小畅翻牌｜开小灶

【聊天的人】 俞思远，歌手，@俞思远_REX 梵一如，播客《井户端会议》主播，@梵一如 小畅，电台DJ，播客《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 【内容提要】 00:04:09 少小离家，早年足球运动员的经历 00:07:22 从足球转向做音乐的启蒙 00:16:00 早期一腔孤勇扑向乐队、与父母谈判的经历与生存状态 00:25:10 乐队和唱片公司解散后，半隐退阶段的生活选择 00:31:35 2024年重启巡演的三个核心原因 00:37:27 对成功和回归目标的看法 00...

【聊天的人】2004年专访：47岁的齐豫和21岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2004年，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:02:47 考古正片 00:03:04 不同地区演唱会的定位差异讨论 00:05:23 对内地南北歌迷口味的有些许担忧 00:06:17 齐豫《雪中莲》 00:09:48 转向佛教音乐的核心原因讨论 00:12:22 深刻分析受众定位与个人音乐阶段的思考 00:13:34 佛教音乐的创...

【本期嘉宾】黄龄，中国内女歌手，@黄龄 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00:00 opening花絮 00:02:00 目前的工作节奏与个人性格变化 00:05:00 不喜欢安排别人，对掌控毫无兴趣 00:07:00 反卷女歌手从不要求自己一百分完美 00:09:00 舞台上的疯魔与私底下的独处状态形成的剧烈反差 00:12:00 居然也开始有了年龄焦虑，即使运动依然不喜出汗 00:17:00 面对年龄变化与失去的态度 00:19:00 「调儿啷铛」巡演...

【本期嘉宾】潘敬芳，上海市第三女子中学党委书记、前校长。 【本期主播&制作】小畅，电台主持人，@DJ周小畅 因为标题点进来的朋友们，想要客观了解女中目前的评价和就读体验的，我要先叠个甲，降低大家的预期。如果你想全面深度探讨和对比女校和混校的利弊，全方位地客观评估女中的办学水平，恐怕这期节目由于时间关系无法满足你。（事实上也没有哪期单一视角的节目能满足你，这块拼图得大家自己去多方位了解。）这期的嘉宾是来自...

【本期嘉宾】胡小群，原复旦附中理科班名师，数学教育工作者，数学科普作者。“小初高一体化课程体系”设计者和主讲人。 【本期主播&制作】小畅，电台主持人，@DJ周小畅 提到数学，很多家长的第一反应是焦虑，很多孩子的第一反应“做噩梦”。但学好数学真的只靠天赋吗？疯狂刷题和死记硬背真的有用吗？本期【小畅翻牌】我们邀请了深耕一线的数学教育工作者、前复旦附中名师胡小群，一起拆解背后教育的真相。 胡老师分布专业视角告诉我...

本期节目串台【康康乔伊瞧】 【聊天的人】 母亲组：小畅（咩咩的妈妈）、小莉（小红豆、小花的妈妈） 女儿组：咩咩（11岁白羊座）、小红豆（13岁白羊座）、小花（10岁射手座） 主持人：康康、乔伊（小红豆、小花的爸爸） 【本期制作】康亮 【内容提要】 00:00:00 开场分享育儿初心与当代家长的养育压力 00:01:21 爸爸完全置身事外？冤有头债有主，谁的基因谁背锅 00:02:00 海苔拌饭引发的“家庭战争” 00:04:00 孩子们给妈妈发脾气的...

本期节目串台【康康乔伊瞧】 【聊天的人】 母亲组：小畅（咩咩的妈妈）、小莉（小红豆、小花的妈妈） 女儿组：咩咩（11岁白羊座）、小红豆（13岁白羊座）、小花（10岁射手座） 主持人：康康、乔伊（小红豆、小花的爸爸） 【本期制作】康亮 【内容提要】 00:00:00 本次播客邀请了史上最年轻的三位嘉宾+自我介绍 00:04:05 对孩子们评价的忐忑两位妈妈嘉宾到场 00:07:00 孩子们分享对妈妈的日常印象，并且互相羡慕 00:10:04 咩咩的冷...

【本期嘉宾】于贞，内地说唱歌手、音乐人，@于贞Ingrita 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 在很多人的印象里，于贞是那个在舞台上极具生命力的rapper。但在即将步入 30 岁的这一刻，她展现出了某种更为沉静且宏大的女性叙事：一种既能共情痛苦，又能从痛苦中轻盈转身的理性智慧 。 本期节目，我们聊到了于贞的新EP。她把心理咨询师请进创作，试图用科学的视角去“看见”那个被原生家庭、社会秩序定义的自己 。我们从“粉红税...

