練愛腦

小V今年辦了一場盛大的80人生日趴🎂 但活動結束後，第一句話竟然是：「明年不辦了！」😂 12萬到底花在哪裡？籌備過程踩了哪些雷？ 當天又發生了哪些突發狀況？ 面對80個人，要怎麼讓現場不冷場？ 這集一次公開生日趴幕後故事，通通告訴你！ 🔥本集畫重點 ➰ 80人生日趴花了12萬元，到底花在哪裡？ ➰ 從找場地、確認人數到收錢，籌備過程踩了哪些雷？ ➰ 活動當天遇到漏水！場地成了生日趴最大Bug ➰ 原本是生日趴，最後竟然變成大...

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rsl —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 有些男生， 明明沒有做什麼驚天動地的事， 讓妳越來越在意、 越來越期待他的訊息、 甚至不知不覺把情緒都放在他身上。 到底是他太會， 還是妳不小心暈了？ 這一集，我們來聊...

小薇談戀愛了💓✨🎉 這一集，來聊聊這段關係是怎麼開始的 沒有很戲劇化的追求 就是慢慢聊天、慢慢靠近 同樣是認識一個人 感覺卻很不一樣☺️ 不是特別用力 卻會在某些瞬間 突然被打動 他會記得你說過的話 也會把小事放在心上 你會發現 自己越來越放鬆 也越來越安心🤍 這一集帶你還原 那些讓人心跳加速的瞬間 告訴你什麼樣的人 會讓你真的想走進一段關係 💓 🔥本集畫重點 ➰小薇談戀愛了：這段關係是怎麼開始的？ ➰那些讓人心跳加速...

小V和小薇人生第一次挑戰滑雪🏂 第一天直接遇到下雨（崩潰開局？） 同樣是滑雪小白，反應卻超兩極🤣 小V第一天就愛上滑雪🫶 小薇卻直接喊「不想再滑了」🥹 小薇第一天還因為學不會「落葉飄」，被男友現場約談！！！！ 這一集帶你還原最真實的新手滑雪現場 告訴你滑雪到底是天堂還是地獄！ 以及大家最想知道的「到底要花多少錢」💸 🔥本集畫重點 ➰下雨滑雪有多崩潰？新手直接心態炸裂 ➰魔鬼教練 vs 暖男教練，體驗差超多 ➰小薇學...

「姊弟戀」， 真的只是年齡差的問題嗎？ 還是，其實是「人生節奏」的錯位？ 這一集，我們不討論幾歲配幾歲 而是聊一件更現實的事—— 當一個人已經想定下來， 另一個人，還在長大的路上。 這幾年姊弟戀越來越多 不是因為流行 而是女生變快了，男生變慢了 有人在找穩定 有人還在體驗人生 問題從來不是「年紀差」 而是——你們是不是走在同一段路上 這一集，帶你看清楚 👉 姊弟戀為什麼會變多 👉 它真正吸引人的地方是什麼 👉 以及，什麼...

去年的 situationship 已經退流行了！ 2026戀愛關鍵字： clear-coding（直球戀愛） 不再猜、不再等、不再被忽冷忽熱搞到心累 今年流行的是「 直接說、直接問、直接確認」 這一集，帶你一次看懂 👉 為什麼曖昧不清開始被淘汰 👉 直球戀愛到底在紅什麼 👉 以及你該怎麼用，才不會翻車 🔥 本集畫重點 ➰為什麼 situationship 開始退流行？ ➰直球戀愛的「3大核心精神」是什麼 ➰清楚表達期待與界線，才是關鍵 ➰怎麼實際執行「直球戀...

這一集，我們整理了 那些在曖昧期反覆拉扯、忽冷忽熱的內心狀態， 其實不是難搞， 而是在確認「我會不會在這段關係裡失去自己」。 像是一場「理性與心動的拉鋸戰」， 帶你看懂女生在曖昧期，到底在想什麼 💛 🔥本集畫重點： ➰曖昧期不只是甜，是在默默評分「這個人可不可以」 ➰節奏慢一點，不是冷掉，是先幫自己踩個煞車 ➰ 聊天的同時，腦袋其實在跑三件事：有沒有感覺、有沒有安全感、未來有沒有畫面 ➰一下靠近一下拉開，不是...

