節，陪你用一點文化與光影，為新年增添一點溫暖與熱鬧。 各平台收聽連結： https://linktr.ee/wakeup9 -- Hosting provided by SoundOn

新片分享X 經典電影推薦 X 過年紅包眉角知多少 -- Hosting provided by SoundOn

久違的各地奇聞軼事來囉 本集重點 ✦什麼不是每個國家都熱衷辦尾牙?! ✦奇人異士故事連三發 1.能提前嗅出疾病的鼻子？ 2.年齡只是數字，八十歲上位草地保齡球強者驚呆全場 3.世界上最孤單的樹，至今都找不到「女伴」的孤獨 ✦Ai衝擊才不新呢！千喜年就經歷一波衝擊了～鑑古知今26年前 -- Hosting provided by SoundOn

【本段亮點】 🏆 夢幻聯動的品質保證： 不只是東野圭吾的殿堂級劇本，更有金馬影帝莫子儀台上飆戲。這場「名副其實」的震撼，是推理迷與劇迷 2026 年絕對不能錯過的藝術盛宴！ 🌀 超越銀幕的「視覺體驗」： 打破影視鏡頭的限制，舞台設計別有洞天！流暢的轉場與驚喜不斷的空間調度，將複雜的邏輯迴路直接「立體化」在你面前，視覺震撼力強大到讓人想吹口哨。 🧠 挑戰智力的「燒腦爽感」： 這不只是在看戲，更是在參與一場高智商的...

看得懂的法式喜劇。 同樣回望我們共同經歷的疫情， 有的電影讓人落淚， 有的電影，卻讓人會心一笑。 阿薩亞斯的《時間暫停的季節》， 以一種溫柔、細膩的方式， 替那段彷彿靜止的時光，留下日常的側寫。 世界曾經暫停， 也許是為了讓那些無法主動停下來的人，能夠喘口氣； 也許正是那一次的慢下來， 為後來的加速與躍進，留下必要的空白。 這是一部像散文般的電影 輕柔、舒服，卻在不經意間， 觸碰到我們都曾有過的心境。 【本段亮...

✦推薦給喜歡理解時代歷史的人。 《大濛》不沉重，反而以一種輕柔的方式，串聯起人與人之間真摯、可愛的互動，讓人不時會心一笑。 ✦也推薦給重視藝術美感的你—— 從場景、大小道具到服裝，每一處都細緻到令人驚豔。 #大濛是一部好溫柔、好細膩的電影， 彷彿輕輕擁抱著每一位在電影院裡翻閱歷史的我們。 歷史，來自於大時代裡的每一個人。 而我們始終珍惜的，是「人」本身—— 可愛的、遺憾的、真摯的、不捨的。 電影裡對生活趣味的細膩...

《動物方城市2》用動物的世界， 再度翻轉刻板印象 最想要的不是我們一模一樣，而是我知道大家都不一樣，我也喜歡自己的不一樣，同時我們仍可以彼此欣賞、連結與交流 悄悄打開情感開關，梳理在關係裡，其實想對在乎的人說出的一些心底話。 進電影院再次感受像孩子一樣純真大笑，連自己都喜歡的觀影狀態。 劇中再度致敬經典電影，電影迷會雀躍的名場面又來啦！ ─── 動物方城市2（ZOOTOPIA 2） ｜劇情簡介ABOUT THE STORY 本片為迪士...

#突破創造力邊界的SOLO《SOLO鏈結：回訪的身體們》 「這場 SOLO 太值得了！！根本連去歐洲看演出的機票錢都省啦！！！」看完我內心驚呼著． 精煉的表演、空間的調度與變化、服裝道具燈光絕妙組合、爬梳清晰的文本，四位藝術家各別的SOLO以各自擅長的肢體動態打開劇場空間。凌晨臨時衝去買票，真的是我做的最對的決定。 第一位藝術家｜𝘼𝙡𝙗𝙚𝙧𝙩 𝙂𝙖𝙧𝙘𝙞𝙖 深入淺出的命題後勁十足，輕巧點出肢體舞動是跟著機械指示，還是油然而生盡情的跳...