クララ

クララの眠れる朗読

Arts JA ↓ 31 episodes

数年前、命に関わる病気を患いました。入院と治療の2年間、仕事もできず、眠れない不安な夜を何度も経験しました。体は疲れているのに頭が冴えてしまう夜、明日への不安で目が閉じられない夜、そんな夜を、何度も過ごしました。そのとき「誰かの声を聴いていると眠れる」と気づいたことが、このチャンネルを始めたきっかけです📖周りからよく「眠くなる声」と言われてきたこの声で、同じような夜を過ごしている方のそばにいられたらと思っています。病気療養中の方、不眠で悩んでいる方、疲れているのに眠れない方へ今夜、安心して眠れますように🐏明日、あなたがよい目覚めでありますように🌅▶ YouTube版https://www.youtube.com/watch?v=EK8CBR...

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クララ

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Arts

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Oct 24, 2026

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Episodes

【睡眠朗読】心が優しくなる6つの日本昔話|日本民話・女性の声で睡眠導入 24.10.2026

気に入っていただけましたら、番組をフォローしてくださると嬉しいです🍀 新しい朗読エピソードも、ぜひお楽しみください。 🎬 YouTube版はこちら ⁠⁠⁠https://youtu.be/FKi9mkDPq2c YouTube「クララの眠れる朗読」 ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠⁠ 🌙 「眠れる民話」シリーズ 心がほっと温まる6つの物語を、眠る前のひとときに。 女性の優しい声でゆっくりと語る、睡眠朗読・睡眠導入のための音声です。 物語を楽...

【睡眠朗読】コテっと寝落ち日本昔話|日本民話・女性の声で睡眠導入 21.10.2026

気に入っていただけましたら、番組をフォローしてくださると嬉しいです🍀 新しい朗読エピソードも、ぜひお楽しみください。 🎬 YouTube版はこちら ⁠⁠https://youtu.be/HFIaunja2eQ⁠⁠ YouTube「クララの眠れる朗読」 ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠ 🌙 「眠れる民話」シリーズ 日本各地に伝わる、楽しいとんち日本昔話を9つお届けします。 女性の優しい声でゆっくりと語る、睡眠朗読・睡眠導入のための音声です。...

【睡眠朗読】心がほっとする5つの日本昔話|日本民話・女性の声で睡眠導入 13.10.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 日本各地に伝わる、心がほっとする日本昔話を5つお届けします。 女性の優しい声でゆっくりと語る、睡眠朗読・睡眠導入のための音声です。 物語を楽しみながら、穏やかな気持ちで眠りにつけますように💤 🌙 こんな方におすすめ ・眠れない夜に、ゆったりと朗読を聴きたい方 ・寝る前に心を落ち着けたい方 ・日本昔話や懐かしい物語が好きな方 ・優しい女性の声に癒やされたい方 ・リラックスしながら眠り...

【睡眠朗読】ちょっと不思議な6つの日本民話|日本昔話・女性の声で睡眠導入 11.10.2026

🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ 日本各地に伝わる、ちょっと不思議で味わい深い日本昔話です。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です💤 懐かしい昔話に耳を傾けながら、心をゆるめて、穏やかな眠りの時間をお過ごしください。 こんな方におすすめ ・寝る前にリラックスしたい方 ・優しい女性の声を聴きながら眠りたい方 ・懐かしい日本昔話や民話を楽しみたい方 ・考えごとを忘れて、ゆったりとし...

【睡眠朗読】ちょっと不思議な5つの日本民話|日本昔話・女性の声で睡眠導入 06.10.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は、日本各地に伝わる、思わず耳を傾けたくなる昔ながらの民話を5つお届けします。 岩手県、東京都、鳥取県、長崎県、香川県――それぞれの土地に伝わる、仙人のお話から「ネコの小判」、ちょっぴりユーモラスなお話まで。 昔から語り継がれてきた物語の世界を、女性の優しい声でゆっくり朗読します。 昔話の世界に耳を傾けながら、眠れない夜やリラックスタイムに、ゆったりとしたひとときをお過ごし...

