Rita & Fenny

慢熟女子聊聊

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大家好~我們是慢熟女子Rita & Fenny 用三個詞來形容 #Rita - 古怪、好奇寶寶、不能輸 #Fenny - 愛貓人、獨自旅行、迷路專家 在這裡我們聊聊 #聰明工作 - 有時心靈雞湯、有時甘苦談談 #興趣學習 - 慢慢來比較快,無論是興趣還是學習 #旅行人生 - 背包客、觀光客,只要踏上旅程我們都愛 偶爾也會邀請朋友上節目聊聊,藏在他們心裡最重要的大小事。 歡迎訂閱我們的頻道,聽我們聊聊,慢慢變熟~ IG: instagram.com/slowbloompodcast Powered by Firstory Hosting

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Rita & Fenny

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Apr 26, 2026

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Episodes

EP11.偶像的力量:追星路上的歡樂與淚水 21.07.2024

EP11.偶像的力量:追星路上的歡樂與淚水 今天我們要討論一個非常有趣的話題——追星! 粉絲意味著什麼? 追星可以說是很多人生活中的一部分,無論是追韓國偶像、好萊塢明星,還是本地的藝人,大家都有自己的偶像。 無論你是一名普通的愛好者,還是一名終極粉絲,也許某些事情上會與我們不謀而合! 本集重點: 追星文化探討 從追星到自我成長_正面與負面影響 追星帶來的友情 Instagram: https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一...

EP10.吃爆日本福岡美食之旅|豚骨拉麵/鰻魚飯/牛舌/燒咖哩/馬肉沙西米 14.07.2024

EP10.吃爆日本福岡美食之旅|豚骨拉麵/鰻魚飯/牛舌/燒咖哩/馬肉沙西米 2024年六月用了五天時間,飛到日本福岡吃了好多讚嘆美食!現在的日幣匯率實在值得遊玩日本.交通方便、料理美味,讓我用聲音再回味一次福岡好料! 本集重點: 日本拉麵介紹 博多豚骨拉麵(一雙、一蘭、Shin Shin) 柳川 + 民藝茶屋六騎鰻魚飯 門司港+咖哩本舗燒咖哩 (香蕉口味) 肴屋Danji 居酒屋 馬肉沙西米+明太子玉子燒 博多一番街 牛舌定食 屋台關東煮 太宰...

EP9.友善的力量:改變人際關係的祕訣_卡內基學習記錄1 23.06.2024

EP9.友善的力量:改變人際關係的祕訣_卡內基學習記錄1 這兩個月Fenny在上卡內基課程, 每週三晚上都會去上課充電. 本集我們聊第一堂課的主題, 如何成為更友善的人. 本集重點: 不批評、不責備、不抱怨。 給予真誠的讚賞與感謝。 引發他人心中的渴望。 真誠的關心他人。 經常微笑。 姓名對任何人而言,都是最悅耳的語音。 聆聽。鼓勵別人多談他自己的事。 談論他人感興趣的話題。 衷心讓他人覺得他很重要。 Instagram: https://reu...

EP8.睽違五年再訪東京~玩了些什麼? 15.06.2024

EP8.睽違五年再訪東京~玩了些什麼? 最近三月底剛剛從東京回來,因為是時隔五年再訪東京,所以想跟大家分享我的經歷。準備好一起回味一下這次的東京之旅吧! 本集重點: 行前準備(去趣APP、填寫Visit Japan Web、ESIM、Paypay) 河口湖 teamLab無界:森大廈數字藝術美術館 東京新景點:麻布台之丘 敘敘苑午餐(燒烤好吃) 銀座木村家麵包(超好吃紅豆麵包) Instagram: https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法: h...

