Podcast Diario de Joan Gallardo.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy llegamos tempranito tempranito. Vamos hoy a hablar, por fin, del tiempo y la prioridad o urgencia como puntos a tener en cuenta a la hora de descubrir qué es lo mejor que podemos hacer en un momento dado de nuestra jornada laboral. Somos malos estimando el tiempo y lo que podemos hacer. Y muchas veces confundimos lo importante con lo urgente y viceversa. Por ahí entra mucho...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Vamos con el segundo punto (prácticamente es igual de importante que el primero, sólo que es un poco más complicado de manejar). Hablamos de pensar en nuestros niveles de energía a la hora de planificar y organizar nuestras listas de tareas. Sí, la energía. La energía prevista de la que dispondremos en diferentes puntos del día. Es un concepto que casi nadie tiene en cuenta y q...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Sigamos con el sistema GTD y hoy haré fuerza para que quede muy clara la importancia del contexto a la hora de organizar nuestras listas de tareas y el momento ideal para colocar cada uno de dichas tareas. No se trata sólo de hacer una lista de cosas por hacer sino de ser jodidamente bueno haciendo esas listas. CONTEXTO AMIGOS, CONTEXTO. Gracias por estar ahí. Nos vemos mañana,...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Como considero que el estrés es uno de los peores males de nuestra sociedad y de la vida en general (un demonio vamos) os traigo un episodio muy importante porque el sistema GTD no es un sistema creado para HACER MÁS sino para HACER CON MÁS EFICACIA Y POR LO TANTO CON MUCHO MENOS ESTRÉS. De verdad que vale la pena. A mí me ha cambiado la vida, directamente. Nos vemos mañana, se...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Sabía yo que acabaríamos hablando de organización, planificación y productividad. Y creo que hablaremos bastantes días sobre ello. Porque es más importante de lo que puede parecer para nuestra vida, ya que liberaremos muchos estrés si lo hacemos bien y disfrutaremos de una mayor energía y claridad mental. Espero que os ayude y os sirva. Estoy además seguro de que sí. Gracias po...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy vamos con un episodio práctica. Una tarea. Vamos a hacer una lista de todo aquello que tememos. De todo aquello que tememos hacer, vivir o experimentar. Y nos la vamos a cargar. Punto por punto vamos a limpiar ese descampado y vamos a descubrir lo valientes que somos en realidad. Y que sólo "el empezar a hacer" nos separa de todo ello. ¿TE UNES? ¿AHORA MISMO? VAMOS. VALE LA...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Ayer dejé caer este pensamiento y a más de uno las neuronas se le han caído de culo así que voy a profundizar hoy sobre ello un poco más. El resumen más gallardiano diría: "¿te da miedo? Pues no nos vamos de aquí hasta que lo hagas. Yo espero". Sabéis que además es la única forma verdadera de obrar... Joder que sí. Gracias por estar ahí. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Vamos con lo que considero uno de los episodios más importantes de la vida de este podcast que, poco a poco, va llegando ya a su fin. Me gustaría que lo escucharais y lo compartierais haciendo un buen uso de él. Seguro que es así. Aprovecho para invitaros a uniros a mi tribu más activa en Instagram: @joangallardocoach mientras se me ocurre un siguiente proyecto a empezar cuando...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Vamos con un episodio importante, duro, pero importante. Porque supone, al tiempo, la liberación de unos y la independencia y responsabilidad de otros. La vida es exigente (como debe ser) y reclama lo mejor de nosotros, por eso nadie debería de hacerse cargo además de la vida de otro que puede, por capacidad y potencial, hacerse cargo de la suya propia. Espero que os sirva y ay...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! El consejo de hoy es tan simple, claro y conciso que lo despacharemos rapidito: Si vas a hacer un favor para que te lo devuelvan, no lo hagas. Punto. Porque ayudar es una de las acciones más preciosas y puras que puede hacer el hombre, y sólo el hombre podría ponerse a trapichear con algo así de sagrado. La tentación de mercadear con algo así eliminará cualquier valor que tenga...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy os contaré cómo conseguí rechazar para siempre la pereza y la apatía. De esta forma seguimos con el episodio de ayer y os doy una clave (que puede que no sea universal) que me funcionó en uno de los peores momentos de mi vida. Deseo que os llegue y lo uséis. Muchas gracias por estar ahí una vez más. Queda poco, pero haremos mucho. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Vamos con un tema que se ha movido muchísimo por mi cuenta de instagram en los últimos días, os recuerdo que es la red social donde más activo estoy siempre: @joangallardocoach HABLAREMOS HOY DE LA APATÍA Y LA PEREZA. Sin duda dos de los escollos más comunes que limitan nuestra vida y nos alejan de la felicidad. Espero que sirva de ayuda a alguien. Gracias por estar ahí una vez...