大齡萬事屋

上一集聊完益生菌和魚油，這集繼續扒開保健食品的真相 這次火力全開，直接點破從小聽到大的「江湖傳說」 聽完這集，你會發現原來芭樂才是最強美白神器， 而你的乾眼症吃葉黃素可能根本吃錯了方向 不想花冤枉錢當盤子，這集必聽！ —章節重點— 03:52 維生素D：血糖控制不好，可能是你缺少D？ 04:19 維生素C：感冒才狂吃維生素C已經來不及了！ 11:35 維生素C：想省錢又想美白？「紅心芭樂」才是美白王者 13:42 B12跟葉酸：吃純素跟媽...

你是不是也有過： 走進屈臣氏，看著整排保健食品， 心裡只想著「反正大家都在吃，我也買一個好了。」 這一集，我們真的把「強者我朋友」請來了。 把那些 「吃了沒感覺是不是我身體很爛？」 「比較貴是不是比較有效？」 「三天沒效是不是就可以丟了？」 全部一次講清楚。 這集沒有要你買什麼，只是想提醒你：先搞清楚你為什麼要吃。 如果你桌上也堆著沒吃完的保健品，這集很適合你。 —章節重點— 04:15 強者我朋友：營養師背景大起底...

溫馨提醒：宵夜時間慎聽——真的會餓 這集帶你邊笑邊流口水： 從便利商店速食到拉麵師傅料理秘辛與職人小知識 從地中海小館到吃到隱藏版甜點店 幫你挖出隱藏美食家口袋名單 快拿出筆記、打開 Google Maps，跟同事約吃飯吧！🍜🍰 —🎧章節重點🎧— 04:19 吃飯 & 便利商店 04:58 食物敏感度 金/銀/銅/木/石 舌頭分級 06:31 食安小插曲：寶富與提拉米蘇 07:32 帶你正念飲食享受每一餐 11:01 名單1：土司利亞（東區&東門站/地中海...

這集的《大齡萬事屋》來了一位重量級來賓—— 我們中永和的善翔大哥！ 這集就是那種「越聽越佩服、越聽越覺得暖」的對話， 沒有官腔，只有真實；沒有大道理，只有第一線的生命力 如果同是居服員，或者你正在思考投入長照行業，這集絕對值得一聽 ____章節重點____ 03:16 月工時200小時：65歲還比年輕人拚 05:45 機構 vs 居家：兩種完全不同的節奏 09:50 60歲職涯分水嶺：軍旅 VS 長照機構 15:02 案家離世後家屬的感謝卡 16:46 再熟也...

府中日照組長紅紅瘋狂自白！ 揭秘與崇明哥「兩分鐘閃婚」的八卦， 以及與佳樺主任從互看「難受」到「你是我第三隻手」 的極限職場默契養成術！ 本集有長照現場的極限情緒應對， 以及三秒切換金鐘影后的超強工作術 最重要的是，紅紅替員工喊話老闆：成就感重要，但... 聽完這集，你不只會笑到肚子痛，還會明白 在日照中心，專業就是愛與超強的職場生存力！ 🎧必聽片段🎧 07:09 兩分鐘閃婚神話： 經典告白台詞，以及「騙婚?!」「大陸...

本集邀請中永和居督慶鴻、中和個管師茜怡，帶大家公開傳說中的——超認真（但聽起來極荒唐）減肥大賽。 這可不是遊戲，這是據說「嚴謹又公正」的比賽（？） ——參賽者自己都半信半疑的那種。 從「減肥需要夥伴」的一句話開始，到每人投入1,000元的獎金機制， 再到各種方式百花齊放：4+2、168、健康餐、生酮、海山運動班、瘋狂喝水派…… 還有新民辦公室每天上演的「喝水口令」與零食櫃攻防戰，本集一次完整揭露。 害怕12月的聖誕月讓體...

