紀惠芳

小紀老師的幸福學

幸福一直是我從小的追求,在12歲經歷父親驟逝的變故,就一直在尋找讓自己還有周圍的人幸福的方法。將近40年的經歷與嘗試,一一組合了幸福的元素。我的人生使命是幫助1000萬人得到100分的幸福人生,第一個1是身心的健康,第二個0是天賦的自由,第三個0是財務的自立。讓我們透過每天10分鐘的分享,每週不同的關係主題:自己/ 親密/ 職場和人際/ 錢/ 健康的關係; 一起來體驗100分幸福的人生。--Hosting provided by SoundOn

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紀惠芳

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Jun 17, 2026

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Episodes

Ep.61 l 女人如何有錢又好命 14.08.2023

本周專訪的來賓塔塔, 27歲就存了1000萬. 現在擁有20多間收租房, 每年的被動收入超過百萬. 曾經擔任米琳時尚的創辦人, MS. TAIWAN 國際選美后冠設計總顧問, 新創投資事業天使投資人, 國創會業師, 把愛傳出去熱心公益全球慈善家. 塔塔自小看到父母因為錢吵架, 就立下志願一定要賺很多錢. 從17歲就開始打工, 開始創富之路. 本周一起來跟著塔塔來學習如何賺錢, 存錢, 用錢滾錢累積到百萬的被動年收入. 塔塔聯絡方式 https://line.me/R/...

Ep.60 l 幸福婚姻和人生其實很簡單 11.08.2023

本週專訪的是教書超過25年, 演講超過千場, 並且幫助過無數家長和學生的簡單老師. 透過實際輔導學生的案例及與家長溝通的豐富經驗, 將自己的成功溝通的點滴分享出來, 影響了很多人的生命. 想要學會愛自己和另一半嗎? 本週的專訪不要錯過喔. 幸福離你不遠, 只要你用對的方式來經營. 簡單老師透過簡單的方法, 創造了人生一連串的幸福. 今天一起來學習簡單老師的幸福關鍵行動力. 簡單的臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=5...

Ep.59 l 50歲退休環遊世界的自由人生 10.08.2023

本週專訪的是教書超過25年, 演講超過千場, 並且幫助過無數家長和學生的簡單老師. 透過實際輔導學生的案例及與家長溝通的豐富經驗, 將自己的成功溝通的點滴分享出來, 影響了很多人的生命. 想要學會愛自己和另一半嗎? 本週的專訪不要錯過喔. 你想要50歲退休就可以擁有健康, 財富的自由嗎? 簡單老師了解自己的生命目標, 從年輕時就清楚定位現況並且為未來做準備. 因為這一路的規劃, 讓她50歲就退休並享受財務自由的多彩多姿的人生. 想...

Ep.58 l 用關鍵字創造人生新風景 09.08.2023

本週專訪的是教書超過25年, 演講超過千場, 並且幫助過無數家長和學生的簡單老師. 透過實際輔導學生的案例及與家長溝通的豐富經驗, 將自己的成功溝通的點滴分享出來, 影響了很多人的生命. 想要學會愛自己和另一半嗎? 本週的專訪不要錯過喔. 思想的力量無敵強, 但是要有目標還有方向才能前進. 簡單老師分享用關鍵字來當放大鏡, 把你人生的夢想聚焦實現. 想要知道如何做, 今天的採訪不要錯過喔. 簡單的臉書 https://www.facebook.com/...

Ep.57 l 在婚姻中每日創造驚喜 08.08.2023

本週專訪的是教書超過25年, 演講超過千場, 並且幫助過無數家長和學生的簡單老師. 透過實際輔導學生的案例及與家長溝通的豐富經驗, 將自己的成功溝通的點滴分享出來, 影響了很多人的生命. 想要學會愛自己和另一半嗎? 本週的專訪不要錯過喔. 今天我們會學習到即使是同一個伴侶, 卻經常有戀愛的新鮮感, 並且重新定義婚姻中的愛情. 趕快聽然後學起來, 就會越來越幸福喔. 簡單的臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=588444332...

Ep.56 l 簡單老師教你探索自己 07.08.2023

本週專訪的是教書超過25年, 演講超過千場, 並且幫助過無數家長和學生的簡單老師. 透過實際輔導學生的案例及與家長溝通的豐富經驗, 將自己的成功溝通的點滴分享出來, 影響了很多人的生命. 想要學會愛自己和另一半嗎? 本週的專訪不要錯過喔. 簡單的臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=588444332&mibextid=ZbWKwL 簡單老師的聯絡簿 (預約方式) https://mypaper.m.pchome.com.tw/spina2009/ 包含四個生涯思考工具以及20...

Ep.55 l 可塑的心智 06.08.2023

腦神經醫生教你用大腦的力量過你想要的生活. 可以透過三個進程來塑造神經: 1. 學習 2. 完善 3. 再訓練 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的...