【本期串台主播】 付宇，《轻刀快马》主播 万雨尘，《真空世界》主播，@雨尘MSWan 小畅，《小畅翻牌｜开小灶》主播 【本期制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 本期播客围绕“古典主义”这一核心概念，探讨了其在当代语境下的开关意识。我们从电影《拯救计划》出发，对比了理想主义的英雄色彩与现代社会崇尚的“黑暗森林法则”，分析了跨种族鸿沟通中的真善美价值。话题延伸至亲密关系与社会认知的转变，辩论了审美是否存在高低之分，并反思...

【本期串台主播】万雨尘，《真空世界》主播，@雨尘MSWan 【本期制作】小畅 本期播客是两个节目串台讨论李荣浩与单依纯的版权争议事件，梳理了事件过程，点评了各方发言表现，延伸讨论了版权意识、歌手成长、创作尊重等行业话题，肯定了李荣浩维权对行业的正面推动作用。 【内容提要】 00:01:16 分享吃瓜感受，聊对李荣浩亲自下场发言的初印象 00:04:36 公关点评李荣浩、单依纯双方回应，以及支线战场伤及的“无辜” 00:06:09 单依纯...

【本期嘉宾】王诗安，歌手、音乐人，@Diana王詩安 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:02:13 opening 00:06:28 预告片 00:07:37 正片开始 00:09:14 东西方融合的多元成长背景对音乐风格的影响 00:11:39 既然提到《霸王别姬》，我不得不推荐你去看《国宝》了 00:13:19 小畅巨爱《明天》 00:13:36 回看作为新人在华纳出道的第一张，有否拧巴和困惑？ 00:17:14 原来我们都是INFJ，原来我们的MBTI都变了 00:21:...

【聊天的人】2019年专访：44岁的蔡健雅@蔡健雅 和36岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2019年1月，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:02:42opening 00:06:40预告片 00:07:29正片开始：回顾十年跨度 00:09:09分享三十岁阶段的心态变化 00:11:24交换不同年龄的成长感受：三十很棒，四十更值得期待！ 00:13:27聊专辑《失语者》创作后的三年经历 00:17:58讨论跨出...

【聊天的人】2009年专访：34岁的蔡健雅@蔡健雅 和26岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2009年9月，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00:00 34岁蔡健雅的爱情宣言 00:01:32 opening 00:07:03 预告片 00:07:32 作为梁静茹伴娘的蔡健雅此刻的心情 00:12:55 《若你碰到他》你碰到了吗？ 00:15:22 轰轰烈烈的爱情极致是当街被抱起来旋转，放开自己找回天真。 00:1...

【聊天的人】2016年专访：33岁的田馥甄@田馥甄Hebe 和33岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2016年8月，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00:00 opening 00:05:38 预告片 00:06:36 正片开始 00:09:26 间隔两三年并没有闲着，筹备《日常》很久 00:10:05 宅女独善其身享受独处，越来越舒适的同时会变得难嫁吗？ 00:13:24 明星日常与生活感知讨论：不工作时的日...

【聊天的人】2014年专访：30岁的田馥甄@田馥甄Hebe 和30岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录制时间为2014年1月，谈及的内容和时间均为时年发生。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:01:00 opening 00:04:13 预告片 00:05:12 正片开始 00:05:53 开始以“田馥甄”示人 00:06:53 外界给田馥甄贴了文艺、小清新的标签，贴合本人吗？ 00:08:54 聊偶像观与音乐摸索的状态 00:09:25 做事简单做人最难，做人到位...

【本期嘉宾】张翼轸，跟踪保险行业二十多年保险条线记者/媒体人，CFA，公众号EarlETF，播客《精分派》主播，@张翼轸 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 这是一期扭转普通大众的保险配置思路的科普播客，由资深保险媒体人张翼轸分享不同于主流销售的保险配置思路，核心结论是要先保障后储蓄，按意外险→百万医疗险→定期寿险→重疾险的顺序配置。 行业基础常识 l 保险从业者分类：分为保险代理人与保险经纪人两类，保险代理人...

【聊天的人】2016年专访：48岁的袁惟仁@小胖老师袁惟仁 和33岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2016年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 opening 04:32 正片开始 04:56 巨蟹座的低调个性 06:35 年幼时的入行经历 09:33 与罗大佑合作“向大师致敬”演唱会的缘起 12:07 巨蟹座不擅长生意和算钱 15:38 民歌餐厅时期与优客李林的互相较量 15:54 当然音乐...

