體育主播魁哥 & 最速總經理象總

跑步不要聽

Sports ZH ↓ 60 episodes

節目新書《跑出你人生的彩蛋》新書上架！https://www.books.com.tw/products/0011025031 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。 -- - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com -- 【刷卡刷永豐跑步都有風】立刻申辦永豐 SPORT 卡，每個月加入「大咖 DACARD」APP登錄活動，就由永豐銀行贊助當月刷卡金額 1%，輕輕鬆鬆支持台灣的運動 podcast！ 💳 申辦永豐 SPORT 卡：https://mma.tw/O06FS ❤️ 活動詳情： https://mma.tw/O05QU...

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體育主播魁哥 & 最速總經理象總

Episodes

ep. 92 夏天減量心驚驚？教你打底有方法！ ft. 愛迪生黃毓軒 07.06.2022 49:50

=== 本集節目由 Garmin 贊助播出 === 這集邀請到資深跑班教練 GRC COACH「愛迪生」黃毓軒，在象總口中他可是「北田四大天王」！他來分享夏天要怎麼訓練呢？除了跑步，其實也可以嘗試其他運動來幫助表現。還有，適合初學者的學員參加的「GRC COACH 帶你練全方位賽事先修班」有什麼特色？愛迪生還提醒我們訓練後補水該怎麼補才到位？到底可不可以喝珍珠奶茶？＊未滿 18 歲請勿飲酒 🔥「炸兩百」跑衣重新上架 https://www.stancave....

ep. 86 當時好像翻到武功秘笈 ft. 徐國峰 26.04.2022 56:42

這集邀請到 KFCS 的徐國峰教練，來和我們聊聊他是如何開始研究耐力運動，遇到啟蒙老師讓他發現跑步跟道家思想的共通點。國峰教練也分享了什麼才是「無為」的跑姿、最大心率的個人性還有「超慢跑」，以及該怎麼看 RQ 上的「當前跑力」、「競賽跑力」與「即時跑力」這三個數據。國峰老師也分享「練越多就會跑越快」其實是個迷思，每個人其實都有自己適合的跑量，怎麼找出適合自己的跑量？跑好 5 公里，就可以跑好馬拉松嗎？這集你...

ep. 82 每個人都該有享受清晨六點微風的權利 ft. 姜義村 29.03.2022 1:00:31

手刀追蹤 FB、IG 搜尋「跑步不要聽」，追上魁哥象總的腳步！這集我們邀請到台灣師範大學的姜義村教授，來分享他是如何被推坑，參加鐵人三項，又是如何從跆拳道選手、補習班名師變成特殊教育的推廣者，還分享了國際馬拉松如何設計規劃無障礙的賽事。 Uncle John 的人生故事有歡笑，也有感動的淚水。這集非常精彩，一定要聽！ ✉︎ 聽眾信箱，歡迎來信分享你的跑步故事  nonstop.running.podcast@gmail.com ☞ 贊助魁哥象總推坑他...

ep. 52 我想說自己的故事 31.08.2021 1:09:21

一週年特輯，這集我們有新的主持人囉！節目敘述就不爆雷了，聽了就知道！ 🔥「炸兩百」跑衣重新上架  https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast ✉︎ 聽眾信箱，歡迎來信分享你的跑步故事  nonstop.running.podcast@gmail.com ☞ 贊助魁哥象總喝咖啡  https://open.firstory.me/join/nonstoprunning ❤️ 我們也有官方粉絲團  https://www.facebook.com/nonstoprunningpodcast Powered by Firstory Ho...

ep. 48 還沒有世界末日，你怕什麼？ ft. 潘忠韋 03.08.2021 1:19:44

這集邀請到每天日行萬步的「喇叭」潘忠韋，來聊聊他在球員時期經歷過中華職棒的黑暗時代，與這兩年來的抗癌過程和體悟。用他認為「瘋瘋癲癲」的方式來笑看這一切磨難。❤️ 希望透過喇叭真心的分享，能夠帶給大家正面的能量與不凡的勇氣。歡迎把這集節目分享給你/妳身邊正在經歷低潮，或是對抗病魔的朋友們。鼓勵他們，一起度過難關！💪 🔥「炸兩百」跑衣重新上架  https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast ✉︎ 聽...

生日特別企劃之「象總笑話時間」 15.04.2021 1:00

祝象總生日快樂！ 歡迎踴躍來信投稿笑話，說不定會變成固定單元喔～ nonstop.running.podcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

ep. 31 少女偶像跑步團體來了！ ft. 宇涵、可婕 06.04.2021 43:04

這集邀請「怪叔叔」魁哥在大安森林公園搭訕的少女們— 宇涵和可婕，來聊聊少女的煩惱，包括跑步、減重、升學志願和抒發壓力，還有高中生眼中的「耐性」與「自律」。家裡有國高中生的爸媽們這集一定要聽！也祝福宇涵和可婕，都可以順利申請上理想的學校！本集重點不要答應怪叔叔的邀約就算他說他在做 podcast 也一樣森林跑站沒有怪叔叔申請學校不要申請清華大學（亞當說的） 🔥「炸兩百」跑衣重新上架  https://www.stanc...

ep. 27 你到底是哪個張嘉哲？ ft. 張嘉哲 09.03.2021 1:02:34

本集節目邀請「真男人文創商行」創辦人，同時也是奧運國手的張嘉哲，這位「賽道上的畢卡索」分享了他的跑步哲學，如何兼顧運動員、商人和藝術家三種身份、何謂跑步的美感、日本跑步文化和「騎士精神」，再談到受傷之後再回歸賽場的心情、高山訓練，還有家人支持的重要性。象總的話：「（嘉哲）年輕時站上人生高峰，腳傷後落入谷底，大起大落之間，他不但從傷中進化，創立自己的運動文創事業，更創辦運動公益計劃。事實上，同為國...

ep. 12 牽著她的手進終點 ft. 曾文誠 24.11.2020 1:10:56

☕️ 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning 我們這集邀請魁哥的好搭檔「曾公」曾文誠，來分享他最近挑戰超級鐵人三項 226K 的訓練與參賽心得，還有在台灣「徒步環島」與北韓跑馬拉松的難得經驗。曾公的人生閱歷豐富，可說是「活到老，學到老」的最佳典範（膜拜）。當然一定要聽完，最後有彩蛋喔！本集重點： 👟徒步環島訓練意志力 👟226K 最後 100 公尺的故事 👟曾公參賽的遺憾 👟北韓馬拉松、東京...

跑步不要聽預告 05.09.2020 0:46

體育台主播「魁哥」田鴻魁 + 「最速總經理」王冠翔這個組合能迸出什麼新滋味呢？敬請期待！ Powered by Firstory Hosting