A Han
覺察日誌✨
(原節目名稱：靈魂Han兜路) Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目裡，我會分享關於接觸靈性以來的生活觀點，偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 在忙碌、焦慮的生活裡，希望療癒陪伴你~ 生活帳：https://www.instagram.com/ahan___n/ 人類圖帳：https://www.instagram.com/ahan_hdnote/ 以及偶爾更新的YouTube↓ https://www.youtube.com/@han.soullight Powered by Firstory Hosting
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Episodes
✨EP29｜39號閘門流日：挑釁能量下，你被觸發的情緒藏著什麼？ 03.07.2026 13:13
這集想要跟你們聊聊人類圖的「流日」。 這週的主題閘門是39號閘門：「挑釁」的能量， 可能挑起你或身邊人的情緒反應。 我的真實經歷：因為一件超級小的事（衛生紙盒忘記換），跟伴侶吵到情緒爆炸，事後才發現，真正讓我生氣的根本不是衛生紙盒。 這集會聊到： 🔸 什麼是人類圖的流日／流月／流年 🔸 39號閘門的「挑釁」能量帶來的可能影響(正反都有) 🔸 情緒被觸發時，該如何覺察背後真正的核心議題 🔸 檢查自己情緒的四個步驟 如...
✨EP28｜被裁員惹...就順流吧！ 01.06.2026 9:32
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✨EP27｜為什麼佛系接個案了?對身心靈療癒服務看法 ft. SERCI：聊癒計劃 Pauline 27.03.2026 51:11
前往另一集，聽聽我們對於30歲的焦慮感~ https://open.spotify.com/episode/2OYBa9Idb251CuxnU9pN6F?si=SvgD4a3SRLGW8XQAgUgqPA Powered by Firstory Hosting
💚正念冥想EP2｜減少自我批判，找回疼惜自己的感覺 30.12.2025 8:46
內容摘錄自《我不餓，但我就是想吃》第23章 🌟訂閱電子報： 點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 希望我們在忙碌的生活，以開放、療癒的狀態一起前行~ 🌟歡迎到其他平台來找我玩~ Instagram：@han.soullight YouTube：A Han廢生活 Powered by Firstory Hosting
✨EP26｜照顧好自己是最重要的 10.12.2025 10:11
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✨EP25｜節目更名啦！ 10.12.2025 3:27
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🌟EP15｜學了人類圖就能有所改變嗎？ 18.09.2025 12:30
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🌟EP14｜我們會被AI取代嗎？ 13.09.2025 17:18
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✨覺察日誌EP24｜生活從小事開始翻轉了~到了要注意身體的年紀惹 09.09.2025 14:21
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✨覺察日誌EP23｜日本跟團旅行～從導遊那邊偷挖的購物知識 30.06.2025 15:49
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✨覺察日誌EP22｜搬家了～找房心得分享 15.05.2025 15:15
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✨覺察日誌EP21｜🐭跟寵物互動發現我是恐龍家長 16.04.2025 12:20
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✨覺察日誌EP20｜近期感悟：關係裡的權力遊戲 09.04.2025 13:23
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✨覺察日誌EP19｜那些錯過的終將成為下一次機會的基石 25.03.2025 14:19
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🌟 EP13｜從人類圖情緒權威有無定義，看為啥容易衝動購物 18.03.2025 13:56
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✨覺察日誌EP18｜3個保護自己的能量的方法、遠離能量吸血鬼 10.03.2025 14:58
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✨覺察日誌EP17｜當情緒風暴來襲，如何面對衝突與投射？ 07.03.2025 33:21
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✨覺察日誌EP16｜裸辭的勇氣與挑戰 04.03.2025 22:37
背景偶爾會出現聲音，是正常的。隔壁鄰居洗澡用水聲～ 🌟人類圖解讀預約→ 點我 🌟訂閱電子報： 點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事。 希望我們在忙碌的生活，以開放、療癒的狀態一起前行~ 🌟歡迎到其他平台來找我玩~ Instagram： @han.soullight YouTube： A Han廢生活 ----------------------...
✨覺察日誌EP15｜分享週末 & 人類圖一週指引 03.03.2025 12:03
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✨覺察日誌EP14｜生活分享，以及從人類圖看見自己的工作流 28.02.2025 9:05
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✨覺察日誌EP13｜活在當下就是不內耗的解法 27.02.2025 9:39
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🌟EP12｜純粹好奇學靈氣，從體驗到學習心得~ 26.02.2025 29:26
本集內容： 00:00 開場 & 為什麼想學 & 第一次聽到靈氣 06:30 珊妮老師臼井靈氣療癒體驗 14:12 無實無刻靈氣上課程心得 靈魂休息室Podcast 珊妮療癒所 神仙補習班-臼景靈氣 ------------------------------ 🌟人類圖解讀預約→ 點我 🌟訂閱電子報： 點我 ------------------------------ Hi！我是Han~ 在這個Podcast節目， 我想分享關於接觸靈性以來的生活觀點， 偶爾也會分享動漫啊~閱讀了什麼，雜七雜八的有趣小事...
✨覺察日誌EP12｜身心靈課程與線上課程怎麼選老師？ 25.02.2025 9:38
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✨覺察日誌EP11｜一些生活小事 21.02.2025 9:44
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✨覺察日誌EP10｜吵架的理性與情緒 19.02.2025 10:30
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