Luma

人生下午茶

Education ZH ↓ 4 episodes

不知道你也正感到人生迷惘或卡住了嗎？如果有人告訴妳：「沒關係，這很正常，我們一起探索。」會不會讓妳覺得比較不孤單？我是 Luma。我曾是一名公務員，現在則是在多重角色中努力尋找平衡的媽媽。在離開穩定的體制後，我經歷過一段漫長且黑暗的低潮。在那段日子裡，我在挫折與自我懷疑中反覆打轉，卻也漸漸學會了如何安放自己的心。這個 Podcast，是我為你、也為自己打造的「人生下午茶」。在這裡，我們不高談成功學，我們聊最真實的生命體悟。無論你正深陷職場的拉扯、身分的轉換，或是對未來感到卡關，甚至只是一種說不上來的疲憊與不安……我想告訴妳：妳不再孤單。透過生活觀察、閱讀體悟與真誠的訪談分享，我會陪你一起梳理那些混亂...

Author

Luma

Episodes

倒底要不要結婚呢? 19.05.2026 33:28

4月的某一天下午宜蘭的田很翠綠，天氣還帶有點涼爽我(Luma)與第二人生實驗室的水瓶女，在田邊的咖啡館，聊起了婚姻是什麼? 要不要結婚? 我目前是以婚姻年資13年的行進中，也還沒想說要離婚，來聊這件事或許對現階段的我們來說，婚姻是有人可以一起生氣、成長、合作，一起分享人生更開闊的一種方式請在line留言告訴我你對這一集的想法： https://lin.ee/UrRAYP4 如果你的人生或關係剛好也卡住，歡迎你預約跟我聊聊 Powered by...

如果我們也練習過北歐時間，人生會有什麼改變嗎? 16.04.2026 27:41

我在書局看到這本【北歐時間】不只看完、買下來，我還想跟你一起享受一下沉浸的北歐時間，我們一起來看看這本書，給我們的人生有什麼啟發，一起來練習北歐時間，歡迎你到我的line https://lin.ee/UrRAYP4 留言給我，我期待你分享自己的想法 👉「人生的沙發時刻｜免費對話體驗」 4月底前提供3個名額這不是單純聊天如果你的內在有點迷惘希望有人理解你陪你探討這不是一個問事給答案的對話這是陪你更靠近真實的自己一起釐清並...

走過職場霸凌後的黑暗 25.03.2026 32:35

【本集簡介】不知道現在的你是否也正處於「多重角色」的拉扯中？是努力的創業者、公務體系中疲於奔命的職員、想陪孩子的好媽媽好爸爸，卻在不知不覺中，被社會的單一價值觀壓得喘不過氣。這一集，由我Luma在「人生下午茶」與「第二人生實驗室」的水瓶女約好，一起聊聊那些「成功學」背後的陰影。我們誠實地分享了在公務機關經歷的職場霸凌、離職後的自我懷疑，以及那段「連呼吸都覺得自己沒用」的黑暗期。我們想告訴那些正在...

EP1 開台囉！ 18.03.2026 8:21

我是誰?為什麼成立這節目留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting