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聽了自然就知道

Kids ZH ↓ 40 episodes

我們是牛哥跟Peggy,兩個遊走在城市與自然之間的戶外教育倡議者。在這裡,我們聊育兒、聊人與人之間的連結,更聊那些教養時的日常與焦慮。我們希望透過對話給予最有溫度的陪伴,快來跟我們一起激盪出最適合自家的「自然育兒手冊」。聽了自然,就知道;聽了,自然就知道。更多關於自然體驗選品店:https://linktr.ee/plan_and_go--Hosting provided by SoundOn

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Nov 8, 2026

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Episodes

EP.37「不是說好了嗎?」——近3萬名兒童研究帶來的提醒:孩子需要怎樣的可預測生活? 08.11.2026

這集《聽了自然就知道》,牛哥與 Peggy 從孩子喜歡反覆聽同一本故事聊起,分享各自在家庭裡建立規律、預告變動的小方法。從公園玩到不想回家、睡前不能少的儀式,到孩子逐漸開始安排自己的生活,一起聊聊「可預測性」如何成為親子之間的安心與默契。 睡前該做的事情都做完了,孩子卻遲遲不肯離開。正在忙工作的 Peggy 問怎麼了,才發現,自己漏說了一句每天都會說的話。 大人以為只是少了一句,孩子卻一直在等。 那些重複的故事、...

EP.36 實驗教育,真的比較快樂嗎?——ft.張鎮遠 01.11.2026

這集《聽了自然就知道》,牛哥與 Peggy 邀請體驗教育學會理事、主引導員張鎮遠。他當過一般國中的輔導老師,現在在芳和實驗中學服務。這集從他在青少年工作、一般學校到實驗教育現場的多年經驗,聊實驗教育和一般學校有什麼不同、哪些教育期待常被誤解,也聊他身為教育工作者、也是兩個孩子的父親,怎麼看自主學習、升學選擇和親子陪伴。 一個英文考試只考二、三十分的孩子,在紐西蘭單車旅行中擔任領隊。他看不懂路標、走錯方向,...

EP.35 每個家長都要知道的營隊二三事—挑營隊指南!成為營隊內行人~ 25.10.2026

一個平常總被認為調皮、愛搗蛋的孩子,在準備離開溪邊時,默默從背包裡拿出塑膠袋,想撿起地上的垃圾,卻又悄悄收了回去。 這個不太容易被注意的小動作,讓我們開始思考:孩子的成長,究竟是怎麼發生的? 當AI讓知識越來越容易取得,教育的重心是否也正在改變?除了學會一項技能、完成一張學習單,那些關於勇氣、同理、自主與解決問題的能力,又該如何被理解? 這集《聽了自然就知道》,牛哥與 Peggy 從夏令營的真實故事出發,聊...

EP.34 從一本課本,到一個水壺:把美感,放進日常裡 —ft.陳慕天、何富菁 18.10.2026

給我們一本課本,我們給孩子一座美術館——2013年起,陳慕天與何富菁從課本改造出發,主張功能性美感,是好用、看得懂,連孩子的目光都被引導。如今延伸到QA美感合作社的水壺,也一起面對夫妻創業的日常:出門前先問「這趟要工作嗎?」,諮商是讓「一定要發生的對話」有個位置。從母姓取名到兩歲半爬七星山,把孩子當大人,一件一件把世界講給他聽,而山林,成了全家的「斷電排毒」日常。 -- Hosting provided by SoundOn

EP.33 你的孩子不是你的孩子,但他還是你的孩子:一場關於代孕與收養的對話 12.10.2026

「代孕,到底是圓夢的權利,還是身體的商品化?」商業代孕不過50年,台灣卻討論了30年,至今仍不合法。這一集,牛哥和Peggy從民法的「分娩者為母」、國籍的屬人與屬地主義聊起,談到各國代孕版圖的轉移,以及剝削與風險的爭議,再延伸到收養與寄養:想收養的人很多,適合被收養的孩子卻不多。聊到最後,起與頭的一個核心提問:為什麼想要有一個孩子? |本集包含| 愛的源頭不是懷胎十月,也不是基因,而是日復一日的照顧與陪伴。...

