照顧者

很多照顧者，一開始都是因為愛、因為捨不得，選擇自己照顧。 但當照顧走進重度臥床階段，翻身、擺位、傷口照護，一切一切，都關係到照顧品質。 這一集邀請到創世基金會吳昭芬主任，分享23年來對照顧現場的觀察，也談到自己陪伴母親中風臥床時，看到尾椎傷口那一刻的自責與衝擊。 節目也談到創世提供的兩項服務： 🏠 安養服務：提供重度臥床者 24 小時跨專業照顧 🛁 原床泡澡：讓長期臥床者不用移動，也能安全完成沐浴清潔 今年是創...

為了照顧家人而離開職場，是許多家庭照顧者共同的處境。 當照顧需求增加，工作往往成為最先被放下的選項。 家總推動「帶長輩上班」計畫，提供一種不同的安排方式： 被照顧者進入日照中心接受照顧，照顧者則在同一個日照中心工作，讓照顧與工作，不再只能二選一。 這一集，我們邀請一位實際參與方案的照顧者，分享從照顧離職、全職照顧、到重新進入培訓與工作，在時間安排、突發狀況與不確定中，由社工陪著一步步調整與嘗試。不是一...

原本只是家總志工的慧蓁，隨著家人的健康變化，也成為了照顧者。 為了照顧父親，他選擇離開工作，陪伴父親走過生命最後一段。但不久後，媽媽確診帕金森氏症接著中風，照顧，再次開始。 在穩定照顧安排之後，慧蓁走進照顧咖啡館成為吧檯志工，透過製作甜點、陪伴他人，也讓自己在其中找到喘息與新的節奏。 ■照顧與工作的兩難選擇 ■長期照顧帶來的時間與未來壓力 ■照顧咖啡館如何成為喘息與支持的空間 ■從被支持到成為支持他人的轉變...

家貞在陪伴母親的那些年裡，一邊工作一邊照顧，從台北偶戲館館長、小草書屋副校長，到現在投入鄰里123共生協會，推動社區共生照顧的工作。 從醫院出院準備服務開始接觸長照資源，也慢慢建立起照顧的安排與支持系統。照顧的路上，他沒有離開工作，也沒有離開生活，而是在不同角色之間學著安排與前進。 這一集《照顧者》，談一段女兒照顧者的生命歷程，也談照顧、告別與重新開始。 ☐一邊工作、一邊照顧的生活安排 ☐照服員更換與照顧...

對照顧者來說，搬家從來不只是把東西搬走。 長照服務、熟悉的居服員，還有住了好多年的鄰里與朋友，都牽動著生活要不要被打斷。 這一集節目，從實務經驗出發，分享老老照顧家庭在無電梯住宅中，面對居住選擇時，實際遇到的困難與拉扯。 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法 家總線上資源 ▲中華民國家庭照顧者關懷總會 官網 、 FB 、 IG ▲ 「長照四包錢」線上計算機 ▲ 家庭照顧協...

一開始說好「只有三樣東西」，到了搬家那天，實際需要搬運的物品比預期多。 不是沒有整理，而是對長輩來說，每一樣留下來的物品，都是反覆取捨後的結果。 這些東西，裝的不只是生活用品，而是一段段過去的生活與關係。 在陪伴照顧者與長輩搬家的現場，我們看見的從來不只是整理與移動，而是居住、照顧、經濟與人際關係同時交織的選擇。 這一集節目，從實際搬家現場出發，讓我們更清楚看見長輩搬家時真正面對的困難。 歡迎與家總 分...

同時照顧失智症媽媽與輕度類自閉的孩子，在工作與生活之間來回奔波，逸如曾以為，只要再撐一下就好。 直到他發現，照顧不只是把事情撐住，也要允許自己停下來。 這一集節目邀請逸如分享，如何在照顧歷程中學會轉念，透過資源、團體與音樂，慢慢找回喘息的空間，哪怕只是深呼吸 30 秒，也是在照顧自己。 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法 家總線上資源 ▲中華民國家庭照顧者關...

對許多家庭而言，搬家是在照顧歷程中逐漸浮現的一個需要， 當空間不再支撐生活，家庭便開始思考是否要做出改變。 劉小姐一家從舊家到新家的過程，是陪著長輩重新安置生活的實例。 這集節目，劉小姐與職能治療師－樂天分享了： 如何與爸爸討論搬家、如何在環境轉換中提供支持， 以及搬遷後，爸爸在新空間裡逐步恢復穩定與熟悉感的變化。 搬家不是結束，而是讓生活重新回到更合適位置的一種方式。 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事...

