קופידן

בפרק הזה של קופידן אני מארח את אלישבע ברששת – אישה שעברה מסע חיים יוצא דופן, הכולל חמש חתונות, משברים, התחלות מחדש, ואתגרים שלא משאירים מקום לאדישות. זו שיחה אמיצה, כנה ומעוררת השראה על זוגיות, אמונה והיכולת לבחור מחדש – גם כשזה כואב, גם כשזה מפחיד, וגם כשנדמה שכבר ניסינו הכול. דיברנו על: איך ממשיכים להאמין בזוגיות אחרי אכזבות חוזרות מה מאפשר לאדם לקום שוב ושוב ולא לוותר על אהבה איך אמונה יכולה לה...

בפרק הזה של קופידן אני מארח את חגי שלו ואוסי שלף לוי . זוג שמצא אהבה בפרק ב’ אחרי מסע חיים לא פשוט, שכלל גירושים, אובדן, חיפוש עצמי והתפתחות אישית עמוקה. זו שיחה כנה ופתוחה על מה באמת קורה מאחורי הקלעים של זוגיות שנייה: הפחדים, התקוות, הדפוסים הישנים – והדרך לבנות קשר חדש, בריא ומדויק יותר. דיברנו על: איך לא לאבד תקווה גם אחרי אכזבות מה חייב להשתנות בך כדי שזוגיות חדשה תצליח איך לזהות התאמה אמיתית...

איך תדעי שאת בוחרת נכון? מה באמת מבדיל בין קשר טוב לקשר שנמרח. 🎧 האזיני לפרק ואם זה נוגע בך, אל תשכחי לעקוב

מה אם הייתי אומר לך ש… זוגיות מתפרקת לא בגלל “הדבר הגדול” — אלא בגלל הטיפה הקטנה שלא דיברנו עליה בזמן ? בפרק 110 של “קופידן” אני מארח את ערן כהן — יזם, אבא, מגשים חלומות, ואדם שהפך הרגל קטן ופשוט לדרך חיים עוצמתית: “פתקים על המקרר” . זה פרק על אמת. על אומץ לשיחות לא נוחות. ועל ההבנה שזוגיות טובה לא נופלת מהשמיים — היא נבנית מהרגלים קטנים, יומיומיים, שנראים “שטות”… עד שהם מצילים קשר. בפרק דיברנו על...

איך נראית מאסטרית במערכות יחסים באמת? לא בתיאוריה. לא באינסטגרם. אלא בחיים עצמם. בפרק הזה של קופידן , דן טימור מארח את נעמה (שם בדוי), אישה בת 72, אקדמאית פעילה, אמא וסבתא, שבחרה לא לוותר על אהבה – אלא ללמוד איך להחזיק אותה ממקום חדש. זו שיחה על מעבר חד: מהתמסרות וביטול עצמי לנוכחות, בחירה וערך עצמי. נעמה משתפת איך שינוי פנימי עמוק, יחד עם צעדים קטנים ומעשיים, הפך אותה לאישה שמנהלת את מערכות היחסי...

בפרק הזה של קופידן אני מארח את טל כהן לשיחה פתוחה, כנה ומעוררת השראהעל הדרך שהיא עשתה מרווקות מתסכלת ותחושת תקיעות –לטרנספורמציה פנימית עמוקה, ביטחון, חיבור לעצמהוזוגיות שנכנסת לחיים ממקום אחר לגמרי.טל משתפת בכנות:איך נראים חיים שבהם עושים הכול כדי למצוא זוגיות – וזה לא עובדמה השתנה כשהיא הפסיקה לחפש “בחוץ” והתחילה לעבוד מבפניםאיך שינוי הרגלים, זיהוי אמונות מגבילות, יומן דייטים ופעולות מדויקותיצרו...

בפרק הזה של קופידן אני מארח את טל כהן לשיחה פתוחה, כנה ומעוררת השראהעל הדרך שהיא עשתה מרווקות מתסכלת ותחושת תקיעות –לטרנספורמציה פנימית עמוקה, ביטחון, חיבור לעצמהוזוגיות שנכנסת לחיים ממקום אחר לגמרי.טל משתפת בכנות:איך נראים חיים שבהם עושים הכול כדי למצוא זוגיות – וזה לא עובדמה השתנה כשהיא הפסיקה לחפש “בחוץ” והתחילה לעבוד מבפניםאיך שינוי הרגלים, זיהוי אמונות מגבילות, יומן דייטים ופעולות מדויקותיצרו...

