终身都要成长
微习惯-书籍分享
（想交流和进读书群的听友加威信， 353633152 ）了解更多、更系统化，更有价值的内容。 我们要用 15 年的时间影响一亿人读书， 1000 个家庭实现财富自由、时间自由和心灵自由！ 微习惯 是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。 微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的“欺骗性”，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因，也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。 人们无法让改变的效果
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Episodes
非暴力沟通四要素
14.01.2024
5:24
人沟通的本质
13.01.2024
4:38
怎么说话会惹人烦
13.01.2024
4:40
避免把天聊死
12.01.2024
5:02
控制好什么才能自由？
12.01.2024
3:54
帮你走出人生冬季
11.01.2024
7:29
帮助自己、伙伴、孩子从负面情绪中走出来
10.01.2024
5:07
强大的信心是这样建立起来的！
10.01.2024
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如何正确应对人生中的问题
09.01.2024
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怎样才能情绪稳定
09.01.2024
5:03
压力越来越大的原因
08.01.2024
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让你内心充满力量的认知
08.01.2024
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沟通时如何激发他人（三）
07.01.2024
6:06
疗愈拖延症
07.01.2024
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遇到不公平对待时的正确问题
06.01.2024
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沟通时如何激发他人（二）
06.01.2024
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沟通时如何激发他人（一）
05.01.2024
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突破做最重要的事
05.01.2024
5:02
怎么说最有效
04.01.2024
6:44
压力是你的选择
04.01.2024
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说人话
03.01.2024
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怎样做出更好的选择
03.01.2024
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如何寻找共同点
02.01.2024
5:57
很多消极心态因为问了错的问题！
02.01.2024
7:22
沟通时找到共同点的阻碍（一）
01.01.2024
5:47
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