主婦聯盟環境保護基金會

主婦聯盟:生活實踐家

Society ZH ↓ 67 episodes

▲本系列節目由主婦聯盟環境保護基金會製作播出▲ 1989年,「財團法人主婦聯盟環境保護基金會」由一群決心從自己做起來改善環境、提昇生活品質的主婦成立。 我們相信,每個人都能從日常生活中,為保護環境做出實踐,歡迎加入我們,一起成為生活實踐家! 我們倡議 :生活環保、綠色能源、綠色飲食、低碳節能、非核家園。 #生活環保 #綠色能源 #綠色飲食#低碳節能 #非核家園 #永續發展 #主婦聯盟 官方網站:www.huf.org.tw 社群傳送門:https://portaly.cc/homemakers 用捐款陪伴我們,支持更多生活實踐家:https://www.huf.org.tw/node/5678 線上留言表單:https://supr.link/bdknC Powered by Firstory Hosting

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Jul 2, 2026

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Episodes

【主婦聯盟:生活實踐家特輯】EP1|微電網能編織出韌性?從花蓮孤島地區出發看看地方真實需求 02.07.2026

📢 你也當過「鏟子超人」嗎? 主婦聯盟環境保護基金會的夥伴前往花蓮,與好朋友 #地球公民基金會 聚在一起,為 台灣氣候行動週 錄製了3集重要的Podcast——【主婦聯盟:生活實踐家 Podcast 特輯】走入花蓮孤島的真實需求,尋找與天災共存的未來解方。 錄音前,花蓮同仁帶我們搭車往山裡走,觀察景觀今昔的變化,成片的沙、土、被土石淹沒的房屋、泥沙淤積造成的問題等,這些都是書寫不出的震撼,而自然力量使人敬畏,也帶來感傷,當...

【主婦聯盟:生活實踐家】S4EP2|你敢吃基因編輯食物嗎? 18.06.2026

📢 你敢吃基因編輯食物嗎?🤔 鹹酥雞那麼香~你是不是也超愛吃?🍗 網路的都市傳說,有一種「基因編輯黃豆油」,拿來炸整天都不會變質,這到底是真是假啊? 本集【主婦聯盟:生活實踐家】Podcast,我們邀請到台大農藝系的榮譽教授 郭華仁老師 ,來幫大家解密!老師講得超級白話,一般人也絕對聽得懂,直接幫我們戳破商人的美麗包裝!💥 💡 這集幫大家抓好 4 大重點囉: ·  剪刀剪基因?其實是第二代基改啦! ✂️ 原來「基因編...

【主婦聯盟:生活實踐家】S4EP1|農村在能源議題上的弱勢 21.04.2026

《解鎖地球:旅行、歷史、文化 Podcast》 一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人,從他們旅途中的視角, 分享第一手的觀察與體驗,帶回最真實的歷史與文化故事! https://fstry.pse.is/99a9e8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▌當能源轉型遇上農村:光電板下的土地衝突與希望 能源轉型跟農村有什麼關係?為什麼要關注農地上的光電板? 農村難道只能是被影響、被動承擔的一方嗎? 在追求低...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP16|甲上女人的共同購買 14.01.2026

誰說歷史很無聊? 廟口戲棚下,紅番薯和大大條用台語開講,把台灣的故事說得活靈活現——有人情、有韻味、有笑有淚。 真雲林閣掌中劇團出品,每週五中午準時更新,把沒在課本裡的台灣故事講給你聽👉 https://fstry.pse.is/99mj8z —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 一起尋找符合綠色消費的產品,落實積極實踐環保的購買行動 你以為是在買菜、賣菜,但其實是在改變生活方式! 什麼是「共同購買」? 為什麼主婦聯盟的前輩們,為什麼...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP15|聯合國搞得定氣候變遷嗎?COP30 後與青年團體聊聊跨國氣候治理|Feat. 台灣青年氣候聯盟 黃業棠、吳思儀 31.12.2025

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神,晚上好入睡! 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉! 還在等什麼呢?快快一起加入會員,讓我們一起白天聽童話大亂鬥,晚上聽晚安睡眠音樂故事吧! https://fstry.pse.is/99un8u —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▌以青年的視角走入聯合國氣候峰會 ▌氣候解方也能從生活出發 #氣候峰會 跟我們有什麼關係?為什麼青年要關注? COP(聯合國氣候變化綱要公約締約方大會)...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP14|再談一次農業綠能爭議,農業生產、環境永續、能源轉型真的可以在同一塊土地共融嗎? 17.12.2025

