Podcast Coaching Gutova

Hoy en este octavo episodio quiero comenzar haciéndote una pregunta sobre algo que estoy seguro que te ha pasado más de una vez... ¿Te ha ocurrido alguna vez que terminas el día absolutamente exhausto... agotado, con la cabeza que te explota... pero cuando miras hacia atrás te das cuenta de que en realidad no hiciste un gran esfuerzo físico? No corriste un maratón, no levantaste pesas, estuviste s...

Bienvenidos a este séptimo episodio. A veces nos han vendido la idea de que el dinero es un tema estrictamente frío, matemático, de fórmulas en Excel, contabilidad y tasas de interés. Pero desde la perspectiva del coaching y del crecimiento personal, te digo algo: el dinero no es un tema financiero, es un tema del corazón. Tu billetera es simplemente un altavoz que amplifica lo que está pasando en...

Bienvenidos a este sexto episodio. Hoy vamos a hablar de una palabra que seguramente has escuchado muchísimo: la dopamina . Hay quienes dicen que es la culpable de las redes sociales, de la procrastinación, de las adicciones y de la falta de disciplina. Otros hablan de "desintoxicación de dopamina" como si fuera una sustancia mala que hubiera que eliminar. Pero la realidad es muy distint...

En este episodio hablaremos de una adicción de la que nadie habla... porque además es socialmente aceptada. No es la adición al alcohol, no es la adición al celular, ni tampoco es la adición al trabajo. Es la adición a la aprobación. Con Gus Torres

Hoy en este cuarto episodio vamos a hablar de algo que suena a magia, pero que en realidad es diseño puro: La capacidad de atraer cosas buenas. Seguro has escuchado mil veces eso de 'piensa positivo y teirá bien', pero hoy no nos vamos a quedar en el cliché de la galleta de la fortuna. Vamos a ir a la raíz: a lo que somos como seres humanos (ontología) y a nuestra conexión con el Creador (...

Hoy queremos hacernos una pregunta más profunda: ¿Quién eres tú detrás del diagnóstico? ¿Cómo habita tu alma un cuerpo que parece ir a mil por hora?". Vamos a explorar el TDH desde el ser (la ontología) y desde la fe. Porque antes de ser un conjunto de funciones ejecutivas fallidas, eres una persona creada con un propósito. Con Gus Torres

En este episodio hablaremos de como Gestionar nuestro tiempo y organizar nuestras ideas. Pero no lo haremos desde la típica perspectiva de productividad, sino desde un enfoque cristiano, porque creemos que el tiempo es un regalo de Dios. Con Gus Torres

Hoy vamos a hablar de algo que nos pasó a todos por encimacomo un tren: la transformación de nuestros hábitos laborales. Pasamos de la oficina al comedor, del traje a los pantalones de pijama, y de pronto… se nos olvidó cómo descansar. ¿Estamos trabajando para vivir o viviendo para trabajar? Hoyvamos a darle una vuelta de tuerca a nuestra rutina con un enfoque fresco, dinámico y, sobre todo, con p...

En este episodio final de nuestra serie sobre los Lenguajes del Amor, vamos a sumergirnos en la manifestación física y tangible del amor. Si la semana pasada hablamos de la voz y la presencia, hoy hablamos de la acción y la cercanía. Hablaremos de los tres lenguajes restantes: Toque físico, actos de servicio y regalos o detalles. Ultimo episodio de temporada. Con Gus Torres

Hoy iniciamos una serie vital para la salud de cualquierrelación: Los Cinco Lenguajes del Amor del Dr. Gary Chapman. ¿Alguna vez te has sentido frustrado al dar todo tu amor,pero tu pareja no se siente amada? Es como hablar en un idioma extranjero. Estamos hablando, pero no estamos conectando. Con Gus Torres

Hola a todos, en este episodio 13 de Amor con Propósito Eterno, los invitare a una conversación profunda sobrequiénes están siendo ustedes en su relación. No hablamos de roles sociales, sino de las energías fundamentales que Dios ha puesto en el centro de su diseño: la energía masculina y la femenina. Con Gus Torres

En este episodio 12 de amor con propósito eterno vamos a mirar  la vida desde una nueva perspectiva. Hoy hablaremos de Cómo transformar el dolor en propósito y empezar de nuevo, anclados en la Roca que es Cristo. Con Gus Torres

