Rita & Fenny

慢熟女子聊聊

Leisure ZH ↓ 61 episodes

大家好～我們是慢熟女子Rita & Fenny 用三個詞來形容＃Rita - 古怪、好奇寶寶、不能輸＃Fenny - 愛貓人、獨自旅行、迷路專家在這裡我們聊聊＃聰明工作 - 有時心靈雞湯、有時甘苦談談＃興趣學習 - 慢慢來比較快，無論是興趣還是學習＃旅行人生 - 背包客、觀光客，只要踏上旅程我們都愛偶爾也會邀請朋友上節目聊聊，藏在他們心裡最重要的大小事。歡迎訂閱我們的頻道，聽我們聊聊，慢慢變熟～ IG: instagram.com/slowbloompodcast Powered by Firstory Hosting

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Rita & Fenny

Episodes

EP61. 菲律賓遊學｜碧瑤-BECI EOP大人系14週沉浸式學習 26.04.2026 1:01:08

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98uruk —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— Fenny在碧瑤的語言學習與生活分享，14週出走的真實故事。為何決定離開原本生活選擇碧瑤的關鍵原因 ESL與TOEIC課程實況在地生活食衣住行分享學費與學習成效分析 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https:...

EP60. 閒聊特輯｜我們在幹嘛？不遠不近的女子日常 14.04.2026 1:13:16

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！連結： https://fstry.pse.is/98jfvp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「誒，我們上次錄音是什麼時候？」打開麥克風才發現，原來生活已經翻過了好幾頁。這集是一場遲來的「近況線上對齊」，我們聊聊最近迷上的新事物、生活中的小崩潰...

EP59. 快閃菲律賓｜馬尼拉Cubao古物小旅行 ft.Carolyn 07.04.2026 52:10

Fenny很突然的跑去菲律賓玩，奇怪但有趣的旅程！節目亮點：為什麼選馬尼拉交通、電信去了哪裡、玩了什麼買了什麼下次去哪裡 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP58. 馬年過年特輯｜邊開車邊錄音音質不好請見諒 01.04.2026 37:57

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！連結： https://fstry.pse.is/98jgdb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大年初三，Fenny載Rita去祭祖. 邊開車邊聊天~ 回來整理音檔才發現音質真不好………早知道就不要開AI降噪……..但是還是放上來紀錄一下 Instagram： https://reurl.cc/...

EP57. 釜山怎麼玩？！韓國友人 Julee 不藏私告訴你！_ How to Enjoy Busan?! My Korean Friend Julee Shares It All! 26.10.2025 1:00:18

Fenny在語言學校認識了韓國釜山朋友Julee, 特邀她來介紹家鄉好吃好玩的~ 英文不順或有錯誤請見諒~ 本集希望能在Julee回韓國前留下聲音紀錄!! 節目亮點：初見釜山：從在地人視角出發 Seeing Busan Through a Local’s Eyes 부산을 현지인의 시선으로 보다 釜山必訪三地：海、巷弄與山城 Must-Visit Spots in Busan: Beach, Streets, and Hillside Village 부산 필수 명소: 바다, 골목, 언덕 마을 隱藏版秘境與季節慶典 Hidden Gems...

EP56. Elsa的菲律賓遊學生活｜從宿霧CPI到碧瑤BECI Cafe+中間隔壁室友Julee來閒聊 19.10.2025 1:03:25

從宿霧到碧瑤，Elsa分享她的菲律賓遊學真實體驗與成長故事 + 中間隔壁室友Julee來閒聊！本集重點：遊學初心與準備歷程宿霧學校生活與課程風格碧瑤的EOP學習環境學校氛圍影響人際互動自我學習偏好的發現與轉變 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP55.保險專題下｜20歲怕花錢、40歲怕來不及、60歲怕失能_保險該怎麼選？ft.綠綠 12.10.2025 57:12

20歲怕花錢、40歲怕來不及、60歲怕失能…保險到底該怎麼買才買得對？這集我們延續保險主題，請綠綠帶我們從三個人生階段出發，聊聊不同時期該怎麼挑選、檢視、更新你的保單 📝 保險不是有買就好，而是買得剛剛好、買得安心！無論你是剛出社會還是正在為家人打拼，這集你都不能錯過！節目亮點： 20歲如何用小錢買對保障？成家後壽險與醫療怎麼選？退休前必做保單健檢！買多不如買對的保險觀念設定受益人小細節大關鍵來賓綠綠...

