מאישה לאישה

בפרק אירחתי את רחלי חדד, אישה שחיה חיים לא קונבנציונליים - מטיילת עם 4 ילדים ובן זוגה מסביב לעולם. שוחחנו על הבחירה בדרך חיים שונה, על גידול ילדים תוך כדי נדודים בעולם, ועל האומץ הנדרש לחיות חיים שאינם מקובלים בחברה. דנו בחשיבות ההקשבה לאינטואיציה, ביצירת ביטחון פנימי, ובאתגרים שבבחירת דרך לא סלולה. האם יש דרך אחת "נכונה" לחיות את החיים? כיצד מייצרים ביטחון פנימי בחיים נוודיים? איך מתמודדים עם אי-...

בפרק היום אירחתי את אלישבע גרוניך, מלווה נשים מוערכת המתמחה בזוגיות חלומית, ביטחון עצמי עוצמתי וחיים מלאי אנרגיה ותשוקה. שוחחנו על הדרך להגשמה עצמית ולחיים מלאי משמעות. דיברנו על החשיבות של מבט סקרני על החיים וראיית ההזדמנויות, כיצד לצאת מהמקום הקורבני ולהתמקד ב"איך כן" במקום "למה לא", על הלגיטימציה של כל הרגשות, על "קפיצת האמונה" - הנכונות לצאת מאזור הנוחות כדי להגיע למקום טוב יותר בחיים ובזוגיות...

בפרק הזה אירחתי את עדי אגאי, יוצרת וראפרית, יוצרת הפודקאסט ״מוזיקאית או עסק״, לשיחה מרתקת על כיצד להקשיב לקול הפנימי ולבחור את הדרך הנכונה עבורנו, גם כשהיא פחות "מקובלת". דיברנו גם על כוחה של התמדה בעולם של שינויים מהירים, על איך להתמודד עם "מבחנים יומיומיים" שהחיים מציבים בפנינו, ועל החשיבות של ההודיה והכרת התודה ככלים רבי עוצמה למשיכת שפע לחיינו. עדי חשפה תובנות עמוקות על מסע ההתפתחות האישית שלה...

בפרק הזה אירחתי אישה מרתקת ומעוררת השראה לשיחה על מודלים להשראה. "אין אישה שאין לה נר, אין אדם שאין לו תכלית בעולם הזה והתכלית הזו לא קשורה למקצוע שלו, היא לא קשורה לעבודה שהוא עובד בה, היא קשורה לשורש הנשמה שלו, למתנות שהוא קיבל בעולם הזה וליכולת לחלוק אותם עם העולם הזה" ככה היא פותחת את השיחה שלנו. שלומית אוחיון שנצר היא אישה מפתיעה רבת כישרונות, מרצה, מנחה ומעבירה קורסים וסדנאות בשלוש...

בפרק הזה אירחתי את שחר רחל שחשפה בכנות מרגשת את מסעה האישי המרתק, מהתמודדות עם טראומה עמוקה ועד לגילוי כוחות הריפוי הטמונים בתוכה. דיברנו על הקשר המורכב בין גוף, נפש ונשמה ועל כיצד ניתן לחיות חיים מלאי משמעות, הנאה והגשמה עצמית גם בצל אתגרים קשים. שחר רחל העניקה לנו תובנות יקרות על חשיבות ההכרה בטראומה ומתן המרחב והזמן הדרושים לריפוי, תוך יציאה מהמרוץ המסחרר של החיים והציפיות החברתיות. עוד דיברנו...

בפרק מרגש זה אירחתי את אמנדה פיין לשיחה מרתקת על הכאב כמקור העוצמה שלנו הנשים. אמנדה מטפלת גוף-נפש, מעבירה תהליכים רגשיים, מנחה טקסים ואישה מעוררת השראה. יחד, צללנו לעומק החוויה הנשית המגלה את העוצמה הטמונה בכאב ובקושי. דיברנו על איך להפוך את הכאוס לכלי להעצמה, ואיך לראות בכל חלקי החיים: האור והחושך, השמחה והכאב חלקים יפים ושווים של הבריאה. דיברנו על הכוח שבתמיכה נשית, על היכולת המופלאה שלנו כנשים...

