生活家一筆

來賓：國立中央大學資訊工程學系 蘇木春教授 當機器人逐步走進工廠、醫療、家庭，甚至未來日常生活， 我們該如何重新理解「機器人」？ 本集邀請到 國立中央大學資訊工程學系 蘇木春教授， 帶我們一起認識機器人的發展趨勢與常見類型， 從工業型到服務型，甚至近年快速崛起的學習、人形機器人。 隨著 AI 技術突破，人形機器人正迎來跳躍式成長—— 從過去令人不安的「恐怖谷效應」，到逐漸逼近人類互動的自然感； 從科幻中的機器人三...

來賓：輔仁大學兒童與家庭學系_陳若琳副教授 本週《生活家一筆》，我們同樣邀請到輔仁大學兒童與家庭學系陳若琳教授，陪我們一起看見新手爸媽在育兒路上的真實樣貌。從迎接新生命的喜悅，到隨之而來的焦慮與壓力，育兒從來不只是愛，還包含了角色轉變與生活重整的挑戰。 在這樣的過程中，許多父母容易不自覺追求「完美」，卻讓自己陷入更大的壓力之中。陳老師提醒，其實不需要做到最好，而是成為「夠好」的父母就已足夠。同時，育...

來賓：輔仁大學兒童與家庭學系_陳若琳副教授 本週《生活家一筆》，我們邀請到輔仁大學兒童與家庭學系陳若琳教授，引領我們一探「親子共餐」在家庭中的意義。 在忙碌的生活節奏中，一頓飯往往不只是填飽肚子，更是一段穩定而溫暖的相處時光。陳老師指出，共餐是家庭中的日常儀式，能讓孩子在固定的陪伴中建立安全感，也讓愛在一次次對話與互動中自然累積。研究也發現，共餐頻率越高，親子關係的連結與溫度越明顯。 除了情感交流，餐...

來賓：國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授_黃迺毓 本週《生活家一筆》，再次邀請到臺師大人類發展與家庭學系退休教授黃迺毓教授，帶我們重新理解高齡社會的樣貌。 當臺灣邁入超高齡社會，家庭型態也逐漸改變——少子化、多代同堂、單身與小家庭並存，甚至走向兩極。黃教授以自身經驗提醒我們，高齡社會既有陪伴的溫暖，也潛藏孤獨與失落，關鍵在於如何看待與適應。 在這樣的變化中，「養生」不再是臨老補強，而是從日常生活...

來賓：國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授_黃迺毓 本週《生活家一筆》，我們邀請到國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系退休教授黃迺毓教授，帶我們回顧「臺灣幼兒發展調查資料庫（KIT）」十年來的累積與深遠意義。 從一群學者自發組成讀書會開始，他們透過跨領域合作、分工摸索，一點一滴匯聚資源與想法，最終建立起屬於臺灣的重要資料庫。KIT 最初聚焦於3至6歲幼兒，逐步擴展至0歲，甚至延伸到青少年階段，為兒童發展研...

專 訪：北市家長會長們 家長會長是家長跟學校的橋樑 家長跟學校的合作，有困難、有挑戰，也有很有意義的時候 當遇到志同道合的家長與師長 串聯彼此的資源 甚至跨校找到不同學校的會長與資源 都是很有意思的經驗 本集就帶你一起聽聽那些家校合作的故事 這群家長會長們又從中體會到什麼呢？ -- Hosting provided by SoundOn

你知道家長會長都在做什麼嗎？ 有人認為他們很忙碌，有人覺得他們可以在學校呼風喚雨 但真正參與其中才知，原來不只是要參與學校大小事，還要協調很多家長、學生、跟學校的疑難雜症， 家長會長會面臨什麼挑戰？ 他們為什麼會投入其中？ 又是如何看待這個職分？ -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請到劉容襄老師在數位教養工作坊的學員(黃心瑜、謝雅企、簡郁陵) ，要來談談他們在工作坊中學到了什麼？ 當初參加工作坊的動機是什麼？ 在共學中，印象比較深刻的是？ 參加工作坊後，回去跟家人互動又有什麼不一樣？ 未來在數位教養上，又期望如何一起成長呢？ 歡迎一起來數位共學～ -- Hosting provided by SoundOn

你聽過「麥基先生」嗎？麥基先生生活規律，雖然在動物園上班，但卻把身邊的動物們當作朋友般的對待，每天細心照料。麥基先生與動物好朋友們的真摯友情因雙方都為彼此著想而更加緊密。 這是美國繪本作家菲立普·史戴（Philip C. Stead）與插畫家妻子艾琳·史戴（Erin E. Stead）合作的著名童書角色。 今天節目特別邀請到出版社的編輯來談談她眼中的麥基先生系列 也會介紹麥基先生三部曲——《麥基先生請假的那一天》、《麥基先生錯過巴...

