插不上话

本期我们聊了关于独立的话题，这个话题来自于大白话在近期得到的一个自我觉知：她做不了那种让人佩服的独立的人。我们对独立的理解或有不同，但我们都曾认为，一个真正独立的人似乎是自己世界的限定超人，可以不依靠任何人去解决所有问题，这样近乎苛刻的标准让“独立”成为我们眼中可望而不可及的状态。生而为人，我们好像对情绪价值有着天然的需求，因此，我们终于理解了那句话：没有人是一座孤岛。 如果你对本期话题感兴趣，欢迎...

本期我和于大白话围绕我们遭遇过的诈骗经历进行了分享，严格来讲，是我的独家分享，因为能跟骗子聊那么多回的人可能也并不多……具体的诈骗事件可以参考本期的时间轴，受个人经历所限，我们聊得也许并不全面，但想用我为数不多的经验给大家长个心眼儿，毕竟吃一堑长一智，如果能我吃一堑大家长多智，那么分享就是有意义的！ 虽然经历过诈骗，但庆幸的是骗子没有得逞过，希望这一期能给听友们提个醒儿，一定谨防电信和网络诈骗，提高...

主播：小然子 嘉宾：七七（《三杯勇气》主播） 本期是《插不上话》和《三杯勇气》的串台节目，@七七是一名热爱工作的姑娘（不折不扣的工作狂），有一天她对我说，她觉得现在很不快乐，我说我觉得你需要换个环境放松一下，于是我们终于跨城相见，在某个深夜突然支棱起来录了这期播客。 这一期的内容是想梳理一下，我们现阶段的焦虑、压力、不快乐究竟源何，对于这些问题，我们也没有一个标准答案，但希望通过我们的探讨和思考带给同...

本期我和于大白话分享了彼此遇到过的糟心又奇葩的异性交友经历，我们的烂桃花烂得各异烂得闹心，但也从中得到了经验和成长。我们分享经历的时间较长，觉得无聊的朋友可以直接跳到46:50以后，我们借由这些烂桃花又延展出了关于如何正常交友、性骚扰以及对感情问题的一些讨论。 世界之大，我们正切身体会着人与人的异同，愿我们都能遇到相处起来如沐春风的guy。 欢迎在评论区留下你的想法或者分享哦~ - 你将听到 - 00:40 于大白话对...

本期我和于大白话畅聊了一下关于社交软件的话题，观点比较私人和主观。我们发现在离开了校园生活，正式成为社会打工人后，社交圈逐渐固定化，社交似乎变成了一件需要有意为之的事情。听过我们2022年终总结和2023年新年展望那一期的朋友应该记得，我今年的规划之一是多出去走走、多结交新朋友、多拜访老朋友，为了离这个目标更近一些，我下载了交友软件，开始了一段新奇的经历。 由于这段经历开始和结束都很迅雷不及掩耳，我浅思考...

这一期我们从打破对文艺的偏见开始聊起，观点很零碎但非常真诚。也许我们不满来自他人的某个评价，是因为这样的评价本身就是片面的，不是在描述完整的自我，而当我们拥有强大、独立的内核时，没有什么评价可以带给我们负面能量。我们也延伸出来对矫情的别样看法，矫情的人很幸福，矫情是面对糟心生活的自我调解…… 情绪是个多面体，它的产生可能不仅仅是一件事儿促使，那件事儿也许是导火索、也许是压死骆驼的最后一根稻草，我们要...

当我们还处于青春期的时候，常常被人评价为“文艺青年”，而这个评价被我们的脑子自然而然地翻译成“矫情青年”。出于某种原因，文艺成为了还处于青春期的我们羞于接受、甚至有些愤怒的评价，或许是因为这个评价让我们显得极不合群，或许是因为我们想象中的文艺女孩儿是一个穿着棉麻白色长裙、披着一头乌黑光亮秀发的女孩，而我们和这个形象相距甚远……今天，我和小然子认真地讨论了“文艺与矫情”这个本不存在什么辩证关系的话题。 时过...

今天我和小然子继续聊了聊大学以后的crush和恋爱经历，摆脱了青春期的青涩和稚气以后，真诚在我们喜欢因素的占比中越来越大。甚至随着年岁渐长，爱情也不再是一个我们生活里占比很重的事情。在这期的结尾，我分享了过年期间读过的《霍乱时期的爱情》和《围城》这两本书带给我感情观的冲击，小然子也分享了《再见爱人》里的一些片段。 爱情、crush、灵魂伴侣，这些玄妙的词语和它们背后所代表的含义会一直萦绕在我们漫长的一生。不...