【睡眠朗読】日本各地の6つの民話・日本昔話|女性の声で睡眠導入 03.10.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話・日本昔話 を6つお届けします。 新潟、京都、福井、長崎、埼玉、福島―― 日本各地に伝わる、ちょっと不思議で味わい深い物語を、女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読 です。 昔話の世界を楽しみながら、眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。 ✨こんな方におすすめ 眠れない夜に 寝る前の朗読を聴きたい方 女性の声で...

【睡眠朗読】くすっと笑える6つの日本昔話・民話|女性の声で睡眠導入 29.09.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は、くすっと笑えるお話や、昔から語り継がれてきた 日本の民話 を6つお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 昔話の世界を楽しみながら、眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。 ✨こんな方におすすめ 眠れない夜に 寝る前の朗読を聴きたい方 女性の声で穏やかに眠りたい方 日本昔話や民話、とんち話が好きな方 睡眠...

【睡眠朗読】動物たちの心あたたまる恩返し|日本昔話・女性の声で睡眠導入 26.09.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は、動物たちが登場する心あたたまるお話や、昔から語り継がれてきた 日本の民話 を5つお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。 ✨こんな方におすすめ 眠れない夜に 寝る前の朗読を聴きたい方 女性の声で眠りたい方 日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方 睡眠導入や安眠用...

【睡眠朗読】動物と神様の不思議な物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 19.09.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は、動物や神様、山の神や河童などが登場する、昔から語り継がれてきた 日本の不思議な民話 をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。 ✨こんな方におすすめ 眠れない夜に 寝る前の朗読を聴きたい方 女性の声で眠りたい方 日本昔話やとんち話、不思議な話が好きな方 睡眠導入や...

【睡眠朗読】いつのまにかぐっすり四つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 15.09.2026

🌙 「夜の小さな物語」シリーズ  オリジナルの睡眠朗読作品です。 今夜は、 心穏やかになれる四つの物語 をお届けします。 女性の穏やかな声でゆっくり朗読する、 睡眠朗読・睡眠導入用 の音声です。 眠れない夜に、いろいろ考えてしまうときに。 物語に耳をゆだねながら、いつのまにか眠りにつけますように。 📖 収録内容 ・三日月堂の忘れ薬 ・風鈴の声 ・渡れない橋 ・灯台の三毛猫 ・繰り返し この番組 「クララの眠れる朗読...

【睡眠朗読】寝る時に聞く神様の物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 11.09.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は昔から語り継がれてきた 日本神様が登場する民話 をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜やリラックスタイムに、癒しの静かな物語をお楽しみください。 📖 収録内容 この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ 眠れ...

【睡眠朗読】静かに響く七つの物語|日本昔話・女性の声で睡眠導入 04.09.2026

🌙 「夜の小さな物語」シリーズ  オリジナルの睡眠朗読作品です。 今夜は 心があたたまる七つの物語 をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜やリラックスタイムに、心がほどける静かな物語をお楽しみください。 📖 収録内容 この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨...

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語③・女性の声で安眠サポート・睡眠導入 01.09.2026

🌙 「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古 事記物語③ をお届けします。 眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/lr18qsGF5cQ 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 「明日よい目覚めでありますように🌙」 These...

【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話「カワウソの仕返し」|女性の声で睡眠導入 24.08.2026

🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ 今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話 をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜 や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 今夜のお話 金比羅さんと小ウマ|香川県の民話 カワウソの仕返し|宮城県の民話 仙人の碁|和歌山県の民話 サルの一文銭|鳥取県の民話 万蔵とウマ|福島県の民話 この番組...

【睡眠朗読】眠れない夜に聴く日本の民話|女性の声で睡眠導入 21.08.2026

🌙 「眠れる日本の昔話」シリーズ 今夜は、昔から語り継がれてきた 日本の民話 をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜 や寝る前のリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 今夜のお話 因幡の白ウサギ【鳥取県】養老の滝【岐阜県】スズメになった若者【和歌山県】お月様のお使い【高知県】カッパのばあさん【愛媛県】イモころがし【埼玉県】〜最後...

【睡眠朗読】眠れない夜に聴くアラビアンナイトの物語|女性の声で睡眠導入 15.08.2026

🌙 「眠れる世界の昔話」シリーズ 今夜は ほっこり癒されるアラビアンナイトの物語 を4つお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。 眠れない夜 やリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです💤 📖 収録内容 ・空飛ぶじゅうたん ・アラジンのランプ ・シンドバッドの冒険 ・四色のさかな 最後は全編通しで投稿しています。 この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話...

