江語嫣 嬰幼兒睡眠顧問

糖果家好好睡

Kids ZH ↓ 197 episodes

最懂安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡,結合Mary Main安全依附關係系統,與美國RIE嬰幼兒教育理念,以親子間彼此尊重出發,協助家長,建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息,讓孩子好好睡,全家一夜好睏。

Author

江語嫣 嬰幼兒睡眠顧問

Category

Kids

Podcast website

www.facebook.com

Latest episode

Jul 4, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP22【寶寶睡眠教室10】寶寶睡眠調整訓練開始前,必備的助攻神器有哪些? 最重要的竟然是...... 18.05.2021

這集真的不廢話,直接把最重要的睡眠助攻神器公開大家一起用! ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com ✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q #寶寶睡眠調整必備工具 #抗噪耳機 #耳塞 #嬰兒床 #嬰兒睡袋 #遮光窗簾 #作息日夜顛倒 #作息調整 #寶寶很累寶寶不睡 #寶寶半夜起床玩 #三歲以下寶寶教養 #寶寶睡眠 #寶寶教養 #寶寶睡過夜 #寶寶自行入睡 #寶寶作息...

EP21【寶寶睡眠教室9】讓爸媽黑眼圈激活:日落不睡、但是日出必醒的公雞寶寶! 11.05.2021

EP21【寶寶睡眠教室9】讓爸媽黑眼圈激活:日落不睡、但是日出必醒的公雞寶寶! 為什麼不能睡到八九點再醒呢? 還有早上五點半以前就起床的!到底是養到寶寶還是養到公雞! 誰來救救媽媽的黑眼圈?! ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com ✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q #公雞早起寶寶 #晨型寶寶 #寶寶不睡 #抱睡 #小孩晚睡 #作息日夜顛倒 #貓頭...

EP20【寶寶教養教室8】不能誇獎小孩的話, 那要怎麼幫助孩子培養面對困難的勇氣呢? 04.05.2021

本來是超喜歡誇獎孩子的家長, 突然因為聽完語嫣的節目, 隔天就不再誇獎孩子, 孩子會不會感到很奇怪就歪掉了呢? 專家的建議作法到底是什麼呀? 快聽聽語嫣的娓娓道來~~ ✔️一定要記得訂閱唷!!! 可在以下平台收聽 🎧Podcasts app Apple iTunes: https://reurl.cc/MZ3YGk spotify: https://reurl.cc/4ylvnj KKbox: https://reurl.cc/6yGYMd Google Podcast:https://reurl.cc/mqp411 SoundOn: https://reurl.cc/7yY549 ✔︎ 來...

EP19【寶寶教養教室7】什麼!!!! 現在的教養專家說不可以誇獎小孩! 誇獎也不行!到底是什麼情況!? 27.04.2021

美國史丹佛教授杜薇克教授指出: 「誇小孩聰明,等於是告訴他, 人比人就是在比聰明。 為了看起來聰明, 就別去挑戰做錯的風險。」 所以被誇聰明的孩子, 為了避免被人說變笨, 不願意挑戰難的測驗。 這到底是什麼情況??? 快聽聽語嫣的娓娓道來~~ ✔️一定要記得訂閱唷!!! 可在以下平台收聽 🎧Podcasts app Apple iTunes: https://reurl.cc/MZ3YGk spotify: https://reurl.cc/4ylvnj KKbox: https://reurl.cc/6yGYMd Google...

EP18【寶寶睡眠教室8】你家有高需求寶寶嗎?還是....他只是沒睡飽而已?! 20.04.2021

你家有高需求寶寶嗎?還是....他只是沒睡飽而已?! 來聽聽兩個月大的多多,她的好好睡之旅~ 🎧 已經遇到好多家長問語嫣: 「你有遇過超級高需求寶寶嗎? 是連身邊所有長輩、 媽媽朋友都公認難帶的那種唷!!!」 以我目前的經驗, 真的有我有遇過好幾個, 家長認定的高需求寶寶, 但作息穩定睡飽後, 就好像沒有高需求狀況、情緒很穩定了... 所以.....你家的寶貝是高需求寶寶嗎? 還是..... 他只是沒有睡飽而已........ ✔︎ 來看...

EP17【寶寶教養教室6】小孩都要和媽媽黏踢踢分不開 !玩遊戲總是要人陪!RIE如何教養出獨立寶寶? 13.04.2021

孩子一直希望家長陪玩, 是因為他從小就習慣家長才是遊戲的主人? 還是因為, 他的情感需求都處於半飽的狀況呢? 快來聽聽一直宣稱不陪玩的RIE 是如何建立與孩子的親子優質時光唷! 一定要記得訂閱唷!!! Apple iTunes: https://reurl.cc/MZ3YGk spotify: https://reurl.cc/4ylvnj KKbox: https://reurl.cc/6yGYMd Google Podcast:https:// reurl.cc/mqp411 SoundOn: https://reurl.cc/7yY549 ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : ht...

EP16【寶寶教養教室5】小孩想玩單槓媽媽不幫忙?讓孩子開心的舉動之勞為什麼要這麼小氣!孩子的挫折肌耐力練習篇 07.04.2021

因為身體安全和心理安全的理由, 我很少給予孩子太多的協助, 想更了解這兩個理由的細細解釋嗎? 快點播聽起來! Apple iTunes: https://reurl.cc/MZ3YGk spotify: https://reurl.cc/4ylvnj KKbox: https://reurl.cc/6yGYMd Google Podcast:https:// reurl.cc/mqp411 SoundOn: https://reurl.cc/7yY549 ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站: haohaokunn.com ✔︎ 訂閱糖果家好好睡 YouTube...

EP15【寶寶睡眠教室7】固定作息是只固定晚上的就寢時間嗎? 30.03.2021

很多黑眼圈家庭來找語嫣諮詢時,都表示:「我們每天都有固定晚上的就寢時間,但是為什麼寶寶還是睡不好?」也有很多家庭在一開始就問語嫣:「白天小睡可以採較有彈性的方式,就只固定晚上的就寢時間嗎?」 到底適合嗎?快聽語嫣娓娓道來 無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助,都祝福你們,今晚、一家好睏。⭐️🌙🌟 ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com ✔︎ 訂閱糖果家...

EP14【寶寶教養教室4】寶寶咬人竟然不是過渡期!叫咬人寶幫受傷寶冰敷的舉動竟然是錯的! 23.03.2021

這集跟大家介紹紐約的寶寶咬人專家Lisa Poelle (Biting Specialist)針對咬人行為的建議 他的著作 The Biting Solution 還有網站: https://stopthefightingandbiting.com/ 都有很多資源可以讓家長們參考唷! 老師分享的常見『錯誤』處理咬人事件法:請咬人的寶寶道歉並且幫忙冰敷! 天啊!沒想到這竟然是錯的方法,那到底家長該怎麼教啦~~~ 快點收聽!語嫣分享上課筆記通通說給你聽! ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl....

EP13【寶寶睡眠教室6】小孩每晚不肯睡覺,七拖八延就是不睡,到底該怎麼辦? 17.03.2021

幼童的睡眠調整之旅,不僅有孩子成長階段的心理狀況,還有要加乘每個孩子的個性、堅持度、脾氣、原固有的睡眠狀況維持已經持續的時間長短、家長所期待的睡眠狀態和原固有的睡眠狀態之間的差距,也都會影響這個睡眠調整之旅的經驗。 當然這並不是說,幼童的睡眠調整並不可能,而是說,家長更需要下定決心,並且更理解面對幼童的睡眠調整,需要更多的堅持、和更多的時間,最終才會走到一家好睡的終點。 若能以家庭界線、父母正向的期...

