彈雅教學日和

生日特輯上映 《兩個十年，二十件我希望你早點知道的事》 28-38歲 1.慎選同行的人 2. 風險控管很重要 3.從加法到減法 4.學會接住自己（心理學／內在練習） 5.放大你的強項 6.關係不能勉強 7.機會來時，要接得住 8.沒有成功的事，不一定是壞事 9.珍惜與自己相處的時間 10.擁抱完整的自己 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckdpbs16c63zl0862ocegiajr/comments ----- 教學壓力很大嗎？ 用一點點的療癒感&...

生日特輯上映 《兩個十年，二十件我希望你早點知道的事》 18-28歲 1. 正視自己的情緒與想要做的事情 2. 不要讓感情影響了自己的任何決定 3. 勇敢換方向去嘗試 4. 原生家庭如果不能和解至少照顧好自己 5. 練習成為自己最強大的後盾（經濟與情感皆是） 6. 想要的事情主動去爭取 7. 幫自己開闊眼界，持續投資自己 8. 明白所有的事情背後都要代價，但明白自己願意為代價可以到什麼程度 9. 了解自己的功能使用書 10. 不要讓別人告訴你什...

當你開始變強，卻還沒被選上的那段時間，最容易懷疑自己。 這一集，我想聊一個「差一點成功」的經驗， 明明被認同、也進入討論階段，最後卻沒有成。 那一刻，我才發現，最讓人不安的不是失敗， 而是開始懷疑：是不是我還不夠好？ 但慢慢整理後，我看見一件事： 有些時候，不是你不夠好，而是你正在一個「還沒被安排」的位置。 那些不順、不確定、甚至有點挫敗的瞬間，其實正在幫你長出新的能力與視角。 如果你最近也在一個卡住、卻...

EP14：★我與我的寶貝家長-建翰媽★ 我們來談孩子與家長 Part 2 建翰媽是我的學生家長，從小四到高三， 一路我陪伴著他長大，建翰媽也一路看著我成長， 教學現場常常聽到師生關係，親師關係的困難， 但是我們就一路相伴了九年，也成為了好朋友～ 下集我們來討論建翰，這個有著自己固著特質的孩子， 與建翰媽一路走來與孩子相處， 也分享在青少年期有摩擦、又在台中私校這樣的升學體系中， 如何去陪伴孩子並且調整自己的內心走這條考...

彈雅教學日和 EP13: 我與我的寶貝家長～建翰媽！ 建翰媽是我的學生家長，從小四到高三， 一路我陪伴著他長大，建翰媽也一路看著我成長， 教學現場常常聽到師生關係，親師關係的困難， 但是我們就一路相伴了九年，也成為了好朋友～ 建翰媽知道我最近要開新課， 大力支持我且給予我很多建議的夥伴， 這集我們除了會談到整個教育狀況， 親師之間的情感， 還有就是讓我也聽到許多家長背後的心情， 跟站在老師端我觀察到的現象。 建翰媽...

彈雅教學日和 EP12 : 從家教到講師 我獨自升級三階段 1.初入職場的時候 （0-6年） -大量做不同類型的授課，並且不設限自己 -不要以金額為最優先的考量，幫自己增加能力為主挑課 -大量的投資自己，長期投入教材、繪本、桌遊、上課生財工具 -訂定自己的方向，成為什麼樣的老師 2.職涯中間轉折期 (7-11年左右） -課太多，如何從發散到聚焦 -如何去面對身體,生活,工作危機？ -心態如何調整？重新去面對自己 -30-35歲對於生活與職場怎麼...

討論一下幾個點： 分享我的職涯兩次金錢焦慮的經驗，以及我怎麼面對 第一次焦慮 （剛開始教課） 第二次焦慮 （30歲瓶頸期） 還有我自己面對金錢焦慮的心態 實際可以怎麼去分派剛開始拿到的錢 分享自己新手剛開始的時候容易遇到的狀況 怎麼可以增加薪水？ 「收入焦慮不是壞事，它提醒你更用心經營職涯。」 祝你教學愉快！ 近期說故事、講座： 「找出亮點說故事課程」  https://forms.gle/7JuHbwMKatyvQRMW9 別錯過好康～ 私訊我，...

還記得第一次被通知要上台試教時，我整個人緊張到皮皮挫 😱 面對家長與孩子，腦中只想著：「我真的能做到嗎？」 這集我想把自己的經驗分享給剛起步的你，讓你不用再手忙腳亂， 少走一些冤枉路。 我整理了 4個新手老師上台前必做的準備 ： 1️⃣ 投資自己 ：花時間與金錢培養專業，是長期成長的關鍵。 2️⃣ 觀課 & 師訓 ：去看不同老師的課，學習多元風格，吸收優點。 3️⃣ 找資料、模仿、試做 ：先模仿再創新，先練習再調整。 4️⃣...

彈雅教學日和 EP9 ：剛開始說故事的時候，要怎麼吸引孩子的注意？ 今天分享了一下之前去做演講與說故事技巧時，很容易被問到的問題： 「剛開始比較難切入、找不到共同話題、沒辦法很快有共鳴」 「小孩容易走神、沒辦法專心、注意力不集中」 今天針對這些問題， 給予一些我自己平常與剛開始當老師的時候， 也會很容易遇到的狀況來分享。 你覺得跟小朋友聊天困難呢？ 還是跟他們聊天你有自己的一套心得？ 都歡迎你分享給我唷！ 教學...