本期我们聊了聊曾经crush过的男生，好像一讨论到情感话题就必定会追溯到青涩的学生时代。我们从小学开始逐一道来那些懵懂的情愫，可能我们早就不再参与他的人生，但那些留下的回忆总是美好而珍贵的。我们都没有和crush最终走到一起的经历，或许对我们俩来说，crush逃不过错过的宿命。 情人节快到了，祝愿所有听众都能享受crush的美好，如果能得偿所愿那便更好，希望大家听得开心。 - 本集音乐 - BGM：《恋 Piano ver. [Instrumenta...

元宵节快乐！春节已经临近尾声，似乎拜年这件事情做与不做也并不会对我们的社交和生活有多么大的影响，也许我们早已在网络上社交疲惫，逃离互联网拥抱真实世界好像成为了我们放松心情驱散烦恼的解药。 本期我们言简意赅地聊了聊2023的展望之一：多出门儿旅行，我和于大白话都爱上了漫无目的的旅行，不管是说走就走还是简易出行都很让人向往。或许，归根结底我们爱的是那种对生活的恣意随性，如果能洒脱，应该也离自由不远了吧。 愿...

本期我们分享了彼此是如何度过2023春节的，我们从三十儿各家必备的BGM——春晚开始吐槽，聊了语言类节目为何让我们笑不起来，那些“假完美”的歌曲真的有观赏体验吗，以及春晚好像并不是给我们举办的……除了来自新年对春晚的第一吐（槽）以外，于大白话今年第一次以独自旅行的方式度过了春节，旅行让于大白话对生活的感受产生了变化。 希望我们都能在节日和假期中得到充足的休息和放松，给心灵做一次马杀鸡，然后继续意气风发地前行。你...

2022年不知不觉就过去了，今天我和小然子“促膝长谈”，聊了聊我们对于2022年的感受和对2023年的畅想。过去的一年对每个人来说都不是容易的一年，漫长的疫情，和随之而来的被打乱的生活，我们共同经历了很多，也各自经历了各自的悲喜。我从学校步入了职场，小然子离开了职场做回了自己，我们花了很长时间讨论职场上的经历——写周报、贴标签、如何协作、被pua……总的来说，我们能做的是做自己，不要内耗，更不要在乎别人的目光和评论。...

作为刚刚杨康的前新冠感染者，今天我和小然子聊了聊自己感染新冠到恢复的全过程。由于感染的是比较凶险的北京朝阳毒株，我经历了高烧四天、水泥封鼻、刀片卡嗓、姨妈加持......等该有的一切症状。对我自己来说，这是一个非常“奇妙”的过程，在经历了三年被保护的生活以后我们迎来了和病毒正面打交道的“机会”，真正与病毒抗争以后再次地感受到了自然的强大和人类能量的渺小。这期里我们聊了聊感染新冠的症状、用的药和一些关于网上看...

主播：于大白话、小然子 嘉宾：空空 这一期我们和空空继续聊了聊“生气”这件事儿，我们分享了各自在生活中会对朋友们生气的原因，可能大家本来都有着自己小世界的法则，最终发现没有人能遵守这样的法则，甚至是自己，然后我们从中成长，学会妥协。 不知道是不是大多数人都会对身边人拥有一套打分制度，分数的增减也影响着我们关系的深浅，没想到我们逃脱了学生时代的学习分数，又陷入到成年人世界的社交分数。 当然，不跑题就不是我...

主播：于大白话、小然子 嘉宾：空空 今天我们很开心请到了好朋友空空来录制节目，这期主题来自于空空的一句：我觉得这个世界上有两个我，一个掏出来见人，一个在家挺尸。自mbti流行以后，人格类型似乎成为了解一个人的快捷方式，我们三个内向的i类人在本期讨论了各自如何平衡在外social和独处的情况，社牛和内向当然可以并存于一个人身上、它们并不冲突，出门见人取决于我们当下的能量状态，以及今日的跑题话题之平复情绪先于讲道...

这一期我们聊了聊已经火了好一阵儿的一个词儿——松弛感，讨论下来才发现，我和于大白话对于松弛感有着不同的定义，它可以是对这个世界满不在乎的一哼，也可以是一种平和的心态，或许我们每个人都是读者，各自眼中有着不同的哈姆雷特。 由这个话题延展开来，于大白话也分享了她欣赏的人究竟是什么样子的，我们似乎越聊越丧，最后竟得出一个结论：沮丧的时候不如去阅读吧！ 面对现实，我们可以很丧，但也经常丧中带喜，就这样喜丧喜丧...

这期我们继续聊了聊厨房的趣事，作为厨房新晋“手艺人”，我和于大白话分享了各自的“拉胯厨具血泪史”，我那焖饭会扑水的迷之电饭锅，于大白话那中看不中用的不粘锅，每个不好用的厨具背后都汇集着厨房小白们咬牙切齿后悔当初买下它的泪水与收拾这些厨具造成不良后果的汗水。 和朋友们交流做饭的经验总是充满乐趣，那些只有口口相传的知识是书本里永远看不到的：北京稻香村的生肉和丸子也很不错；提前炼好的猪油可以成为烹饪时的神秘...

