姐說了算

📢 本集亮點：暑假特別企劃！神祕臨演（兼家屬）首度被迫營業！ 平常在鏡頭前、麥克風前氣場全開的辣媽和芷娟，回到家私底下到底是「上鏡一條龍，下班一條蟲」？還是隨時都在「內化修行」？ 這集我們破天荒邀請到兩位極其難得的特別來賓——滔哥與亮哥！ 這兩位世俗眼中的專業人士、在太太眼中「自我感覺極度良好」的男人們，將以過來人的身分，真實吐露「我的老婆是網紅/主播」究竟是一種什麼樣的體驗？ 到底是與有榮焉？還是默默承...

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今年，真的很多人的人生被股市改變了。 有人賺到年薪、有人提早看到退休的可能 也有人第一次開始認真思考—— 「我是不是可以換一種生活了？」 台灣錢淹眉目的這一集，我們聊到： ✔ 為什麼很多人賺了錢反而更捨不得花 ✔ 財富自由後，真的會想離職嗎？ ✔ 股票賺到退休金的人，現在在想什麼 ✔ 有些犒賞，其實是在幫未來的自己充電 ✔ 為什麼「有夢想」這件事，本身就很浪漫 還有一句我們這集都超有感的話： 👉「生活不是只有責任，還要...

🔔開團時間 5/19-5/31 【🥢包飯店】 專屬團購 【 媽！我有台積電，還有這盤精品滷味！🥢】 最近台股強到看不懂，大家帳面賺飽飽，但「姐說了算」錄影現場最停不下來的，竟然是這盤【高雄九年傳奇—包飯店精品滷味】！💰 姐嚴格把關，不好吃絕對不開團，現場啃起雞爪，一秒被收服！😂 這是米其林星級主廚聯手研發的「精品級冷滷」！每一款都有專屬的靈魂鹵汁： ✨ 煙燻雞爪 ($135)： 掌心超厚、Q彈有勁！淡淡煙燻香完美鹹甜，一...

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/978kl7     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「AI 到底會不會泡沫化？」 現在大家已經不討論這個問題了，因為 AI 早就滲透進我們的生活！ 這集《姐說了算》不聊深奧的科技理...

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978l4y      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忘了密碼反而賺更多？😂 定期定額「懶人投資術」：從月扣 100 元到資產翻倍，實測 10 年回測數據！ 加碼 【紐西蘭Arataki...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978m52      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集是專門為還沒交到女朋友的男士們做的！😂 有一位金融圈的男性朋友為了瞭解女生怎麼想，偷偷在聽《姐說了算》 今天我們決...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978mqy     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有沒有發現，年紀到了某個階段，身體跟心情真的都會偷偷出現一些小訊號？ 以前熬夜一晚，隔天照樣活蹦亂跳；現在可能晚睡一次，...

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978npf 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— #姐看台股主動式ETF，愈看愈覺得有意思 👀📈 這一集我們一邊吃 莉莉燕甜室的達克瓦茲和費南雪 🍰，一邊聊最近真的熱到不行的 台股主動...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978phk     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 農曆年後第一集，我們來聊一個超適合新開始的題目： 人生中「最值得」＆「最失敗」的投資，到底是什麼？ 而且我先說：不只股票、...

🎊 祝大家吉馬奔富、寶馬晉福！ 準備過年了（大喊！！！ 總之，這一集就來聊 🧧 紅包行情大公開：從 600、1200、2000、3600 到 6000…還有「ooxxooxx」這種荒謬劇情🤣 🏠 回婆家/回娘家：初二回娘家、禁忌那些事，你會遵守嗎？ 🧧 你最愛/最討厭的過年瞬間 💰 2026 財位： 正財位：正東方（收入/事業） 偏財位：正北方（投資/偏財） 姐推薦：水晶、金雞、聚寶盆…✨） 🧡留言給姐： 你家過年「最怪但一定要做」的習俗是什麼？ 過年你...

這集我們來聊一個「很沈重但每個人都會遇到」的題目：婚姻。 我們先丟幾個現實數字，再把話題拉回最真實的日常： 從「當初哪一瞬間覺得可以嫁」➡️到「曾經吵到最想離婚的那一次」 以及——我們一起去看舞台劇 《倒數婚姻》，真的哭到不行（請自備衛生紙，最好三層🤣） 這集你會聽到／看到 📍婚齡6 年、22 年、23 年的姐們：婚姻到底是什麼？ 📍回到最甜蜜的起點：你當初為什麼選他／她？ 📍也不躲：那些「吵到想離婚」的瞬間，往往不...

