מתבגרים עם הילדים

האם יש דרך למנוע פגיעה מינית בילדות ובנערות שלנו? ואיך אפשר ללמד אותן זהירות בלי לפגוע להן בתחושת הביטחון בעולם ? מוזמנות לפרק של לב ורחם והתבוננות מעמיקה, יחד עם כלים פרקטיים לשיח. שלכן, יעלה

הפעם הפרק בנושא כבד וחשוב מאוד. ממליצה לכן להתחיל לשמוע 6 דקות ולראות אם מתחברות או לא ♥ שימו לב כל המטורגרות. אין תיאורים, אלא בעיקר שיח פנימי, ובכל זאת... וסליחה על הפאדיחה שאני אומרת בהתחלה "פרק 27!!" בטעות.. יאללה תאזינו ותשאירו תגובות. מחכה לכן ♥

בפרק הזה נדבר על דימוי גוף, על חשיבותו של הגוף, על ההתעסקות בניראות, ועל יצירת מערכת יחסים מיטיבה עם הגוף וערך שלא תלוי רק בניראות. מיועד לאימהות וגם למתבגרות - פעם ראשונה וחדשה. שלכן, יעלה ♥

בפרק זה נדבר על התפקידים של האוכל בחיינו, איך אוכל הוא לא רק הזנה גופנית אלא כל כך הרבה מעבר.. ונלמד את הנחת היסוד הבסיסית של אכילה קשובה. הפרק הזה הוא בכמה מישורים: שלך מול עצמך כאישה וכאמא, שלך מול המתבגרים שלך, ושלהם עם עצמם, כשהדגש הוא איך לעזור להם לפתח מערכת יחסים מיטיבה ונעימה עם אוכל. המורה שלי לתחום הזה היא שירי כהן המופלאה, ואפשר לקבל אצלי פרטים נוספים ליצירת קשר איתה - למי שהנושא קרוב ל...

הפרק הזה נולד משאלה של אמא, מה לעשות עם המתבגרים שכל היום מבשלים ואופים והכל נשאר הפוך אחריהם?? ואני מבינה. באמת. אז ניסיתי לפתוח ולהעמיק יותר בהסבר של למה הם עושים את זה ומה הם מרוויחים מזה?! ואז גם הבאתי כיווני פעולה. מוזמנות להאזין ולהשאיר תגובה ♥

פרק שמוקדש לאימהות של מתבגרות טריות, איפשהו בגילאי 10-13 בערך נדבר על בנות שמגיעות לאמא עם רצון להתאפר, מה שזה עושה לנו האימהות, ואיך להוביל אותה בשביל הנכון ביחס לעצמה ולגוף, לניראות, ולאיפור כמובן. מתוך קשר ואהבה ביניכן ונתינת מקום לגוף. מחכה לשמוע את דעותיכן, ואת רצונותיכן לפרקים הבאים ♥

מכירה את זה שהמתבגרים שלך מבקשים כסף כל יומיים? פעם לפיצה עם חברות, פעם לשופינג, ופעם לקוסמטיקאית. הם מצפים שתמיד תתני להם, והדרישות רק עולות. אז חשבתי על זה, והחלטתי להקליט לכן פרק על כסף ומתבגרים - במיוחד לקראת החופש הגדול. מוזמנת להאזין וליישם, ולכתוב לי עם מה יצאת ♥

פרק קצר ופרקטי שמביא 4 נושאים שחשוב לתת עליהם את הדעת בל"ג בעומר (ולא רק, אבל זו אחלה הזדמנות). סטטוס חברתי, גבולות ומסגרת, נוכחות של מבוגרים, ומוגנות. מוזמנים להאזין ולנהל שיח עם המתבגרים שלכם לקראת ל"ג בעומר.