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxz7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▌用共融取代傳統犧牲農業的開發邏輯 #農業綠能 在台灣始終充滿爭議,但作為環保團體,比起全面抗拒,主婦聯盟更關心能是否能找到「共融」的可能性。 臺灣是個多山的小島,我們認為,糧食安全與能源安全同樣重要。然而,從過去的產業發展脈絡,到近年來漁電共生的爭議,我們發現,當農業的價值沒有被肯定...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP13|透過種子交換,為土地留下多元與強韌的DNA|Feat. 淡水幸福農莊/秀明自然農法 陳惠雯老師 03.12.2025

《2025種子生活節|原鄉山海派對chill嗨嗨》 12/6、12/7  到客家文化公園,一起交換種子、享用地酒,體會農業的樂趣與幸福吧! 👉 活動資訊詳見:https://reurl.cc/1k3nl8 ▌與自然合作,找回作物的強韌生命力 ▌讓種子交換,從事農業也能很幸福! #秀明自然農法 一口蘋果,改變了白雪公主的命運,而一口蕃茄,卻成了幸福農莊的起點。 一塊田有沒有可能不施肥、不灑藥,不從外面帶來物資,卻能自我循環,成為沃土? 淡水幸福農...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP12|在陽明山的餐桌風味裡,找到氣候變遷的在地調適解方|Feat. 草山好土氣 26.11.2025

▌在都市邊緣用農業寫下風土備忘錄 ▌更要用社群智慧,探索調適解方 #陽明山 位於大台北市的心臟地帶,除了廣為人知的火山景觀、芒草與花季,其實,還有豐富的農業與文化。 選擇回到山村投入農業,「草山好土氣」的夥伴笑說:雖然務農好辛苦,但友善土地的作物真的很好吃! 這樣的感動,除了支持樂昕跟郁琦繼續努力下去,他們也藉由自身的參與,觀察氣候變遷、連結社群,保存山村農業文化,嘗試打造一個互相支持的「綠色飲食生活圈」...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP15|甲上女人在家護河川 Part2 12.11.2025

改變不只靠從上而下的政策,而是從日常生活的選擇開始 還記得我們甲上女人綠生活節目第四集時,訪問過雅美姊有關「甲上女人在家護河川」的故事嗎?當時雅美姊跟我們分享到,九零年代時,主婦聯盟的環保媽媽們曾經親自化身「公民科學家」,到各地溪流採樣、檢測水質,只為了解我們的河川到底怎麼了。 而今天這一集,我們邀請到「保子媽」——主婦聯盟的重量級前輩,來聊聊這段更深的故事。 原來,早期主婦聯盟投入河川汙染議題,有很...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP14|甲上女人的資源循環夢 29.10.2025

2025的今天,當我們談到「資源回收」或「零廢棄生活」,可能很少人會想到這群在80年代起,在台北舟山路的台大教授宿舍群挨家挨戶敲門、宣講,試圖在台灣開始推動社區資源回收的環保媽媽們。 今天的甲上女人綠生活,我們將邀請到主婦聯盟的傳奇前輩,王保子 aka 保子媽! 保子媽在主婦聯盟基金會成立前,就投身環境行動,同時也是基金會成立的重要推手,她更是讓「資源分類」從單純的路邊垃圾堆,慢慢推向政策改革的關鍵人物。 秉持...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP11|為氣候而走!台灣與各國氣候行動的一手觀察|Feat. 1101 台灣氣候遊行執行委員 崔愫欣 黃靖庭 22.10.2025

▌面對氣候災害,現在正是時機! ▌為氣候而走,一起打造韌性台灣! #氣候行動 或許您聽過瑞典少女「為氣候罷課」行動,但您是否聽過、或是參加過台灣的氣候遊行呢? 融化的冰川、逐漸淹沒的海島國家——台灣過去或許不是氣候災害的第一線受害者。 但當逐漸嚴峻的極端氣候,碰上台灣常見的地震、颱風時,相互加乘的結果,讓台灣的自然災害變得更加嚴重、複雜。 氣候遊行不只是呼應國際減緩氣候變遷的訴求,更是希望要打造更具韌性的台...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP13|甲上女人的太陽夢 Part 2 08.10.2025

用屋頂發電 讓信仰發光 你能想像嗎?一座教會的屋頂,也能成為再生能源的基地。 本集的甲上女人綠生活,再次邀請到主婦聯盟的老朋友,慈美姊來到節目上,聊聊她如何把「信仰價值、能源轉型、生活實踐」連結在一起。 從主婦聯盟的環保媽媽、台灣生態神學中心/生態關懷者協會的創始者,到綠電合作社的創社理監事,慈美姊一次又一次地走在台灣的環境議題的最前線,並透過自己的人際網絡,曾協助教會、工廠一起參與公民發電、推動屋頂...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP10|與地方共好的公民電廠,究竟應該怎麼樣發展起來呢?|Feat. 綠色公民行動聯盟 劉如意 研究員 01.10.2025

