小畅翻牌｜开小灶

女性成不成长的，到底谁说了算？ 【聊天的人】 李倩玲Bessie Lee，广告营销行业资深从业者，商业观察者，播客《贝望录》主播 高蕾，《梵高MoneyTalk》主播 小畅，电台主持人，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 老庄，纪录片导演 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 本期节目收录于狂喜播客节现场，在这场跨越 60后、70后、80后、90后四个世代的女性对谈里，Bessie、高蕾、小畅、老莊以一场跨世代的对话，共同探讨当下女...

【本期嘉宾】张翼轸，二十年证券记者，CFA，公众号EarlETF，播客《精分派》主播，@张翼轸 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 这期不是投资理财播客，当然更不可能构成任何具体的投资建议。 我做内容的一大驱动，还是源于自己在实践中推演的可能潜在的公共需求，比如长久以来我就一直非常好奇，大家的闲钱都放在哪里。投资理财这件事，学校是不会交的，更多的非金融专业的普通人在漫长的投资理财实践中也是靠着获取周围的信...

【本期嘉宾】裘德，中国内地创作歌手、制作人，@裘德Chiu 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 预告花絮 01:16 正片开始 01:48 还觉得自己“冷门且小众”吗？ 04:03 概念专辑《离开银色荒原》的最初灵感 06:40 人类为何无福消受“永恒”？ 08:34 纪录片《火山挚恋》给到的《火山灰》灵感 10:10 存在主义危机：科技越来越发达，人会越来越懒吗？ 14:35 新专的新尝试和新合作 15:10 跟之前完全不一样的写法：《...

【聊天的人】 2018年专访：26岁的周深@卡布叻_周深 和35岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2018年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 01:18 预告片花絮-1 01:59 正片开始 04:03 首张专辑录制的心酸与喜悦：高老师的故事与心态转变 05:32 一点都不让人开心的玩笑叫什么“玩笑” 07:02 玩电脑游戏机的快乐：解开游戏带来的心理困扰！ 09:00 东方风云榜“年度飞...

【聊天的人】 2017年专访：25岁的周深@卡布叻_周深 和34岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2017年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 预告片花絮-1 00:44 正片开始 01:43 出道超过三年，终于发布首张专辑，还把自己当新人吗？ 04:06 这三年的煎熬和忍耐 05:15 为什么发一张专辑要等那么久？ 08:23 制作人高晓松的幕后工作风格 13:15 《蓝色降落伞》...

【聊天的人】 2016年专访：24岁的周深@卡布叻_周深 和33岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2016年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 opening 02:28 预告片花絮 03:38 正片开始 04:45 《大鱼》初走红的过程 07:51 什么时候发现自己有唱歌的天赋 09:43 对于自己的“超能力”从不习惯的抗拒到接受的过程 12:36 对于自己声线的羞耻持续了整个学生时代 15...

【本期串台主播】 万雨尘，《真空世界》主播，@万雨尘 刘利，《红楼慢炖》、《笑忘书》主播 小畅，《小畅翻牌｜开小灶》主播》，@DJ周小畅 【本期制作】小畅 【内容提要】 01:10 正片开始 05:31 不爱运动的雨尘新get的运动技能 07:06 任何运动，小畅都很关心“腿会不会粗” 08:23 跑步这么私人的事，没想到跟着跑团更快乐 13:56 崴了脚的小畅爱上了骑车 18:54 过了午夜12点，MissWan就不会单独在深夜活动了 19:49 小畅午夜骑行的遭遇...

喜剧couple的快乐能double吗？ 谈公子和陈医生因即兴喜剧而结缘，却是两个完完全全不同路子的喜剧表演者。 一个全职，一个兼职； 一个ENFP，一个ISTJ； 一个超感性，经常泪失禁；一个极度理性，基本稳如老狗； 一个靠感受累积舞台经验，一个靠理论总结表演方法论…… 两个人像严丝合缝的卡扣，虽然很不一样却很能get到对方。 即兴喜剧带给了他们伴侣、好友、欢笑、眼泪和面对深渊的底气。 这么看来，除了钱，即兴喜剧确实给了我们一...

【聊天的人】 康康，《康康乔伊瞧》主播 黄乔伊，《康康乔伊瞧》主播，直感教练 小畅，电台主持人，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 今天我们聊的是更年期。这是我们都要经历的阶段，其实它的背后，就是雌激素的断崖式下跌，激素的震荡给女性生活质量带来的影响是很剧烈的，比如情绪，比如潮热，比如生理期开始变化直到停经，甚至骨骼健康、皮肤毛发等等。我自己生完孩子之后也经历了剧烈的激素波动，也感受到了激素对于女性...

