不找妈妈

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找妈妈是本能,不找妈妈是答案。让每份情绪都有回响,我们才都持续高光!两位前广告人独立带娃的妈妈:“在屎尿屁的琐碎里,打捞发光的瞬间”的巨蟹妈妈小夏“不想枉费借到的一段时光给到相爱的人”的双鱼妈妈大妞本节目由小夏和大妞共同主持,力求严肃认真一层层拨开养娃育娃真相的洋葱,讨论养娃的崩溃焦虑瞬间,也讨论妈妈作为妈妈角色之外的她自己洋洋洒洒的生活方式,当然也会涉及爸爸及家庭次级养育者的话题。每两周更新,欢迎持续关注!

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不找妈妈

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Mar 15, 2026

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Episodes

11 孩子这面婚姻的照妖镜,怎么就把亲密关系照出原形了呢? 15.03.2026

👋 🍃春天快乐! 本期来聊聊婚姻关系、亲密关系 孩子睡了以后,你们还聊天吗?不是那种“明天谁送娃”,是单纯的废话.都说孩子是爱情的结晶,但是随着孩子的成长,最后成了婚姻的结节,到底是孩子影响了亲密关系还是说你们的婚姻本来就不亲密呢? 这期不聊“多沟通多体谅”  说说赤裸裸的现实 🎧【本期要点】 06:25 有孩子以后夫妻两人沟通的变化 15:01 夫妻在“婚姻公司”中的角色和分工 20:25 孩子让你们成为背景板了么? 27:14...

10 脚踩西瓜皮可能已经是她对养孩子这件事最大的敬畏了 02.02.2026

👏朋友们,新的一年不找妈妈频道开启了一个全新的采访板块🎙️【大小时间】 这个板块是大妞和小夏对身边有趣灵魂和美丽皮囊的邀约采访板块,在保持日常养育内容的更新之上,我们也想把我们日常跟朋友们认认真真聊的那些让灵魂飞得肆意的不得了的畅快的天儿分享给大家,那些可能对日常无用,却能把日常浸润的无比柔软美丽的天儿。 👸第一期与我们开心分享“她灵魂里有光,她故事里有盐”的朋友是Rainy包菜,她有很多酷飒的标签,酒类自...

09 做个清醒的新手爸妈:哪些事必须做,哪些戏不必演 06.01.2026

👋朋友们,新年好呀!欢迎来到不找妈妈频道! 新年的朋友圈里充斥着各种全年回顾和新年期待,我们也想了想做新手妈妈这段时光里,有哪些的DOS和DONTS是让我们有收获,哪些倒也不必刻意做的。都是新手,谁也不比谁强哪儿去,都有踩过的坑,那就分享一些我们的小小经验之言吧。 🍑小夏的DOS & DONTS * 吃零食和少吃高糖水果 少吃水果,少吃不是不吃,是吃一些温性不太甜的水果:苹果橙子香蕉梨, * 少吃一些零食让孩子拥有开心高光时...

08 为人母后我再一次明白了友谊是一段路不是一种情 30.12.2025

朋友们大家好呀!欢迎来到不找妈妈频道👋 在这个年末想和大家聊聊已婚已育的妈妈和她的朋友们 不知道从什么时候开始,约人这件事,变得像策划活动一般。要算好孩子的作息、家人的时间,还要在心里掂量:这次见面,值得我付出这番“调度”的成本吗? 微信里,没空回复的对话框安静地留在了昨天,一些因孩子而相识的名字变得熟稔。生活里,小心翼翼的对待因为孩子连接的新增闺蜜,心惊胆战的对待多年的老闺蜜,唯一肆无忌惮的就是电子...

07 立刻与等等:我们活在“立刻”里,却沉迷于教孩子“等等” 20.11.2025

👋欢迎来到不找妈妈频道! 听友群立起来啦!欢迎大家有事儿没事儿来群里聊聊天 这期我们聊聊“满足”。 延时满足和及时满足是个时下很时髦儿的一个话题,说“要给孩子延时满足”,好像让孩子多等等,就能赢在起跑线。 但我们自己呢?刷短视频要即时爽,点外卖要立刻到……我们明明活在一個“及时行乐”的世界,却教孩子学会“耐心等待”。 所以我们不站队。不鼓吹“延时”有多伟大,也不批判“及时”有多糟糕。 在一個动动手指就能获得快乐的时代...

