陶白白Sensei

陶白白白说了

Leisure ZH ↓ 82 episodes

大家好,我是陶白白! 欢迎收听我的播客《陶白白白说了》,咱们的第一个系列主题叫做 “恋爱脑克星”。在这个系列里,我会从恋爱脑的本质、恋爱脑的几种情况、它会带来哪些具体的危害和症状、以及为什么我们会变成“恋爱脑”、可怕的“死循环”是怎么形成的等方面深度剖析。

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陶白白Sensei

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Leisure

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Nov 5, 2026

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Episodes

05 | 在感情中不要抗拒真实的自己 01.08.2025

哈喽,大家好,我是陶白白!今天是 「直播精选第五期」,大家可以收藏起来慢慢听。 本期主要从冷战期间矛盾如何处理、感情中缺乏情绪表达的原因、总是无尽妥协该如何解决、以及风向星座在感情中的情绪反扑等角度入手来解答大家问题。每次在连麦的过程中,我总是能看到不同故事中相似的影子,也希望通过解答让大家找到情感生活突破的共通处。 【本期收听指南】 00:08 冷战期间矛盾处理的最优解 18:00 风象星座在感情里的情绪反扑和...

04 | 爱上具象的人,而不是抽象的欲望 24.07.2025

大家好!今天是 「直播精选第四期」,大家可以收藏起来慢慢听。 本期主要从感情相处中男女之间的吸引力、一段好的感情是怎么样的、原生家庭对一个人的影响等角度入手来解答大家问题。每次在连麦的过程中,我总是能看到不同故事中相似的影子,也希望通过解答让大家找到情感生活突破的共通处。 【本期收听指南】 00:08 水瓶和双鱼之间的情感拉扯 04:50 有关雄性魅力:爱不是无条件的给予 12:52 男生对女生最大的吸引力来自占有欲 16:...

03 | 学会将爱常态化,而不是神圣化 18.07.2025

哈喽大家好,我是陶白白! 直播精选第三期来啦,大家可以收藏起来慢慢听。 每次在连麦帮大家解答问题的时候,我总能在不同故事里看到特别相似的影子,那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间,也是大家感情需要突破的共通处。 希望这个直播系列能像一面镜子,照见问题,也祝大家恋爱都顺顺利利! 【本期收听指南】 00:25 一味索取缺少付出的感情能维持多久 06:42 真正的爱应该如何表达 08:32 自我感动假面下的“上位者心态” 15:00 一段...

02 | 真正的爱需要在关系中勇敢做自己 10.07.2025

哈喽大家好,我是陶白白! 今天是 「直播精选第二期」,大家可以收藏起来慢慢听。 每次在连麦帮大家解答问题的时候,我总能在不同故事里看到特别相似的影子,那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间,也是大家感情需要突破的共通处。 希望这个直播系列能像一面镜子,照见问题,也祝大家恋爱都顺顺利利! 【本期收听指南】 00:20 分手吵架期间对方冷淡的态度就是不爱吗? 06:58 从爱情过渡到亲情的感情变化 28:41 断联关系本质是一场博...

直播精选 01 | 在别人的故事里,找自己的解法 07.07.2025

哈喽大家好,我是陶白白! 今天这期是 「直播精选」,大家可以收藏起来慢慢听。 每次在连麦帮大家解答问题的时候,我总能在不同故事里看到特别相似的影子,那些为爱困惑、纠结、甚至受伤的瞬间,也是大家感情需要突破的共通处。 希望这个直播系列能像一面镜子,照见问题,也祝大家恋爱都顺顺利利! 【本期收听指南】 1:00 没有付出和责任却想确定恋爱关系 4:43 父母不同意的爱情需要坚定吗? 18:14 没确定恋爱关系之前是否需要情绪...

恋爱脑克星 02 | 如何谈好恋爱 03.07.2025

哈喽大家好,我是陶白白!欢迎回到《陶白白白说了》的“恋爱脑克星”系列。 上一期,我们聊了恋爱中那种“找不到自己”、“越爱越累”的感受。相信大家对这种状态有了更清晰的认识。这一期,我们将从“为什么爱会让人失控”入手,一起聊聊那些忍不住的情绪爆发、过度的安全感渴求,以及如何在关系中找回轻松和笃定。 其实,感情生活本身通常比飘忽的“感情”更可控——它真正需要的是双方持续的磨合和真诚相待。很多时候,“恋爱脑”容易在情绪失...

恋爱脑克星 01 | 想谈好恋爱的前提是弄明白你那颗恋爱脑 24.06.2025

哈喽大家好,我是陶白白! 欢迎收听我的播客《陶白白白说了》,咱们的第一个系列主题叫做 “恋爱脑克星”。在这个系列里,我会从恋爱脑的本质、恋爱脑的几种情况、它会带来哪些具体的危害和症状、以及为什么我们会变成“恋爱脑”、可怕的“死循环”是怎么形成的等方面深度剖析。 恋爱,其实是一门需要学习的学问;相处,更是一种需要用心经营的合作。我始终相信,健康的感情应该是:先把自己的生活过稳了,然后两个人在一起,能实现 1+1...

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