米爾貓說催眠與冥想引導

維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir） 充滿溫暖的冥想引導與智慧結晶 願內在和諧、人際和睦與世界和平 身體遠比我們想像的更有智慧 也更不惜一切代價回應我們的內在 妳都怎麼傾聽身體的聲音呢？ - 訂閱、點擊喜歡～ 歡迎留言收聽後的想法與感受 這些都是米爾貓更新的動力！ ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircat.life/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by AlanFrijns from Pixabay Powered by Firstory Hosting

維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir） 充滿溫暖的冥想引導與智慧結晶 願內在和諧、人際和睦與世界和平 關於呼吸、身體、放鬆 也許有許多我們還未留意到的可能性 - 訂閱、點擊喜歡～ 歡迎留言收聽後的想法與感受 這些都是米爾貓更新的動力！ ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircat.life/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by AlanFrijns from Pixabay Powered by Firstory Hosting

維琴尼亞．薩提爾（Virginia Satir） 充滿溫暖的冥想引導與智慧結晶 看見並挖掘內在潛藏的寶藏與力量 願內在和諧、人際和睦與世界和平 - 訂閱頻道、點擊喜歡～ 歡迎留言妳收聽後的想法與感受 這些都是米爾貓更新的動力喔！ ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircat.life/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by AlanFrijns from Pixabay Powered by Firstory Hosting

照慣例有睡覺就有起床（？） 喚醒身體，滋養每一個細胞充滿活力～ 妳的訂閱、按讚都是米爾貓更新的動力 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting

目前錄製跟剪輯最痛苦的一次🥱 一邊忍不住好想睡……（不支倒地） 米爾貓先說晚安了……😴😴😴 妳的訂閱、按讚都是米爾貓更新的動力 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受！ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by AlanFrijns from Pixabay Powered by Firstory Hosting

催眠引導-能量防護罩，連結宇宙神聖之光 在生活中，能量場可能會有磨損 可能也會沾染許多沉重的能量 如果經常有意識的淨化與修復 可以更加完整的發揮能量場的功能 沐浴來自宇宙無限的愛、智慧和保護 回歸內心的淨地，感受平靜與安詳 歡迎留言與米爾貓分享妳的體驗～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by from Mir Cat Powered by Firstory Hosting

打開內在的聽覺、視覺及五感知覺 吸收這些全新的資訊進入潛意識 並且信任潛意識的力量，信任自己 當我們有改變的意願出現， 就會產生一些新的變化。 允許自己值得更美好的生活！ 歡迎留言與米爾貓分享妳的體驗～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by RelaxingTime from Pixabay Powered by Firstory Hosting

情緒從最基礎的六種發展成上百種 如同百花盛開一樣美麗且各具特色 讓我們連結情緒，讓情緒成為助力 允許自己完全敞開，感受花朵的力量 或許可以搜尋一下看見的花語是什麼？ 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

未經思考的肯定句是一種毒。 如果以結論來說，肯定句絕對是能夠改變人生的關鍵。 但為什麼好像很多人都覺得沒效，甚至反效果呢？ 那是因為肯定句有很多的前置條件與練習，需要透過覺察及有技巧的運用。 ※ 歡迎到 Youtube 觀看，影片可以開 CC字幕喔 ❤ https://youtu.be/ffzGn6_YaDI?si=p71HCxq4P-XN5WqS 各節重點 00:00 開頭 00:55 肯定句是文法中，表達肯定的句子。 04:18 肯定句要有效，必須打從心底相信。 07:43 我可能錯了，反...

這次分享一個米爾貓很喜歡的故事 第一次用意識聽到，其實覺得沒有什麼特別 但後來學習催眠，打開了感受去體驗故事 瞬間感覺變得生動，悄悄地打開內心深處的門 邀請妳一起來體驗進入潛意識的奧妙 允許自己完全放鬆，進入故事之中 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Natu...

此版本適用於容易受周圍起伏的人 阻絕日常間的干擾，降低負面的影響 回到自己，內在安穩、舒適的空間 當我們處於愛之中，就能分享愛 歡迎留言與米爾貓分享妳的感受～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ LINE@ https://lin.ee/dycItsk ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

之前的想法是覺得使用冥想兩個字 可能比較容易被接受或搜尋到？ 但後來想想還是用催眠好了 這樣就不用解釋冥想跟催眠的差異(誤) 這次也嘗試不一樣的風格 歡迎留言分享你的心得～ - ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網 https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Lachm from Pixabay Powered by Firstory Hosting

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP07 接納妳的色慾，讓心開放 禁慾一直擁有著神聖的象徵 斷絕世俗的歡愉與邪惡慾望 卻遠離了身為人的基本情感需求 七原罪中的最後一罪「色慾」 讓心開放，擁抱真實的感受...

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP06 親近妳的暴食，活在當下 曾經人們覺得禁止任何娛樂 才能讓一個人專心的奮發向上 但事實上卻是扼殺一個人的潛能 七原罪中的第六罪「暴食」 享受是一種健康且有益處的...

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妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP02 發現妳的嫉妒，活出渴望 嫉妒發音 ㄐㄧˊ ㄉㄨˋ 嫉妒是非常複雜的心理狀態 同時也是自我厭惡或譴責的部分 七原罪中的第二罪「嫉妒」 從觀察他人的成功中學習與受益...

妳是否曾為了七原罪而苦惱或挫敗？ 不想憤怒、不要懶惰，卻越來越嚴重？ 米爾貓這裡有一個推薦方案： 「打不過，就加入啊！」（誤） 卸下宗教與社會賦予的負面標籤 以全新的角度看待人類所謂的「原罪」 發現其中蘊藏的資源與潛力 一起來經驗七原罪的正向特質 - EP01 展現妳的驕傲，提升自信心 許多父母親總用貶低與壓抑的教育 教導孩子不可驕傲，要謙虛再謙虛 卻困惑孩子為什麼這麼沒自信？ 七原罪中的第一罪「驕傲」 在適當情況下...

可以的話，建議全程站姿進行 或是準備椅子，隨時可以坐下休息 只要讓腳底完整的踩在地上就好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by RelaxingTim...

感覺自己的身體，連結身體的知覺 所有的順序，都從左邊完成再換右邊 如果過程中，不小心睡著了也很好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by Rel...

分享小小知識 植物如果澆太多水，會被淹死 施肥太多，也會鹹死、渴死或腐爛 人類也一樣，不多不少剛剛好最好 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music...

上一集哄妳睡覺，這一集叫妳起床XD 感覺身心疲憊的時候，曬一下太陽 讓陽光溫暖妳，喚醒內在安定的力量 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by L...

建議睡前使用，聽完直接進入夢鄉。 但聽到一半就睡著了也很好喔XD 預祝我們都睡得甜美安穩！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ Music by NaturesEye...

極短版 5分鐘引導＋3分鐘沉澱 適合初學者，專注呼吸的練習 或是任何需要快速平靜的狀態 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckpf0ecuycpbb08120sipq2r3/comments ★ 米爾貓回歸之旅 ｜ 官網  https://mircatblog.wordpress.com/ ｜ Facebook  https://www.facebook.com/mircat998/ ｜ 音樂作者：BluBonRelaXon，...