人生力量室

Ep.16簡單肌力減脂法-Dan John 04.07.2026 19:12 ↓

好書分享 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.15爬出人生的低谷 01.06.2026 26:03 ↓

這一集不聊書，來閒聊一下人生的逆風 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.14蒙格十一講（窮查理的普通常識最終章） 04.05.2026 27:15 ↓

蒙格十一講：收錄了查理生前最好的11次演講 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.13成為金融怪傑（下集） 20.04.2026 28:00 ↓

完結篇 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.12成為金融怪傑（上集） 11.04.2026 24:17 ↓

這本書是投資圈極具盛名的「市場怪傑」（Market Wizards）系列作之一。由 傑克．史瓦格（Jack D. Schwager） 所著，原文書名為 The Little Book of Market Wizards。 這本書並不是一本教你如何看線圖的工具書，而是一本關於投資心理學與成功交易者特質的精華集。 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.11作手-一個操盤手的告白 17.03.2026 17:19 ↓

作手是一本在交易圈很有名的書， 透過一個操盤手的告白，帶你看見天堂與地獄 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.10紀律長贏 09.03.2026 26:07 ↓

紀律長贏一書重點整理 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.09 Hyrox？從0開始的經驗分享 04.03.2026 31:44 ↓

被228的Hyrox賽事燒到了嗎？沒去過健身房想去又害怕嗎？Hyrox比什麼？分享自身重訓經驗，讓你安心踏入健身房開啟重訓之旅，體驗生活品質與身心的大躍進。 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.08查理蒙格的十大投資check list 25.02.2026 13:23 ↓

續上集，窮查理的普通常識。蒙格投資的10大檢查項目 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.07蒙格主義-窮查理的普通常識 18.02.2026 11:25 ↓

2026節目更名為「人生力量室」。這集分享一本好書的前半部「窮查理的普通常識」 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.06納瓦爾寶典 10.02.2026 24:16 ↓

誠品第一名「納瓦爾寶典」，47個實用重點 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.05寫一封信給自己 28.01.2026 18:00 ↓

你始終欠一個自己該有的模樣 -- Hosting provided by SoundOn

Ep.04我是交易員-巨人傑（下集） 17.01.2026 21:32 ↓

我是交易員（下集）（最終回） -- Hosting provided by SoundOn

Ep.03我是交易員-巨人傑（上集) 11.01.2026 34:42 ↓

緊急插播的2026/1/11精彩講座 -- Hosting provided by SoundOn

Ep02.可是親愛的，行動力是第一要件，要先開始！ 31.12.2025 11:46 ↓

2026年大家新年快樂！ -- Hosting provided by SoundOn

Ep01.緣起於人生的迷惘 18.12.2025 16:54 ↓

此集摘要： 探討自我成長、情緒管理、價值觀、健身、投資理財及生活分享。主持人分享三次人生迷惘：出社會、結婚及中年，並反思金錢與幸福的關係，最終認為知足常樂更重要。 剖腹產後身體虛弱，透過健身重拾健康，體態改善，精神煥發，並找到自信。中年低谷期再次運動，透過日記記錄進步，重拾生活動力。最終目標是練心、練身、練財、練生活，實現理想生活，並幫助他人。 大人女子的人生力量室｜微光 Lumi 練身 × 練心 × 練財× 練...