本集邀請新莊三重區的 居督勻霆、居服子毓，用最真實的經驗聊聊長照現場的酸甜苦辣。 從職場轉戰長照、從新手到老手，故事比八點檔還精彩： 🎧 必聽橋段  01:45從「家人跌倒」開始，走進居家照顧現場  06:34面對「洗澡2小時」阿嬤，時間與安全怎麼拿捏  10:42案主一句「你走了，我又要一個人躺到明天」故事  15:40碰上「順便幫我…」的案主，又該如何柔性拒絕、請居督支援。 🎧 更多實用撇步與現場經驗，不論你...

想知道福委會名單怎麼決定的？ 第一次活動就玩到笑翻的「麻獎大賽」到底有多鬧？ 12月聖誕月還有薑餅屋＋真情留聲機暖心登場， 更搶先爆料2026年的活動計畫！ 快來聽這集——保證你對福委會改觀🤣 🎧必聽片段 03:05 福委會名單怎麼出爐的? 07:18 福委懶人包:工作人員名單和福委會在做什麼 18:36 很綜藝感的第一次活動 麻獎大賽 25:38 12月聖誕月~薑餅屋+真情留聲機 30:59 2026福委活動搶先報 留言告訴我你對這一集的想法： https://o...

琪鈞分享一位總是說「好」的員工。 她從忙到崩潰差點跳樓，從慢慢學會把「不得不說好」變成「我選擇說好」，重新找回了主控權，也找回了自己。 拒絕，不是冷漠，而是對自己的溫柔。 如果你也是有拒絕障礙的人，這一集一定要聽 🎧必聽片段🎧 03:24 真實故事｜沒辦法拒絕人的便利貼小姐 11:01 真實故事｜她說不出拒絕的理由 18:58 從說不出的「我不要，到學會選擇說「好」 23:52 拒絕別人三部曲:直接拒絕、說原因、想出替代方案 留言...

這次要聊「失智十大警訊」👵👴 從重複問問題、煮飯忘了加鹽，到個性突然變了樣， 這些都可能是早期徵兆～ 給長照第一線的我們，一起學習/複習 用日常眼睛看見的「不對勁」！ 必聽片段 01:15 失智症的長輩通常不太會察覺自己有症狀 02:33 記憶力衰退已影響生活須警覺，不是正常老化 10:50 情緒行為改變可能是額顳葉型失智症的重要警訊  13:44 失智雖沒法完全治癒，但早期治療延緩失智症惡化效果良好 留言告訴我你對這一集的想...

每天被「早安圖」炸訊息？ 這集不是在抱怨，是在重新理解這個「溫柔的儀式」。 從一張張被嫌老派的花佛圖，到社區課堂中長輩親手製作的影片—— 其實那不只是圖片，而是「連結」的方式、一種情感的傳遞。 這次來聊聊長輩圖背後的世代溝通、科技參與與心理意義。 如果你曾偷偷把「早安圖」靜音，這集，可能會讓你改變心情。 必聽片段 01:26 開場幽默聊長輩圖轟炸的日常 02:29 討論第一次接收到「長輩圖」時的尷尬反應與心境轉換 08:51...

最近竟然出現「長照課程詐騙」？還有假預售屋、假感情真騙錢的神級演技組合！ 從長照圈一路延伸到投資圈，這些詐騙不但懂話術，還會搭配「沉浸式體驗」讓人防不勝防。 一起來聽那些「詐到你懷疑人生」的荒謬真實案例，邊笑邊學如何保護自己！ 🎧 必聽片段 TOP5 01:26｜長照課程也能被拿來詐騙？！ 04:59｜詐騙劇本越來越浮誇：從感情聊到投資 09:05｜真實故事：假預售屋真八百萬！沉浸式騙局讓人親眼見證錢飛走 15:54｜生活上的詐...

當失智長輩出現拉扯、捏人或突然生氣等攻擊行為時，你是不是常感到無助? 三大照顧技巧和第一線經驗分享，讓你不再心力交瘁 本集從「立即處置、行為觀察、心理調適」三面向 提供實用做法：保持安全距離、轉移注意力、紀錄觸發原因 最後，提醒你不必背負「一定要改變長輩」的壓力 讓你在照顧路上獲得安心與支持 ⏱ 必聽時間段 01:20 居家服務現場遇到失智長輩攻擊行為，照顧困境真實揭露 02:05 當下處置技巧：安全距離、分心物品，拒...

