masahiro tsumura
つむちゃんの勇気づけラジオ「今日のいいね〜👍」
思春期コーチングのプロとして1万人以上の子どもたちと関わってきたつむちゃん(津村柾広)のフリートーク番組です。子どもたち、子育て中の親世代、教育関係者、スポーツ指導者など、多くの方々に笑顔とアイデアと勇気をお届けします。 #チームづくり #メンタルコーチ #アナザーヒストリー #ひふみコーチング ホームページ→ http://ryomajuku.com親子向けオンラインサロン→ https://lp.ryomajuku.com/shaberiba大人向けオンラインサロン→ https://lp.ryomajuku.com/gachiriba 短期集中コーチング→ https://tsumup.hp.peraichi.com/ 津村柾広公式メルマガの購読申し込みはこちら
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Episodes
#66 お父さんの役割って何かな?シュタイナーの4つの気質で紐といてみた。 09.05.2023 8:47
●生物学的にいうと、父親が子育てに関わる種は稀有である ●そもそも父性は子育てに向いてないのでは? ●唯一、父親が子どもに影響を与えるとしたら「遊び」の分野 ●シュタイナーの4つの気質で父親の役割を分類してみる ●真面目で常識的な「地の気質」の父親。サザエさんの波平さんのイメージ ●明るく陽気な「風の気質」の父親。クレヨンしんちゃんのお父さんのイメージ ●情熱的で独善的な「火の気質」の父親。巨人の星の星一徹の...
#65 廊下を走ってはいけません・・・は本当かな?つむちゃんと小学1年生の対話より〜 28.04.2023 9:04
●小学一年生をコーチングする機会があった ●学校は、友だちと会えるから楽しいところ ●逆に、楽しくないときは先生に怒られる時 ●廊下を走って怒られたという話 ●なぜ走ったのか?聞いてみると、「トイレに行きたかったから」と答えた。 ●急いでトイレに行きたいときは、走ってはいけないのか? ●ただ間違いを正すだけではなく、訳を聞いてあげると納得感が出る #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つ...
#64 やんちゃな中学3年たちに起きた変化。ある男子生徒がくれたフィードバック。 20.04.2023 10:36
●とある中学校で特別授業をを行うことになった ●先生からのお手紙にあった4つの課題 ①自己肯定感が低く自分にも他人にも厳しい ②他学年との交流がない ③ほとんど成長が見られない ④最高学年の自覚がない ●身体を使って学ぶ体験学習型の授業を展開 ●授業後、校長室まで来た男子生徒のフィードバック ●「今日の授業でたくさんの気づきがあった!ぜひ実践したい!」 #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等...
#63 インクルーシブは生きるエネルギーづくり。「生き方のデザイン研究所」での学び。 12.04.2023 7:47
●北九州市小倉の「生き方のデザイン研究所」を訪問 https://www.ikikatanodesign.com/about-1 ●ハンディキャップを持っている人たちとの交流 ●視覚障害の人は耳を使い、聴覚障害の人は目を使い、手に障害がある人は足を使う。 ●彼らから生きるエネルギーを感じ、存在そのものから勇気をもらった ●生きる事はクリエイティブである。あるものを使って全力で生きること。 ●インクルーシブ教育は、人の心に優しさや思いやりのスイッ...
#62 殻を破る勇気。新入社員研修で起きた小さなドラマ。 05.04.2023 9:43
●毎年恒例、3日間の新入社員合宿研修 ●プロの扉を開くためにコンフォートゾーンを超えてもらう ●「そこまでやるのか」をやるからプロになれる ●研修の中で、リーダーに立候補した男子 ●実は人見知りで、先頭に立ってチームを引っ張った経験がない ●なぜ立候補したのか?それは「僕は変わりたい!」という意思表示 ●合宿2日目の夜でも、リーダーシップを発揮できない ●「一晩ください」という彼の言葉を信じて待つことに決める ●新...
