罗洋的秘制鸡汤

祝你的生活，永远都开满鲜花 29.10.2024 27:21 ↓

时间一分一秒的过，岁月一天一天的增加。珍惜现在，你会发现人生真的非常精彩。一花一木一世界，一人一心一向往。今晚是碎碎念，愿你听完本期节目，能早日达到看山是山见水是水之境。别忘了评论区跟每个陌生人说声晚安。

别怕别怕，去勇敢的长大 28.10.2024 17:43 ↓

晚安，好梦

你的价值，从来不取决于别人的嘴 27.10.2024 10:11 ↓

叔本华说过：“人性一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待。”生活是自己的，不是秀给别人看的。我们没必要追求别人的夸赞，也无需在意围观者的批评声。无论何时，做好自己才是王道。你好我是罗洋，今晚和你分享的关键词“聆听”

我曾难自拔于世界之大，也沉溺于其中梦话 26.10.2024 24:51 ↓

昨天有听众问我，你是什么时候开始和人生和解的？我想了想，大概就是在某个普通的不能在普通的日子里，我开始学会放慢脚步，观察周边的花花草草，关心粮食和蔬菜，做上一顿不那么可口的饭菜，然后去楼下散散步，抬头仰望天边的云发呆。其实内心还有梦，只是我知道实现这事，记不得。今晚是碎碎念，希望你喜欢。

管他呢，开心就好 25.10.2024 13:19 ↓

踩点传节目，守候不辜负，各位准备好，罗洋已开唠。今天聊点关于生活的前情提要，还有点意思。

尽力享受当下的每一刻，就是幸福 22.10.2024 9:30 ↓

人生短暂，我们总是怕浪费，因此步履匆匆，忙不停歇。总想着忙过眼前这一阵，就会有时间享受，但琐事源源不断，想做的事被一拖再拖。最后，那些被我们推迟的幸福，就像被遗忘的旧衣服，生出了霉点，再也无法挽回。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“延迟”

当你找到热爱时，人生才真正开始 20.10.2024 10:00 ↓

杨绛先生说过：你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是你伤感的理由。困住你的从来都不是年龄，而是你内心对年龄的焦虑，和对自我的否定。真正清醒的人，早把年龄活成了养分，滋养着内心的诗和远方。你好我是罗洋，今晚跟你聊聊“年龄焦虑”

我从来没想过，我会这样做 19.10.2024 20:55 ↓

最近不知道为什么王力宏的《爱错》突然爆火，但早在这之前我就很爱这首歌了，当然不是因为所谓的“失恋共鸣”，而是旋律好听上头。虽然这是一首情歌，但歌词的这句“我从来没想过，我会这样做”让我共鸣到了生活的其他方面，学习、工作、生活...是啊，老天给你最好的礼物，就是你的人生未完待续。

山外并非只有高山，还有蔚蓝的海 16.10.2024 21:49 ↓

最近看到一句话：你要选择你最喜欢的职业，去干你最想干的事儿，去你最想去的地方，以怒放的生命，向世界表达倔强。看到这，你的第一反应是什么？说起容易，做来难。但，我想说，如果说起来都难了，你做起来不是更难了？要知道，山外并非只有高山，还有蔚蓝的海。今晚是碎碎念，开唠。

外向的孤独患者需要认可 16.10.2024 12:19 ↓

惊不惊喜意不意外，今晚这个点居然还在更新节目？！在本来已经准备呼呼大睡了，但因为两位听众留言，还是让我从床上爬了起来。今晚是碎碎念，虽然时间很短，但还蛮有趣的，希望喜欢~

你才是自己的盖世英雄 14.10.2024 9:31 ↓

看到这样一段话：“常常熬不住的时候，也想找个靠山靠一下。可是你怎么找就会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽……所以，你才应该是自己的那座山。”你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“索求”

不必太用力，不必太苛刻，尽力就好啊 13.10.2024 9:43 ↓

心理学上有个观点：人这一生会有很多种情绪，我们要做的不是摒弃某种情绪，而是学会接纳。蔡澜说过，尽量地学习、尽量地经历、尽量地旅游、尽量地吃好东西、人生就比较美好一点，就这么简单。你好我是罗洋，愿今晚的鸡汤祝你好梦。

请一直走一直梦，一直疯一直没停留 12.10.2024 23:07 ↓

工作结束了，就像一个未经治疗的伤口自动愈合了。虽然只有一天的休息时间，但突然感觉“得救”了一下。晚上好，我是罗洋，今晚开启有点疯的碎碎念模式，希望你喜欢~别忘了点赞评论分享出去啊！（哎？打工人的卑微怎么又上线了...）晚安。