Ep.54 l 大腦保養五守則 05.08.2023

腦神經醫生教你用大腦的力量過你想要的生活, 要善用自己的觀想能力, 可以創造出你的新人生. 大腦要先有好的保養, 才能耐久使用: 充足的休息 補充燃料 與水化合 與氧化合 清理你的環境 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向...

Ep.53 l 觀想實現夢想 04.08.2023

腦神經醫生教你用大腦的力量過你想要的生活, 要善用自己的觀想能力, 可以創造出你的新人生. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事都缺一不...

EP.52 l 吸引力顯化的六個原則 03.08.2023

腦神經醫生教你用大腦的力量過你想要的生活, 不要小看行動版, 可以創造出你的新人生. 今天跟大家分享吸引力顯化的6個原則: 豐盛的思維 心想事成 有吸引力的渴望 耐心 和諧 廣泛的連結 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向...

Ep.51 l 潛能之源 01.08.2023

腦神經醫生教你用大腦的力量過你想要的生活, 不要小看行動版, 可以創造出你的新人生. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理想婚姻, 親密好關係還有做著讓你靈魂快樂的事都缺一不可. 所...

Ep.50 l 顯化的機會窗戶 30.07.2023

一切都是振動頻率, 為了顯化你要的目標, 要專注調整自己的頻率. 只要對目標擁有強烈的情緒, 震動的頻率也會越加強烈, 更容易吸引來你要的人事物. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多人的生命改駛轉向, 但是要真正得到全面的幸福, 包含理...

Ep.49 l 成功三大關鍵 27.07.2023

到達成功的路不是想像的一路往上, 頻率震動就會有起伏. 所以想要得到成功, 有時還是會在生活中看到負面事物的顯化. 成功有三大關鍵: 導師, 教練還有環境. 要如何運用這三個關鍵顯化想要的人生, 今天的分享不要錯過. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮...

Ep.48 l 對焦魔法頻道 26.07.2023

實現夢想就像轉收音機一樣容易, 為了聽清楚頻道的內容, 你需要轉動頻率. 要實現魔法般的人生, 也是要把潛意識的頻率調到正確的位置. 當你的振動頻率符合你夢想的頻率時, 魔法就會神奇地來到生命中喔. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦的建造出來, 我的人生使命要幫助1000萬人得到100分的幸福人生, 的確在一對一諮詢中我看到很多...

Ep.47 l 完美人生的四大支柱 25.07.2023

造物主創造世界的目的是讓我們來體驗愛和幸福, 這也就是為什麼全人類的共同需求都有這樣的渴求. 只是我們過去的思想語言程式把焦點放錯, 才會經常感覺到痛苦和失望. 今天和大家分享完美人生的四大支柱, 包含健康, 財富, 關係和使命. 當這四個元素聚集, 每天不僅活在夢想中也能不斷地顯化想要的結果. 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚...

Ep.46 l 顯化你要的人生 24.07.2023

最近我在線上上了5天的顯化課程, 神奇地輕易完成了我七月份設定的目標. 所以本周來和大家分享我在課程中的學習, 希望大家也能在生命中更輕易的顯化出你要的人生. 要成為顯化達人, 下面幾點要做到: 清晰就是力量 要知道目標背後的為什麼 你的潛意識真的相信嗎 行動 相信和接受 (透過感恩來得到) 幸福重建是一個大工程, 絕對不是一次一對一諮詢就能完全改變的諮詢只是一個把藍圖調整成幸福的第一步, 但是要活出幸福, 還需要一磚一瓦...

Ep.45 l 喜歡自己是最好的減肥藥 23.07.2023

本週專訪健康療癒師黃媺雲, 原來體重胖達90公斤, 不僅婚姻陷入危機, 在職場和自我價值的認定上也非常迷惘.想知道如何在5個月的時間瘦22公斤, 並且找回婚姻中和生命的自信. 今天媺雲會跟大家分享在極盡努力仍然無法瘦下來, 直到開始喜歡自己才讓體脂肪開始下降. 想變瘦的朋友, 今天的專訪不要錯過. 健康療癒師~黃媺雲 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063812324793&mibextid=LQQJ4d 媺雲開了一個私密社團 「MY❤️3...

Ep.44 l 愛自己的冥想 22.07.2023

本週專訪健康療癒師黃媺雲, 原來體重胖達90公斤, 不僅婚姻陷入危機, 在職場和自我價值的認定上也非常迷惘.想知道如何在5個月的時間瘦22公斤, 並且找回婚姻中和生命的自信. 今天媺雲療癒師會帶一段愛自己的冥想, 找個舒服的地方靜靜地享受這趟旅程吧!. 健康療癒師~黃媺雲 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063812324793&mibextid=LQQJ4d 媺雲開了一個私密社團 「MY❤️3分鐘未來日記VS感恩日記」 專注美好 就會創造美...

