朋友请听好

Summary 第4期节目，聊一聊关于生活&工作的挑战的一些思考。 Shownotes 01:40 去选那个正确有挑战有困难的事情， 去爬最陡的山🏔️ 02:05 难，不是问题。难，本身其实是筛选。 02:50 当一个“难的机会”出现，说明你大概率，已经具备了承受它、甚至完成它的潜力👍 03:10 接不接受这个难的机会？这时候筛选的是勇气和自己对自己是否有所要求。 03:30 为什么面对困难，担忧恐惧比信心来得更早。 04:45 面对挑战，大脑的默认任务不是先让...

Summary 第3期节目，分享10个生活的基本。 Shownotes 这里是《朋友请听好》，欢迎大家收听 👂 今天想和大家分享一本我很喜欢的书，是松浦弥太郎写的《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》。 这本书我很早以前读过，它的文字非常简洁、质朴，不教你具体的技能，而是用100条极短的生活信条，提醒我们怎样把生活过得更清爽、更有秩序、更有温度。很多人称松浦弥太郎为“生活美学家”。相信对于这些人来说这本书更像是一种生活方式的引导...

Summary Hello, 大家好，欢迎来到朋友请听好~ 2025已经翻篇啦～这期播客跟我的好朋友菜菜一起回顾了我们的2025的大事记和我们的成长历程。 菜菜分享了一个大学老师的工作成长和变化，我则分享了在J1有效期将尽，且政策大环境和实验室小环境都很艰难的时候决然换实验室且成功找到H1B雇主的艰险经历，还有这其中我们的心路历程。 最后，2025已经过去啦，一切好的坏的也都翻篇！ Ending ㊗️大家新的一年：身体健康，一切顺利，新年快...

Hello, 大家好，欢迎来到朋友请听好~ 这档节目呢其实在很久之前我就设计了cover，取名dear friends，计划是可以跟朋友们坐下来聊聊天的节目，当然，跟朋友那就什么话题都可以聊了。 一直很犹豫第一期节目要讲什么，那新年马上要到了，突然话题就喂到了嘴边。我的2025年其实发生了很多需要慢慢咀嚼，消化，破碎又成长的一年，所以很想跟朋友聊一聊这非常有感悟的一年。 朋友请听好大家就当成是我家的客厅，欢迎来玩～也期待大家的收...