EP54.保險專題上｜她不是在賣保險，是在陪人走過人生風景 ft.綠綠 05.10.2025 1:01:59

創業失敗後，負債300萬、人生陷入低谷，她沒有選擇躲起來，而是踏進了保險業 🚪 一開始只是想「換個地方生活看看」，沒想到一做就是16年 🌿 這集我請來好友綠綠，聊聊她怎麼從完全不懂保險，到用陪伴走進無數家庭的故事裡 💬 她說：「我不是在賣保險，我是在陪你走一段人生。」聽完真的超級感動，推薦每個人來聽聽 ❤️‍🩹 節目亮點：綠綠創業失敗轉行做保險遇見主管改變她的人生方向第一年的低潮與轉捩點保險如何守住家人醫療...

EP53. (下)神秘北韓旅行視角｜冷麵、雕像與胸罩裡的祕密 ft.Kayu 28.09.2025 56:50

Kayu在北韓八天七夜，真實觀察這個神秘國度的日常與文化！節目重點：意外與導遊聊無神論銅像雕刻細節令人驚艷平壤地鐵比想像更嚴肅冷麵與冰啤酒的誤會板門店偷偷開直播 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP52. (上)神秘北韓旅行視角｜火車進、飛機出，一場逆時光之旅 ft.Kayu 21.09.2025 51:30

Kayu聊聊她親身走進北韓的八天七夜奇幻旅程！節目重點：為何還沒去南韓就先去北韓？火車進北韓，換裝竟是必備？北韓街景宛如六七零年代台灣晚上10點熄燈，全城歸於黑暗香菸能換拍照機會？奇特文化解密 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP51. 菲律賓小進修｜三個月語言學校必備行李全公開！ 14.09.2025 56:13

出發菲律賓前，Fenny行李清單大公開，Rita學姐實戰健檢！節目重點：語言學校行前重點清單學姐提醒哪些東西超重要薄荷棒與衛生棉是神物海關收費？可能的黑箱經驗出發前的儀式感與祝福 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP50. 追星追的我好開心｜Super Junior買票攻略+孫燕姿演唱會感動哭哭 07.09.2025 1:02:09

追星不只是青春的事，也可以是成年人的療癒時光！節目重點：拜月老求Super Junior門票演唱會周邊搶購實錄孫燕姿開口落淚的感動瞬間網咖搶票的奇幻行動青春時代的音樂與回憶 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP49. 澳洲打工度假西澳篇｜Y2K老包 Perth to Bunbury 回憶錄 ft. Olly 18.08.2025 1:17:42

每個去過澳洲的人，都有一段獨一無二的故事．這集我們邀請澳洲打工度假的超早期背包客Olly，聽她聊那時勇敢的自己如何在人生地不熟的西澳，打拼出屬於自己的澳打時光！節目重點：菜鳥時期怎麼找工作移動到Bunbury 聽說的鬼故事澳打改變了人生什麼 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP48. 說走就走的老友旅行｜從亞坤早餐到珍寶海鮮，新加坡吃喝玩樂全紀錄 ft.小元 20.07.2025 1:12:05

Fenny和小元的新加坡快閃冒險，一路吃喝笑鬧~ 本集五個亮點去新加坡玩要注意的事好朋友出門怕不怕吵架吃貨行程大展開環球影城的佛系玩法小印度爆買好便宜 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP47. 職場魔神仔｜辦公室大亂鬥？那些讓你抓狂的職場５４３ ft.唉麗莎莎 & Joy 13.07.2025 59:34

你也在辦公室打怪嗎？來聽我們的妖怪職場模型解析！節目重點：犬神主管的無責任傳話術茶水間妖狐的毒話八卦術工時厲鬼的深夜敬業戲工時厲鬼的深夜敬業戲空殼幽靈的無聲拖累力派系怨主與搶功王的高層操作 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP46. 慢一點吧~聽聽身體想說什麼 16.06.2025 58:40

