這個，我不推

邊緣人崛起！狂賀互助會滿五百人，姚姚24小時設計出貼紙大禮包！ 商品連結：https://user100192.pse.is/63t2y8 Part 1. 租屋破事一籮筐 1.姚姚不曾公開的租屋故事！從三坪小套房崛起的女人 2.Yuli媽一語驚醒夢中人：你應該要找房子，而不是找老公 3.與老鼠搏鬥的故事（微恐怖） 4.檢察官上門查案！前房客疑似跑路 5.寵物租屋和情侶一起養寵物的麻煩（協尋下落成謎的巴丹鸚鵡） 6.斷捨離後還是有兩車！家當永遠都比你以為得多 同場...

本集行政庶務布達：「我不推信箱」開始運作！歡迎大家發問 我不推信箱📮https://tellonym.me/EwwIdontRecommend 前情提要：一定是有人激怒我們才會生氣，但為什麼是我們被檢討說愛發脾氣？ Part 1. 人際關係地雷多 1.不喜歡旁人窺探手機？姚姚坦蕩蕩不怕人看 2.前男友未告知擅自拿Yuli手機去設定faceID 3.不認識的人過度親暱的肢體接觸（但如果是曖昧對象就可以？） 4.為了工作難免也要忍受地雷被踩！姚姚演出女同志慘遇潛規則（？...

繼續回答大家的Q&A！ Part 1. 生活與娛樂類 -姚姚的廚藝如何？地獄與實驗性一線之間 -調理包和外食哪一種比較健康？（都不健康） -彰化的中心是員林還是彰化市？（結果彰化的核心其實是台中？） -是否曾經有差點當不成朋友的時候？ Part 2. 工作與職涯類 -喜歡接案還是當上班族？ -最大雷點是什麼？當然是莫名其妙被說教！ -小時候想要的職業？姚姚原想當女總統，Yuli想當明星 -對前百度副總裁璩靜的發言有何看法？當然是你離...

第七季轟轟烈烈開播！ 長達1.5hr的Q&A竟然只回答了三分之一的問題 Part1. 節目活動類 -何時會再辦歌友會？ -還會出周邊嗎？ -有想過如何爆紅嗎？（什麼？我們還不夠紅？） Part2. 癌症與健康保健類 -卵巢癌四期必須選擇拿掉子宮如何調適心態？ -姚姚有因為Yuli罹癌而改變生活作息嗎？ -乳癌的硬塊有多硬？ -yuli罹癌後歷任前男友有什麼表示嗎？ Part3. 政治類 -兩位主持人是何時轉柯黑的？ -對嘉義鐵路高架化的看法？ -走上街...

驚不驚喜！竟然還有一集 本集都是閒聊，沒有主題，架構難以分類 1.收到太多聽友的迴響，停更怕對不起社會大眾，加碼再錄一集 2.大地震兩個多禮拜後才去看新莊工作室的災情！發現yuli竟然長達一個月忘記關電腦 3.結束第一次化療有哪些副作用？ 4.yuli生病最大的困擾——廚藝太爛（最擅長的料理：加熱滴雞精） 5.以為沒消息就是好消息，殊不知沒發文被朋友以為病重 6.化療掉髮的過程大公開，掉下來的頭髮證明yuli真的是髮量富翁 7.靈性...

住院也要帶麥克風和直笛！我不推出外景到病房！ Part1. 病房裡的Daily Routine 1.住院不忘練習！姚姚支援前線送直笛到醫院 2.辦理入院的流程，幸好有排到單人房才能順利錄音 3.生病必讀！斯多葛學派著作《沉思錄》 4.第一次知道醫院有「傳送員」工作 5.施打停經針三年沒月經，女性朋友一齊表示好羨慕 6.在核磁共振機器中睡著的故事 同場加映：403大地震醫院實錄！姚姚驚險差一點被困電梯 Part2. 裝人工血管與化療實錄 1.刀都開完了...