EP12【寶寶睡眠教室5】客戶故事分享:五個月的貓頭鷹寶寶、小A的好好睡之旅 09.03.2021

Amy的寶貝小A是個幾乎天快要亮了才願意睡覺的貓頭鷹作息寶寶。 在和語嫣聯絡之前,不管白天或是夜晚睡覺時間,小A都非常淺眠,白天小睡時間很短、晚上就寢後也是不斷醒來、甚至起床玩耍至清晨四五點才重新入睡。媽媽和爸爸真的非常擔心!看著小A的睡眠如此少,媽媽也很難過,但也感覺束手無策。 經過語嫣提供月齡適合的作息,小A在兩週內成功的從日夜顛倒的貓頭鷹作息寶寶,變身為睡好睡滿的睡過夜寶貝! 事隔一年多,Amy說現...

EP11【寶寶睡眠教室4】能幫助寶寶一覺好眠的睡眠環境,該怎麼準備呢?快來一起佈置寶寶催眠房吧! 03.03.2021

今天會依照四個睡眠環境的檢測重點,依序跟大家說明,為什麼這是重要的睡眠環境檢測點,又該如何準備?快來一起佈置寶寶催眠房吧! 首先趕緊破題睡眠環境檢測四大要點分別是: 光線、聲音、溫度、佈置 另外,安全的考量之下, 床圍請千萬要拿掉不使用唷! 比較喜歡文字的溫度,快去方格子瞧瞧:https://vocus.cc/article/5d9b1fa9fd89780001e217d6 ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haoh...

EP10 【寶寶睡眠教室3】為什麼嬰兒床上有針、寶寶背上有刺,明明都睡著了、一放床就哭醒! 28.02.2021

嬰兒床上有針、寶寶背上有刺」的場景,是不是常常出現在你家?! 超級疲倦又無助的你,只好上網求救,發現好多過來人有同樣的經驗,他們告訴你,這是寶寶缺乏安全感的緣故。但是,你心中充滿疑問,明明從來沒有對寶寶不理不睬,每日每夜的陪伴也一點也沒有少,更是認真回應寶寶各種需求、擁抱更是沒有少過,為什麼每次睡覺時,寶寶還是會缺乏安全感呢? 首先,語嫣要和有相同困擾的家長說聲:「辛苦你們了!你們已經是寶寶最夠好的...

EP9【寶寶閱讀教室4】親子閱讀專家推薦你的零歲寶寶書單:前言觀念篇 22.02.2021

Google「寶寶書單」,有沒有發現大家寫的大多數是『0-3歲書單』,然後如果想要努力找尋『0歲書單』大概就是看到布書、硬頁書的推薦。 今天語嫣要分享不一樣的觀點,也就是說跟google熱搜第一頁跳出來的不同,這是語嫣在不同的零歲寶寶故事現場中,實戰用對故事、吸引第一次見面的寶寶們聽故事分享,畢竟不能只是因為跳跳糖很買單就好,必須要隨時都能和不認識的零歲寶寶,藉由對的故事立即吸睛的能力,才能稱之為「寶寶書單」啊!...

EP8【寶寶教養教室3】尊重小孩是什麼?一直尊重小孩是不是會養出一個小霸王!寶寶一直拉我頭髮怎麼辦? 13.01.2021

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com #尊重孩子 #寶寶不要拉媽媽頭髮 #教孩子尊重 本集重點: 是不是常常聽說要「尊重孩子」? 但是又不小心看到別人家的小霸王, 心驚驚的想著:「這就是尊重小孩的結果嗎?」 讓語嫣來解釋「尊重」是雙向的, 孩子需要學會尊重別人, 成年人也示範尊重孩子、讓他理解何謂尊重...

EP7【寶寶閱讀教室3】:除了艾瑞卡爾:棕色的熊以外,有沒有類似的好書呢?|推薦看Youtube影片 09.09.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道: https://reurl.cc/lV3O6Q  ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡的方格子走走: https://reurl.cc/Y1ZoDx   #零歲嬰兒閱讀 #寶寶閱讀 #零歲選書 #親子共讀 #零歲親子共讀 #IWentWalking #LetsGoVisiting #SueWilliams #JulieVivas     影片重點: 有人問有沒有類似【棕色的熊、棕色的熊、你在看什麼?】  快看看來自澳洲Sue Wil...