【聊天的人】小畅&克里斯 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 （注：本期节目录制于2024年7月19日） 【内容提要】 01:23 动不动就拿“原生家庭”说事儿，你烦不烦？ 03:20 你认为美满的原生家庭长啥样？ 05:05 小畅描述所谓美满的家庭来自电视剧版《玫瑰的故事》中的黄亦玫 05:44 在所有的二胎组合中，“兄妹”为最佳 09:35 会干涉你生活和决定，这样的原生家庭能接受吗？ 18:57 美满原生家庭三要素：有爱有钱有尊重 19:10 原生...

【聊天的人】 2020年专访：27岁的@白举纲 和37岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2020年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 opening 03:01 预告花絮（1） 03:51 正片开始 04:25 回首当年出道时参加选秀的自己 08:02 和青涩的自己相比，这些年成长的部分 08:28 年纪轻轻，却越来越注重养生 17:41 临近三十岁的心情 19:09 “40岁，Feel Damn Good!!” 2...

【聊天的人】克里斯&小畅 本期聊的是刚刚结束的SIFF上海国际电影节上，我俩不约而同哭晕在同一场的日本电影《初吻》。 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:13 小畅在SIFF上海国际电影节看了16部电影 00:38 小畅零预期观影，克里斯为日本票房冠军有备而来 01:55 两人在互相不知晓的情况下不约而同出现在同场观影 02:39 小畅回顾自己SIFF上影节最后一天的日本片专场 04:36 片名《初吻》确实过于随意和容易被...

【聊天的人】 梵一如，《井户端会议》主播，@梵一如 小畅，电台主持人，@DJ周小畅 谢谢梵一如，这是一期对我们俩都很重要的父亲节特辑。 如果下辈子还能做父女，希望我们都改改。 更希望下辈子爸爸能做我的小孩，让我交给他很多很多爱，这样他更有可能成为一个能给孩子充沛底气的好爸爸。 【本期录制】番薯剥壳工作室 【本期制作】梵一如&小畅 【部分旧物】 十岁的“爸爸” 爸爸收藏的一整个铁皮盒的校徽、团徽、毛主席徽章等 爸爸替...

【本期嘉宾】杨永青，上海交通大学医学院身心健康教育培训中心主任 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 Part-1预告片 03:45 一个从事青少年心理健康工作的专家为什么决定丁克 05:06 我们的青少年心理健康水平现状如何？ 07:42 中国的家长是进步了还是退步了？ 11:00 小畅“逼着”杨老师看了英剧《混沌少年时》 13:53 “好学生光环”掩盖了多少孩子背后的问题 23:08 好成绩的滤镜 25:54 一个自律上进自来卷的...

【本期嘉宾】香港乐队Supper Moment（晚餐时刻乐队）：陈仕燊（Sunny）、张祖光（CK）、梁燿鹏（Martin）、陈鸿达（阿达） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 预告花絮-1 00:59 正片开始 01:13 第一次团员不默契充分展现 03:13 巡演到上海场票已售罄（同2018年第一次演出鲜明对比） 04:33 出道二十年，从精神小伙到大丈夫 05:31 十多年来各自的变化 06:25 随着生命阶段变化，乐队创作的主题是否有变？...

本期节目录制于2025年5月11日「第三届狂喜播客节·贰狂」活动现场，一起录制嘉宾是： 梵一如，《井户端会议》主播，「狂喜播客节」联合发起人，@梵一如 发发大王，《发发大王》主播，@发发大王 蛋挞，《黑水公园》主播 小畅，电台DJ，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 【本期制作】小畅 【内容提要】 时间轴不戳了，两处泪点，三人决堤，泪洒现场，自己听吧！ ———————————————————————————— 「第四届狂喜播客节·贰狂+」将在2025...

本期节目录制于2025年5月11日「第三届狂喜播客节·贰狂」活动现场，一起录制嘉宾是： 六层楼，前三甲医院妇科大夫，女性健康科普博主，《当个事儿》主播，@六层楼先生 吕洞宾，上海交通大学硕士、上海精神卫生中心主治医师，研究方向包括心境障碍。睡眠障碍等 Bessie李倩玲，《贝望录》主播，@李倩玲 小畅，电台DJ，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 【本期制作】小畅 【内容提要】 04:22 六层楼老师确保自己准时起床的小技巧 0...