沒有電梯的老公寓、外出返家要背著長輩上下數層樓。 當家開始限制生活，照顧者面對的不只是日常照顧，而是整個空間帶來的負擔。 這集分享家總近年的創新方案：協助長輩搬家。 透過 宜居／移居 的方式，陪家庭重新思考「哪裡最適合長輩生活」。 🔸 老屋囚老的日常風險與照顧負擔 🔸 如何判斷「宜居」或「移居」更適合 🔸 在去與留之間，社工如何陪家庭做決定 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分...

大四學生美穎，成長過程陪伴了憂鬱症母親到照顧肝硬化的父親，看到《兒少照顧者：為了這個家，我殺了我自己》這本書後，他才發現，原來自己就屬於那群「年輕照顧者」。 他的日子繞著醫院轉，為了照顧影響學業、為了家裡的突發狀況放棄行程。 在覺察原來自己是照顧者後，有專業人員的介入，協助申請長照服務、連結「雇主安心守護計畫」，他才發現，照顧不需要一個人孤軍奮戰。 🎧 🟨美穎在照顧與學業之間的掙扎 🟨如何陪伴年輕照顧...

在照顧者的世界裡，有一群人比較少被看見， 從五歲開始照顧家人的孩子，到在夢想與照顧間掙扎的大學生， 他們仍在求學、規劃未來， 同時也在照顧家人。 本集邀請家總實習生－一方，分享他觀察的澳洲經驗： ⏹︎澳洲如何從校園出發，讓老師與同儕一起支持年輕照顧者 ⏹︎學校如何成為辨識與陪伴的重要第一線 ⏹︎為什麼要讓「年輕照顧者自己發聲」 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法...

💬「我發現照顧，不只是照顧別人，也要規劃自己的人生。」 從照顧爸爸到陪伴媽媽十多年，玉華以為自己的人生只能在照顧裡打轉，直到他參加課程， 聽見「家庭照顧者也能到日照中心上班」的構想，成為家總「帶長輩上班計畫」的第一位照顧者代表。 ⏹︎家照者轉職照服員，兼顧家庭與工作 ⏹︎長輩進日照中心「上學」，照顧者同步「上班」 ⏹︎建立友善職場，讓照顧與就業能並行 📞 想了解「帶長輩上班計畫」？ 歡迎撥打 0800-507-272 家庭照...

曾在家總擔任研究員的芩儀，現在在美國念博士。這次放暑假回來，他帶著新的觀察與思考，再次和我們分享。 在這一集裡，芩儀談到： ⏹︎ productive engagement in later life ：中高齡之後的「生產性參與」，不只是延長工作年齡，也包括志工服務、家庭照顧、學習新技能。 ⏹︎ 文化差異 ：在台灣，我們常用「孝道」來看待照顧；在美國，則更重視照顧者的「權益」。 ⏹︎ 友善職場 ：當員工同時是照顧者，如果職場缺乏支持，往往只能選擇...

「在機構裡，我們常專注於病人的復能，但走進家總實習，我更清楚看見了家庭照顧的複雜。」 樂天也分享了在機構和被照顧者、照顧者的相處，以及在家總實習的觀察與學習，從專業到家庭，理解照顧不只是治療與服務，而是需要支持、協商與彼此理解的過程。 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法 家總線上資源 ▲中華民國家庭照顧者關懷總會 官網 、 FB 、 IG ▲ 「長照四包錢」線上計算...

「在護理工作裡，我們大多專注在病人，卻常常忽略了照顧者。」 護理科系出身的凱瑩，因為老師的安排來到家總實習，才真正看見：除了病人，還有一群默默承受壓力的家庭照顧者。   護理工作常專注在病人，但家屬的壓力同樣需要被看見。 有些年輕人或兄弟姊妹，也早早成為照顧者。 照顧者背後有多重角色，壓力卻常被忽視。   在這集裡，聽凱瑩分享她的觀察與反思，從護理到長照，從「病人」到「家庭」，他重新理解了「照顧...

走過失智照顧的日常：17年照顧歷程學會的支持與自我照顧  先生在53歲確診年輕型失智症後，之芬展開了長達17年的照顧旅程。 從最初的震驚與無助，到學會深呼吸安定心情；從摸索資源到找到社群支持，她一步步走出屬於自己的方法。 在這段歷程中，她體會到： 🌱 照顧不能孤軍奮戰，支持團體和日照服務能帶來力量。 🌱 照顧自己同樣重要，才能有餘裕面對挑戰。 🌱 建立友善社會環境，讓失智者與家屬都能安心走出去。 歡迎與家總...

金孫爆富攻略是一部歡笑中藏著真實的電影，談的不只是財產，更是照顧與家庭關係。 這集我們從電影情節出發，聊聊當孫子女成為照顧者時，面對長輩失能、家庭溝通與照顧選擇的現實情境。 照顧不是誰的責任，而是一場全家的練習題。透過這部電影，重新理解我們每個人都可能參與的照顧日常。 🟨在愛與責任之間，找到彼此對話的方式 🟨「協議」不是對立，而是讓每個人都被理解的過程 🟨面對照顧，我們都值得有選擇、有對話的空間 歡迎與...