בפרק הזה אירחתי את ליאת דויטשר לשיחה מרתקת על כוח האמונה. ליאת מומחית לתת מודע, מייסדת שיטת חמש בגופים, אישה מעוררת השראה ואחת המורות הראשונות שלי. בפרק דיברנו על האמת מאחורי הצלחות גדולות ומהירות, על הריגוש של צמיחה מהירה לצד האתגרים שהצמיחה הזאת מביאה איתה והמחירים שאנחנו נדרשות לשלם בדרך. ליאת שהגיע להישגים מרשימים בקריירה שלה שיתפה באופן חשוף, אמיץ ומעורר השראה, על הקשיים שהתמודדה איתם אחרי הנ...

בפרק היום זכיתי לארח שוב את האישה העוצמתית וחברתי היקרה: רעות אורה, לשיחה מרתקת על אובדנות. רעות שיתפה בצורה חשופה את סיפורה האישי. היא סיפרה על ניסיונות ההתאבדות שחוותה בגיל 14 ובצורה הייחודית לה האירה את החושך העמוק של אובדנות. רעות מלווה נשים בתהליכים של שינוי במסע התפתחות, עושה עיסויי רחם ומביאה חוכמה אדירה מהיהדות, הקבלה, מהמדע ומהחיים. בפרק חשוב הזה דיברנו על המסע מחושך לאור, על הכוח של הבחי...

הפרק הזה הוא פרק שונה שבו הפעם אני מתארחת אצל תמי פינחסוב שבחרה לשאול אותי מסע ההתעוררות שלי, האמת אפילו אני הופתעתי מהתשובות שעלו ממני, הרבה זמו לא סיפרתי את סיפור השינוי הגדול שלי מעו"ד ממורמרת למורה התודעתית שאני.  תמי פינחסוב היא אישה צעירה, אמיצה ומעוררת השראה שצועדת אל עבר נתיב הייעוד שלה. היא מגדירה את עצמה כמתעוררת חדשה וכמאזינה הדוקה של הפודקאסט היא פנתה אלי בבקשה לשאול שאלות שיש לה,...

בפרק הזה אירחתי את אורלי לוגסי לשיחה מרתקת על הבחירה בחיים ועל הכוח שיש לנו לבחור בחיים גם ברגעים הקשים ביותר. אורלי מלווה אנשים במסע החיים הנשמתי שלהם וגם בצמתים מרכזיות בחייהם. היא אישה מעוררת השראה שאיבדה את הבת הגדולה שלה ולמדה לחיות את הגם וגם. בפרק מרתק היא חולקת את סיפור ההתמודדות האישי שלה עם האובדן והפרספקטיבה המאוד ייחודית שאפשרה לה להמשיך לחיות וגם לחוות רגעי אושר לצד העצב. דיברנו על הד...

בפרק הזה אירחתי את חגית אלמקייס לשיחה מרתקת על הכוח של הכתיבה והחופש שהיא מאפשרת. דיברנו על העוצמה שבלהכיל את הרגשות השונים שבתוכנו ולתת להם מקום, על לדייק את הדרך שלנו למול מודלים חברתיים שגדלנו עליהם, בין היתר מודל של משפחה שלא מתאים לכל אחת ועל הכוח של הביחד והקהילה. כשאנחנו קשובות לדרך שלנו, אנחנו מקבלות מימון אנרגטי וממגנטות אלינו את מה שמדויק לנו. חגית היא מיילדת, דולה של מילים שמקרבות א.נשי...

בפרק הזה אירחתי את חגית זרגרי לשיחה מרתקת על תנועה ככלי לריפוי. חגית היא אמא שאוהבת להיות אמא לינון בן 20 ורומי בת 18, רקדנית, יוצרת, מורה למחול, מלמדת נשים תנועה מודעת ומטפלת רגשית. בפרק דיברנו על התנועה של האגן כתנועה מרפאה, על האגן כעוגן פיזי ופנימי שלנו, על כלים להתמודדות עם טראומות וריפוי דרך ריקוד. דיברנו על להסכים לתהליכים שקורים לנו, לקחת אחריות על החיים ולממש את הפוטנציאל שבנו. וגם על האג...