【睡眠朗読】眠れない夜に聴く癒しの日本民話|女性の声で睡眠導入 11.08.2026

🌙 「眠れる民話」シリーズ 今夜は ほっこり癒される日本各地の昔話(日本の民話) をお届けします。女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。眠れない夜やリラックスタイム、不眠対策、作業用BGMにもおすすめです。 📖 収録内容 この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ 眠れない...

【睡眠朗読】眠れない夜に聴くリラックスとんち話|女性の声で睡眠導入 08.08.2026

🌙 「眠れるとんち話」シリーズ 今夜は リラックスとんち話(日本昔話) をお届けします。 女性の優しい声でゆっくり朗読する 睡眠朗読・睡眠導入 用の音声です。眠れない夜やリラックスタイムに、くすっと笑える日本のとんち話をお楽しみください。 📖 収録内容 この番組 「クララの眠れる朗読」 では、日本昔話・とんち話・民話・不思議なお話を、眠る前に聴きやすい穏やかなテンポで朗読しています。 ✨こんな方におすすめ 眠れ...

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語②・女性の声で安眠サポート・睡眠導入 04.08.2026

🌙 「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古 事記物語② をお届けします。 眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/9rQZy1j_QG0 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep⁠ 明日がやさしい目覚めになりますように🌙...

【睡眠朗読】聞いたことがない日本昔話・女性の声で安眠サポート 01.08.2026

📖今回はまだあまり知られていない日本の昔話を5つお届けします。ぐっすり眠れますように🌙 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら ⁠https://youtu.be/g6o6u2Gijg4 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる日本昔話・女性の声で安眠サポート『へっこき嫁さん・貧乏神と福の神・ねこの茶碗 他』2時間まとめ 22.07.2026

📖今回は日本昔話2時間まとめをお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。「明日よい目覚めでありますように🌙」 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 へっこき嫁さん・貧乏神と福の神・ねこの茶碗 他 〜全編通しで投稿しています。心地よい眠りにつくまで、どうぞそのままお聴き流しください〜 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.b...

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる古事記物語①・女性の声で安眠サポート・睡眠導入 15.07.2026

🌙 「眠れる古事記」シリーズ 📙今回は古 事記物語① をお届けします。 眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 ▶️YouTube版はこちら https://youtu.be/p0NvsCKu5QQ 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 ⁠⁠https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep 「明日よい目覚めでありますように🌙」 Thes...

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる不思議なお話・女性の声で安眠サポート・睡眠導入 13.07.2026

📙📖今回は不思議なお話しをお届けします。 眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。 「明日よい目覚めでありますように🌙」 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけるとうれしいです✨新作が届きます💤 びんの中の世界<小川未明>不思議な帽子<豊島与志雄>最後は全編通しで投稿しています。 〜最後は全編通しで投稿しています。心地よい眠りにつくまで、どうぞそのままお聴き流しく...

【睡眠朗読】ぐっすり眠れる日本各地の民話・女性の声で安眠サポート・日本昔話 11.07.2026

📙今回は、日本各地に伝わる魅力的な民話をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。 「明日よい目覚めでありますように🌙」 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ◆二人の甚五郎【岐阜】◆不思議なサバ売り【奈良】◆ウマをすくった鵜【栃木】◆お月さまに行ったウサギ【青森】◆米問屋のお礼【宮崎】◆雑炊橋【長野】◆佐々木小次郎のツバメ返し【...

【睡眠朗読】睡眠用bgm<癒しの女性の声で安眠サポート>人生にじむ六つの物語(日本昔話) 07.07.2026

📖今回は、心にじんわり染みる日本の昔話をお届けします。眠る前のひとときに、穏やかな女性の声でゆったりとお楽しみください。「明日よい目覚めでありますように🌙」 気に入っていただけたらSpotifyでフォローしていただけると、新作が届きます🌙💤 ▶️YouTube版はこちらhttps://youtu.be/YfYrG3nEJV0 📺 YouTubeでは新作の睡眠朗読を公開しています。 https://www.youtube.com/@kurara_goodsleep

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