大梦一话

【对谈】从南太行绝壁到腾格里沙海和雨崩神山，重装徒步走过的不止是路 12.02.2026 1:21:49 ↓

为什么越来越多人爱上重装徒步？ 本期我们邀请到 D 老师，分享他穿行南太行、勇闯腾格里沙漠、深入雨崩秘境的年度徒步经历。 南太行古村的篝火、跨年夜的腾格里沙漠烟花、雨崩极端天气的风雪相伴，一路上有啼笑皆非的突发状况，有萍水相逢却并肩前行的温暖同行，更有独处山野时的内心叩问。 没有刻意的鸡汤，只有最真实的行走故事：在步履不停中挣脱焦虑，在山河壮阔里找回初心，于极致风景中完成自我的重塑与成长。 跟着 D 老师的...

【对谈】“成年人的密码”—小姨大师课① 29.12.2025 37:58 ↓

今天我们聊点“大人”的话题... 在小宇宙查看该单集文稿

【对谈】50天，8000公里：20多岁的他摩旅穿越十个省份的纪实 22.12.2025 58:56 ↓

这是一次没有周密计划的出走，也是一场涵盖半个北中国的壮游。从安徽到内蒙的沙尘暴，从北京早高峰到宁夏的无人区，从乌兰察布的草原马场到许昌的网红超市。嘉宾“长假”用50天、一辆摩托车，串联起惊险、奇遇、疲惫与顿悟。本期节目将全景式回顾这段旅程：不仅能听到与死亡擦肩的公路时刻、与退休骑士的马路牙子对谈，牧场和女明星同骑一匹马的巧遇，也能感受到旅行滤镜褪去后的平淡真相，以及一场“说走就走”如何深刻地重塑了一个人...

【独白】2025年朋友圈盘点 07.12.2025 45:09 ↓

2025年橘子饭的朋友圈都发了什么？ 结束从不是失去的代名词，失去也总会为新的拥有让路。 在小宇宙查看该单集文稿

2020年关于爱情、价值、自我和解的杂谈 02.12.2025 29:26 ↓

五年前的自己和朋友关于爱情、价值、自我和解的杂谈。 当时的我在读大一，相约大四时候再回听这一期节目。 显而易见，这次重听过去的时间有点久。 五年后的我们有了更多的成长和感悟。 那就让我们在五年后的此刻，记录下此刻的想法。 在小宇宙查看该单集文稿