來賓：主持人+小編敏慧 本週《生活家一筆》同樣由主持人與小編敏慧，帶我們走進數位科技與 AI 正在改變的家庭與職場現場。 當 AI 成為日常工具，它真的總是正確嗎？節目中提到，AI 仰賴大量公開資料進行判斷，若資料本身帶有錯誤或刻板印象，結果也可能隨之偏差。主持人劉榮湘更分享自己與 AI「性別誤判」的趣事——AI 根據資料比例推論結果，卻忽略了個人真實身分。這也提醒我們：AI 提供的是資訊，而不是最終答案。 進入媒體產業後...

來賓：主持人+小編敏慧 本週《生活家一筆》將由主持人與小編敏慧陪我們探討AI之於當代年輕人的意義。 從跨領域的經驗開始，敏慧分享她如何從幼教家庭科系，勇敢跨足媒體產業。從實習嘗試到正式投入，把夢想變成工作，她坦言過程並不浪漫，壓力與疲憊真實存在，但成長也因此更加深刻。 而當挫折遇上數位時代，委屈、迷惘、疲倦等不易向人坦露的情緒有了新的容身之所——越來越多年輕人把 AI 當成傾訴對象，在忙碌與孤單之間尋找出口。...

專 訪：輔大醫學院臨床心理學系_陳坤虎教授 累到懷疑人生…… 我是不是不夠好…… 感覺很忙碌卻又很孤獨…… 想要有點改變卻又躊躇不前……. 這些是你的寫照嗎？ 忙碌而孤獨，又常常懷疑自己，這幾乎成了現代人的「文明病」。 上集陳坤虎教授從正向心理學看青少年的議題，這集將回頭端視自己， 當我感到孤獨時，如何重拾快樂？ 當我懷疑自己時，要如何找到自信？ 當我待在舒適圈不敢改變時，又有什麼建議，我還能勇敢追夢嗎？ 本集陳坤虎教...

專 訪：輔大醫學院臨床心理學系_陳坤虎教授 面對逐漸長大的青少年，家庭總是衝突不斷嗎？ 家長可以感受到他們似乎不大一樣，不過你能了解他們的真實需求嗎？ 家長又要如何拉近與青少年的距離呢？ 本集邀請到在正向心理學領域著墨極深的陳坤虎教授，從他長期研究與觀察中提出面對青少年孩子時，家長該特別留意的關鍵議題….. -- Hosting provided by SoundOn

來賓：網奕資訊科技集團_吳權威董事長 本週《生活家一筆》，同樣邀請到網奕資訊科技集團吳權威董事長，和我們聊聊科技如何真正走進教室、改變學習現場。出身師範體系的他，從電腦輔助教學起步，走過電子書包與智慧教室的推動歷程，一路思考的都是：如何讓不同背景、不同程度的孩子，都能在課堂中被好好接住。吳董事長分享，科技若只是工具則改變有限，唯有結合數位教材、即時評量與 AI 輔助，才能在課堂中實現差異化教學，並延伸到...

來賓：網奕資訊科技集團_吳權威董事長 本週《生活家一筆》，我們邀請到網奕資訊科技集團董事長吳權威，與我們分享他投入數位科技與教育結合的心路歷程。從師專時期接觸電腦輔助教學開始，吳董事長便持續思考科技如何真正走進教室，成為老師與學生的助力。他參與推動電子書包計畫與智慧教室的建構，致力於減輕學生學習負擔，並因長年深耕教育科技，獲得教育界「木駝獎」的肯定。吳董事長強調，科技進入教育不能只是設備的堆疊，而需...

來賓：臺灣科技領導與教學科技發展協會理事長_梁仁楷博士 本週《生活家一筆》，我們再次邀請到網奕資訊科技集團創辦人梁仁凱博士，與我們分享他從師範體系出發、一路走向科技創業的教育實踐之路。梁博士長期關注教學現場的真實需求，強調科技工具唯有與清楚的教學理念結合，才能真正發揮價值。他在節目中介紹 TEAM 模型——從教學、評量、診斷到補救，透過系統化設計，讓學生的學習歷程被清楚看見，也讓老師能更精準回應個別差異。在...

來賓：臺灣科技領導與教學科技發展協會理事長_梁仁楷博士 本週《生活家一筆》，我們邀請到網奕資訊科技集團共同創辦人、同時也是臺灣科技領導與教學科技發展協會理事長的梁仁楷博士，與我們分享他如何從師範體系出發，一步步走上結合科技與教學的道路。梁博士回顧自己的成長歷程，從家庭中對學習的影響談起，在師範學校嚴謹的環境中，憑藉著對電腦的興趣與學習動機，自學程式設計，並與志同道合的夥伴投入電腦輔助教學軟體的開發。...