Ep.43 l 為自己出征 21.07.2023

本週專訪健康療癒師黃媺雲, 原來體重胖達90公斤, 不僅婚姻陷入危機, 在職場和自我價值的認定上也非常迷惘.想知道如何在5個月的時間瘦22公斤, 並且找回婚姻中和生命的自信. 今天媺雲會跟大家分享, 如何找回自己為自己出征. 從小到大從沒有為自己的人生做過選擇, 總是不斷地順應別人的要求. 透過活動聽到內心的聲音, 開始一點一滴的建構自己生命的新藍圖. 如果你也想要找回你自己, 今天的專訪不要錯過. 健康療癒師~黃媺雲 https://w...

Ep.42 l 情緒吃讓你瘦不了 20.07.2023

本週專訪健康療癒師黃媺雲, 原來體重胖達90公斤, 不僅婚姻陷入危機, 在職場和自我價值的認定上也非常迷惘. 想知道如何在5個月的時間瘦22公斤, 並且找回婚姻中和生命的自信. 原來吃的食物可以對照你的心情有何種壓力? 想要戒掉情緒吃嗎? 今天的分享不要錯過. 健康療癒師~黃媺雲 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063812324793&mibextid=LQQJ4d 媺雲開了一個私密社團 「MY❤️3分鐘未來日記VS感恩日記」 專注美好 就會...

Ep. 41 l 找回自信自然瘦 19.07.2023

本週專訪健康療癒師黃媺雲, 原來體重胖達90公斤, 不僅婚姻陷入危機, 在職場和自我價值的認定上也非常迷惘. 想知道如何在5個月的時間瘦22公斤, 並且找回婚姻中和生命的自信. 今天一起來和媺雲健康療癒師體驗找回自己自然瘦的過程…… 健康療癒師~黃媺雲 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063812324793&mibextid=LQQJ4d 媺雲開了一個私密社團 「MY❤️3分鐘未來日記VS感恩日記」 專注美好 就會創造美好 如果有興趣歡迎一...

Ep.40 l 底牌 14.07.2023

30歲以上的女人到底該繼續拼工作、往上爬,還是選擇愛情、投入家庭? 本周採訪的是幸福文化出版社的行銷妍靜, 她為幸福聽眾帶來一本很棒的書-這個世界很煩但是你要很可愛. 看書的時候就像在聽好閨密的生命書, 加上妍靜對照自己生命不同階段的轉折和映證, 聽著聽著也喚起很多以前的青春歲月. 今天一起來學習如何在很煩的世界變得很可愛…… 書籍購買可以到各大的網路書店的通路購買喔 https://www.books.com.tw/products/0010957750?g...

Ep.39 l 要幸福就要展現勇氣 13.07.2023

獨立和不怕失去,是一個人最好的底牌。忍受著孤獨寂寞,雖然憧憬愛情,但也從不過分依賴愛情. 這就是一種面對自己的勇氣!! 本周採訪的是幸福文化出版社的行銷妍靜, 她為幸福聽眾帶來一本很棒的書-這個世界很煩但是你要很可愛. 看書的時候就像在聽好閨密的生命書, 加上妍靜對照自己生命不同階段的轉折和映證, 聽著聽著也喚起很多以前的青春歲月. 今天一起來學習如何在很煩的世界變得很可愛…… 書籍購買可以到各大的網路書店的通路購...

Ep.38 l 學會自信從斷捨離開始 12.07.2023

學會, 是一種蛻變的過程! 從不敢拒絕到勇敢的斷捨離, 人生才會有一個新樣貌. 如果你真的很想改變人生, 今天的分享不要錯過……. 本周採訪的是幸福文化出版社的行銷妍靜, 她為幸福聽眾帶來一本很棒的書-這個世界很煩但是你要很可愛. 看書的時候就像在聽好閨密的生命書, 加上妍靜對照自己生命不同階段的轉折和映證, 聽著聽著也喚起很多以前的青春歲月. 今天一起來學習如何在很煩的世界變得很可愛…… 書籍購買可以到各大的網路書店的通路...

Ep.37 l 活出自我的邊界感 11.07.2023

你是否忙於觀察和滿足別人的需求, 而忘了自己內在小孩的需要及存在? 因為怕別人不高興總是一昧地答應別人, 把自己內心真正的需要不斷地打壓? 要改變這些事情, 就要在心中有一個清楚的邊界感. 這樣才能讓自己有個安全的地方, 放心地做自己. 想要知道如何畫出這條安全的邊界, 今天的分享不要錯過喔. 本周採訪的是幸福文化出版社的行銷妍靜, 她為幸福聽眾帶來一本很棒的書-這個世界很煩但是你要很可愛. 看書的時候就像在聽好閨密的生...

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