בפרק הזה היתה לי הזכות לארח את ליאת יצחקי, לשיחה מרתקת. ליאת מנהיגה מעוררת השראה, שרה, מלחינה, כותבת תכנים נשיים ועוסקת בפיוט. בפרק דיברנו על לסמוך על הדרך, על לראות את העולם דרך האדם, על התמודדות עם המלחמה הפנימית בזמנים של כאוס , על ההבנה שהאושר הוא בחירה, על לקחת אחריות על האושר שלנו ללא תלות בנסיבות , ועל ללמוד את עצמנו. "הדרך חכמה מההולך בה" נותן לנו תזכורת מופלאה שאנחנו צריכים לזכו...

בפרק הזה היתה לי את הזכות לארח את רעות אורה לשיחה מרתקת על התמכרויות. דיברנו על כך שאנחנו למעשה נולדים ככלי ריק ונותרת לנו הבחירה - במה אנחנו בוחרים למלא אותו. דיברנו על למה אנשים נמנעים מלקבל עזרה? מה הן סוגי המחלות השונות שצריך לרפא? וגם על הביטויים הרבים שיש להתמכרויות, על החשיבות שבשחרור דפוסים חוסמים, על הקשר ההדוק בין טראומה להתמכרות ועוד. רעות אורה היא חברה שלי, אישה מעוררת השראה, ברוכת כשר...

אז מה הקשר בין יהדות ורפואה סינית? "המספרים האלה מקודדים בתוך הבריאה והם חוזרים על עצמם בכל מיני צורות, אני לא רואה בזה צירוף מקרים אני רואה בזה סימני דרך שהבריאה שולחת לנו" - מורן בפרק הזה אירחתי את מורן רות מגריסו, מורן היא חברה שלי ואישה עצומה, היא אמא יחידנית, יזמית, מורת גוף ונפש ומורת דרך הנוקבא. מורן עשתה סדר בכאוס בעודה פורטת את התנועה ההתפתחויות שאנחנו עוברות מדי חודש, מדי שנה ו...

"ההבנה שאני אישה משתנה, אני עונות, אני לא אותו הדבר בקיץ ובחורף, אני לא אותו הדבר בסתיו ואביב" בפרק הזה היתה לי הזכות לארח את רחלי ראובן לשיחה מרתקת על מנהיגות נשית.רחלי היא אומנית, יוצרת, מנחה ומשוררת, זוכת פרס ״אשת השנה״ ופורצת דרך בתחום השירה מטעם מגזין ״פנימה״ לשנת 2020, שיריה הם האורים והתומים של המרחבים הנשיים והיא אישה שהיתה נוכחת בחיים שלי עוד הרבה לפני שהכרתי אותה באופן אישי. די...

"ככל שאני התמסרתי יותר , פשוט לקחו אותי שלב אחרי שלב, ניסים אחרי ניסים שהראו לי והתוו לי את הדרך" אומרת הילה בן דוד בשיחה מרתקת שערכנו בפודקאסט. הילה היא זמרת, יוצרת, יזמית, אמא ל3 ילדים, אישה מעוררת השראה ומלאת קסם. בפרק דיברנו על למה ללכת לאיבוד זה חלק מהדרך, על התמסרות להכוונות שאנחנו מקבלות, על אמונה, על תפילה תמידית, על יצירת ניסים בחיים שלנו, על לסמוך על הרוח ועל הבריאה ולחיות בעינ...

"את ממש בסדר, וכל בחירה שאת עושה וכל מה שאת מצליחה לתת הוא טוב ומבורך" ניצן אומרת באומץ בפרק שלנו. בפרק הזה אירחתי את ניצן אלפסי , אישה מעוררת השראה שמשפיעה על נשים רבות. ניצן מנחת הפודקאסט "פותחת תודעה", עוזרת לנשים להתחבר לעצמן עם כלים מעולמות הרוח והתודעה הגבוה ולהוציא את הגדולה שלהם. מאמינה בלימוד והנחיה מתוך חוויה אישית. דיברנו על איך אני מתמודדת עם להיות משהו שהוא קצת אחר...

בפרק הזה אירחתי את מעיונה לשיחה מרתקת על חיבור לאינטואיציה. מעיונה מתמחה בעיצוב אותנטי, מלמדת נשים להתחבר לעצמן ומתוך המקום הזה לעצב את מרחב המחיה שלהן. בפרק דיברנו על לנתק את רעשי הרקע שסביבנו ולהיות קשובות למה שקורה לנו בפנים, על להבין מה הרצון האותנטי שלי, על הקשבה לגוף, לבטן ומה הגוף שלי מסמן לי, כי הגוף יודע לפעמים לפני שאנחנו מבינות.  עוד דיברנו על מיניות ואהבה, על ייצר הסקרנות, על לנתק ריצו...