你以为天要塌了，其实是自己站歪了 11.10.2024 24:23 ↓

有时候，什么都不做是非常重要的，今天是碎碎念，晚安，好梦

想太多没用，去做就是了 11.10.2024 10:55 ↓

当你听到有人让你好好工作这句话时，你的第一反应是什么？不用想，大多数情况就是，你少来教育我，你知道我工作多苦多累多烦多恼嘛？曾经我这么认为，但随着年岁的增长，我对于工作这事有了新的看法：你有没有想过，其实工作反而能帮你解决很多生活的烦恼。不信？本期节目跟你分享。

请努力活在此刻，勇敢洒脱快乐 09.10.2024 7:04 ↓

1997年，杨绛失去了她的女儿，紧接着在1998年，丈夫钱钟书也与世长辞。这对杨绛来说无疑是巨大的打击。面对亲朋好友的同情和不知如何是好的安慰，杨绛自己并没有被悲痛击垮，反而以一种乐观的态度面对生活。她说：“每个人的人生中都会有一段，异常地艰难，熬过去，挺过来，人生就会是另一番局面，挺不过来的，时间也会教你怎么与之言和，不必惶恐。”

别烂在过去和梦里，记得向前看 08.10.2024 20:53 ↓

别烂在过去和梦里，记得向前看 一个人，终将拥有另一个，对你点点头，贯彻未来，数遍，生命的公路牌。

治好焦虑的方式是卷土重来 07.10.2024 10:18 ↓

你好我是罗洋。如今，人们生活节奏快，多少都有感到焦灼、疲惫的时刻。当下的你如果也身陷负面情绪的泥淖，那么今晚的分享将会对你有所帮助，分享的关键词“动”

愿你早日遇到那个特别的人 06.10.2024 26:48 ↓

今晨去到了许久没去的粉店，这是一家吃一口粉就能立马回忆起众多曾经的店，但是今天的期待落了空，那个味道不复存在了，周边一切都没变，但好像都变了。关于记忆的味道不在了，而记忆中的那些人也能像这样会在某一瞬间消散吗？你好我是罗洋，今晚跟你聊聊“特别”的碎碎念。

愿有人与你共青春，共沧桑，共回忆 04.10.2024 8:00 ↓

生活中，我们靠各种关系滋养，也靠各种关系成就彼此。与人交往中，最舒服的关系是，有合得来的朋友，有信得过的情谊，有靠得住的安心。那么如何能获得以及维持这样的关系呢？你好我是罗洋，今晚跟你分享。

风是自由的，希望你也是 03.10.2024 28:12 ↓

晚上好，我是罗洋。朋友圈看到一位朋友的分享“世界上最后悔的三件事：没尽力拼搏的青春，没用心做到的孝顺，没来得及说出口的话语”，看到后脑海浮现出一个词“联结”，今晚的碎碎念就从它开始聊起。

只要走出去，哪里都有路 02.10.2024 9:50 ↓

人生旅途中，我们难免会遇到种种困难与挫败，总觉得自己倒霉透顶。然而越是不顺时，越要试着主动去改变自己的运道。你好我是罗洋，今天不聊“玄幻”的运，聊聊现实中的运，先别着急反驳，点开今晚的节目，或许对你有所帮助。关键词“运”

好好生活，日子才会生机勃勃 01.10.2024 8:02 ↓

假期快乐~

如果可以，我想回到那天相遇 28.09.2024 23:26 ↓

最近重读朱自清先生的《匆匆》，其中那句“在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我能做些什么呢？”像是一记突如其来的耳光，给我重重的打醒，脸上肿肿的，眼睛红红的...如果可以，真的好想回到那天和“自己”的相遇，跟自己说一句，“愿行你所行，无悔曾经”。今晚是碎碎念，听我跟你聊聊“时间”。

愿你能穿越不确定，掌控自己的内心 27.09.2024 11:38 ↓

不知道你发现没，人有很多悬而未决的痛苦，是因为被自己脑中的想象，和过去的负面体验困住。“是的，你说的可怕的事情一定会实现的”“是的，你所担心的，都是真的”“你不够好，你不被重视，你可能会被抛弃”…当你听到这三个回答后，你的感受是什么呢？你好我是罗洋。今晚和你分享的关键词“突围”