!!!WARNING 本集有大量不正經玩笑，請道德魔人斟酌聆聽!!! 片頭曲特邀專業舞台劇演員演唱！ 首次迎來上第二次通告的來賓！堪稱牛肉場等級的《仲夏夜汁夢》演員謝孟庭、編劇趙啟運 Part 1. 來看戲的朋友都是有氣質的朋友 1.直女和男同志唯一共識：直男很難聊！？ 2.用實力爭取的突破！史上第一次在北藝中心開放飲酒的演出 3.身為直男但總是演出同志角色的孟庭，難道不會有被掰彎的一天？ 4.演出同志最困難的竟然是身材管理！ 5.為何...

主持人驚傳罹癌！中部歌友會被迫延後 Part 1.發現罹癌過程 1.住院也要錄音！如何發現自己長出乳癌？ 2.熟讀《指喻》的Yuli不會諱疾忌醫，立刻就診檢查 3.粗針切片執行的過程 4.恐懼是源自於無知！先查資料知道自己要面對什麼才能平常心 5.身為圖文作家，罹癌就是新題材！ 6.為了不想被醫師覺得很邊緣，不熟的同事被迫一起看病理報告 同場加映：乳癌小知識與療程介紹（僅供參考，每人的狀況不同） 同場加映：從個管師身上學習說話的...

開場： #這個不得不推 重生！強推Yuli最愛的兒童文學 踏上冒險之路、啟動成長的魔法｜《綠野仙蹤》故事遊戲化募資計畫：圖文書+桌遊組 連結這邊請： https://bit.ly/3Vlgm9E Part.1 1.下棋是凝聚家庭成員的好方法（尤其是常常缺席的爸爸） 2.Yuli在國外生活期間搜集的一些冷門桌遊 3.為何小時候常常玩，長大後的Yuli卻開始不喜歡桌遊？自我覺察的過程 4.兩種截然不同的好勝性格 5.回台灣被躲避球震撼教育的Yuli（至今仍無法理解）...

***請注意！中部歌友會報名即將開始*** 報名連結：https://forms.gle/kSHspTwFcqVXQfKF6 話最多、語速最快的來賓 劉珞亦 又來啦！ Part.1 KOL的煩惱 1.這些人憑什麼藍勾勾？原來是可以用錢買 2.IG摯友裡有多少人？姚姚的摯友比想像中的多！ 3.KOL有公帳又有小帳要如何分別 4.自我揭露的界線要如何拿捏？其實珞亦和Yuli完全沒有拿捏 5.公眾場合遇到我們，請大方來合照，不要用偷拍的！我們不怕被打擾 6.狂賀我不推IG粉絲數超越編輯...

史上最難邀的來賓約了半年終於來錄了！ 歡迎 #法律白話文運動 成員、 #珞亦不絕 主持人 劉珞亦 本集含有大量閒聊！因此大綱只整理部分比較好笑的地方 Part1. 1.本集自戀者太多了，姚姚差點沒昏倒 2.我們三人是如何認識的？分手後才能講的秘辛 3.來罵法白和我不推的都是柯粉，但最大咖來賓竟是柯文哲 4.珞亦推坑姚姚用TikTok逆統戰！我不推影片按讚數超越法白 5.法白的社群經營有何策略？（這段比較有內容） Part2. 高敏人v.s.低敏...

兩位前編輯因台北國際書展引發的一連串懷舊之情 已經離開出版業所以開始大講特講！ 各種關於書展的業界小秘密 Part 1. 1.今年書展業績大爆紅！舉辦的時間和政策配合呈現奇效 2.Yuli手氣太差，給公司抽到超爛展位愧疚不已 3.姚姚和Yuli在國際書展的巔峰時刻！超強IP引爆國際書展人潮大爆動 4.《嗯哼嗯哼！菇菇繪本》讓Yuli初嚐暢銷書編輯滋味 5.粉紅豬小妹Peppa Pig帶我們步上編輯生涯的巔峰 6.巧連智即將收攤，下一個小朋友界的神...

開場閒聊：Yuli釋疑公務員禮盒疑雲！已經確認茶葉裡面沒有藏錢 Part1.上班族最痛恨的尾牙表演？ 1.Yuli前東家沒有年終獎金也沒有春酒，上班族體驗缺了一塊 2.驚喜受邀媒體春酒演唱！Yuli表演慾獲得滿足 3.春酒歌單分享！主管要求唱浪漫情歌成為最難挑戰 4.老闆擔心Yuli沒朋友，交代晚上要籌辦唱歌結果造成困擾 5.姚姚想表演卻枵鬼假細膩，導致從來沒有被叫上台差點留下遺憾 6.姚姚前公司各種奇怪的dress code 同場加映：〈因為愛情...