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! No acabará este podcast sin que os deje un par de herramientas verdaderamente útiles e imprescindibles. Ésta es una de ellas y sirve como gestor del dinero y facilita muchísimo el correcto análisis de nuestra actitud con el dinero ayudándonos a tomar conciencia de los gastos y entradas monetarias que efectuamos: MONEFY ME. Os dejo el link: https://play.google.com/store/apps/det...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Qué desperdicio y gasto es para nuestro cerebro tener que pensar en algo todo el tiempo, como si intentara recordarnos constantemente que ese "algo" necesita de un correcto análisis y de un paquete adecuado de acciones. Es decir: de un sistema para que nuestra mente pueda descargar y así descansar. Espero, de verdad, que os ayude. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Creo firmemente que una de las causas que provocan el desarrollo de una pobre autoestima tiene mucho que ver con la percepción de la propia inteligente. Me doy cuenta de que muchas personas creen ser menos inteligentes de lo que quizá son. Y si crees que eres de esas personas que no tienen ni una buena idea, ni una interesante reflexión a lo largo del día prueba esto que te mue...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Vamos con una posible respuesta final a aquello que me preguntan decenas de veces a la semana, eso de: "¿Cómo puedo ayudar a alguien que no se deja ayudar?". Y de verdad que le he dado cientos de vueltas y concluyo que esto es lo mejor que podéis hacer. Y si alguien descubre una mejor estrategia que me lo diga y la compartiré aquí, que al fin y al cabo el objeto de este podcast...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy usaré una de esas lecciones indirectas que recibí de mi padre para ver cómo muchas veces nuestras suposiciones sobre las cosas provocan más dolor y problemas que dichas cosas en sí. Espero poder ayudar a deshacer y descartar alguna que otra futura paja mental por culpa de lo que suponemos, sobre todo, cuando hablamos de otras personas y de lo que pueden estar pensando o sin...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Ya medio descansado del trajín de ayer por Madrid os dejo una serie de pensamientos que vienen a mi cabeza analizando la situación. Creo que puede ser de ayuda a aquellos que lleváis tiempo queriendo emprender algún proyecto y no empezáis porque no veis la forma de monetizarlo. Pues os digo yo que podéis empezar HOY MISMO. De hecho... DEBERÍAIS. Espero que os sirva. Gracias por...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy estaré en Parla, Madrid a las 15h para dar una charla sobre entrenamiento y los otros temas de los que normalmente hablo y por lo que más me conocéis. Si alguien quiere venir a última hora que me busque y contacte en Instagram en @joangallardocoach , ¡estaré conectado por la mañana y os contestaré! De paso os dejo los pensamientos casi espontáneos que acuden hoy a mi mente...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy os traigo un caso que llegó a mis manos hace tiempo y hace pocos días llegó a una resolución final. Y es interesante porque representa un caso muy repetido en las relaciones entre personas y los entresijos del perdón. Hablo de esas situaciones donde a uno le parece que todo ha salido mal al pedir perdón pero que en el fondo ha sucedido justo lo que tenía que suceder. Escuch...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy os invito a un bonito y relevante ejercicio de retrospección y reflexión sobre aquello que llamamos "buenas o malas noticias". ¿Cuántas veces una mala noticia pasó a ser lo mejor que os podría haber pasado y una buena se convirtió, poco después en una puta pesadilla? Pensemos juntos en ello. Muchas gracias por estar ahí una vez más. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! El de hoy es uno de los temas que más trato en consulta así que siento que os estoy dando uno de los episodios más importantes de los últimos tiempos. Por coherencia, por libertad, por justicia, por valentía, por valor, por conveniencia, por naturaleza, porque en el fondo no tenemos otra opción verdadera. POR LA VERDAD: SÉ TÚ MISMO Y DATE A CONOCER. TAL Y COMO ERES. La vida ent...

Y que sea un objetivo que él no pueda conseguir por sí mismo. ¡BUENOS DÍAS TRIBU! Pero para eso primero debemos conseguir nuestros objetivos más importantes. El egoísmo bien aplicado se transforma en generosidad. Oruga en mariposa de mil colores. De hecho pienso que siempre deberíamos tener un asunto pendiente de este tipo. Me gustaría que me escucharas y emprendieras hoy una acción al respecto. ¿...

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Sigamos con el tema de los objetivos. Porque son importantes, porque todos queremos conseguirlos, porque sencillamente creemos que nuestra vida irá a mejor cuando lo consigamos. Nos equivoquemos o no. Os dejo así un par de trucos para acercaros a su consecución. Lo que más me ha funcionado a mí y a mis clientes. Gracias por escucharme una vez más. Nos vemos mañana, seguro. PAZ.

¡BUENOS DÍAS TRIBU! Hoy vamos con un camino de felicidad, un consejo, crucial para conseguir aquello que nos propongamos en la vida. Un consejo que comprenderá desde la especificidad de los objetivos hasta su alineamiento con nuestros principios y valores en la vida. Tenemos mucho más potencial del aparente o del que nosotros mismos podemos creer poseer. Podemos conseguir cualquier cosa que racion...