姐們～2026第一集開聊啦🔥 這集不是空喊新年新希望，我們直接把「今年想怎麼過」講清楚： ✅ 辣媽的2026計畫（而且她真的要跳舞🤣） @L​⁠✅ 芷娟的2026計畫（非金客戶～你們聽到了嗎😏）@pur​⁠YOKO女主養成計畫（今年我們都要更主動、更漂亮、更敢要💅）@chien​⁠邀約 / 廠商聯繫 yoko@letsgo.cool #姐說了算 #2026計畫 #女主養成 #交朋友 #職涯卡關 #轉職 #健康檢查 #金句 #PPA訂閱 後半段更重要👇 很多人不是不想交朋友，是「不知...

欸～姐們！🥂 2025 年的最後一集，我們來一個「真心話、很姐」的年末複盤。 先跟你們說：謝謝你今年把時間留給《姐說了算》，每一個收聽、每一次留言、每一次分享，都是姐繼續做下去的底氣❤️ 🎧 本集重點｜今年我學到：人生最大的財富不只是錢 「人生最大的財富從來不只是錢，而是：有錢有閒、好健康、好關係。」 所以這集我們就用這四個面向，把 2025 拿出來好好拆解👇 ✅ 你會聽到： 有閒：忙到爆炸的生活裡，怎麼留一點「我還是...

姐就是喜歡，把耶誕節過得又浮誇、又溫暖、還順便檢查一下自己的「生活幸福指數」。 這集我們聊： ・為什麼大人還要這麼認真過聖誕節？ ・儀式感到底是浪費錢，還是投資關係？ ・一人準備三份禮物的神操作，怎麼不累還很好玩？ ・當媽媽之後，怎麼從「幫大家準備」變回「也對自己好一點」 ・沒有聖誕樹、沒有大餐，也能創造專屬的節日記憶 如果你也覺得 12 月是「噴錢月」，但又捨不得放棄儀式感， 來聽姐怎麼在現實跟浪漫之間，找...

一邊點鹹酥雞一邊養生，到底行不行？ 這集姐們把自己的「健康儀式感」一次攤開來，從早上起床第一杯溫開水、必吃早餐、伸展運動，到長輩肌少症、重訓救爸媽 本集你會聽到： 為什麼到了一定年紀，「健康」真的比數字還重要 姐們真實養生日常：溫開水、早餐、伸展、睡眠儀式感怎麼做才有效 那些年花大錢買的保健品：踩雷故事＆現在怎麼看 肌少症、長輩退化好可怕？如何慢慢把爸媽拉進運動世界 「為了活更久，什麼都不能吃不能玩」，...

你是不是也曾笑過朋友：「現在誰還買債券？那是債蛙在玩的吧！」但真相是——在景氣不明、股市驚驚漲的時代，那些你口中的「債蛙」其實早就在撿便宜、領債息、穩心情。 在這支影片裡，我要帶你用輕鬆的角度聊： 💡債券怎麼讓你的投資組合「抗震又長壽」？ 💡你資產配置還是股六債四嗎？來聽聽姐們怎麼配！ 💡姐們給即將結婚少女們的忠告：千萬不要嫌金項鍊俗氣，你會後悔一輩子！ 懂得配置、懂得平衡，才是能笑到最後的投資人。債蛙...

大家都想理性花錢，但每次看到折扣、週年慶、滿額禮…… 理智瞬間下線😂 這集姐們聊「控制想花錢的慾望」， 有人刪APP自救、有人買六雙鞋說「這是投資」、 有人乾脆宣布：「我擁抱慾望」，「開源比節流更重要🔥」 從百貨戰場、腦波弱警報，到理財金句「別讓慾望吃掉投資」，三位姐用最真實的方式講出現代女性的金錢現實。 控制慾望不是不花，而是懂得為什麼花。 #姐說了算 #理財女力 #花錢慾望 #開源比節流 #女性理財 #生活理財 #財...

