סוניה יפעת יובל
חיים זוגיות
סוניה יפעת יובל, מומחית למערכות יחסים, ליווי לצמיחה, זוגיות והעצמה, בשיחות מעוררות השראה עם אנשים שדרך הסיפור שלהם ניתן ללמוד מהם כיצד להביט על החיים מזווית שונה ואיך אפשר לחיות חיים מספקים ומשמעותיים יותר, בקריירה, זוגיות ובכלל. בין לבין סוניה תעלה פרקים קצרים עם טיפים בנושא זוגיות, קריירה, העצמה ועוד.
Author
סוניה יפעת יובל
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 11, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
פרק 9-התחתנתי עם עצלן ולוזר 28.05.2023 16:17
כמה פעמים תפסת את עצמך חושבת מחשבות שליליות על בן הזוג שלך? האם את חושבת את המחשבות השליליות האלה רק כשאת כועסת עליו, או שזה כבר הרבה יותר מזה ולפעמים את חושבת שטעית כשהתחתנתם? מה הן המחשבות השליליות האלה ואיך הן משפיעות על הזוגיות שלכם? האם אפשר לצאת מזה ואיך עושים את זה? "כשאת משנה את התנועה שלך, התנועה של הסביבה משתנה" - אדלר ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביע...
פרק 8-על נומרולוגיה ואבחון בצבעים 18.05.2023 36:16
איך מחברים בין נומרולוגיה לצבעים ומה זה אומר עלי? מה זה גיל בינה ואיך הוא משפיע עלי ועל הזוגיות שלי? איך אדע מה הייעוד שלי ואיך הוא משפיע על כל היבטי חיי? ואיך הגעתי בכלל לדבר על גלגולים וזיווג תיקון עם האורחת שלי? על כל זה ועוד נדבר הפרק עם סיגלי רייכלין נומרולוגית ומאבחנת הוליסטית לפייסבוק של סיגלי רייכלין לאינסטגרם של סיגלי ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביעת פגישה...
לאהבה waze פרק 7-יש דבר כזה 06.05.2023 16:53
כשאתם שומעים את השכנים שלכם רבים מעבר לקיר, מה עובר לכם בראש? האם ברור לכם שהם יתגרשו בסוף או שנראה לכם שהמריבות שלהם, בדומה לשלכם, הן לא נוראיות כי בסוף הם ישלימו ויצאו מחוזקים מזה? איך יודעים בעצם? האם אפשר לנבא אם זוגיות תחזיק מעמד לטווח ארוך? מה זה "מפות אהבה" ואיך הן עוזרות לשמור על זוגיות טובה יותר? ומה זה "מודל 5 השעות" של ג'ון גוטמן ואיך אפשר להיעזר בו ככלי לשמירה...
פרק 6-מזוגיות אלימה לכוח ועוצמה 18.04.2023 39:19
איך את הופכת ממלכה מחוזרת ונאהבת לאישה מוכה, שחווה אלימות במשפחה? האם היו שם סימנים מקדימים שלא ראית ומתי נופל האסימון שגורם לך לקום ולעשות את הצעד, ואיך את יוצאת מהמעגל האלים הזה ועושה את זה נכון? איך את מצליחה למצוא את החוזק שבך ולא לתת לפחדים מהעבר לנהל את חייך בהווה , ואיך את מצליחה לבטוח בגבר מחדש, אחרי שהיית במערכת אלימה? על כל זה ועוד נדבר הפרק עם יעל לוויתן ירדן לדף הפייסבוק של יעל לדף ה...