(本集錄音期間辦公室旁建案施工,收音因抗噪而有些許不穩定的狀態,且依稀收到了些微後期調整後仍無法完全避免的高頻機械噪音。雖多數試聽過的夥伴皆表示不影響收聽,但若有造成對聲音高度敏感的聽眾不適,僅在此致歉,敬請見諒。) ▌讓最懂地方的地方政府協助公民參與發電 ▌再生能源也能成為在地居民的好鄰居 #公民電廠 簡單來說,就是公民一起來發電。 有別於一般商業性的發電廠大資本、強調發電收益的模式,公民電廠在建立的過程...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP12|甲上女人的生態關懷 - 生態關懷者協會與主婦聯盟的環境行動 24.09.2025

結合信仰與環境倡議,環保媽媽的生活實踐之路 在台灣,環境倡議運動和宗教信仰常常是八竿子打不著的兩種群體。宗教信仰往往非常深入在地、扎根社區的角落,而過去許多參與主婦聯盟的環保媽媽,則循著宗教團體的活動模式,順勢在社區中傳遞「生活實踐」、「環保行動」的概念。 這其中,有一位重要的前輩,結合環境倡議與信仰推廣,一邊投入主婦聯盟的環境課程、一邊將我們的綠色生活實踐概念,透過教會的在地網絡,傳遞到各地社區;...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP9|在茫茫大海中,尋找源自家鄉的漁業文化、飲食習慣及海洋永續!|Feat. 海波浪團隊 17.09.2025

▌建立永續漁業、述說地方文化 ▌讓漁村成為更具包容性的海村! #大溪漁港 位於宜蘭,鄰近龜山島漁場,是深受許多饕客喜愛的著名漁港,但你知道,它跟龜山島歷史,有非常深遠的關係嗎? 作為從龜山島遷村到大溪漁港的後裔,黃建圖永遠都有說不完的海洋故事——而海波浪團隊透過地方與飲食文化體驗,吸引年輕人回鄉投入,也串連地方的行動者,透過藝術創作、增殖放流、飲食文化交流、環保艦隊....等等,讓漁村有的新的展望與樣貌,更讓...

【主婦聯盟: 2025淨零綠生活實踐家系列】- 全食利用!惜食生活實踐家 11.09.2025

這一系列超特別!完全由綠繪本小組的志工朋友們一手包辦!從零開始學錄音剪輯,用心把不易理解的環境議題變好聽! 志工們在空中先為9月份全食利用~惜食生活實踐家親子活動內容做簡單介紹。惜食,不只是不浪費,更是在追求環境永續。由繪本故事《蔬菜逃家了》來思索我們能為生活環境做些什麼,每個人平時多留意、多用心,惜食不單單是良好的生活習慣,且是友善環境之舉,人人都能為淨零貢獻一份心力。   小編抓重點: 👉 從志...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP11|甲上女人趴趴GO - 自然步道與主婦聯盟的綠人行動 10.09.2025

你知道嗎?我們常走的山林步道,其實不只是運動、放鬆的地方,更可以是你關心環境、愛惜土地、和在地生態培養感情的一條入口! 而在這些步道的背後,可能有人默默地為這些山林小徑、社區地景付出心力,進行環境維護,甚至透過植物及生態解說、在地人文導覽,守護著這一方淨土。 在最新一集的《主婦聯盟:甲上女人綠生活》,我們再次邀請到 璧如老師 ,帶大家走進「自然步道」的故事。從主婦聯盟如何推動自然步道運動,到後來成立「...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP8|給菜菜洗個澡,可怕的農藥就飛走了嗎?|Feat. 國立臺灣大學農業化學系 顏瑞泓 教授 03.09.2025

▌吃美味的農作物,更要認識農藥! ▌建立正確的消費與清洗習慣,讓餐桌更安心! #農藥殘留 家裡的菜,洗乾淨了嗎? 在乎健康的您,在煮菜之前,是直接用水沖一沖?還是一定要加點鹽或市售的蔬果清潔劑,才會感到安心呢? 為了讓作物能夠減少病蟲害、長得更好,農藥在農業中一直扮演重要的角色,但許許多多農藥相關的迷思也在網路、口語流傳——究竟我們應該如何看待農藥殘留的問題,又要如何透過選購與清洗,讓自己跟家人吃得更安心呢...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP10|甲上女人的綠背包 27.08.2025