EP7.菲律賓馬尼拉之旅|Pinatubo火山|探索舊城區 26.05.2024

EP7.菲律賓馬尼拉之旅|Pinatubo火山|探索舊城區 本集重點: 行前的準備(esim﹑當地行程如何訂、機票、Grab app、eTravel) 搭乘Tricycle快樂司機,一邊唱歌一邊探索馬尼拉舊城區 荒野大鏢客的跋山涉水去爬火山「Pinatubo」 放開心胸交朋友,給我一個再去馬尼拉的理由 本集提到的分享: Pinatubo火山行程:FB搜尋「UNIBERSAL Adventures」 https://reurl.cc/Ej6yVg 舊城區Tricycle快樂司機:Intramuros Pride https://reurl.cc/X...

EP6.不想再當「爛好人」,關於心理界線的設立? 19.05.2024

總是不好意思拒絕別人,最後累的都是自己?」這集聊聊爛好人的界線,Rita 分享她在友情裡的掙扎,還有如何學會勇敢喊停。 「你今年要忍耐」,算命師的神預言 房客朋友無限拖延,Rita 終於爆炸 友情裡的界線,到底該怎麼拿捏? 善良不代表沒有底線,學會拒絕的重要性 如何說不?拒絕無謂消耗,守護自己的能量 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clr53vq6505u1...

EP5. 進擊的菲律賓(下)就此愛上海島國家~都去玩了些什麼? 12.05.2024

EP5. 進擊的菲律賓(下)就此愛上海島國家~都去玩了些什麼? 接續上一集,Rita去菲律賓讀語言學校的三個月 利用地利之便,解鎖了不少島嶼 本集重點: 馬特坦島的水上樂園Jpark 巴拉望(愛妮島、公主港、初次體驗跳島) 有機會想再去的番薯島Camotes 浮潛體驗/拖曳傘解鎖 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clr53vq6505u101yt16rwahxl/comments Powered by Fir...

EP4.輕鬆聊~旅行後病倒三週,才明白生活需要平衡 04.05.2024

旅行、工作、生活的大小事,這集聊到旅行累到病倒、工作忙到沒時間睡、意外發生時的應對,還有如何透過好的溝通讓關係更順暢。這些經歷,或許你也曾有過。快來一起聽聽吧。 節目亮點: 旅行過度安排,結果直接病倒三週 Rita 工作爆炸忙,如何找到喘息的空間 日本神級補品真的有用?酒豪傳說實測結果 火災驚魂,意外發生時如何保持冷靜 溝通的力量,改變職場與人際關係 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這...

EP3. 進擊的菲律賓(上)避世、跳脫舒適圈經驗~宿霧語言學校三個月漫遊人生 10.03.2024

EP.3 疫情前Rita去了菲律賓宿霧 在評價很高的EV語言學校讀了三個月的書。 遇到了反差很大的 超用功室友&超隨性室友 要如何堅持初衷認真學習呢 本集重點: 起心動念的契機 碧瑤與宿霧的學校比較 校園生活(半斯巴達的血淚上課模式、課後娛樂按摩按到瘦一圈) 內行人才知道要帶的東西 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法: https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP2. 澳洲打工度假老包回憶錄_不要等工作來找你,只要肯問就有機會 10.02.2024

EP.2 去過澳洲的人,肯定都對那塊大地有濃厚的情感 這一集是老包歸國回憶找工作的趣事 也藏了一些小提醒,歡迎輕鬆聽看看 本集重點: 為什麼想去澳洲打工度假 英文菜鳥出發前的準備 Brisbane ALS語言學校邊交朋友邊讀書 前半年 / 黃金海岸找到第一份工作 - House keeper & 餐廳服務生 後一年半 / 集二簽開夜車搬到Stanthorpe - 拔蘑菇&包蘋果&採蔬菜 老包找工作的方法與建議 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言...

EP1. 慢熟女子誕生的故事 08.01.2024

EP1. 慢熟女子誕生的故事 兩個雙子座+外冷內熱的慢熟女子,喜歡接觸新事物,也喜歡學習分享。 本集重點: 我們是誰 為什麼做這個節目 成為飛鏢高手的苦行僧之路 雙11組隊蝦拼卻發現隊友是零貢獻的釘子戶 Instagram:  https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法: https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

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