Hoy vamos a encender una luz muy potente para disipar una de las nieblas más tóxicas y confusas que pueden existir en una relación: el gaslighting . Quizás el término te suene, o quizás no, pero estoy seguro de que has sentido sus efectos. ¿Alguna vez has salido de una conversación sintiéndote extrañamente confundido/a, como si no pudieras fiarte de tu propia memoria? Con Gus Torres

Hoy vamos a hablar de un tema que puede ahorrarnos mucho dolor y guiarnos hacia relaciones que de verdad nos edifiquen. Hablaremos de las famosas "Banderas Rojas"  o red flags . Pero no lo haremos desde el simple "esto es bueno, esto es malo". Lo veremos desde una perspectiva ontológica y cristiana. Es decir, no solo veremos las señales, sino lo que esas señales nos dicen sobre...

En este noveno episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno, hablaremos de los celos.  Hoy lo abordaremos desde dos lentes muy poderosos: la psicología del ser y la profunda sabiduría de la fe cristiana. ¿Estás listo para desenmascarar a este ladrón? ¡Comenzamos!

En este octavo episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno, hablaremos de la idolatría del amor romántico. ¿Alguna vez te has sentido presionado/a por la idea de que el amor romántico es la única fuente de felicidad y realización? ¿Como si fuera la pieza que, si no tienes, tu vida está incompleta? ¡Prepárense, porque hoy vamos a desglosar este...

En este séptimo episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno, nos sumergiremos en un tema que, aunque a veces malentendido, es crucial para la salud de nuestras relaciones: las personas narcisistas . Este término se usa mucho hoy en día, pero ¿realmente sabemos cómo identificar a alguien con rasgos narcisistas en una relación? ¿Y cómo nos proteg...

En este sexto episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno,  hablaremos de algo radical: Las relaciones tóxicas. ¿Alguna vez te has sentido drenado, confundido o incluso disminuido por una relación? Si es así, no estás solo. Hoy vamos a identificar, prevenir y, lo más importante, sanar de estas dinámicas. Con Gus Torres

En este quinto episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno,  hablaremos de algo radical: no podemos construir algo saludable sobre heridas no sanadas. Este episodio es para ti que quieres romper ciclos y aprender a amar desde la plenitud, no desde el vacío. Con Gus Torres

En este cuarto episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno, hablaremos de la soltería. Alguna vez has sentido que la soltería es como estar en una sala de espera incómoda? ¡Pues hoy rompemos ese mito! Cada uno tiene su propio don de Dios, uno de un modo y otro de otro’. Así que, solteros, ¡esto no es un ‘limbo’, es un tiempo con propósito! Acom...

En este tercer episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno, hablaremos del apego. ¿Alguna vez has sentido que dependes demasiado de una persona, una relación o incluso un sueño? ¿O que el miedo a perder algo te controla? Vamos a hablar de eso, pero con una perspectiva que nos da esperanza: cómo entender el apego a la luz de nuestra confianza en...

En este segundo episodio de la segunda temporada de nuestro Podcast de Coaching Gutova: Amor con Propósito Eterno hablaremos de la autoestima. Esa voz interna que a veces nos dice ‘no eres suficiente’ o ‘no lo lograrás’. Pero Dios tiene una perspectiva totalmente diferente de ti, y hoy descubriremos cómo vernos como Él nos ve. Sin sermones largos, pero con verdades que transforman. Con Gus Torres

En este primer episodio de la segunda temporada: Amor con Propósito Eterno de nuestro Podcast de Coaching Gutova hablaremos del Amor Propio y el Ego. ¿Es bíblico querernos? ¿O el ego es el enemigo? ¡Vamos a descubrirlo juntos! Con Gus Torres

En este decimo episodio de nuestro Podcast de Coaching Gutova, y ultimo de esta primera temporada de Viviendo con Propósito hablaremos del poder de los nuevos comienzos. La vida está llena de cambios, de capítulos que terminan, de puertas que se cierran...y aunque a veces nos asusta, también es cierto que Dios es el especialista en hacer nuevas todas las cosas. Con Gus Torres

En este noveno episodio de nuestro Podcast de Coaching Gutova, vamos a hablar de la ir. Ese monstruo que vive adentro, ese volcán que a veces ruge sin avisar. Vamos a aprender juntos cómo manejarla, sin negar que la sentimos, pero también sin dejar que nos controle. Con Gus Torres