綠背包不只是旅行的提案,更是一場日常生活的溫柔革命 出門旅行,你的背包裡會裝些什麼? 換洗衣物?常用藥?防蚊液?零食?行動電源? 身為一個關注環境議題的「環保人」,你是否還要記得多帶一些環保餐具、過夜備品? 今天這一集,我們要聊的不是一般的旅遊行李,而是一場從個人選擇,走向集體行動的「溫柔革命」 : 綠背包 。 本集也特別邀請到長期推動「綠背包旅行趣」的 謝璧如老師 ,跟我們一起回顧主婦聯盟這段倡議的起點與...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP7|823 核三重啟公投不同意!理由看這裡!|Feat. 綠色公民行動聯盟 林正原 研究員 20.08.2025

▌不只是科學或是政治,更是世代責任的問題。 ▌討論能源選擇,更須正視能源背後的代價! #核三重啟公投 即將在本週六(8/23)進行,不知道您是否已經做出選擇? 2025/5/17 號,核三屆齡停機,進入除役程序,台灣正式邁入「非核家園」的時代。 然而,在野黨提出核三重啟公投,認為綠能發展速度不足、爭議不斷,無法滿足「用電穩定」、「減碳」以及「減少空污」的需求,更指出反對的擔憂是「造謠」。 事實上,每一種能源都有其代...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP9|甲上女人轉廢為寶 - 廢棄雨傘布再利用 13.08.2025

你有沒有這種經驗? 出門遇到雨,隨手買把一兩百塊的傘;然後天一放晴,那把傘就默默消失了。 又或者,買了一些號稱有保固的傘,但傘布破了、連接傘骨的角角斷了,整面傘從此缺了一面,最後只能整把丟掉。 在多數人眼裡,這些壞掉的雨傘,就是垃圾。 但在今天的來賓「翁美川」眼中看來,這些雨傘的傘面、那一片一片複合式材質、沒辦法回收的傘布,其實還能再陪我們一段路。 美川姊在上一集的節目中,跟我們分享了收集廢油、製作廢...

【主婦聯盟: 2025淨零綠生活實踐家系列】- 循環再生生活實踐家 06.08.2025

這一系列超特別!完全由綠繪本小組的志工朋友們一手包辦!從零開始學錄音剪輯,用心把不易理解的環境議題變好聽! 志工們在空中先為8月份「循環再生生活實踐家」親子活動內容做簡單介紹,源頭減量、循環、再生等,不只是減輕我們對自然環境的傷害,同時回應我們守護土地與對環境友善的心,進而逐步達成淨綠生活實踐。   小編抓重點: ▪️ 從志工的生活經驗出發,聊聊日常生活中女人的衣櫥永遠少一件?在穿搭衣著時,我們可以如...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP8|甲上女人與她的奇夢子 - 廢油家事皂背後的故事 30.07.2025

大家還記得嗎?《甲上女人綠生活》的第4集,我們訪問了主婦聯盟的前輩「雅美姊」,她提醒我們,即使只是把家中用過的清潔劑、化學洗碗精廢水沖進排水孔,也可能造成溪流、河川的污染。 雅美姊也有提到,主婦聯盟的前輩們為了減少路邊餐廳、攤販亂倒廢油,推動了「廢油家事皂」的手作教學,讓這些原本會造成污染的廢油,有機會成為守護水資源的解方。 今天這一集,我們邀請到的來賓,則是那段環保行動的重要響應者:翁美川、美川姊...

【主婦聯盟:生活實踐家】S3EP6|租屋族該如何聰明用電?|Feat. 崔媽媽基金會 曹筱筠 組長 23.07.2025

▌租客有知的權利!揭露用電資訊,精進能源使用,讓租屋市場更透明、減碳! #租屋節電  家裡的房子想要省電?最簡單就是換新的省電家電。但作為租屋族,又要如何精打細算,省下高額電費呢? 要減少電費,除了善用節電妙招之外,更可以從看房子的時候就開始觀察! 而過往租屋超收高額電費頻傳,甚至收到一度電 12 塊!當房東一率用最高累進費率對每一位房客收費,對於用電較少的房客來說,其實相當不公平。 2024年「住宅租賃定...

【主婦聯盟:甲上女人綠生活】EP7|甲上女人選里長 16.07.2025

帶著對環境的關懷與意識,勇敢投身政治、實踐理想! 前幾周我們和主婦聯盟的前董事長、第九屆立法委員陳曼麗、曼麗姊聊到怎麼把廚餘變成黑金。 而談到曼麗姊,相信很多人都知道她的前立法委員身分,但你知道嗎?那次的公職經歷並不是她第一次的從政經驗!很少人知道,早在成為立委之前,在那個女性參政環境並不友善的90年代,曼麗姊就曾經參選過里長!  ✔ 為什麼當年曼麗姊是受到誰的啟發決定投入里長選舉?  ✔ 當時她的...

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