馬年來了！先祝大家 馬上脫單、馬上幸福 🐎 謝謝大家過去一年陪著《練愛腦》一起笑、一起成長 新的一年，我們也會繼續陪大家 練習戀愛、遠離戀愛腦 ✨ 這一集，小V和小薇一起復盤去年的感情史 也聊聊今年對 自己、感情，以及Podcast 的全新期許！ 🔥本集畫重點 ➰回顧蛇年，對小V和小薇來說都是相當辛苦的一年 ➰兩人蛇年在感情中，最想為自己鼓掌的事情竟然一模一樣！👏 ➰ 「戀愛腦」VS「清醒的戀愛腦」差別在哪？ ➰小V為了感情...

如何拿下水瓶男？ 水瓶男的忽冷忽熱， 是真的沒感覺， 還是其實心裡很有戲？ 這一集直接請水瓶男本人現身說法， 拆解他們的擇偶雷達、喜歡與不喜歡的關鍵差異， 還加碼告訴妳—— 不內耗、真的有用的攻下水瓶男 SOP。 — 🔥 本集畫重點 ➰ 水瓶男第一眼到底看外表、氣質，還是聊天？ ➰ 太主動對水瓶男來說是加分還是扣分？ ➰ 為什麼水瓶男可以昨天很熱，今天卻像消失？ ➰ 水瓶男是不是連自己都不懂自己？ ➰ 什麼時候水瓶男才會想...

🎧 如果妳曾經被水瓶男搞到內耗， 拜託這集一定聽完！！！！！ - 被許多人列入「黑名單第一名」的水瓶男， 這次親自站出來，大聲喊話 「水瓶座一點都不渣！」 水瓶男的忽冷忽熱，到底是在想什麼？ 是真的沒感覺，還是其實很有戲？ 這一集不只帶妳聽懂 水瓶男的內心小劇場 ， 還加碼告訴 妳，超爆實用攻下水瓶男的SOP ♒️ - 🔥本集畫重點 ➰ 水瓶男聽到「珍惜生命，遠離水瓶」的真實反應 ➰ 水瓶男到底覺得 自己算不算渣 ？本人親口...

不用出大招！其實用小細節，就能默默幫自己加分✨ 這一集，我們把約會拆成「約會前、約會中、約會後」三大階段 教你那些 看似不起眼，卻會讓對方心裡默默加分的小動作🫶 🔥本集畫重點 1️⃣ 不要當天約 ，提前邀約反而更有期待感 2️⃣ 約會前多說「 一句話 」，曖昧感直接拉高 3️⃣ 男生其實很在意， 付錢那一刻 女生的態度 4️⃣ 如果你本來就要請客， 多一個小動作 ，加分效果完全不同 5️⃣ 分開前來一記「 摸頭殺 」，加分加到爆！ 6️⃣...

🎧  為什麼一談戀愛，就把自己弄丟了？ 這一集，我們整理了 那些讓人反覆內耗、焦慮、過度投入的感情模式， 像是一次「戀愛腦斷捨離練習」， 帶你慢慢把重心，拿回自己身上 💛 🧠 本集重點清單（看看你中了幾項）： 1. 🤯 一直想知道他在想什麼、在幹嘛 2. 📱 一個訊息沒回，就開始腦補整部劇 3. 💔 很容易被貼心小舉動感動到不行 4. 🧲 明明不適合，卻捨不得放手 5. 🔍 忍不住研究他的情緒、前任、社群動態 6. 🫠 愛情一來，...

🎧愛情路上卡關，不知道怎麼解？交給我們就對啦！ 我們在IG上蒐集了，大家最常見的戀愛困擾 這一集化身「愛情主治醫師」，逐一把脈對症下藥 幫你開出專屬戀愛處方 ❤️‍🔥 快來看看，你中了哪一個戀愛疑難雜症！ 病狀清單： 1. 💔 喜歡的人不喜歡我，該怎麼辦？ 2. 🛡️ 安全感是自己給，還是對方給？ 3. 😶 為什麼現在已經沒辦法義無反顧去愛？ 4.⚡ 暈船對象竟然是渣男，要專心聊還是多線並行？...