寶富變寶寶？！副秘書長的奇妙稱號爭奪戰 這一集的大靈萬事屋一開場就笑聲不斷！ 從「寶富」到「師父」，最後竟演變成全公司都喊他「寶寶」？！🤣 新官上任三把火還來不及，綽號大戰就先點燃。 除了爆笑的暱稱爭奪戰，還有同事離職時的催淚場面—— 結果有人眼淚沒掉，卻沉迷在六壁居的螃蟹裡？！🦀 這集融合辦公室八卦、升職內幕與美食插曲，保證你聽完一路笑到尾。 ⭐ 必聽片段 01:20 寶富到底是「寶富」「師父」還是「寶寶」？ 03...

你對「催眠」的印象是不是還停留在—— 🔮 舞台上有人以為自己變大象？ ⏱️ 懷錶晃啊晃，然後人就睡著了？ 在這集裡，不只爆笑聊了那些「你以為的催眠」，還挑戰一個超實際的問題： 👉 催眠真的能讓人「不餓」嗎？ 👉 催眠和信任感有什麼關聯？ 👉 誰適合透過催眠來解決困擾？ 從舞台表演的噱頭，到真正在生活裡能用的「潛意識力量」，一次聊給你聽。 必聽時間軸 03:11 你以為自己是木頭」的爆笑催眠表演，真的有意義嗎？ 04:49 催眠...

長照3.0喊出「積極復能」，但真能落實嗎？ 為什麼許多治療師寧願跑外送，也不願投入復能？ 這不是只有專業人的討論，更攸關你我家人的未來。 👉 聽完，你會重新思考：長照政策應該怎麼走？ 🎬 必聽片段 00:18｜什麼是「復能」？讓長輩能自己倒一杯茶的轉變 02:58｜政策濫用？一年做100多次復能 05:15｜為何新生代治療師寧願跑外送？真實門檻大公開 07:50｜居家復能：洗腎阿公從無力到笑著參與 10:00｜挑戰案例：自閉症孩子從打人到...

嘉玲坦白分享她的醫美人生：飛梭雷射痛到淚崩、肉毒電波變成必打清單， 還有琪鈞分享澎湖旅遊包成「防曬木乃伊」的爆笑回憶。 她用幽默語氣告訴你，美不是假裝，而是回到最真實的自己。 想知道最痛的療程、最划算的投資，以及如何防曬保養不踩雷？這集一次解鎖！ 本集精彩片段 01:07 醫美初體驗與痛感分享 02:40 飛梭雷射療程詳述與效果心得 04:30 醫美同行的心理支持與旅遊趣事 06:08 醫美技術與產品更新討論 10:00 醫美觀念與美...

長照3.0即將分階段上路，你了解對我們、對長輩及家屬有什麼影響嗎？ 🚨長照3.0分！你一定要知道： 📍2025/9起四大改動 1️⃣ 外籍看護家庭可申請日照3成額度 👵👴 2️⃣ 營養師給付 $1,500 💪 3️⃣ 日照交通補助 $115 🚌 4️⃣ 居家喘息放寬，公園也能去 🌳 📍2026/1亮點 ✅ 全年齡失智＋急性後期患者（中風、骨折、心衰竭等）也能用長照！ ✅ PAC照護需專業認證，服務更安心 🩺 必聽片段 02:03 外籍看護家庭可部分使用日照 03:39 營養師...

「賣產品」與「助別人」可以並存嗎？ 這集邀請品牌行銷嘉玲，聊她如何從護理、臨床試驗、醫美、保健品，一路轉戰到長照產業。 她自嘲從天天被庫存追著跑，到在長照找到新的價值感，那種「從市儈變博愛」的心境轉折，既好笑又真誠。 當然，內行人才懂的醫美員工價祕辛、35歲後微整投資排行榜，也通通不藏私大放送！ 🔥 精彩片段 ⏱ 01:28 職涯轉折：從護理、醫美到長照，31歲的人生抉擇與打工度假 ⏱ 08:02 行銷真心話：業績壓力、庫...