פרק 5-אני לא מבינה איך בחרתי דווקא אותך 05.04.2023 18:23
את כל כך חברותית ושמחה והוא אדיש כל כך וזה מעצבן אותך. וכל פעם שאתם עם חברים את רוצה שהוא יהיה קצת יותר כמוך. שלא יהיה שקט כל כך, הפוך כל כך ממך. ואת שוכחת למה התאהבת בו, את שוכחת שדווקא התכונה הזו, היא שמשכה אותך אליו כי הוא היה שונה מכל מה שהכרת, וחשבת שזה יאזן אותך, ישלים אותך. ואת לא יודעת שבחרת אותו מתוך ה IMAGE של "מה זו אהבה". האימאג' הזה של דמויות המפתח בחייך, אותו אימאגו –...
?פרק 4-מה הקשר בין זוגיות למזג האוויר 20.03.2023 46:55
האם באמת יש קשר בין זוגיות למזג האוויר ? ואיך מנפצים תקרת זכוכית? משפטים מכוננים ואיך הם משפיעים עלינו ומהי תיאורית 6 הצרכים של טוני רובינס והאם יש קשר בינה לבין תיאורית הצרכים של מאסלו? על כל אלה ועוד נדבר בפרק הזה עם נחשון מזרחי, איש צבא לשעבר שהיום הוא מאסטר NLP ומטפל בריבלנסינג מאמר על זוגיות - נחשון מזרחי ההרצאות של נחשון מזרחי ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביעת פגישה...
פרק 3-אתה יודע כמה פעמים ביום אני זורקת אותך 11.03.2023 12:54
שוב הוא עושה את זה , שוב הוא שובר את הכלים ומאיים לעזוב וזה מתסכל אותך ואת לא מבינה למה הוא לא נלחם על הזוגיות שלכם? עליך? אז למה זה קורה? מה עושים ואיך יוצאים מהמעגל הזה? בפרק הזה נדבר בדיוק על זה, על למה אנחנו מאיימים? מה יש שם שגורם לזה ומה זה עושה להתנהגות שלנו. האם אפשר אחרת, בעיקר כשיש כאב של אכזבה ופחד, ותסכול? ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביעת פגישה או אולי אתם מכי...
פרק 2-אמא, אישה, מפקדת ומחלימה - איך מנהלים חיים עם מחלה כרונית 21.02.2023 38:09
טובי סאו הצליחה לנהל חיי זוגיות והורות טובים , למרות ועל אף היותה מפקדת בבסיס טירונים בצבא שמגיעה אחת לשבוע-שבועיים. ואז , ביום בהיר אחד, היא מגלה שהיא חולה במחלה כרונית. מה זה עשה לה, לילדים שלה ולזוגיות שלה? האם היא נתנה למחלה לנהל אותה? בפרק הזה נארח את טובי סאו ונדבר על הכל. נבין מה עזר לטובי בזוגיות שלה , איך את מצליחה להיות נוכחת בחיי ילדייך כשאת מפקדת בצבא ומאיפה את מוצאת כוחות להתמודד עם...
פרק 1-חמש שפות האהבה 12.02.2023 13:06
מה כבר ביקשת? שיביא לך פרחים? שיזכור את יום ההולדת? את לא מצליחה להבין ומה שאת לא עושה או אומרת, זה לא עוזר. אז למה זה קורה? ומה עושים? ואיך עושים מחוות קטנות של אהבה כשהשפה שלנו כל כך שונה? בפרק הזה, שעולה בדיוק בחג האהבה, נדבר על מהן 5 שפות האהבה, האם אפשר ללמוד את השפה של בן/ת הזוג שלנו ומה עושים וכתוספת קטנה ונחמדה לכבוד החג , טיפים לעשות מחוות קטנות של אהבה שמדברים את השפה של בן/ת הזוג. שאלו...
טיזר - על הפודקאסט 11.02.2023 1:08
מי אני ומה יהיה בפודקאסט ואם בא לכם לדבר איתי - בכל נושא שהוא - ייעוץ, אימון, קביעת פגישה או אולי אתם מכירים מישהו עם סיפור מעניין שירצה להתארח בפודקאסט, אתם מוזמנים לפנות אלי : לוואטסאפ לאינסטגרם לקבוצה "חיים זוגיות" בפייסבוק
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.