從金門走到萬華，他陪伴無數照顧者走出卡關的時刻。 本集邀請立心基金會的小馬督導，分享在家照據點推動心理協談、家庭照顧協議與照顧者支持服務的第一線經驗。 照顧的混亂常常令人無力，但有時，只要有人願意陪你聊一聊，就能點亮改變的可能。 來聽聽照顧翻轉的故事，也認識據點裡實際能用的資源與方法。 🟨從金門到台北的照顧現場 🟨協助照顧者從混亂中釐清需求，找回改變的動力 🟨照顧翻轉：改變思維，看見新的自己 歡迎與家總...

當植物人成為家庭的一部分，照顧的日常變得漫長且安靜。沒有回應、沒有互動，甚至連一句抱怨或感謝都聽不到。 這集由社工實習生泊群分享他的第一線經驗，看見照顧者背後那些不為人知的辛苦與壓力，也聊聊有哪些資源能陪照顧者撐下去。 🟨植物人家庭照顧的心情與挑戰 🟨到宅洗澡與陪聊服務怎麼幫上忙？ 🟨照顧者完美主義的背後壓力   歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法 家...

在原鄉工作，第一步不是創新，而是理解與尊重文化。 這集邀請花蓮瑞穗的社工美葉，分享如何陪伴部落中的照顧者，走過長照的日常。 照顧不只是責任，更是一種文化傳承。在教會、文健站與家族的支持下，與照顧者一同找回喘息與安心的空間，也重新詮釋「陪伴」的意義。 一起聽見部落裡的照顧智慧與溫柔力量。 🟨原鄉照顧特色與挑戰 🟨創新與在地化喘息服務 🟨深度服務案例分享 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可...

從照顧媽媽、弟弟到爸爸，麗雲走過25年的照顧歷程，也曾迷失在責任與罪咎感中。 直到看見「照顧者人權宣言」，她才明白：自己也有權過生活。 這一集，她分享從家庭走向世界、從照顧他人到照顧自己的心路歷程——那趟在畢業照顧後獨自走向冰島與荷蘭的旅程，不只是旅行，更是重生。 🟨「為什麼是我？」照顧壓力與內心吶喊 🟨打破孝道綁架，找回自己的生活 🟨畢業照顧後，獨自踏上療癒之旅 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們...

在傳統家庭角色與性別期待中，同志兒子的照顧身份，常常是一種不被看見、甚至難以說出口的存在。 本集《照顧者》節目邀請參與第一屆論文獎的哲瑋，一起聊聊從訪談經驗中，看見的「同志兒子的照顧現場」。從孝道文化的衝突，到家庭角色的矛盾切換，我們一起走進那些日常中不被說出口的複雜情緒與選擇。 精彩內容： 當父母老去，同志兒子能不能、該不該、怎麼照顧？ 在家庭中出櫃與否，是否會影響照顧安排？ 「閨密式照顧」的誕生：...

當照顧責任突然降臨，離職照顧不該是員工的唯一選項。 普萊德科技是「ESG友善長照職場」的先行者，我們邀請許華玲副總，分享企業如何打造「友善長照職場」，善用資源支持與協助員工照顧不離職，還能持續發光發熱。 從設置內部窗口、發出雇主關懷信、建立LINE群組、定期辦理長照課程與午餐會，到提供每季照顧補助與職務再設計，普萊德用實際行動，讓支持成為企業文化的一部分，在「普萊德，一家人」的口號下，讓公司真正成為在長照...

【多元陪伴照顧服務試辦計畫】臨時、短期、急性需求，提供更多照顧彈性選擇！ 有臨時、短期、急性照顧需求的家庭，現在有新的照顧彈性選擇！ 🟨 什麼是「多元陪伴照顧服務」？ 針對照顧空窗期、臨時照顧需求的創新型試辦服務，提供短時數到整天（含夜間）照顧支援，包含陪伴、簡單生活協助等。 🟨聘僱臨時人力也安心！ 陪伴工作者除了須接受一定時數的職前訓練外，還有督導機制、客服專線，品質有保障，照顧更安心！ 🟨使用對象：...

撥打家庭照顧者關懷專線的黃小姐是家中大姊，依照父母遺願照顧重度智能不足的弟弟多年，卻也因此身心俱疲。如今自己也罹癌，仍無法與妹妹們談妥分工，照顧壓力讓她幾乎喘不過氣。 這種情況下黃小姐可以怎麼做？ ✅申請長照服務可撥打1966長照專線 ✅需要有人傾聽與陪伴，也可以撥打家庭照顧者關懷專線 0800-507272 歡迎與家總 分享你的想法或照顧故事 ，讓我們認識你 也可以 直接留言 分享對這一集的想法 家總線上資源 ▲中華民國家...