EP6【寶寶教養教室2】寶寶生氣的時候打人?大寶對小寶很粗暴?各種小孩暴力難關、媽媽崩潰 12.08.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道: https://reurl.cc/lV3O6Q     ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA    ✔︎ 去糖果家好好睡的方格子走走: https://reurl.cc/Y1ZoDx   #寶寶打人 #大寶打小寶 #寶寶生氣打人 #兩歲以下寶寶教養      本集重點:    寶寶生氣時, 的確很常出現想打人的動作, 也很常真的手就舉起來揮下去了!    雖然常見,但是語嫣不認...

EP5【寶寶閱讀教室2】什麼字都沒有的故事書到底要怎麼講啊!掰半天嘴超乾,可以不要講這種故事嗎?!!|推薦看Youtube影片 08.07.2020

✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com ✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q #零歲嬰兒閱讀 #寶寶閱讀 #零歲選書 #親子共讀 #零歲親子共讀 #123ToTheZoo #123來去動物園 #艾瑞卡爾 #GoodNightGorrilla #晚安猩猩  #佩琪芮士曼    本集重點:  沒有字的圖畫書到底要怎麼念?  字很少的故事書又要怎麼掰?  是否需要...

EP4【寶寶閱讀教室1】零歲寶寶也聽得懂故事嗎?寶寶保證一定買單的幼幼故事書就是這本:艾瑞卡爾【棕色的熊,棕色的熊,你在看什麼?】!但是,你唸對了嗎?|推薦看Youtube影片 10.06.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q 如何與零歲寶寶親子共讀? 為什麼大家推薦的經典圖畫書寶寶不買單?    本集介紹寶寶絕對會喜歡的【棕色的熊,棕色的熊,你在看什麼?】  一定要用吸引寶寶注意力的重點唸法: 節奏感!節奏感!節奏感!    請一邊朗讀一邊試著打拍子, 你念的方式可以成功穩定打拍子, 寶寶才有機會買單唷!   ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA ✔︎...

EP3【寶寶睡眠教室2】要怎麼知道寶寶什麼時候該去睡?寶寶的疲倦睡眠訊號到底是什麼啊?快來解救黑眼圈媽媽! 01.06.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道:https://reurl.cc/lV3O6Q     ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 :https://reurl.cc/GVMYaA    ✔︎ 去糖果家好好睡網站:haohaokunn.com      #寶寶睏好媽媽好睏 #寶寶疲倦睡眠訊號 #寶寶睡眠     要怎麼知道寶寶什麼時候該去睡?寶寶的疲倦睡眠訊號到底是什麼啊?快來解救黑眼圈媽媽!   語嫣常常聽到黑眼圈家長這樣說: 「每次我看到寶...

EP2【寶寶教養教室 1】寶寶想要看手機?半夜找媽媽玩?翻身翻不過去?各種教養難關、關關過 30.05.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道: https://reurl.cc/lV3O6Q     ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA    ✔︎ 去糖果家好好睡的方格子走走: https://reurl.cc/Y1ZoDx   #寶寶想看3C #翻身地獄 #半夜找人玩 #兩歲以下寶寶教養      本集重點:    寶寶想看手機怎麼辦: 建議維持原則一致的方式, 每次都給聽兩首歌,是一週一次嗎?還是一個月一次? 或是只有在...

EP1【寶寶睡眠教室1】到底什麼是自行入睡的寶寶呢?跳跳糖助教示範篇|這集很推薦看Youtube唷! 01.03.2020

✔︎ 訂閱糖果家好好睡YouTube頻道: https://reurl.cc/lV3O6Q     ✔︎ 來看糖果家好好睡粉專 : https://reurl.cc/GVMYaA    ✔︎ 去糖果家好好睡的方格子走走: https://reurl.cc/Y1ZoDx   #兩歲以下寶寶睡眠 #嬰兒睡眠問題 #寶寶自行入睡 #不陪睡不哄睡       本集重點:    自行入睡的寶寶是指: 能夠在自己的床上,用自己的時間 做完自己睡前所需要做的事情後, 漸漸入睡...

Listen to the 糖果家好好睡 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.