06 绘本是小人儿在预习人生,也是成年人的哲学小品 16.10.2025

🍂秋天啦,这个适合被温暖的季节想和大家聊聊我们都很熟悉的绘本。 我们都知道绘本对孩子好,能学语言、涨知识、养成好习惯……这些老生常谈咱们今天先放一放。我想和你聊点儿绘本是怎么悄悄治愈我们大人的,以及绘本到底对孩子意味着什么。 你有没有这种时候?累了一天,拿起那本《猜猜我有多爱你》,念着“我爱你,一直到月亮那里,再绕回来”,心里某个角落突然就软了一下。 或者,陪孩子看书时,嘴上鼓励着“加油”,心里却在为自己...

05 超越无聊:在重复这条捷径上孩子总想再来一次 父母能再坚持一次吗? 03.09.2025

👋今天这期是我们两个人闲聊的时候碰撞出来的一个关键词:重复 几乎所有家长都会遇到的场景:宝宝反复地扔勺子,你捡起来,他再扔;要求你一遍又一遍地读同一本绘本,一页都不能错;或者在游乐场反反复复只滑那一个滑梯,不厌其烦。你是不是有时候会觉得有点无奈,心里嘀咕:‘这孩子怎么这么轴?玩点别的不好吗?’ 3岁前孩子的“重复行为”是他们学习的核心密码。很多人会觉得孩子“固执”或“无聊”,但这背后蕴藏着大脑发展的黄金法则...

04 越独立,妈味越重,35+妈妈你也有长出这五重感吗? 22.08.2025

找妈妈是本能,不找妈妈是答案,让每份情绪都有回响,回声里自有光芒。欢迎来到不找妈妈频道!👏 📝做了妈妈之后,心里好像悄悄长出了一些新的感受。有时候看着孩子,会觉得整个世界都带着一层温柔的滤镜,可有时候,又莫名害怕——怕自己不够好、怕时间太快、怕有些瞬间一眨眼就过去了。 慢慢地,我们学会了在骄傲中放手,在有限中选择,在琐碎里珍惜。这些感受不常被拿出来讲,但它们真实地存在着,悄悄地改变着我们。 滤镜是爱的...

03 允许爸爸带娃的形态各异,娃才可能开出千姿百态的花儿 08.08.2025

不找妈妈,找爸爸!本期节目我们来聊聊在带娃生活中呼声很高的一个人----爸爸! 在爸爸带孩子这个问题常年讨论度很高,爸爸难道是真的不会带孩子吗?爸爸是不爱孩子吗? 这期节目帮妈妈们来拆解一些让你很烦很委屈的时刻,同时也来和爸爸们讨论一下,如果你们参与到育儿过程中会有哪些“高光时刻”! Ps: 这期小夏的麦克风有一些问题,某些语句声音上不是特别的顺畅请大家谅解,之后的节目不会有这个问题了。 欢迎大家多多和我们留言...

02 妈妈的时间就像摔碎的星星,这片星河我该挽救还是享受? 24.07.2025

找妈妈是本能,不找妈妈是答案,让每份情绪都有回响,回声里自有光芒!欢迎来到不找妈妈频道!我们的第二期又和妈妈们见面啦~ 当妈后时间碎成渣?喂奶刷手机、连上厕所都有人拍门!别老想着“等我闲下来”了,那都是骗人的! 在做这期内容之前,我和大妞两个人碰时间交流都是看孩子的状态,要么就是在飞书文档中留言交流,完整时间时间交流就是录节目的时候了 这期咱就聊聊:怎么在这些 ‘碎渣渣时间’里给自己找点乐子、喘口气还是继...

01 崩溃在洗手池边的是妈妈,开心尖叫的是孩子,水到底怎么我们了 07.07.2025

本期节目是第一期,想和大家聊聊近期正在发生和苦恼的事 孩子爱玩水不是件大事,为什么孩子越高兴妈妈越生气呢? 我们通过现象探究了本质,坚持我们“道听不途说”的原则来和大家探讨炎炎夏日如何满足孩子玩水上瘾,妈妈又能自在快乐呢~ 欢迎大家与我们留言互动! 01:44 孩子在水池边上玩了40分钟下不来 02:31小夏为什么那么生气 04:35 解读妈妈焦虑 09:24 玩水是‘液态社交实验室’ 12:59 水中不可避免的肢体接触和共同经历的兴奋感...

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