EP.32 Work-Life Balance是假的?!只有優先順序!爸爸的教育實驗——ft.玩轉學校黎孔平 05.10.2026

台大電機畢業、外商高薪工作,35歲那年一場車禍後,他只想到一件事:如果我真的走了,我到底留下了什麼? 這一集,牛哥和Peggy邀請多年好友阿Kan,聊他如何放下外商工作,和共同創辦人把「世界和平遊戲」帶回台灣,創辦玩轉學校。 這套遊戲有個大膽的設計:沒有標準答案,只把問題丟給孩子,問他們「你要怎麼辦」。 從完整版縮短成可以在學校實際帶領的版本,他們前後花了一年半,不斷取捨:哪些可以取捨,哪些是不能碰的精神? 節...

EP.31 冷靜區是幫助,還是懲罰?— —場關於愛與規矩的教養大戰,10題測驗題:你是規矩派,還是表達派父母? 27.09.2026

冷靜區到底是幫助孩子調節情緒,還是變相剝奪表達的懲罰?這一集,牛哥和Peggy問答了彼此10題「教養難題二選一」測驗,互相對答案,意外發現看似選擇一致,細節裡卻藏著完全不同的教養哲學。從法國最新的教養論戰切入,拆解規矩與情緒之間的拉扯,最後聊到核心的提問——你給孩子的,到底是他需要的,還是你需要的呢? -- Hosting provided by SoundOn

EP.30 從特色公園到山海政策 — —位立委媽媽的風險教育課 ft.張雅琳委員 20.09.2026

「為什麼大人都把好玩的留給自己,卻把不好玩的丟給我?」11年前,兒子的這句話,徹底改變了張雅林的人生方向——這一集,我們邀請這位從品牌公關轉戰立法委員的媽媽,聊聊她如何把一句童言童語,變成推動500多座特色公園的社會運動。 節目回顧了「特色公園行動聯盟」從零到一的艱辛歷程:一開始號召百位家長上街抗議,得到的卻是官員的一句「媽媽你懂什麼」;直到2017年,台北市政府終於願意坐下來合作,才逐漸從被打壓走到被看見,甚至成為市長...

EP.29 悲觀樂觀大哉問!— 初級或高級大人都要持續的練習題 13.09.2026

你是那種看到半杯水,會說「只剩半杯」還是「還有半杯」的人? 這一集,牛哥和Peggy從一篇探討悲觀與樂觀的報導出發,還做了線上測驗互相對答案——結果發現,樂觀悲觀這件事,遠比想像中複雜。 節目從一個核心概念切入:面對挫折時,你的「解釋風格」決定了你多快能重新站起來——是把它當成一次性的挑戰,還是延伸成「我就是不夠好」的全面否定? 兩人聊到,天生氣質確實存在生理基礎,但後天的神經可塑性,其實能透過刻意練習被重新塑造。 其中一...

Ep28 活屍末日我要跟緊童軍—兩個童軍老爸的閒聊 ft.申豐財務長汪承甫 06.09.2026

先破解大家對童軍的刻板印象:賣餅乾、打繩結、露營——真實的童軍生活遠比這些畫面豐富,像是團員自己用繩索、竹竿搭出「仙女撒花」鞦韆、「海盜船」的野外工程,自己的樂園自己蓋,是不是應該活屍或末日來臨時要跟緊他們才能生存! 童軍團裡的「勇士露營」水床、8公里負重健行、深夜蒙眼走一段路才睜開眼——這些聽起來又累又硬的畫面,卻是兩位童軍老友從小玩到大、超過30年情誼裡最深刻的成長印記。這一集,牛哥邀請小時候就一起參加童...

EP.27 從世足明星窺見:自律與天賦 31.08.2026

哈蘭德笑得像個大孩子,梅西卻在場上「散步」——這一集,我們從剛落幕的世界盃切入,聊天賦、自律與熱情之間的平衡。北歐「12歲前比賽不計分」的教育哲學,對比我們「什麼都要比名次」的環境,格外發人深省。天賦不會消失,重要的是讓孩子在探索中保有熱情、允許犯錯,找到屬於自己的心之所向。 歡迎光臨 自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的 親子戶外講堂 Fa cebook 入口 I nstagram入口 企業合作與洽詢➡️ planandgo2019.info@gmail.com 來...

EP.26 從台灣的山海到澳洲的曠野:一個戶外人的出走筆記 ft.Max 23.08.2026

「一比五才安全」是台灣的直覺,但在澳洲,一個人要帶14個孩子露營五天——這一集邀請牛哥的體大學妹MAX,分享她在澳洲頂尖戶外教育組織的第一線觀察:受傷不是意外,而是戶外活動本就會發生的事。從21天長天數方案裡孩子從崩潰到自主分工的轉變,重新思考真正讓孩子成長的,是保護,還是放手。 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! 歡迎光臨 自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的 親子戶外講堂 Facebook 入口 Instagram...