這一集我們聊生病後的療癒儀式與身體修復的日常智慧 🌿 本集重點：生病小劇場岩盤浴的神奇排汗療癒力早餐燕麥碗的健康革命原子習慣如何啟動運動動力飲食乾淨的重要性與技巧 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP45. 語言學校 x 打工度假｜日本、菲律賓、美國的三段出走人生 ft.Christy& Carolyn 08.06.2025 54:10

工作倦怠、生活迷惘，Christy選擇離開舒適圈，走進三個國家的生活現場，一邊學語言，一邊學習怎麼重新開始。節目亮點：美國打工度假經驗談日本札幌寄宿家庭生活日本語校、菲律賓學英文跨文化學習成長體驗用出走重新定義生活 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP44. 滑雪×獨旅｜一個人的雪道滑出陪自己前行的勇氣 ft.Hedy 21.05.2025 1:27:47

一個女生的滑雪初體驗：從摔倒到自由滑，還有清酒與泡湯的療癒時光！節目重點：初學滑雪的真實體感第一次請教練的差別春雪與粉雪的滑感對比清酒＋泡湯的放鬆日常女生一人滑雪怎麼玩 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP43. 池上放空小旅行｜跟著民宿老闆娘踩點在地私房行程 11.05.2025 1:06:00

池上三日慢旅：我與Rita聊聊豆腐、貝果、詩樂與發呆旅行日記節目重點：剪頭髮聊出旅行靈感區間車五小時火車修行徐英導覽＋池上吃喝地圖山凹 café 詩樂＋蔣勳書房騎進牧野遇見牛與人生十字路 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP42. 尼泊爾自助獨旅｜九天長假到喜馬拉雅山跨年看日出 ft.Kayu 04.05.2025 1:20:06

九天假期飛尼泊爾？Kayu 的旅行故事比風景更動人，快來聽！本集亮點：為何選擇尼泊爾自助行加德滿都與博卡拉風格大不同路上遇見的旅人故事住宿怎麼選才能住進感覺一張寄不出去的明信片 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP41. 多益金色證書不是夢｜實戰經驗＋學習心法一次打包 ft.Carolyn 27.04.2025 54:13

多益五個月內從705到910分，Carolyn怎麼邊上班邊突破？這集讓你聽見真實的努力！節目亮點：五個月內拿到金色證書上班族讀書時間安排法家教搭配刷題有效提升錯題筆記成為進步秘訣轉職外商的實戰經驗分享 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP40. 《我可能錯了》讀後心得：學會鬆一點，反而走得更自在 20.04.2025 9:19

這集分享《我可能錯了》七句我很有感的人生提醒，一起學習慢慢生活吧。本集重點：從自己開始、而不是從別人期待開始每個選擇都是影響世界的一種方式別等準備好，行動是解藥焦慮是腦袋的電影，不是真的善良是對自己的清潔與照顧 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP39. 走進台灣的朝聖之路｜大甲媽祖繞境全紀錄 ft.芳琪 13.04.2025 52:50

第一次走就走四天！大甲媽祖繞境的身體挑戰與人情回憶都滿出來了！節目亮點：提早半天出發還是追不到媽祖四天三夜廟宿與補給大揭秘地瓜球、紅豆餅吃到飽阿伯出現救援、床也憑空出現無信仰者也感受媽祖溫柔 Instagram： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP38. 童年時光機｜噓～媽媽不知道的小壞事 06.04.2025 58:35

你童年也做過媽媽不知道的小壞事嗎？來聽聽我們的祕密回憶錄！本集亮點：眷村回憶殺偷偷跑出去買零食街機與格鬥天王大富翁 bug 戰術香香豆與電子雞人生 IG： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting

EP37. 德國打工度假｜Airbnb踩雷＋飛越少女峰＋背包客棧打工換宿 ft.Benny 30.03.2025 1:02:47

你也想試試打工度假嗎？一起來聽聽Benny的德國冒險故事！本集亮點德文初學者也能出發語言學校日常分享 Airbnb危機處理法少女峰滑翔翼實錄火車開進船的奇遇 IG： https://reurl.cc/OMEM2y 留言告訴我你對這一集的想法： https://reurl.cc/AjyzZd Powered by Firstory Hosting