#61 侍JAPANダルビッシュ選手のリーダーシップとダブルゴール理論 27.03.2023 8:57
●日本中を熱狂させたWBC侍JAPAN ●特に素晴らしかったのはダルビッシュ選手のリーダーシップ ●「世界一を目指すには世界一を考えない事だ」 結果に囚われず、今この瞬間できることに集中しよう ●若手選手との「ヨコの関係づくり」に成功。チームの空気を明るくした ●「世界一よりも、楽しく野球をしていることを世界中のファンに見せるのがWBCの目的だ」 ●世界一という結果目標だけではなく、野球の楽しさを伝えるというもう一つ...
#60 藤井聡太くんに学ぶ、好きを探求することと、楽しいを続けること。 20.03.2023 9:23
●藤井聡太くんが20歳、史上最年少で六冠達成 ●谷川浩司名人が藤井聡太くんについて語ったこと 才能はキラキラ輝くものではなく、苦にならずその道を毎日続けられることだ ●毎日コツコツ続けられることこそが才能だ ●才能を育てる際の3つの段階 1楽しさを求める段階 2技術を求める段階 3上達を求める段階 ●楽しいを続けると、才能の種が開花する #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つむち...
#59 盛り上がるWBC。東北の思いを乗せて、佐々木朗希の速球が唸る! 13.03.2023 8:48
●史上最強の侍JAPANが4連勝スタート! ●3月11日、マウンドに上がったのは佐々木朗希選手 ●佐々木朗希選手は、9歳のとき、東日本大震災を被災 ●高校時代から、大船渡に大谷選手以上の投手がいると噂になっていた ●夏の甲子園、岩手県大会決勝戦のマウンドに上がらなかった ●紆余曲折、困難を乗り越えて世界デビュー ●佐々木朗希選手の速球には東北の思いが乗っている #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等...
#58 あなたは人生何周目?もし人生をやり直せるとしたら 06.03.2023 8:07
●バカリズム脚本のドラマブラッシュアップライフ ●もし人生をやり直せるとしたら、あなたはどうしたい? ●人生は選択の連続。後悔することは山ほどある ●東日本大震災を回避できていたら・・・ ●震災をきっかけにコーチングを学ぶことになった ●震災がなかったら今の人生は歩んでいない ●ネガティブ・エフェクト。困難な出来事は人生を大きく変えてくれる #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つむちゃ...
#57 高校生に伝えた成功法則。好き×得意×1万時間×社会貢献=あなただけの仕事 27.02.2023 10:41
●高校で行っているコーチング「しゃべり場」 ●3人の女子高生に聴いた質問「将来の夢は?」 1人目:商品開発 2人目:マーケティング 3人目:特にない ●夢が見つからないときは、「好きなこと」から始めてみる ●誰でも必ずある、好きなこと・得意なこと ●好き×得意なことに1万時間を投資してみるのが成功の秘訣 ●そもそも苦手なことや嫌いなことに1万時間は向き合えない ●幼児期からの英才教育とは違う。好きと得意が芽生える...
#56 あの頃の僕らはラジオで育った。オールナイトニッポンと青春時代。 20.02.2023 10:12
●オールナイトニッポン55周年スペシャル企画にハマった ●小学生のときに聴いた笑福亭鶴光さんのオールナイトニッポン ●中学生になってヘビーリスナーに ●1980年頃のオールナイトニッポンのパーソナリティ 月曜:中島みゆき 火曜:松山千春 水曜:タモリ 木曜:桑田佳祐→ビートたけし 金曜:長渕剛 土曜:笑福亭鶴光 ●深夜ラジオリスナー同士のヒソヒソ話が楽しかった ●音だけの世界だから五感が開く ●ラジオって、いい...
#55 立志式に思う。14歳って、人生のターニングポイントかもね 12.02.2023 11:51
●中学校の立志式に出席。14歳の立志宣言に感動。 ●シュタイナーの7年周期でいうと、14歳は節目の年になる https://waldorf.jp/education/ ●生意気なのに、自信がない。14歳は心が揺れ動く時期 ●そういえば、14歳のつむちゃんは部活をやめようと思った ●ハードな練習と理不尽な指導に嫌気が差して、部活をサボる毎日 ●ある日曜日、顧問の先生が家に訪ねて来た。全てが明るみに・・・ ●怒りに燃える父親を止めてくれた顧問の先生 ●「...