אם התגרשת “רק כדי שייגמר כבר”יש סיכוי גבוה שאת עדיין משלמת על זה בזוגיות. בפרק הזה אני, דן טימור , מדבר עם טלי ורד (עו״ד, מגשרת ויועצת זוגית) על האמת שרוב האנשים מעדיפים לא לשמוע: גירושים לא נגמרים בבית הדין, הם ממשיכים לנהל לך את חיי האהבה. דיברנו על: • למה מלחמות גירושים מחסלות סיכוי לפרק ב׳ טוב • איך אחריות אישית (ולא אשמה) משנה את כל המשחק • למה ילדים תמיד משלמים את המחיר - גם כשנדמה שלא • מתי...

למה כל-כך קשה לשחרר אקסים גם כשהקשר כבר לא רלוונטי, לא נכון, או בכלל לא היה קשר אמיתי?בפרק הזה של "קופידן" אני וימימה בצלאל תורג'מן פותחים את הדלת לחדר האימונים ומדברים על אחת המלכודות השקטות שמחזיקות נשים חכמות ומצליחות תקועות בדרך לזוגיות:הפנטזיה על האקס. נדבר על דחייה, פערי התקשרות, געגוע שהוא לא געגוע, על הלופים של "אולי אם הייתי עושה אחרת", על אובדן זהות, על חלל , על כ...

למה כל-כך קשה לשחרר אקסים גם כשהקשר כבר לא רלוונטי, לא נכון, או בכלל לא היה קשר אמיתי? בפרק הזה של "קופידן" אני וימימה בצלאל תורג'מן פותחים את הדלת לחדר האימונים ומדברים על אחת המלכודות השקטות שמחזיקות נשים חכמות ומצליחות תקועות בדרך לזוגיות: הפנטזיה על האקס. נדבר על דחייה, פערי התקשרות, געגוע שהוא לא געגוע, על הלופים של "אולי אם הייתי עושה אחרת", על אובדן זהות, על חלל , על...

בפרק הזה אני, דן טימור , משוחח עם דבורה שוהם, אישה בת 69, גרושה, אמא לארבעה, שחוותה משברים, תקיעות, מחשבות טורדניות ובדידות ועם השנים מצאה דרך פשוטה ומעשית לחזור לשמחת חיים, סקרנות ואהבה עצמית. דבורה מספרת על רגע אחד קטן בטיול בארה״ב ששינה את חייה, ועל הבחירה היומיומית לראות את עצמה, לפרגן לעצמה, ולבנות מחדש יחסים עם החיים בלי קשר לגיל, סטטוס זוגי או הציפיות של הסביבה. דיברנו על: איך מפסיקים להאשי...

ראיון של דן טימור ברדיו סול על אהבה וזוגיות - למה אנחנו נמשכים לאותם טיפוסים, איך שוברים דפוסים רגשיים, ואיך יוצרים מערכת יחסים בריאה מתוך ערך עצמי ובחירה מודעת. בהצלחה!

היום חוזר אחד האורחים הכי מעוררי השראה - אבישי אשכנזי , מחבר הספר "דייט 564" . אבישי חושף איך עבר מגיל 40 ללא זוגיות ובלי יכולת לעבור דייט ראשון – אל נישואים, אהבה ושלושה ילדים, באמצעות יישום העקרונות של הספר האייקוני "חשוב והתעשר" של נפוליאון היל. נדבר על: • איך יוצרים תשוקה בוערת לזוגיות – ולא רק “נחמד אם תהיה” • איך לקבל החלטות כמו אנשים מצליחים • איך להפוך מחשבות שליליות למנוע שמקדם אותך • למה...

בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק אחת הבעיות הכי גדולות של נשים חכמות ומצליחות אחרי פרידה או גירושים: הפער בין הרצון לזוגיות לבין הפעולות והמציאות שלא באמת מובילות לשם. אנחנו חושפים את המחירים האמיתיים של להיות שנים מחוץ לקשר זוגי משמעותי: • מחיר רגשי: שחיקה, ירידה בערך העצמי, פחד מאינטימיות • מחיר תודעתי: אמונות של “לא מגיע לי” או “אין גברים איכותיים” • מחיר מעשי: זמן שמבוזבז על קשרים שלא מובילים לשום...

בפרק מרגש, כנה ומעורר תקווה, נורית בר משתפת איך עברה ממקום של ייאוש וחוסר אונים - לזוגיות חיה, בוגרת ומלאת אהבה. דן טימור מלווה אותה בשיחה עמוקה על הדרך שהיא עשתה: האחריות שלקחה, השינוי התודעתי, והצעדים הקטנים שיצרו שינוי גדול. תקבלי השראה וכלים מעשיים: 1. איך להפסיק “לחכות לאהבה” ולהפוך לשותפה פעילה ביצירתה 2. למה “בכי זה לא תוכנית עבודה” ומה כן עובד 3. איך לדייק את הרצון שלך עד לפרטים הקטנים (כו...

🎙️ פרק 100 החגיגי של קופידן בפרק מיוחד ומרגש אני מארח את אביטל שמחה שהיא זמרת, יוצרת ומטפלת אנרגטית לשיחה כנה ועוצמתית על מסע חיים לא פשוט: מהילדות כילדת פלא באופרה, דרך נישואים מוקדמים וחיים קיצוניים במגזר הדתי, ועד גירושים, חשיפת טראומות, ריפוי עמוק ובנייה מחודשת של קול פנימי ושל חיים מלאי שמחה. יחד אנחנו נוגעים בנושאים שכל אישה (ובעיקר בפרק ב’ של החיים) תפגוש בדרך שלה: ✨ איך לזהות זוגיות רעילה...

בפרק הזה של קופידן אני מארח את שירלי יועל – מאמנת ליצירת זוגיות ומטפלת בכאב כרוני בשילוב גוף–נפש. שירלי משתפת במסע האישי שלה – מהתמודדות עם פיברומיאלגיה לריפוי עצמי, ומה למדה על הקשר הישיר בין רגשות מודחקים, כאב פיזי והיכולת שלנו לאהוב. ביחד אנחנו צוללים לשאלות הגדולות: איך טראומה משפיעה על הגוף ועל הזוגיות? למה הכאב הוא לא אויב אלא סימן? ואילו כלים פשוטים (גלגל רגשות, כתיבה, נשימה, שמנים ארומטיים...

מחפשת זוגיות רגועה ומלאת חיבור - גם עם ADHD? בפרק הזה עם זוהר חיה ששון אנחנו צוללים: 🔹 למה שמפרק – ויסות, שיתוק, ניתוק 🔹 ומה שבונה – חמלה, דופמין בריא, תרגיל שמיניות 🔹 טקסי קרבה – נשיקה בבוקר ובערב, שיחה שמתרגמת צרכים בזמן אמת בנוסף, תקבלי: ✔️ צ’ק-ליסט לזיהוי ADHD אצלך ✔️ כלים ליישום מיידי בפרק ב’ האזיני, רשמי תובנות, ובחרי כלי אחד ליישום כבר היום. למעקב אחרי זוהר באינסטגראם - לחצי כאן >>...

בפרק הזה אני מארח את רויטל קודמן , מנהלת קהילת “גרושים גרושות עושים בושות” עם כמעט 9,000 חברים. רויטל מספרת איך אחרי גירושים וקורונה היא בנתה את עצמה מחדש, יצרה קהילה חיה ותוססת – וגם מצאה אהבה מפתיעה. דיברנו על האתגרים של הדייטים הראשונים, הטעויות שנשים חזקות עושות בבחירת בני זוג, ועל הסוד הקטן שגורם לגברים אמיתיים לרצות לתת באהבה. זה פרק מלא השראה, הומור ותובנות פרקטיות שיגרום לכם להסתכל אחרת על...