本集告訴你，如何從日常生活中就能偷偷練肌力，遠離無力人生。無論你是上班族、宅在家，還是長輩，都能從刷牙、追劇、爬樓梯這些小習慣開始，不必另找時間、不必進健身房，把保護肌肉變成生活的一部分。還會告訴你怎麼吃對蛋白質、如何培養興趣讓每天更有動力。 ✨這是每個人的肌肉必修課 這一集，預防、修復、維持，零門檻實用方法你一次學會 想讓身體更有力，筋骨不早衰？ 馬上收聽，從今天起輕鬆遠離肌少症，找回屬於你的活力人...

在下集節目裡，慶鴻分享了自己因家庭變故，臨時成為妹妹的代理監護人的心路歷程，並談到背後的勇氣與成長。 節目中從家庭教育、台北生活轉變，一路聊到工作上的挑戰、壓力到生活的放鬆，展現了年輕世代的拚勁與積極。 面對生活與工作的責任與困境，他用幽默與坦率面對，坦言抱怨是抒壓管道，同時也勇敢追尋幸福與自由 不管是照顧家人、協調團隊、處理突發事件，或是半夜騎車看海抒壓，都將成長與磨練視為人生養分 現在就一起來 收...

平常辦公室、活動最瘋的慶鴻 這次不是主持人，是當來賓分享他的故事！ 從國中畢業就在便利商店工作５年 到現在在齡活持續燃燒他的生命 一起來聽聽他有趣的人生故事～ 本集時間軸： 01:07 歡迎慶鴻來跟大家聊天 03:48 居督與居服的職務分配 07:02 工作上覺得最挑戰的是? 14:10 有考慮往喜劇演員發展 16:57 為何選擇匯往長照發展 21:42 周末都在做些甚麼事情? 25:23 直接到台北打拼的故事 YT頻道：治療師的社區筆記 照顧技巧、影劇評...

自從宇翔到來後，我們的視覺品質有了質的蛻變 非常感謝他的幫忙~~~ 這集一起來認識，曾是社工背景的他 怎麼轉為現在影片製作、平面設計的工作 如果大家在FB、IG、YT上看到公司的影片 尤其是短影片，「請盡量幫我們完整看完內容！」 因為看完的人數越多，演算法會認為是好影片 才會幫我們推薦給更多的人看~ 本集時間軸： 01:21 歡迎宇翔當節目來賓 04:34 據點站長轉作設計的原因 07:46 現在工作上覺得挑戰的是 11:09 最喜歡電影感藝...

自製香香竹筒飯、射箭、遊覽車舒服導覽行程 第三天自由活動狂吃狂買伴手禮 三天氣候溫暖、舒適的旅程一起保存在你我的回憶裡 今年大心與齡活的朋友們在花蓮有哪些好玩有趣的內容呢? 一起透過這集，想起那三天的開心快樂吧！ 本集時間軸： 01:16 歡迎成大陳綺貞來上節目 03:07 員旅印象最深刻的事 09:23 貫穿三天的爭取出道活動 14:22 亞茹的遊戲社交手腕 17:51 自由活動時間去了哪? 20:08 許願明年去的地方 私廚Google map： https...

歡迎行政部兩位同仁莉雯+燕妮來上節目🙌 兩位的孩子剛好年齡在不同階段 她們各自有什麼樣的親子互動方式呢？ 遇到孩子讓人頭痛的時候如何調適？ 已生小孩、想生小孩的夥伴非常推薦聽這集！ 本集時間軸： 03:07 人資工作內容有哪些~? 06:55 讓孩子從小練習說不 10:57 給2歲以下孩子的媽媽忠告 14:28 如何不帶工作情緒回家 17:00 進入婚姻或生小孩前該思考的事 22:57 給還在掙扎的媽媽們的話 【匿名留言板】： https://pse.is/5ra4yd...