兩個人同時出國✈️結果旅程是兩個宇宙、兩種劇情？ 🇮🇸冰島的小薇：從少女心→直接變新兵 🇵🇭長灘島的小V：從做好吃苦準備→直接當公主 到底旅途中發生了什麼荒謬又好笑的事？ 這集一次講給你聽😎 🔥本集畫重點 ➰小薇的冰島行程＝每天爬山當兵模式開啟 ➰冰島雨衣天價曝光：一件竟然要台幣兩千！ ➰同行的三位男旅伴…竟然比小薇更愛拍照？ ➰小薇期待的美美極光照竟然變「恐怖鬼娃」 ➰菲律賓小哥的旋轉運鏡讓小V破百萬觀看📸 ➰小Ｖ：...

🎧這集我們要來聊最近很火的「粿王事件」！ 「有另一半，能不能跟異性朋友長時間一起出國？」 友情跟曖昧的界線，到底畫在哪？ 又是從哪一刻開始…讓人覺得怪怪的？ 其實，劈腿從來不是突然發生，前兆都在細節裡！ 小薇也直接公開她那段「被劈腿」的八點檔級超抓馬故事 劈腿到底藏不藏得住？會不會被發現？ 最後的結論只有一句： 人在做，天在看，細節也在看！ 🔥 本集畫重點 ➰「他最近怪怪的」不是錯覺，是徵兆！ ➰習慣突然改變...

前幾集聊星座時，我們一直狂喊：「珍惜生命，遠離水瓶！」 結果這集👉 水瓶男Hank親自上門踢館！ 還帶著 摩羯男Eric 一起來助陣😂 兩位直男代表一出場，現場笑到不行、三觀不斷衝擊！ 到底直男在想什麼？他們的邏輯真的太不可思議～ 快來聽這集就知道！🎙️ 🔥本集畫重點 ➰ 從來沒想過！直男一個「勾手」就暈船了 ➰看到對方的第一眼在想什麼？水瓶男一句話嚇呆全場 ➰傳「行事曆」給你，你覺得是貼心還是壓力？ ➰兄弟／姐妹在跟自...

🔥 本集畫重點 ➰什麼是「愛情麵包屑」？那些訊息、曖昧、約會都只是吊著你的「碎片」 ➰為什麼我們甘願被餵食？孤單、害怕失去、或是還在期待「他會改變」 ➰辨識麵包屑行為：三天才回一次、永遠模糊不清、只在寂寞時出現 ➰心理陷阱：間歇性獎賞讓人上癮，也讓你誤以為那是愛 ➰理性腦觀點：真正的愛是穩定、投入、言行一致 ➰自救指南：設定界線、增加選擇、承認你值得一頓「正餐」 ➰最後提問：你現在的關係，是「麵包屑」還是...

🎧 上一集跟大家聊到我們「最愛」、「最浪漫」的星座 這集換個角度，來聊聊 ✅ 沒交手過卻想嘗試的星座 ✅ 光想就害怕交手的星座 ✅ 讓自己抓狂、最剋自己的星座 這集有我們滿滿的親身經驗＋星座真實觀察，星座控絕對不能錯過！ 🔥本集畫重點 ➰ 什麼？小V、小薇竟然都沒談過土象星座 ➰巨蟹男女差異超大！小薇秒回：「真的差超多！」 ➰金牛真的很摳？小V立刻反駁：「完全不是 ！」 ➰「雙子男、雙魚男」是我們的劈腿冠軍🏆 ➰小V...

🎧這集我們要爆料聊聊「我們交手過的星座」🔥 最愛、最討厭、最浪漫、最不想交往的星座一次揭曉！ 結果聊太開心，這集乾脆分成上下集！ 聽完記得替你的星座發聲👇你同意嗎？ 🔥本集畫重點 ➰感情不只看太陽星座！真正關鍵是「金星」星座 ➰一輩子的姐妹絕對不能「撞菜」！友誼雷區大公開 ➰小薇最愛與最討厭的星座竟然都是雙子座？ ➰獅子座男友威力太強！小V直接「沒手沒腳」 ➰什麼？小V、小薇竟然都沒談過土象星座 ➰「蛤蠣都幫...