這集《姐說了算》，三位姐都親自公開自己的停利方式與心法 這集《姐說了算》，三位姐都親自公開自己的停利方式與心法 這集《姐說了算》，三位姐都親自公開自己的停利方式與心法 股市天天創新高，妳的心是不是也跟著上下震盪？ S&P500、AI概念股、科技七雄一路狂飆， 但還記得四月那場回檔嗎？ 那19%的跌幅，讓很多人從「帳上富婆」變成「心碎散戶」。 有人靠技術線，有人看基本面，也有人全憑直覺＋經驗值。 我們不只談方法，...

30歲，是剛當媽媽的辛苦與甜蜜、 是單身夜唱後的焦慮與探索， 也是在職場裡努力想被看見、又怕被看破的年紀。 這集《姐說了算》，三位姐真實分享自己30歲時的樣子—— 👶 YOKO：「我那時候是漂亮的孕婦！」 不只生小孩還拍洗手宣導廣告，現在還掛在醫院牆上。 🍼 辣媽：「我看著街道說，這世界再也不屬於我了。」 產後憂鬱、乳牛人生、睡不飽的育兒現實，終於說出口。 🎤 芷娟：「我30歲每天夜唱，然後去找人生下家。」 夜生活、曖昧...

暑假過得太充實！三位姐的行程比誰都精彩： 🧖‍♀️ YOKO：釜山汗蒸幕勇敢脫，裸湯初體驗！ 🌸 芷娟：北海道薰衣草田，哩程換票超划算✈️ 🐋 辣媽：澳洲大堡礁浮潛，竟遇見鯨魚＋Baby Shark合唱🎶 姐的旅行日記，爆笑＋驚喜＋小小感動一次打包 除了旅遊爆點，還有： 線上課程、進修新挑戰 親子分離的淚水與小確幸 「收心小撇步」＋「玩樂基金」的理財靈感 妳呢？妳的暑假故事會寫下什麼？ #姐說了算 #北海道薰衣草 #大堡礁浮潛 #裸湯...

🎯 你有在設目標嗎？ 結果呢…真的有達成嗎？ 還是每年都一樣：算了啦😅明年再來！ 「人生志業」這種東西，你是小時候就想好的？ 還是跟我們一樣——邊走邊找路邊懷疑人生？ 在這支影片裡，我們會聊聊👇 📌 傳說中的 SMART 目標法（聽起來很專業，其實超實用） 📌 那些我們 年年立flag、年年重來 的目標（#有人說減肥嗎） 📌 為什麼有些事永遠停在：「下週、下個月、明年再開始」？ 📌 訂目標到底該 堅持到底？還是彈性一點才不會放棄...

你還記得自己第一筆投資是什麼嗎？ 是亂買股票？還是跟風買配息基金？ 這一集，姐們赤裸裸地分享她們的「投資起手式」👇 👠 Yoko：從南非幣高收債基金開始，存出人生第一間房 👠 芷娟：靠讀報＋筆記硬啃財經，股災中一筆翻身位數加零 👠 辣媽：金融本科卻怕賠錢，現在學會小金額試膽再進場  @LamaShania   @purpleismile   @chienyoko  她們聊到👇 ✅ 投資錯誤怎麼改？ ✅ 什麼叫真正的翻身？ ✅ ET...

家庭，是最溫暖也最容易翻車的地方💥 這一集的 《姐的家庭關係修煉手冊》，一次聊透： 📝長輩碎念怎麼辦？ 芷娟的神招：「👂耳朵自動靜音＋😂幽默心法」 📝自責型晚輩心聲 辣媽說：「我已經這麼努力了，還是怕被否定💔」 📝親子快樂密碼 Yoko 全家能邊曬衣服邊跳舞💃🕺連浴室都能開演唱會🎤 📝夫妻關係的真心話 從室友感到小驚喜🎁，從吵架不過夜到愛的儀式感💞 家庭關係不是天生順利，而是生活裡的修煉💡 也許你會在這一集裡，看...

你正在猶豫要不要 #辭職創業 嗎？ 這一集我們聊聊—— 為什麼三位姐都選擇離開高薪穩定的職場，走上創業之路。 我們分享最真實的 #創業契機、#現金流危機、#家庭壓力與心理轉折。 如果你也正走在這條路上，或許可以從這一集聽到答案。 📌記得留言告訴我們：「你有想過創業嗎？最大的阻力是什麼？」 #姐說了算 #創業故事 #離職創業 #中年轉職 #職場真心話 #女性創業  @LamaShania   @purpleismile   @chieny...