Podcast | Educação Alimentar e Nutricional

Neste programete ensinaremos a fazer gelinhos de couve com gengibre, para que você possa preparar um suco verde de forma prática e na hora que quiser. Você vai precisar de 3 a 4 folhas de couve com talos, um pedaço de 4 a 5cm de gengibre e 200ml de água. Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.br/ean Produzido pela Coordenação de Mobiliza...

Durante a pandemia vários setores públicos e empresas adotaram o trabalho e o ensino remoto para evitar a aglomerações. Com isso, muitas pessoas estão relatando que estão consumindo alimentos em excesso e de baixa qualidade nutricional. Neste podcast iremos falar o que pode ser feito para adotar uma alimentação mais saudável quando estamos em casa. Visite também a nossa página Educação Alimentar e...

Os seres humanos são seres sociais e o hábito de comer em companhia está descrito em toda a história. Compartilhar o comer e as atividades envolvidas nesse ato é um modo simples e profundo de criar e desenvolver relações entre as pessoas. Neste podcast iremos falar sobre a importância de comer em companhia e a forma como a gente se relaciona com a comida. Visite também a nossa página Educação Alim...

A mandioca é um alimento nativo da América do Sul, cultivado desde a antiguidade. É uma raiz rica em carboidratos e combina com diversas preparações. Herança dos povos indígenas, a mandioca é muito utilizada em todo o Brasil e, em determinadas regiões é conhecida por outros nomes como aipim e macaxeira. Neste podcast destinado às crianças conheceremos a lenda do folclore brasileiro sobre a origem...

A combinação brasileiríssima arroz e feijão, além de gostosa é muito nutritiva. Neste programete aprenderemos o porquê. Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.br/ean Produzido pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar Subsecretaria de Segurança Alimentar e Nutricional Secretaria Municipal de Assistência Social,...

A digestão do alimento começa na boca. Neste programete falaremos os motivos para se mastigar bem os alimentos antes de engolir. E daremos algumas dicas para você praticar na hora da refeição. Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.br/ean Produzido pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar  Subsecretaria de...

Aprenda algumas dicas importantes de como preparar a alimentação de seu filho até um ano de idade. Neste podcast você terá dicas de como combinar os alimentos, como preparar, como evoluir com a consistência e como congelar e descongelar os alimentos para tornar esse processo mais prático e seguro. Visite também a nossa página Educação Alimentar e Nutricional em Casa e na Escola, no link: pbh.gov.b...