彈雅教學日和 EP8 ：分享彈雅老師的心路歷程｜我為什麼會成為老師？ 很久很久以前，我對當老師是一點都沒有想過的。 感覺小孩很煩，然後我怎麼會當老師啊？！ 結果現在的我，從19歲開始接觸孩子變成夏令營的小隊輔， 到變成兼職家教、補習班老師、繪本老師到現在的專職家教、繪本講師， 這都要感謝當年在夏令營的那個小男孩。 從那天開始，看著他的轉變，我開始想：或許，我能當老師。 這是一段我沒預期的開始，也是一段讓我深信「...

彈雅教學日和 EP7 ：上課前孩子情緒不好怎麼辦？ 你有沒有試過，上課一開始氣氛就像火山要爆？ 我有一次去家教，孩子一邊喝牛奶一邊生悶氣， 問他怎麼了，他還裝沒事。 我就笑著說：「你要不要我教你怎麼讓媽媽聽你的話？」 結果他眼睛一亮，開始聊起來。 我發現啊，有時候情緒不對，硬要上課，效果超差。 反而是我們先陪孩子把情緒收一收、笑一笑， 課就自然開了。 今天這集，就來聊聊那些「情緒炸彈」時刻， 我們怎麼拆雷又上好...

彈雅教學日和 EP6： 繪本可以陪你幾年？ 繪本只適合幼兒嗎？ 這集分享我對於繪本在孩子不同階段的用法， 哪些繪本的方向適合不同年齡層的孩子使用， 你會發現，不只是小小孩，大人、青少年，甚至我們自己，其實都需要繪本。 適合不同年齡的繪本怎麼挑？ 如何用繪本安撫自己、和情緒共處？ 又該怎麼用繪本，開啟與青少年、成人的深度對話？ 這些我在這一集都會跟你分享。 然後我怎麼使用繪本來安撫自己， 怎麼跟青少年、成人對話，...

彈雅教學日和 EP5： 🎧 本集主題：兼職好？還是全職更穩？職涯轉型你準備好了嗎？ 在教學的路上，你是不是也曾猶豫過——要不要離開補習班？ 兼職的自由，值得冒險嗎？ 這一集，我想跟你聊聊我自己職涯的過程。 我自己也曾走過從跑課、兼職到穩定的階段， 那些沒有後援、必須獨自練功的時刻，其實讓人成長最多。 兼職老師的彈性、收入與壓力， 和全職老師的穩定與框架，各有不同的樣貌與挑戰。 不論你現在在哪個階段，最重要的是：你...

EP4｜教學中的ㄘㄟˋ心時刻——當挫折來襲，我們該如何走下去？ 當熱愛的教學變成壓力的來源，老師們該怎麼辦？ 在這集中，我們從近期新聞切入，探討教師職場中的高壓環境， 並梳理出老師們最常面對的四大挫折： 家長的不理解、學生的冷漠、繁重的行政壓力，以及缺乏成就感的無力感。 但別擔心，這集不只談困難，更提供了陪伴的方法。 ✨ 建立情緒出口 ✨ 學會設立界線 ✨ 尋求專業支持 如果你也曾有低潮，歡迎來聽這集，讓我陪伴你小...

EP3：★彈雅聊聊天★ 好書推薦-重啟人生: 三十歲後的人生是減法 （本集同步上架 彈雅說故事） 不知道是不是因為這個月要37歲了， 來跟大家說一說這些年的想法與最近的感觸。 這些年你過得好嗎？ 你跟我一樣進入了人生的轉折期嗎？ 你對於轉折會不會惶恐呢？ 迎訂閱電子報～ https://reurl.cc/GnVORA 延伸閱讀： 重啟人生- 一個哈佛教授的生命領悟 給你把餘生好的簡單建議 / 亞瑟.布魯克斯 近期課程、說故事活動： 「找出亮點說故事課...

彈雅教學日和 EP2 ：教學中的暖心時刻 ｜如何在壓力的教學中找到療癒的方式呢？ 在這集中，我們聊聊那些在教學路上支撐我們走下去的感動瞬間。 曾經有家長在雨天貼心地幫忙烘乾我的鞋子， 讓我在寒冷的天氣裡感受到滿滿的溫暖； 曾經那個調皮搗蛋的孩子，突然對我說出一句感謝的話， 讓所有的辛苦瞬間化為甜美的回憶； 還有學生在我低潮時，主動跑來打氣， 讓我明白，教育從來不是單向的給予， 而是一場雙向的陪伴。 本集也提供幾...

🎙️ 《彈雅教學日和》首播啦！ 🎉 嗨，各位新手老師們（還有在旁邊偷聽的家長😂）， 當你踏進教學戰場，發現學生的眼神比 AI 還無情、課堂氛圍比考試週還安靜時……該怎麼辦？ 別怕！這集我們來聊聊 新手老師的心態建立 ，幫你裝備三大神技： 放得開 （別太在意學生的迷之表情😂）、 做復盤 （學會反思，每天都能升級+1）以及 當自己的心情啦啦隊 （因為沒人比你更懂如何幫自己打氣💪）。 我會順便爆料一下當年我當新手老師時的「抖抖...