スナック山女

△24△ 質問に答えるでござる🥷 05.07.2024 33:21 ↓

梅雨ですね〜☔️ 今週は山お休みのワレワレ。みなさんにお聞きしたアンケート結果や質問にお答えします！ 虫対策・山友作りのポイント・短パンタイツ履く？問題などなど

△23△ 地図アプリ何使う？ 28.06.2024 17:13 ↓

登山の時の命綱、地図アプリ‼︎ 今や必須アイテムですよね。みなさん何を使ってますか？　YAMAPが多いですよね。私も！ めぐちゃんオススメはヤマレコ！　何が違うのか聞いてみましたよ〜

△22△ 同じ山でも全然違う！ 21.06.2024 23:02 ↓

今回も同じ日に大山に行ってたワレワレ。私サチは大山が初めての息子と夏山登山道から山頂へ。めぐちゃんは『ここどこ⁈』と思うようなすごい裏ルートへ。同じ山域でも全然違うルート・景色。。山って奥深いですね〜というお話。から帰りの運転が眠くならない秘訣！お教えします♪

△21△ 針ノ木サーキット🏎️ 14.06.2024 35:57 ↓

めぐちゃん今回は針ノ木岳へ⛰️ 針ノ木サーキットYAMAPコース定数63😳 雨予報でも強行突破！　さてさてその結果は…？ 他にはふたりのインスタストーリーでのアンケート結果など。いつもご参加ありがとうございます✨

△20△ 大山愛が止まらない♡ 07.06.2024 24:59 ↓

祝20回‼︎ あっという間にエピソード20 を迎えました！　いつもありがとうございます‼︎ 今回もめぐちゃんの大山愛が止まりません♡ 私サチは『水の山行ってきた』（古い！）

△19△ 由布岳行ったよ！ 31.05.2024 22:38 ↓

サチ初めて九州の山へ！ ミヤマキリシマより息子が好きそうな岩場たくさんの由布岳へ⛰️ めぐちゃんは２年前行ってたのでそれぞれの親子登山の話…からまたまたなぜかお風呂の話へ。。ほんといつもスミマセン‼︎‼︎

△18△ 遠征反省会？ 24.05.2024 25:01 ↓

遠征行くとき相手の連絡先ちゃんと聞いてますか？　めぐちゃんがアンケートした結果…意外にも？？　また帰りの眠い車の運転どうしてる？や腐れ雪の話などなど笑

△17△ドラゴン・アイ！ 17.05.2024 22:39 ↓

サチ・メグ2人では初めての遠征 ドラゴンアイを求めて御岳山へ。 バイカオウレン・雷鳥・有名インフルエンサーさんとの出会い。そしてそして見事なドラゴンアイ‼ 天気もタイミングも良く最高の景色が見れました。 下山後の登山口で収録（笑）

△16△マリちゃんとOTS登山部 10.05.2024 26:01 ↓

今週はメグちゃんお休み。。ということでサチの山友マリちゃんに来てもらいました！　福山に上り頂上で録音していたけど雨がひどくなってきたので下って車の中で録音したよ。ワレワレの出会い、オーバーザサン登山部から一緒に行った山々のお話です。

△15△アンケート結果発表！！ 03.05.2024 30:14 ↓

サチが気まぐれで突然実施するインスタストーリーのアンケート。今回もご参加ありがとうございました！①みんなの登山スタイルは？②山で一番怖いのは？③山の夢で多いのは？　さてさて皆さんの回答はいかに…？

△14△山友さんの作り方 26.04.2024 31:09 ↓

山友さんとどこでどう出会う？　ワレワレの山友さんとの出会いの話からなぜ納豆の食べ方へ…？？　めぐちゃんの東北弁は必聴です😁　注）私は決して福山をディスってはいません！福山は私の愛するホームマウンテンです⛰️

△13△ 夏山どこ行く？ 19.04.2024 22:46 ↓

そろそろ山小屋の予約が始まりますね！　みなさん夏山の予定はもう決まりましたか？　私たち、計画する時からワクワク・ニヤニヤが止まりません。　そんな夏山遠征計画どうしようというお話です！