來賓：南方心理諮商所_高慧軒諮商心理師 本週《生活家一筆》，我們邀請到南方心理諮商所的高慧軒諮商心理師，與我們聊聊數位科技如何走進心理諮商現場，成為陪伴孩子情緒的重要助力。疫情期間，線上諮商成為必要選項，卻也帶來鏡頭開啟、眼神交流受限等挑戰；在這樣的互動縫隙中，心理師更需要細膩調整，找回安全與信任感。高慧軒心理師和我們分享，生活中常見的數位工具，如手機記事本、情緒紀錄 App、智慧手錶與小鬧鐘，其實都是...

來賓：南方心理諮商所副院長_盧慧芳諮商心理師 本週《生活家一筆》，我們邀請到南方心理諮商所的盧慧芳副院長，帶我們深入理解數位時代中孩子的情緒波動與親子溝通挑戰。盧副院長提醒，孩子的情緒從不憑空而來，許多困擾其實源自於「想說卻說不出口」的需求——尤其是青春期的孩子，常因貼心而壓抑自我，反而讓情緒在心裡越積越滿。數位環境成為他們的重要世界，但快速的刺激、社群互動與遊戲也可能使情緒更敏感、睡眠紊亂甚至變得暴...

來賓：南方心理諮商所副院長_廖蔚慈諮商心理師 本週《生活家一筆》，我們邀請到南方心理諮商所副院長廖蔚慈，一同聊聊青少年在數位時代所面臨的網路交友挑戰。疫情之後，孩子們更多透過交友軟體與社群媒體建立關係，然而因面對面互動減少，使得眼神交流與非語言訊息的解讀能力逐漸退化。廖副院長指出，青少年在網路世界中渴望被看見、被理解，卻也因此更容易觸及身體界線等紅線，甚至面臨「釣魚」式關懷的風險。她提醒家長，與其使...

來賓：國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系副系主任_吳志文副教授 本週《生活家一筆》，我們延續上週「讓父親成為數位神隊友」的主題，再次邀請到臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系的吳志文博士，以青少年的角度深入剖析數位時代的親子關係。吳博士指出，青少年在社群媒體中常因社會比較而動搖自我價值，尤其在能力比較方面，更容易因過度美化的自我呈現而背負心理壓力。面對這些挑戰，他強調家長不應成為孩子的「數位敵人」，而應是...

來賓：國立臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系副系主任_吳志文副教授 本週《生活家一筆》，我們邀請到臺灣師範大學幼兒與家庭科學學系的吳志文博士，帶領我們重新思考現代父親在育兒中的角色與重要性。隨著家庭結構與育兒觀念的轉變，爸爸已不再只是「幫忙」育兒的角色，而是孩子成長過程中不可或缺的關鍵陪伴者。研究顯示，臺灣爸爸在照顧、陪伴與情感支持上其實相當投入，媽媽們也普遍給予高度肯定，這也逐漸打破了父親是「豬隊友」...

EP107 社群媒體的集體焦慮 (二 )…家長篇 來賓：南方心理諮商所院長_羅惠群諮商心理師 本週《生活家一筆》，我們再次邀請南方心理諮商所的羅惠群院長，延續上週的討論，從家長的角度來面對社群媒體帶來的焦慮與挑戰。許多家長因孩子夜晚滑IG、作息不穩而感到無力，甚至用過去的成功經驗要求孩子，卻忽略了數位世代的差異與需求，讓親子之間的溝通陷入惡性循環。羅院長提醒，家長在關心孩子之前，也要先照顧好自己的身心狀態。調整情...

來賓：南方心理諮商所院長_羅惠群諮商心理師 本週《生活家一筆》，我們邀請到南方心理諮商所的羅惠群院長，一起聊聊青少年與社群媒體之間的微妙關係。在網路世界裡，青少年追求的是人際連結與被看見的成就感，但同時也可能面臨網路霸凌、個資外洩與社會壓力等挑戰。羅院長提醒我們，當網路帶來焦慮或衝突時，最重要的是將青少年「拉回現實」，重新依靠家人、師長與真實朋友的支持，讓自己穩定下來。同時，羅院長也指出，社群媒體並...

來賓：臺灣讀寫教學研究學會創會理事長_陳欣希博士 本週《生活家一筆》，我們延續上週的內容，邀請臺灣讀寫教學研究學會創會理事長——陳欣希博士，分享她推動的數位閱讀平台「得報」。「得報」的名稱取自「得到」的「得」與「報紙」的「報」，期望能藉由科技的力量，在提升孩子閱讀能力的同時，也培養良好的品德。平台內沒有任何廣告，提供乾淨的閱讀版面與多元的趣味內容，搭配注音校對、AI智慧引導及闖關式任務設計，讓家長、老師...