不知道从什么时候开始，我们聊天的内容就从诗词歌赋、风花雪月变成了平常日子里充满烟火气息的细枝末节：双十一有什么好物分享，鸡翅焯水以后需要把水擦干吗，煮米饭要加多少水…… 这一期我和小然子聊了聊我们和厨房的故事，两个做饭小白互相讨论了怎么把可乐鸡翅做的色泽更鲜美，怎么煎牛排更好吃，还有很多我们做饭的趣事，比如做饭一直不记得放盐，分不清鸡肉和牛肉，不知道做什么菜就鸡蛋炒一切。渐渐地从不爱进厨房，讨厌油烟...

本期宜配合你爱的任何饮品食用~ 今天对咖啡没有任何研究的我和对咖啡有点儿但不多见解的小然子聊起了我们和咖啡的故事。话题从为什么喜欢美式开始，我喜欢美式是因为喜欢美式纯粹干净的口感，小然子是因为美式更能治愈苦涩的生活…然后就一路跑题到我小时候第一次偶然间研究出拿铁，并且度过了一段拿铁配栗子的幸福生活，接着又跑到小然子做蛋炒饭做成蛋炒锅巴的故事。生活很奇妙，和我们自制的牛奶咖啡、乌龙拿铁咖啡，喜欢的桂花...

今天我们聊了关于被邻居吵醒的话题，这一期我和于大白话各自分享了睡觉时被邻居花样吵醒的经历，并展开探讨了睡眠的相关话题。于大白话是一个睡眠质量杠杠好的人，而小然子是睡眠质量相当不稳定星人，我们根据自身经验总结了难以入睡时可以尝试的小妙招，并探讨了失眠时该如何应对。 睡眠是件重要的事情，与失眠的斗争是随机而漫长的，但我们应当在战略上藐视它，在战术上重视它，不卑不亢，做自己睡眠的主人。愿我们今晚都能像于...

今天我们接着聊了聊婚恋观这个话题，从最喜欢的爱情影视作品开始展开了火热的讨论。爱情如何发生？如何和陌生人从crush变成恋人关系？如何接受对方作为一个真实的人而不是想象中的人？如何在现实的生活里面对浪漫的爱情？我们似乎也没有给这些问题一个完整的答案，但是爱情之所以美妙就在于它的不可预料。 希望大家无论是单身还是有人陪伴，都可以心安地度过漫长岁月。 - 你将听到 - 00:30 哪部影视剧是你向往的美好爱情？ 10:50...

不知不觉间，95后也逐渐步入适婚适孕的年纪，今天我和于大白话浅谈了一下彼此的婚恋观，并展开探讨了各自对于生育的看法：天使宝宝和听话的宠物都是小概率事件，孩子给家庭带来的改变是剧烈且不可逆的，完美主义者无法容忍自己不是个完美妈妈。我们也从各自的经历或畅想中分享了彼此如何看待婚姻和恋爱：于大白话体会到一段好的恋爱关系比单身更好，不希望婚姻参与爱情，小然子认为婚姻或许不是恋爱关系的唯一归宿。 婚恋与生育注...

今天我们继续聊了换租事件，并由此延伸出了一些关于租房的探讨：租房app的存在是否在搅乱租房市场、租房app请多提升服务质量等等。中间我们也花了比较多的篇幅讨论了和室友的相处，以及室友和朋友的区别之处。这次租房的经历是我生活中的一次非理性震荡，但是震荡的结果截至目前来看竟然出乎意料地不错，由此我这个喜欢生活里严格遵循秩序的人对于突入其来的变化也渐渐开放和包容了很多。当然，我也不严苛地期待生活按照我的轨迹行...

这一期我们聊了聊于大白话的租房奇遇记，换房的故事有“惊”也有“喜”。事情始于出租屋洗手间被淹，但却温馨地以好友合租为结局。果然生活就是这样，当我们以为饮了一杯苦涩的冰美式，却发现杯底有一颗没有化开的糖。 无论发生什么，愿我们都能笑着跟生活干杯~ - 你将听到 - 01:10 于大白话一觉醒来发现卫生间的主管道漏水并导致断电 04:35 在临时居住的房子被隔壁屋大哥吓得早出晚归 06:50 于大白话的好友决定来北京和她合租并于短短...

今天我们继续讨论了小时候看过的古装剧。不由感叹，为什么小时候有这么多好看的古装剧，但长大以后好像古装剧就剩下了偶像剧这一个细分的领域。可能是时代变了，我们也跟着变了，至少小时侯看剧不会带有任何的“偏见”，没有舆论场，没有大男主/大女主的概念设定，也没有先入为主的judge。过去的就跟着我们的回忆过去了，而我们和我们的时代一起成长。 - 你将听到 - 00:28 《封神榜》——希望全国妩媚的女演员都去翻拍一遍苏妲己 06:45...