בפרק הזה נדבר על הפיל שבחדר - שמירת נגיעה, חוסר שמירת נגיעה, ומה שביניהם. לפרק זה הבאתי אורחת מיוחדת, שרה מוריה - מנחת מיניות - שתדבר על מיניות בגיל ההתבגרות אל מול חינוך לשמירת הלכה, ואיך כאמא אפשר לתת כלים ולהיות כתובת בכל מצב. ליצירת קשר עם שרה מוריה - 0503134483 , או במייל saraminiyut@gmail.com. מחכות לשמוע מכן תחושות ושאלות, ומוזמנות לבקש עוד פרקים בנושאים האלו בתגובות. שלכן, יעלה ומוריה

הפרק הזה מביא זווית הסתכלות חדשה לגמרי על סמכות הורית מיטיבה, על דינמיקה וההשפעה שלך כאמא בתוכה, ועל העמדה הנפשית שתוליד בך סמכות בלי הצורך להילחם עם המתבגרים או להיכנע להם. סקרנית? בואי בראש פתוח ! ♥

בפרק זה נדבר על הדרך לשמור על קשר עם מתבגרים שלא נמצאים בבית כמעט, אלא בישיבה בפנימיה או בחווה.. מתוך שאלותיכן. אתן דגשים על הנושא של חווה, והתאמות לבנים דווקא. מוזמנות לשמוע, להנות, ולהפיץ יעלה ♥

יש מתבגרים שמאושרים בליל הסדר, יש כאלה שכל כך סיוט להם שהם לא מגיעים אליו יותר, אבל הרוב נמצאים באמצע! מתבאסים, מתנגדים, משתעממים, או סתם לא מתחברים.. אז אם המתבגר או המתבגרת שלך שם - הפרק הזה הוא בדיוק בשבילך! בואי להבין על מה זה יושב, ואיך אפשר לתת כוח בהירות ולהתחבר - אפילו ש....!! שלכן, יעלה

ואם הבת שלי דווקא לא מדברת איתי הרבה? לא משתפת ברגשות ובתחושות שלה? האם זה תקין? איך אפשר לגרום לה לשתף יותר? בפרק הזה נעשה סדר בתחושות, ברגשות, ובצרכים השונים - של האימהות והבנות, ולהכניס קצת אור ובהירות לסיטואציה הזו.. שלכן, יעלה

טוב אז פרק אקטואלי שמדבר את ההתמודדות שאתם בטוח מכירים - מתבגרים שלא רוצים לעזור, רוצים לנסוע, לטייל, נעלמים... ואתם מוצאים את עצמכם במריבות ובמאבקים !! אז האם יש דרך אחרת - שבה זה לא מלחמה או מאבק, אלא יש שיתוף פעולה ? האזינו לפרק זה ותגלו♥ שלכן, יעלה

אז אמא אחת שאלה אותי מה לעשות עם הבת שלה, שבאה פתאום בערב ומתחילה לספר לה סיפורים... וזה לא נגמר.. מכירה את זה גם? אז הפרק הזה מוקדש לכל המתבגרות המתוקות שמשתפות עד בלי די, ולאימהות שלהן שצומחות וגדלות בעזרתן. אוהבת אתכו, וכאן עבורכן ♥

לכבוד המבצע הקלטתי לכם פרק מיוחד - על ההתמודדות עם המתבגרים בבית, במצב החירום הזה, 24/7, עם כל המשפחה- שיכולה להיות מאתגרת מאוד! אז אם אתן נתקלות בקשיים או חוות מתח גדול - מוזמנות להאזין ולמצוא את עצמכן שם. בפרק הזה תקבלו כלים להתמודדות, טיפים וקווי מחשבה שיקלו עליכן ואולי אפילו יהפכו את השלב הזה למהנה ומגבש :) שלכן, יעלה

הרבה פעמים גיל ההתבגרות מתחיל ותוך מעט מאוד זמן היא עוברת שינוי, היא כבר לא נראית אותו דבר, מדברת בשפה חדשה - ופשוט צמודה לחברות שלה. הן יודעות הכל, הן מבינות הכל, ואת סתם לא רלוונטית אמא ! אז בפרק הזה נצלול יחד להבין את התופעה הכל כך נפוצה הזאת, נבחן מאיפה היא מגיעה והאם היא תומכת בגדילה של המתבגרים שלך או שאולי לא כל כך... ונצא גם עם טיפ פרקטי ומפתיע :)