本期节目录制于2026年1月24日狂喜播客节“跳转未来：2026播客年关秀”第二场【中女未来编辑部】 【聊天的人】 小畅，电台DJ，《小畅翻牌｜开小灶》主播 43岁，已婚已育，婚龄11年。 JUAN，脱口秀厂牌Standby创始人 39岁，未婚未育。刚完成小鹿专场《我的中女时代》全球巡演。 贺伊曼，《自然生长ElegantLiving》主播 36岁，本命年，未婚未育。经营餐酒馆“欢桃”。 小陈，《没有王法》主播 31岁，已婚未育。未被任何身份绑定。 老王，...

【聊天的人】2014年专访：40岁的杨乃文@NaiWen寶貝 和31岁的小畅 （友情提示：本期声音素材录音时间为2014年，谈及的内容和时间均为时年发生的时效。） 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 Opening 07:07 正片开始：女神，终于等到你，还好我没放弃！ 09:09 习惯“发片要上通告”这件事了吗？ 10:50 （以2014年来讲）发片速度如此慢，靠什么活下来？ 13:51 冷脸艺人是一面镜子，照出访问者的态度和心境 15...

2026年的第一期，分享一些动人的瞬间，感谢一些人。 【本期制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 03:47 今年启动【睡前每日三颗糖】计划 05:52 先分享我的几颗“糖” 09:18 感谢我的听友群（2群） 11:21 谢谢一些“很远的”同事 12:31 雪中送炭的善意和支持，不用顾及姿态和资格 17:58 谢谢@严艺家 18:51 谢谢@施晓颉 19:49 谢谢奉贤言子书院 20:18 忍不住吐槽另一个又怂又坏的品牌 24:05 谢谢范士广 28:01 谢谢@梵一如 29:57...

【本期串台主播】 付宇，《轻刀快马》主播 万雨尘，《真空世界》主播 小畅，《小畅翻牌｜开小灶》主播 【本期制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 02:33 正片开始 03:45 说正题了 04:12 我们2025年的关键词 09:06 第一个完整年“一人公司”的付宇的年度关键词：放弃 10:10 一个场外偷笑哈哈哈 12:59 雨尘：知道自己不是无所不能是一件非常好的事情 15:44 雨尘：与父亲探讨是否需要冻卵 20:48 小畅get到了某前辈的年度slogan...

【本期嘉宾】满江，内地男歌手，@满江 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 00:00 预告片（1） 01:22 正片开始 03:40 唱片公司体系做歌手的过往 05:24 出道时的“邻家大哥哥” 07:47 任性进出歌坛的时间和节奏是自己决定的吗？ 10:21 这个时代下还在坚持发专辑的歌手弥足珍贵 13:43 将近四十不惑时隐退，如今“惑”还多吗？ 15:26 五十岁的状态，何时才算“越过山丘”？ 18:40 特别自洽也是一种病 23:10 如何调整重新...

【本期嘉宾】陈婧霏，唱作人，播客《陈婧，霏》主播，@陈婧霏19 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 【内容提要】 03:08 你做的梦是黑白的还是彩色的？ 07:30 《红霞影剧院》将空间叙事凸出，希望观众落座在什么“观影位”？ 12:33 这张视觉创作处于主体地位，可以等同叙事者的位置吗？ 14:50 歌手啥都自己来啥都自己会，是真的太卷自己还是因为想省钱？ 20:04 什么时候感受到自己的calling，“我该做这个”？ 21:57 我跟你们以...

本期节目录制于2025年11月1日「第四届狂喜播客节·贰狂+」活动现场，一起录制嘉宾是： 六层楼，前三甲医院妇科大夫，女性健康科普博主，《当个事儿》主播，@六层楼先生 吕洞宾，上海交通大学博士、上海精神卫生中心主治医师，研究方向包括心境障碍。睡眠障碍等 Bessie李倩玲，《贝望录》主播，@李倩玲 小畅，电台DJ，《小畅翻牌｜开小灶》主播，@DJ周小畅 【本期制作】小畅 【内容提要】 03:28 本场主题：减肥对女性的生理和心理健...

【本期嘉宾】劳东燕，清华大学刑法学教授、博士生导师，播客《法与远方》，@劳东燕2004 【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅 今天这一期，请到了我本人非常敬佩的、在公共表达领域始终怀抱正直、勇敢和善良的学者，来自清华大学法学院的教授、博士生导师——劳东燕。 其实我很早开始就一直关注劳老师在参与网上热点或社会事务讨论时的发言和文章，与她本人的相识机缘，也要感谢这段时间逆境和风波带给我的成长和思考。从她的文...