延續過年特輯！ Yuli到訪彰化讓姚姚超苦惱，因為彰化根本沒地方好玩？ Part 1 走春走到地獄去 1.彰化南天宮十八地獄一日遊！ 2.走春走到地獄去！B級景點超詳解 3.鹿港的烤香腸顯化記！何謂臣服的力量以及如何運用 同場加映：Yuli向酒精臣服的故事 同場加映：姚姚在金門酒廠喝贏金門在地人！全靠不想輸的強悍意志力 Part 2 旅遊五四三 1.爸媽第一次體驗雲霄飛車！還沒上車女兒就快嚇死 2.帶爸媽出國強者朋友是怎麼做到的 3.台灣最爛...

過年特輯，全面診斷過去的自己！姚姚的中醫師妹妹來看診 開頭閒聊： 1.姚姚自駕來嘉義！妹妹捨命陪君子 2.Yuli把果醬煮成VVS鑽石硬度的回憶 Part 1.姚姚首度自駕國道 1.家裡有四姊妹還有雙胞胎，全家聚一起到底如何稱呼？ 2.當代年輕人學開車：看YouTube練開國道？ 3.姚姚的副駕駛多不容易 4.為何Yuli寧可在BMW哭也不要在避震器壞掉的Toyata上笑 Part 2.隆重歡迎姚家最會讀書的成員 1.中醫的養成都是一將功成萬骨枯！家人同學慘淪...

年前的職場總回顧！身份互換的的Y與姚有何體悟？ Part 1.姚姚的接案仔日常 1.辭職後都可以睡到中午？對接案者的最大誤解 2.睡覺到底是不是浪費時間之思辨 3.接案到底如何分配時間？Yuli的回饋機制設定法 4.接案最大優點！和上班族錯開吃飯時間 5.接案最大缺點！所以雜事都落到自己頭上 同場加映：包裹流浪記 同場加映：姚姚參加烏魯木齊先生的新疆辦桌 Part 2.Yuli變回上班族 1.Yuli完整回答會不會不適應嘉義的問題（聽完就不要再...

開場：姚姚離職後脫胎換骨變美麗？連厭世姬都驚嘆的進化！ 本集手把手教大家如何養成謎之自信 Part 1 謎之自信養成大法 1.對著鏡子誇獎自己就會變漂亮？其實還要靠行為來進行思想改造 2.自信的重點來自「不再為自己的外貌焦慮」 3.從生活的小事開始為謎之自信打底！ 4.Plant Nanny喝水app、台北羊小姐的高壓自律法 5.最好的保養竟然是不保養？懶人福音《肌斷食》 6.保養品不能跟風！要採用最適合自己膚質和生活型態的方式 7.談論變...

開場：震驚！原來我們根本不是社恐仔 Part 1. 測測你的社恐指數？一題題詳解 1.不喜歡打電話 2.不喜歡參加派對 3.抗拒應酬 4.不愛擠電梯 5.不愛交新朋友（舊朋友也很少） 6.有客人來家裡會很彆扭 7.不愛麻煩別人（獨自作業的原因是無法相信別人？） 8.不喜歡遲到（社牛太多攤了趕不及容易遲到) 9.不敢在人群前說話 10.路上遇到熟人不打招呼（yuli傳授脫身的方法） 11.工作時不喜歡被注視 12.比起出門更愛待在家 13.喜歡獨自作業 14...

狂賀！姚姚也是有駕照的人啦！ Part 1. 學霸姚姚考駕照也能高分過關嗎 1.姚姚下定決心考駕照的契機 2.駕訓班教練都很兇是真的？ 3.賭上台大學霸的尊嚴！以考基測學測的規格對待駕照筆試 4.考前倒車入庫狂壓線！從方向盤悟出人生道理 5.超急躁考官監考，路考竟是有史以來第一次開快車 同場加映：鄉下深夜練車記 Part 2. Yuli考駕照的故事 1.一畢業就被爸媽哄騙考駕照 2.每天下班就去駕訓班練車！對開車有著謎之自信的原因 3.學渣風...