פרק על הקשר עם מתבגרים, על המנוע הפנימי של נערים-גברים, ועל איך להישאר קרובות/ים אליהם :) שכמובן מלא בשיח מגדרי תבניתי כזה, אבל גם נושא קריאה לשמור על איזון ולהיות בקשב למה שנכון עבור המתבגר שלכם, עבורכם, ועבור הקשר. איתכם, תמיד מכוונת לאינטואיציה שלכם ♥

בפרק הזה נכיר מושג משמעותי וחשוב - רצף הסיכון. מה גורם לנערה מבית טוב להפוך לנערה בסיכון? למה נער מרקע קשה דווקא יכול להצליח ולפרוץ את תקרת הזכוכית? רצף הסיכון הוא מושג שמעמיק את ההבנה שלנו וההסתכלות שלנו על המתבגרים, ונותן כלים ורוגע למניעה של סיכון והתמודדות איתו. תודה שאתם כאן, מוזמנים באהבה לכתוב לי תגובות אישיות ושאלות למייל: yaalash5@gmail.com וכמובן לשתף חברים ולהגדיל את מעגל ההשפעה ♥

פרק בנושא קללות. למה מתבגרים מקללים? מה זה גורם לנו להרגיש? ומה הדרך להיטיב איתם ואיתנו? מוזמנים באהבה למייל שלי: yaalash5@gmail.com ניתן לקבל פרטים על ההרצאה במייל ♥

בפרק הזה נדבר על אחד הנושאים הכי מאתגרים להורים לנערות מתבגרות - צניעות. כמה קשה לא ליפול שם למאבק כוחות, זה כל כך מאתגר ונוגע בעניין ליבתי ופנימי מאוד בחיים שלנו כעובדי ה'. אז נתתי פה זווית הסתכלות על מה עוברת הנערה, ומה התפקיד שלך כאמא. כמובן שתמיד אפשר להעמיק ולדייק עוד ועוד אבל זו התחלה טובה :) תמיד כאן לשאלות ושיתופים, יעלה yaalash5@gmail.com

למה מתבגרים אומרים משהו ולא עומדים בו ?? פרק על אחריות, למידה ותחושת מסוגלות אצל מתבגרים, והסבר עמוק יותר ל"חוסר העקביות" שלהם ♥ מוזמנים לשלוח תגובות על הפרק או שאלות לפרקים הבאים למייל yaalash5@gmail.com שלכם, יעלה

למה שפחה לא יכולה לגדל מלכה? פרק על הדרך להתמודד עם קונפליקטים בין הורים למתבגרים שלהם, דרך שעוברת בריפוי פנימי עמוק, דרך כלי מדהים שנקרא מובחנות. מוזמנים לשמוע, כהורים למתבגרים, וכאנשים בכלל - זה פרק עם המון ערך מוסף למערכות יחסים באופן כללי. שלכם, יעלה

לפני שבוע חזרתי למקום שהייתי מסתובבת בו כנערה, לכיכר החתולות במרכז העיר בירושלים. זה הציף אצלי מחשבות, זיכרונות, כאבים ישנים, ועורר בי רצון לפתוח ולאוורר קצת את הדברים - לטובת כל הנערים והנערות שמחפשים את עצמם עכשיו ממש! זו הזדמנות עבורכם ההורים - לשמוע קצת את הקול של הנערים שלכם, להבין מה עובר להם שם בפנים, וגם אם זה לא ממש קרוב אליכם כרגע- לתת את תרומתכם הצנועה לשינוי החברתי הנרחב שאנחנו רוצים ל...

מכירים את זה שהמתבגרת אומרת א' ועושה ב'? מכירים את זה שהמתבגר כועס פתאום בילדותיות כזו ואתם מרגישים שהוא חזר לגיל 3? כל זה קשור באינטגרציה. מה היא אינטגרציה? היכולת להחזיק "גם וגם". מה קורה עם זה בגיל ההתבגרות? ואיך אפשר לעזור להם "להתבגר"? בואו תשמעו♥