#54 若者たちよ、旅に出よ!「世界とつながるゼロ円渡航術」を読んで 05.02.2023 9:21
●親を異文化の人だと思おう 全く違う文化で生きてきた人とわかりあえる訳がない ●外に出ると、自己理解が深まる 自己理解が深まると他者理解が深まる ●最終章のコメント 「あなたはあなたが思っているより強いし、世界はあなたが思っているより優しい」 西田博明氏 世界とつながるゼロ円渡航術 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4864541876/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_taft_p1_i0 西田博明氏 HP https://tomoni-inc.com...
#53 なぜ、私たちは先延ばしをしちゃうのか?2つの理由と4つの言い訳。 28.01.2023 10:28
●先延ばしの理由 ①そもそも苦手なこと ②重要だけど緊急ではない事 ●一歩目が出ない4つの言い訳 ①忙しい ②人と比べる ③誰かのせいにする ④考えすぎてしまう ●誰かと話すこと。コーチングは有効。 ●失敗への恐れを手放すコツ ●かっこ悪くてもいいから、やってみること ●孤軍奮闘するのではなく、コーチやメンターなど、応援してくれる人を見つけること ●大きな夢も小さな一歩から #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖...
#52 部活動の体罰は、なぜ無くならないのか?厳しさの本質を問う 20.01.2023 9:27
●高校野球の強豪校での体罰問題 ●グラウンドで怒鳴る監督はいまだに多い ●体罰が無くならない理由は2つ ①生存者バイアス ②勝利至上主義 ●その結果、対話を失い、強制的な指導になる ●厳しさとは、自分を律する力を育てること ・自分の頭で考える ・自分の意思で行動する ・結果を自己責任として受け入れる ●対話型リーダーシップを使える指導者を増やすことが、自分のライフワーク #経済産業省#未来マップ# プロコーチ #...
#51 「悪魔の傾聴」に学ぶ本音を引き出す凄技テクニック 11.01.2023 10:27
●書籍「悪魔の傾聴」(中村淳彦著)を読んだ https://www.amazon.co.jp/悪魔の傾聴-会話も人間関係も思いのままに操る-中村-淳彦/dp/4864109206 ●社会のダークサイドを取材するノンフィクションライターの傾聴テクニック ●本音を引き出すためには、HHJ(否定しない・比較しない・自分の話をしない)が大切 ●好かれたい、信頼されたいという欲望を断捨離すると白紙で聴ける *欲望(ゴール、目的)は一つに絞ること ●共感より受容...
#50 2023年の初心表明。つむちゃん1年生になる! 04.01.2023 9:14
●2022年を振り返ると・・特に目標は特に持たず「今ここ」を楽しんできた ●本来はビジョン思考だから、目標を持ってチャレンジしたくなった ●成長するためにはコンフォートゾーンの外に出ないとダメだ ●新しいことにチャレンジしたい 2冊目の本を書く・スポーツを始める・宇宙に行く ●今年は1年生になって、ドキドキしながら過ごしたい #経済産業省#未来マップ# プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つむちゃん # 甲子園 # 高校...
#49 ㊗️「未来マップ」が、経産省主催キャリア教育アワード2022奨励賞を受賞‼️ 28.12.2022 10:28
●3年前から取り組んできた「未来マップ」がキャリア教育アワード奨励賞を受賞 ●全国にいる未来マップ・ファシリテーター約50人が積み上げたチャレンジが実を結んだ ●「未来マップ」プロジェクト開始とコロナ禍が重なってしまったが、オンライン授業が追い風に ●つむちゃんの未来マップ授業は2時間授業を6回。テキスト3冊を使用する ①コーチング②自己理解③未来を描くトレーニング④未来マップ制作⑤プレゼントレーニング⑥未来マッ...
#48 圧巻の最終回!鎌倉殿の13人。北条義時はダースベイダーだった? 19.12.2022 11:07
●大河ドラマの最高傑作!鎌倉殿の13人 ●戦乱の世と北条家の家族の物語 ●好青年だった北条義時がダークサイドに落ちていく ●悪魔に心を売り、ダースベイダー化していく義時 ●奥さんに毒を盛られ、親友に裏切られ、姉に引導を渡される最後 ●圧巻のラストシーンは、慈悲あふれる暗殺 ●「この世の怒りと呪いを全て抱えて・・・」 ●最後は父から子へのメッセージが託されていた # プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つむちゃん # 甲...