【聊天的人】 2010年专访：44岁的林忆莲和27岁的小畅 2006年专访：40岁的林忆莲和23岁的小畅 林忆莲是一个，让我在不同年龄阶段听到她的歌，会反复不断爱上的女歌手。 从不懂，到懵懂，到略懂，到现在懂了却又觉得不如回到不懂，这一系列的成长过程中，我几次会再度听回她的这些不同时期的歌，常听常新常思考，每一次都会感叹，还得是她啊，无可取代，无人能替。 2006年的时候我大概入行才两年，其中第一年还在实习，所以作为正式...

【聊天的人】31岁的张悬（安溥）和29岁的小畅 我知道很多人要说张悬目前已经用回了本名安溥，但因为我们这场对话发生的时间是2012年，当时她以张悬这个艺名发行了专辑《神的游戏》。三年之前也就是2009年的时候，我们因为《城市》这张专辑有过一次对话，那是我第一次见张悬，当年她28岁，背着一个熊猫公仔双肩包，26岁依然少女心泛滥的我看到之后直呼好可爱，她非常得意地说：嗯，我爸给我买的。当时她还因为感冒嗓子有些哑，拜托...

【本期嘉宾】Lara梁心颐，台湾女歌手。@Lara梁心颐 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 十五年后再见，她失去妈妈，我失去了爸爸。 【内容提要】 00:00 预告花絮（1） 01:05 南拳妈妈《下雨天》 02:41 正片开始 04:12 这些年无论团体还是个人的成长 06:12 娱乐圈的磨炼有否改变Lara的个性 06:42 居然可以接受“小畅没有访纲”这件事 10:52 《来者何人》双CD于2021年发布 11:37 人需要具备重新获得幸福的能力 14:44 如今的领悟...

【聊天的人】 康康，《康康乔伊瞧》主播 黄乔伊，《康康乔伊瞧》主播，直感教练 小畅，电台主持人，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 【内容时间轴】 01:02 小畅特别能触发“作点”的方面 03:39 首次松口承认自己“作”，进入战斗状态 05:09 两位女生“作”派不同，原因也各不相同 08:47 渣男也会利用“作女”的一种“被看见即松懈”的心理 10:28 “作”不是无理取闹，不用太害怕 11:04 “作”这个词在上海以外的地方听不太到？ 12:47 小畅被...

本期节目是来自不同“资深作门派系”的两个上海女生（“明作派”小畅和“暗作派”康康）和一个”踩雷无数“虚心求教的直男黄老师之间的对话，内容包括但不限于：如何定义“作”，有无性别之分，“作”背后的深层需求分析以及案例实操、现场考题等内容，分为上下两集。 友情提示：本期节目还有微量港台腔，如有不适请你忍一下，欢迎评论区友善指正和讨论。 【聊天的人】 康康，《康康乔伊瞧》主播 黄乔伊，《康康乔伊瞧》主播，直感教练 小畅，...

【本期嘉宾】岳玲，上海市精神卫生中心老年精神科主任医师 这期节目对我而言，很重要，很痛心。 （注：上海市精神卫生中心坐落在上海市宛平南路600号，网友戏称“600号”是我们共同的精神家园。本节目录制于2024年9月。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 01:42 预告花絮（1） 03:05 正片开始 05:09 纪录片《前浪》是邀约岳玲医生的缘起 07:50 主动寻求老年精神科门诊帮助的老人是什么样的画像？ 11:19 老人...

【本期嘉宾】黄龄，上海女歌手。@黄龄 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 巡演信息：黄龄「莫名其妙的巡演」（已官宣场次） 上海站-2025年3月22日@蜚声Live 武汉站-2025年4月19日@“不晚intime”场馆 其他城市：2024年底启动“巡演城市征集”，后续可能覆盖北京、广州等城市。 【内容提要】 00:00 预告花絮（1） 01:19 正片开始：来认识一下乐器“埙” 03:05 专门针对偏执粉丝“叠个甲” 05:20 黄龄「莫名其妙的巡演」开启，上海站...

本期节目录制于2025/3/1播客观影会《初步举证》上海场 【主持人】关雅荻 【聊天的人】 万雨尘，《真空世界》主播，@万雨尘 小畅，电台主持人，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 （注：本期完整版93分钟，烦请移步「关雅荻·刹极9秒」专辑订阅收听，感谢支持） 【本期主要内容】 本期节目围绕现场戏剧电影《初步举证》展开深入交流，由「狂喜播客节」创始人、资深电影人关雅荻主持，与《真空世界》主播万雨尘、《小畅翻牌 | 开小...