בפרק הזה אני מארח את טל חורש , מייסדת ומנהלת המרכז לתקשורת במערכות יחסים, מומחית בהדרכת זוגות, משפחות והורים. יחד אנחנו צוללים לעומק האתגרים של עולם הזוגיות במאה ה־21, ומביאים לך כלים פרקטיים שיעזרו לבחור נכון, לתקשר טוב יותר ולבנות קשר שמחזיק לאורך זמן. על מה דיברנו בפרק? למה רובנו לא קיבלנו "ארגז כלים" אמיתי לזוגיות – ואיך יוצרים אחד כזה. הבחירה בבן זוג: איך להימנע מ"לאכול שטויות&...

בפרק הזה של קופידןפגשתי את טליה פלד שהיא מטפלת בריפוי נשי, מחברת הספר "ניגון אישה", מומחית לילד הפנימי.על מה דיברנו:1. מה באמת זה הילד הפנימי – ומה זה לא2. איך הוא נוצר ולמה הוא נשאר איתנו לכל החיים3. הקשר הישיר בין הילד הפנימי לזוגיות שלך4. למה כל כך קשה לפגוש את הכאב – ואיך זה משנה חיים כשכן עושים את זה5. כלים פרקטיים לעבודה יומיומית עם הילד הפנימילמה זה חשוב לך:פחות דרמות, יותר שקט פנ...

שרון ושלר, הוא האיש שהפך את אחת התקופות הכי מטלטלות בחיים, הגירושים, להזדמנות להתחבר, להתרגש, ולבנות קהילה של עשרות אלפי אנשים.הוא יזם חברתי, אבא גרוש בעצמו, ומקים קהילת “הגימלים”קהילה שצמחה משיחה בגינה, והפכה לבית חם ליותר מ־92 אלף גרושים וגרושות בישראל.בין אם אתם בתחילת פרק ב’, באמצע כאב, או מחפשים תקווהלשרון יש מה להגיד. על חברות, על אהבה, על ריפוי, על החיים עצמם.אז בואו נצלול אל הסיפור של האיש...

ירון חושף את מה שכולנו רוצים לדעת (אבל לא מעזים לשאול) 👀 הכירו את ירון ציטאייט, גרוש כבר 11 שנה, אבא לילדה מדהימה, איש מחשבים ביום, נגן גיטרה, גולש קייט סרפינג וחובב ג'יפים בסופ"שים 🌊🎸🚙 אחרי מאות דייטים ואלפי שיחות, הוא מגיע לספר את כל מה שבאמת קורה באפליקציות – וגם מה לא עובד. בפרק: 1. הטעויות שהוא עשה בדרך 2. הטעויות הכי נפוצות שנשים עושות בפרופילים 3. כמה זמן כן שווה להשקיע לפני שע...

היום ראיינתי את מיכל וולשטיין. מיכל היא מאמנת רווקות לאהבה עצמית וזוגית מזה19 שנה ובעלת קליניקה למבקשי זוגיות. מייסדת ומנהלת את בית הספר 'תובנות' השם לולמטרה להכשיר מאמנים ומאמנות לליווי וייעוץ בשלב הרווקות עד לחתונה. בעלת מיזם שלשדכנות אפקטיבית שגם עוזרת לדייק את המי וגם עוזרת בתהליך של מציאת הקשר. בראיון דיברנו בין השאר על: 1. מהי אינטימיות 2. איך אינטימיות עוזרת לך ליצור זוגיות מאושרת 3...

בפרק הזה אני מארח אישה מיוחדת במינה – מירב אביטן. שחקנית, זמרת, מאמנת בשיטת "דן טימור", ובעיקר – נשמה אמיצה שעברה תאונה ששינתה את חייה מקצה לקצה.מירב לא רק חזרה לעצמה – היא חזרה חזקה יותר, עמוקה יותר, ומלאת תובנות שהיא חולקת בספרה החדש "לא למות לפני המוות". זהו ספר שמשלב את הסיפור האישי שלה יחד עם עקרונות רוחניים וכלים פרקטיים שמספקים כוח, תקווה, וריפוי – במיוחד למי שמתמודד עם כאב מתמשך, טראומה, א...