"הרבה יותר חשוב לי להיות באמת שלי מאשר לשמור על עצמי מוגנת", שיר אומרת באומץ על מה מוביל אותה בבחירות שהיא לוקחת בחיים שלה. איך הקשבה לרצונות האותנטיים, על אף הקשיים או היציאה מאזור הנוחות, יכולים לקדם אותי אל עבר החיים והבן אדם שאני רוצה להיות. בפרק היום אירחתי את שיר לב. שיר היא אמא, אשת שיווק, רקדנית ואישה מעוררת השראה, יפיפייה ומיוחדת. בפרק דיברנו על תפיסה של מסוגלות עצמית, ביטחון עצ...

היום בפרק אירחתי את מאי צרפתי, יוצרת תוכן, מעבירה מעגלי נשים לנשים צעירות ונערות, אישה מעוררת השראה. בפרק דיברנו על היכולת והאומץ לשאול את עצמי - "מה שלומי?", על לדעת לשים את הצרכים שלי במקום הראשון, על לייצר לעצמי את הסנטר שלי, על החוויה של להיות ילדה "יודעת" להורים "לא יודעים" ועל התמודדות עם גיל ההתבגרות. עוד דיברנו על האומץ להבין איזה מתנות יש לי להביא לעולם, על ה...

הרבה פעמים כשאני מתמודדת מול מצבים וקונפליקטים בחיים שלי ובמערכות היחסים שלי, אני שואלת את השאלה "מה האהבה הייתה רוצה עכשיו?" השאלה הזאת מדגישה את החשיבות שבלהתפתח מתוך אהבה וחמלה לעצמי ולסביבה שלי, להתמודד עם ספקות בהבנה והשלמה עם כך שהקשיים והאתגרים הם חלק בלתי נפרד המסע שלי, כי אם אני לא חווה חוסר יציבות אני לעולם לא אבין איפה הסנטר שלי נמצא. היום פרק אירחתי את טלי ויטנברג, טלי מלמדת...

"יש כאן יותר מהגוף הזה הזמני הזה, הנידף מתחת לכל העצוב הזה ולמעלה מן הטבע הנשקף יש כאן יותר מזה יש כאן יותר מזה" מתוך השיר "יש כאן יותר מזה" של חנן בן ארי.   בפרק היום אירחתי את נטע אלחנני, חברה, פסיכולוגית, מעבירה מסעות טראנס פרסונליים ואת הקורס "דרך הבריאה" לבריאה והגשמה בעולם. אישה מלאה בעוצמה שקטה. בפרק דיברנו על המסע של הנשמה בעולם, על ההגשמה שלנו בגלגול הזה, ההב...

בפרק היום אירחתי אורין ג'ולי. ואוו מדובר בחתיכת אישה אמיצה ועוצמתית. אורין מרצה בנושא של התפתחות אישית , מנחת את הפודקאסט "נפש לוחמת". אישה מעוררת השראה שמביאה את האמת שלה בצורה בועטת ומרפאת. בפרק דיברנו על ההתחלה שלה בתור דוגמנית נשק ואיך הטייטל הזה למעשה הסתיר מאחוריו צלקות מטראומות שעברה, איך התמודדה עם חשיפת הטראומה האישית שלה בפריים טיים בזמן שהשתתפה בתוכנית הישרדות ואיך הגיעה ל...

בפרק הזה יש לי את הזכות לארח אישה שהיא השראה עבורי ומלווה אותי כבר כמה שנים. המטפלת שלי, איטהל גיל כמון. דיברנו על אימהות והורות פנימית, על היכולת לעצור ולבחון את האמונות שלנו באופן תמידי, על להתנהל מתוך מודעות וקבלה ואיך זה משפיע על היכולת שלנו לתת לאחר, דיברנו על להשיב בעלות על המחשבות שלנו ועל היכולת להצליח לייצר את ״הרגע הבא״. עוד דיברנו על איך לקחת אחריות על סיפור חיינו ואיך אפשר להפוך כל התנ...