熱騰騰新書出爐！比作者還要先拿到《南機場生存指南》 採訪編劇阿誓老師以及漫畫編劇食夢蟹老師！ 購書資訊：https://portaly.cc/fisfisa_comics Part.1 關於本書 1. 為什麼姚姚會和南機場結緣？感謝秀拉老師神機妙算 2. 兩位老師在書中的分工！為了更深入了解議題的工作分配 3. 有心做事但不得要領 vs 無心做事但很懂人情世故 4. 阿誓的田調現場分享 5. 不在國內的漫畫家如何畫南機場？秘訣就是google地圖 同場加映：台北最強里長...

敲碗已久的yuli顯化教學來啦！ Part.1 如何接觸到吸引力法則 1.Yuli是如何開始對吸引力法則產生興趣 2.發現人生經驗跟人類圖非常符合！順流的人生觀 3.吸引力法則其實科學根據？聽起來很複雜所以大家自己查 4.書店老闆為yuli挑選《零極限》開啟讀身心靈書籍的興趣 5.結論就是：正向的人會吸引正向的事物 顯化成功案例：顯化一間10坪套房，結果細節不夠清晰變成含公設10坪 顯化成功案例：理想的月收入 Part.2 實踐篇 1.採用KOL九粒...

文組現身說法！〈廉恥〉被拿掉是否造成無恥？ Part 1 古文之趣味 1.台灣兒童的共同回憶：三字經、弟子規、百孝經，完全不知自己在背啥？ 2.農家女兒背的第一首詩：駱賓王〈詠鵝〉 3.Yuli曾經擁有過目不忘的能力！背誦〈長恨歌〉與〈琵琶行〉而喜歡古詩 4.好學生認真背詩，好競爭學生更是拼了命背誦！ 5.分析古文如同解謎！為何Yuli喜歡讀古文 6.長大以後才恍然大悟國文其實是品格教育 7.文言文就是一本正經講幹話：王子猷雪夜訪友...

前情提要：邊緣人姚姚參加社恐朋友的婚禮，果然典禮超奇葩 Part1. 夢中的婚禮 1.物以類聚？單身女子的朋友也全都未婚 2.為什麼小學同學和國中同學往往被排在最邊緣的桌子 3.閨蜜太了解Yuli，直接把Yuli從抽捧花名單中移除 4.連對象都沒有就在計劃婚禮的Yuli（聘請姚姚擔任婚禮總幹事） 5.姚姚全家都是邊緣人，辦婚禮恐坐不滿一桌 同場加映：Yuli穿旗袍參加林昭亮小提琴比賽竟被扣分 同場加映：若姚姚跟Yuli最後都沒結婚，就會舉辦...

超好看百老匯音樂劇《I Love You, You're Perfect Now Change》有多讚？ 有人看完求婚成功，有人看完直接分手 歡迎演員Steven、謝雅兒！ Part.1 LPC故事介紹 1.臉盲症患者友善的劇本！20個小故事組成，不需記角色 2.感情的百百種面向，任何人都能找到共鳴！ 3.非英文母語者演出全英文演出是什麼體驗 4.不管是戀愛高手，還是母單花都能看 5.舞台設計也是看點！在後台也不能休息的高度勞動 6.演員們分享演出期間各種突發狀況 同場加...

兩位主持人在2023面臨人生的轉捩點！ Yuli大分手，姚姚竟離職，這一切到底是怎麼發生的？ 開場：Yuli搶先破解戀愛迷思「穩定以後再公開」為何是bullshit Part1. 姚姚決定離職的糾結過程 1.本來預計做三年的工作不小心做了五年 2.姚姚人生迷惘的時候就上YouTube看大眾占卜 3.何謂「不舒適的舒適圈」？ 4.花了兩年才做出離職的決定 5.為什麼公司挽留並給獎金，姚姚還是決定離開 同場加映：姚姚開始學開車！ 同場加映：30歲離職是一時...