EP.25 當全世界都在禁止青少年使用社群媒體:禁止vs需求,你怎麼看? 17.08.2026

澳洲、英國、美國、法國陸續立法限制未成年人使用社群媒體——這一集,我們從全球最新的「社群禁令」聊起節目分享了阿德雷德大學一項有趣的研究:青少年幸福感最低的族群不是重度使用社群的孩子,而是「完全不使用」的孩子——適度使用者的幸福感反而最高。過猶不及,才是這個科技時代真正該練習的平衡。兩位主持人也深入討論一個常被忽略的真相:對某些孩子來說,社群不只是娛樂,更是他們在現實生活中找不到的歸屬感、認同感。與其一味禁止,...

EP.24 把孩子帶到花蓮成長,與孩子一起長大路上的真心話 ft.蔡明娟 09.08.2026

從台北搬到花蓮,養出兩個自理能力超強的孩子——這一集邀請「爬山網紅」蔡明娟(娟姐),分享她頂住家人反對定居花蓮的心路歷程,以及「允許犯錯兩次」的教養原則、如何從全心陪伴到練習放手,還有今年帶孩子遠赴蒙古草原的成長觀察。 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! 歡迎光臨 自然 體驗選品店 更多戶外冒險知識的 親子戶外講堂 Facebook 入口 Instagram 入口 企業合作與洽詢➡️ planandgo2019.info@gmail.com...

EP.23 結婚嗎?生小孩嗎?伴侶路上的兩個大哉問! 02.08.2026

結婚,是一張法律上的紙,還是兩個家庭文化的真實碰撞?生育,又是一個怎麼樣的決定?那些沒人事先告訴你的細節,遠比想像中更精彩也更全面。 台灣每年12萬對新人結婚,卻比十年前少了快三成;離婚率逼近一半,結婚3到5年更是離婚高峰期。新生兒數跌破11萬,可能今年就跌破10萬——這一集,我們從這些數字出發,聊聊結婚生子這件事。 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! 歡迎光臨 自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的 親子...

EP.22 適度擾動,才長得更好;​​放手哲學 ft.斯創教育工作群創辦人李芝瑩 26.07.2026

砍樹,才是讓森林持續固碳的方法?樹木年紀越大,吸收二氧化碳的速度反而越慢——把成熟的樹砍下來做成家具,碳其實鎖在木頭裡沒有消失,空出來的土地還能種下新的樹,吸收更多碳。台灣森林覆蓋率高達六成,林業自給率卻一度不到1%,你想過這中間的落差嗎? 從你常喝的波蜜果菜汁,到相思木釀成的樹木口味啤酒,其實都跟森林脫不了關係,快來聽聽這一集,我們邀請斯創教育工作群執行長李芝瑩,從林業的真相聊到孩子的放手哲學。 📢【聽了自然就知...

EP.21 在跟自己孩子相處時,有幾刻復刻了你的童年? 19.07.2026

黃仁勳,能力再強,回到家還是逃不過爸媽的碎念——這一集,我們就從這個畫面聊起。 亞洲父母的教養,總在不知不覺間傳到下一代身上。我們是不是也在重複同一套劇本?生氣的當下,其實多半是在模仿自己的父母;而覺察與暫停,就是打破循環的起點。 節目也從高資源與弱勢家庭的觀察出發,拆解一個常被誤解的真相:陪伴的品質,遠比物質的多寡更關鍵。溫柔與堅定怎麼拿捏?信任怎麼建立才敢真正放手?孩子的專注力,又為什麼比稱讚更值得被保護? 先...

特別企劃:創業父母篇!如何平衡家庭與事業? 29.06.2026

時間回到六年前, 完成南極計劃之後的牛哥與Peggy, 剛好到了人生的十字路口, 有了孩子的他們, 會如何佈局自己接下來的人生呢? 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! == 歡迎光臨自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的親子戶外講堂 Facebook入口 Instagram入口 企業合作與洽詢➡️ planandgo2019.info@gmail.com 來跟我們互動吧➡️ https: //www. surveycake.com/s/yp086 本節目由 思維行動|自然體驗選品店 製作...

特別企劃:暑假遊玩篇!來當孩子的「好無聊終結者」! 22.06.2026

炎炎夏日,暑假到來。 你也很害怕孩子的「好無聊」攻擊嗎? 別怕!自然體驗選品店推出新的特別企劃, 教你國內玩、出國玩、家裡玩, 讓你成為孩子心中最有聊的MVP! 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! == 歡迎光臨自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的親子戶外講堂 Facebook入口 Instagram入口 企業合作與洽詢➡️ planandgo2019.info@gmail.com 來跟我們互動吧➡️ https://www.surveycake.com/s/yp086 本節目由...