△12△ 水分補給・山ギアの話 12.04.2024 29:57 ↓

だんだん暖かくなって来ましたね！これからの季節は水分補給が大切‼︎ 先日チハルさんに聞いた塩分の話や、お気に入りの山ギアについて⛰️ 写真はエピソード内で話してた《ACTIBASE》のザックです！

△11△ ロングハイカー＊チハルさんと飲んでみたよ！ 05.04.2024 36:24 ↓

【リアル・スナック山女】めぐちゃんの突然の誘いに来てくれたチハルさんと3人で乾杯🍻ついでに録音してみたよ。周りの音や食器の音もそのままカットカットの継ぎはぎ編集につき聞きにくかったらすみません！！　臨場感ということで笑

△番外編△ F師匠！ 01.04.2024 13:04 ↓

残雪期の大山に行ってきました！ ルートは、三ノ沢〜剣ヶ峰〜弥山〜一ノ沢です。 三ノ沢は落石ゴロゴロ、剣ヶ峰から弥山まではラクダの背などの核心部を通過し、無事に弥山へ！ ほっと一安心して避難小屋での休憩時間に、師匠へインタビュー！？しました😁 どうぞお聴きください🎵

△10△ ヤバいとこで足が攣ったーー‼︎‼︎ 29.03.2024 22:28 ↓

めぐちゃん凄い場所で足が攣ってキャー‼︎となった話、お隣り兵庫県の山の話など。。　山で足攣ったことありますか？

△９△ 雪山〜ヒバゴンへ 22.03.2024 24:40 ↓

もう春ですね🌸でもワレワレまだまだ雪山も名残惜しい。西日本の雪山シーズン短いですよね。今さら雪山の注意点など話してる…もう終わりなのに。。そんな話からなぜかヒバゴンへ。ヒバゴン知ってる？

△８△ 質問にお答えします！ 15.03.2024 28:06 ↓

インスタから皆さんに頂いた質問にお答えします！　さぁちゃんと答えになっているかどうか…聴いてみてください。引き続き質問・エピソード待ってます‼︎

△７△ 岡山の花の山 08.03.2024 24:12 ↓

もう春がそこまで来てますね！というわけで今回は岡山のオススメ花の山⛰️私サチは花の季節は低山巡りに忙しくなります。めぐちゃんは残雪を追いかけつつお花もちょびっと楽しみます🌸おまけコーナーあり👆

△６△ 剣ヶ峰・王子ケ岳 01.03.2024 22:17 ↓

めぐちゃんまたまた大山行って来ました！すんごいルートです。地図を見ながら聴いたらわかりやすいかも😊（でも上級者コースなので行かないでね）私は2回続けて王子ケ岳へ⛰️ 低山ながら瀬戸内海が見渡せる絶景のお山です！海が綺麗な冬がオススメ✨

△５△ 八ヶ岳・烏ヶ山 23.02.2024 20:17 ↓

３連休、それぞれ八ヶ岳と烏ヶ山に行って来ました！ 根石山荘や大山ベースキャンプに泊まった話などなど。。八ヶ岳は天狗岳・硫黄岳へ登りフカフカの雪の森を歩き快適な山小屋でお泊り、最高の2日間でした✨烏ケ山へ行っためぐちゃんはどうだったかな？

△４△ 山に泊まる 16.02.2024 28:53 ↓

山に泊まったことありますか？　私たちが行った山小屋やテン泊のお話などなど⛰️🛖

△３△雪山登山に腹巻きのススメ 09.02.2024 21:05 ↓

投票では雪山行ってる方も多かったので今回はそんなお話など❄️ メグちゃんの焼岳遠征の話も必見！必聴？です❗️

△番外編△ 天気予報を駆使せよ‼️ 06.02.2024 10:01 ↓

山の天気はどう調べる？　晴れの日登山をするための努力とは！？　晴れの日登山名人メグちゃんに聞いてみました！　少しノイズが入ってしまいました…スミマセン‼︎

△２△ 親子登山 02.02.2024 20:25 ↓

子連れ登山してますか？　親が山好きでも子供も好きになるとは限らない！！　それでも母は連れて行きたいのだよー。　そんなお話です。ちょっと真面目に話過ぎたかしら。。でおまけコーナー追加！