#47 映画スラムダンクにどハマり!この映画を観ると「やる気」が出ちゃうよ👍 11.12.2022 9:47
●映画スラムダンク、封切り1週間で2回観ちゃった ●ストーリーはもちろん、作画の美しさやリアリティが魅力 ●バスケットの試合という縦軸と、家族の物語という横軸が素晴らしい ●クライマックスシーンはワクワクしてモチベーションが上がるドーパミンを放出 ●スポーツメンタルの見地からも、学ぶべきスキルが網羅されている ●チームが協力して大きな壁を超えるというテーマは自分のライフワークに合致する # プロコーチ # 弘前学...
#46 高一男子と哲学的対話。天才か?変人か?ギフテッドの本質について 03.12.2022 11:01
●勉強が手につかない、高一男子の悩み ●勉強よりも大切な探求テーマに出会った ●人間とは?自分とは?哲学的な思索に没頭する16歳 ●小学生の頃は変人と呼ばれていた ●やり過ぎ、過集中、こだわり・・・、発達特性の傾向 ●ギフテッドとは、突出した才能を持って生まれた子どもたち https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AE%E3%83%95%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%89 ●突出と欠落は隣り合わせになる。なかなか理解されない苦しさ ●本...
#45 サッカーW杯から学ぶリーダーシップ論 トップダウンか?ボトムアップか? 27.11.2022 9:55
●サッカー日本代表の森保監督は牧羊犬のようなリーダー? ●牧羊犬は後方から羊たちをサポートして方向づける ●リーダーの悩みは、完璧なカリスマリーダーを目指してしまうこと ●先頭に立ってチームを引っ張るだけがリーダーシップではない ●ビジョン共有と対話重視でチームづくりをするボトムアップ式 ●森保監督の牧羊犬スタイルとはボトムアップ式のリーダーシップ ●聖愛高校野球部の歴代キャプテンもトップダウンとボトムアップ...
#44 プロだから、しっかり休む。頑張りすぎはパフォーマンスを下げる。 20.11.2022 9:57
●教員2年目の若手先生、ハードな毎日に体調不良に。 ●朝は7:30に登校。夜は21時過ぎまで仕事する毎日。 ●休日もほとんど仕事で、身体が悲鳴を上げ始めている。 ●一流になるほど、休むことを大事にする ●ダルビッシュから高校球児への提言。練習のしすぎはパフォーマンスを下げる。 ●コンディショニングこそ、一流の条件。 休むこともプロの仕事。 # プロコーチ # 弘前学院聖愛高等学校 # つむちゃん # 甲...
#43 発達障害グレーゾーンと言われた高校球児の人生大逆転! 12.11.2022 10:43
●発達障害やグレーゾーンと言われる子どもたちが増えている ●発達の特性を持った子どもたちが将来活躍するためには? ●発達障害グレーゾーンと言われた高校球児のエピソード ●集団活動が苦手で、いつも揉め事を起こしてしまう・・・ ●野球部での活動を続けるべきか?やめるべきか? ●小学生に野球を教える貢献活動での出来事 ●子どもの扱いがとてもうまい!彼の周りに小学生が集まってくる ●野球部に自分の居場所が見つかる。チー...
♯42 エンプティ・チェアに座ると身体が気づく。それが相手の立場に立つということ。 04.11.2022 9:02
●エンプティチェアは、ゲシュタルト療法で使われるセラピー。 ●相手の立場になることの難しさ。どうしても自分の視点を手放せない。 ●エンプティチェアに座って、相手になりきってみる ●疎遠になっていた友だちをエンプティチェアに座らせてみた。 ●しっかりしろよ!どうしてできないんだよ!そんな言葉が口から出てきた。 ●相手の椅子に座って、その言葉を受けてみた ●心に突き刺さってくる言葉。ごめん、ごめん、ごめんと謝って...
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