EP.20 3C與AI,過多3C的刺激真的會導致孩子智商下降! 15.06.2026

澳洲研究表示, Z世代的孩子因為3C使用過度, 竟然有智商下降的趨勢! 然而,3C用品與AI不斷更新汰換, 不讓孩子接觸會不會輸在起跑點? 📌在AI世代,學習使用新工具並不難, 難的是孩子知道「如何解決問題」! 快點擊播放鍵,一起來聊聊3C世代最重要的「非認知素養」! 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! == 歡迎光臨自然體驗選品店 更多戶外冒險知識的親子戶外講堂 Facebook入口 Instagram入口 企業合作...

EP.19 三歲就要有性別意識?理想與實務之間的鴻溝 08.06.2026

「三歲以後不要幫不同性別的子女洗澡!」 然而雙薪家庭實務上真的做得到這個建議嗎? 還是親子共浴實際上可以進行情感交流跟機會教育呢? 「你認為小男孩幾歲之後不能進女廁?」 然而如果只有媽媽帶孩子出門, 要把孩子丟在外面嗎? 📌性別意識需要被重視, 但更重要的是保護自己與尊重他人 快點擊播放鍵,一起來聊聊如何幫孩子建立性別意識! 📢【聽了自然就知道】每週一固定更新新集數, 我們空中見! == 歡迎光臨自然體驗選品店...

EP.18 要不要故意讓孩子贏?輸不起vs失去熱忱? 02.06.2026

「不算!重來!」 「我才是第一名耶!」 陪伴孩子的過程中, 到底要不要故意讓孩子贏? 贏他怕他失去熱忱; 輸他又怕他面對他人時輸不起⋯⋯ 左右為難該如何取捨? 📌孩子比你想的更聰明! 他其實知道爸媽正在讓他, 也知道世上只有爸媽會讓他! 快點擊播放鍵,一起來聊聊如何陪孩子面對輸贏! 🏕️夏令營早鳥延長一週🏕️ 為孩子挑選一場暑假叢林冒險吧! 報名連結: https://planandgo.tw/kids-nature-school/ 📢【聽了自然就知道】每...

EP.17 「我不要你當我的媽媽了!」孩子傷人的報復性行為 25.05.2026

「我討厭你!我不要你當我的媽媽了!」 孩子的報復性言論跟行為, 總像一把利刃一樣刺痛你的心? 這一集,我們來談談孩子的報復性行為。 在語言系統尚未完整的情況下, 在表達能力尚未成熟的情況下, 「我現在很生氣」、「我很沮喪」, 變成了一句句傷人的話語。 或許我們該思考的是, 孩子有這種反應, 是否是長期的累積?是否有更深層的原因? 📌不是真的討厭你,不要跟你玩了⋯⋯ 只是我還在學習如何表達我的情緒。 快點擊播放鍵...

EP.16 厭童了,然後呢?當育兒過程被過度審視 18.05.2026

「我們厭的不是童,是家長的不管教!」 這句話在網路上持續發酵著⋯⋯ 逐漸成為家長們的壓力來源。 這一集,我們來談談所謂的「不管教」。 育兒是一段複雜且耗時的過程, 在這過程中我們需要給孩子時間, 或許哭、或許鬧, 但就如同體驗教育談的, 沒有體驗,何來收穫呢? 📌我們不是不作為, 而是選擇花一點時間讓孩子親身體驗。 快點擊播放鍵,正在努力對抗厭童眼光的爸媽, 你們需要被療癒! 🏕️夏令營早鳥倒數兩週🏕️ 為孩子挑選一...

EP.15 英國的特殊法律——學期間請假出去玩會被罰款! 12.05.2026

暑假是旅遊旺季,機票實在是太貴了! 你是否也考慮讓孩子考完試之後請假出國走走? 這一集我們來聊聊學期間請假出國! 從老師的角度而言是否有些顧人怨? 從學習的角度而言是否有些耽誤正事? 或許我們要教會孩子的並不只是課本裡的知識! 英國有一個特殊法律, 學期間請假超過五天會被罰款, 如果是你,你願意付嗎? 📌猜猜我們的本日金句是什麼? 起身買機票還是再等等呢? 快點擊播放鍵,一起揭曉答案! 🏕️暑假就是要去夏令營啊...

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