🔥 本集畫重點 ➰ 浪漫小情侶同居，為何最後變成「牙膏誰擠」的大戰？ ➰ 熱戀＋天天見面 = 新鮮感快速蒸發 💨 ➰ 關係還不穩就同居？小心誤以為「我們好合」 ➰ 沒有名分卻活成夫妻，心理落差大到爆炸 ⚡️ ➰ 習慣 ≠ 真愛：依賴容易被誤當愛情 ➰ 家務分配、金錢觀念沒共識，同居秒變修羅場 🔥 ➰ 他以為省房租，你卻以為準備結婚？落差超大 💔 ➰ 分手不只要分感情，還要分家具分房子，痛上加痛！ ✦ 這一集，我們聊的不只是「要...

🎧我們常常在講「情緒價值」，但到底什麼是情緒價值？ 簡單說，就是 讓人心裡舒服的存在感 💖 不管是親情、友情還是愛情，通通都離不開它！ 今天我們就來聊聊什麼是情緒價值、怎麼給 以及那些會讓對方秒想分手的「低情緒價值」行為   🔥本集畫重點 ➰「情緒價值」＝「 讓人舒服的嘴甜感」 ➰ 三大情緒價值要素： 安全感＋共鳴感＋鼓勵感 ✅ ➰ 情緒價值≠搞笑高手 ，亂講笑話反而超雷  ➰不會給情緒價值？多跟 GPT聊天練...

🔥本集畫重點 ➰ 年輕時的擇偶條件到底有多荒謬？笑到崩潰🤣 ➰ 超雷NG行為：指甲黑黑、小拇指留長…拜託不要犯💣 ➰ 拜託！亂槍打鳥千萬別掃到女生的姐妹🙅‍♀️ ➰ 擇偶條件「理想 vs 現實」的殘酷對比 ➰ 愛情裡能妥協的壞習慣 vs 絕對不能碰的禁區 ➰ 壓軸公開：我們心中的「地雷星座排行榜」🔥 ✦這一集，我們聊的不只是擇偶條件，而是背後的價值觀和人生選擇。 ✦你會發現：清單裡有些是必須，有些只是幻想。那你的條件是哪一種呢...

🎙️「男女之間真的有純友誼嗎？」 有人說有、有人說不可能，你站哪一邊？ 如果是每天聊天、單獨出國，這還能算純友誼嗎？ 今天我們就要來好好聊聊這個經典話題❤️ 🔥本集畫重點 ➰ 「純友誼存在嗎？」小V、小薇正反方激烈辯論 ➰「每天聊天」卻說是友情？你買單嗎？ ➰「 單獨出國」還能算純友誼？ 小V、小薇吵翻了！ ➰自己或好友有另一半後，就必須要有「邊界感」 ➰明明是對方沒邊界感，還PUA：「我選擇妳，妳就該相信自己」 ➰「...

🔥本集畫重點 ➰小薇真心告白：那一年，如果答應了他的求婚，人生是不是就不一樣了？ ➰「被愛」的安全感 vs 「去愛」的熱烈感，到底哪一種能走更遠？ ➰戀愛腦總是選心動，理性腦卻傾向安心——那你會怎麼選？ ➰愛得多的總是比較痛苦，還是反而更有主動權？ ➰選愛你的人會不會像「將就」，選你愛的人會不會變成「折磨」？ ➰感情的黃金比例存在嗎？還是永遠有一方多一點？ ➰最後，你要的其實是「被偏愛的幸福」，還是「奮不顧身...

🔥本集畫重點 ➰為什麼明明聊得來，但卻沒有火花？ ➰ 跳脫朋友框架，去情侶才會去的地方！ ➰不能只有聊生活，聊點感情的事！ ➰曖昧不是光靠聊天，自然的「肢體接觸」才最撩人 ➰創造「需要你」的瞬間，讓他感受到被依賴的甜蜜 ➰ 拿捏出現的節奏，「若即若離」讓他忍不住想你 📩合作邀約請來信 vicky6525000@gmail.com   🪄快來抖內留言吧！來杯珍奶讓我們開心聊 https://open.firstory.me/join/vkwei   💓你還可以從...