不要鬧了

在這個吵雜的世界裡， 或許我們都曾迷失過自己。 這裡不談絕對答案， 只談那些靈魂深處，說不出口的感受。 從日常、感情、阿卡西、前世今生與靈性探索。 如果你也曾在深夜裡懷疑人生， 那也許，我們會很聊得來。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

好久不見 ! 睽違2個月與大家在空中相見 DJ.萱 原地出道 :D 本集重點 「 內耗與課題分離 」 不知道今年你們都過得如何 希望我們在提升自我的路上一起努力、學習 你/妳已經做得非常好 ♡ 敬請期待下一集 ~~ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

有一天，你突然發現一件很尷尬的事情。 你朋友的另一半， 正在背著他偷吃。 問題是—— 你是少數知道這件事情的人。 這時候人生就會出現一個很難的選擇題： 說出來，可能毀掉一段感情。 不說，又好像在幫忙隱瞞。 今天這一集，我們就來聊一個很多人都會遇到的道德難題： 如果好友的另一半偷吃，我們到底該不該說？ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你...

過年，是一年一度的親戚審判大會。 你回家不是吃年夜飯， 是接受「人生進度盤點」。 2026年，我們決定做一件事： 把內心OS講出來。 今天這集，如果被親戚聽到， 你可能明年不用回家了。 但沒關係 — 至少清靜。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

我們常常在問：我到底做錯了什麼 ？ 為什麼是我 ？ 為什麼這個世界對我這麼不友善 ？ 但很少有人問 — 這個世界，其實給了我什麼 ？ 這一集，我們就坐下來好好盤點 那些你以為是折磨的事情 ， 是不是其實也默默把你推到今天這個位置 。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

每到跨年，我們都很擅長做一件事：對自己說謊。 說明年一定會不一樣、說自己會更努力、更成熟、更看得開， 但其實我們心裡都知道——有些事不是努力不夠，而是根本就不適合、也不想再撐了。 這一集的《不要鬧了》，我們不寫新年新希望，不逼自己成為更好的人，只想在 2025 的最後一晚，坐下來，好好對自己說一次實話。 2026不一定會變得很厲害，但至少，我們不要再騙自己了。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foo...

在這集《 不要鬧了 》裡，我們邀請你走進原住民的真實日常── 不是山歌神話，也不是教科書裡那種「傳統文化篇」， 而是最真、最鬧、最瘋的生活日常！ 從阿嬤的山珍海味、叔叔的卡拉OK大賽，還有部落那些好笑的大小事， 請跟著我們一起笑著聊原民的日常，也一起感受那份屬於部落的溫度吧~ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hos...

這集只有郭單槍匹馬上陣，聊聊他最近被民眾投訴的驚魂記。 從補助制度的誤會，到一線人員的無奈，再延伸到對工作的反思與生活小感觸。 結尾還有聊到萬聖節、聖誕媽祖婆-Mariah Carey、年底小確幸──一場真實又有點療癒的獨白，讓你笑中帶點感慨。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

最近Podcast界真的很熱鬧，不論是感情議題、職場生存、還是影劇討論，都掀起一波收聽狂潮。 本集《不要鬧了》要帶你一起盤點那些爆紅節目在聊什麼、為什麼能打中聽眾的心，順便也聊聊我們對這些話題的觀察與小小吐槽。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

不知不覺，『 不要鬧了 』陪大家走過整整一年了！ 從生活的大小事，到職人的小祕辛，再到那些讓我們夜裡翻來覆去的感情話題，每一集都記錄著我們的成長與笑點。 這一集，我們想和你們聊聊未來的計畫和小小的心願。 謝謝每一位在耳機那頭陪伴的你們，因為有你們，『 不要鬧了』才不是鬧著玩的！ 再次感謝挑戰所有人幫忙，讓我們可以順利達成目標 ! 下次兩週年見 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  ...

好久不見！大家好嗎 *⸜( •ᴗ• )⸝* 每天被鬧鐘叫醒的不是身體，是被KPI支配的靈魂。 這裡是《社畜人生的生活指南針》，讓我們來用接下來的時間，聊聊那些讓你哭笑不得的上班人生，讓你在加班的夜晚，也能從無奈笑出聲音來。 本集重點 ✧✧✧ 2025.09.07 不要鬧了一周年 ✧✧✧ 先給我們與聽眾朋友一個掌聲 ! 謝謝你們一路陪著郭 & 萱成長 我們會持續更新，保持初衷一直到停更那天 希望大家也能一路陪著我們唷 廢話不多說，期待我們一周...

在《鬼滅之刃無限城篇》中，我們其實看得到不只是刀與鬼的對決，更是信念、羈絆與犧牲的極限考驗。本集節目，我們將走進無限城，聊聊那些令人熱血沸騰的戰鬥場面、讓人屏息的情感時刻吧～ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

有些友情不是吵架分開，也不是誰做錯了什麼事，而是某一天你忽然發現：「我們，好像早就不是以前那種朋友了。」 本集想陪你聊聊友情的變化過程，那些我們不願說破、但心裡都知道的轉變。 如果你也曾默默地走遠，這一集說不定會讓你想起那個名字，然後輕輕地、祝福他。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by...

本集邀請來賓分享她從戀愛走進婚姻的心路歷程，如何在雙薪生活中找到平衡，從台北回到高雄後的轉變，以及三十歲這個關卡下，他們對未來的打算。這不只是關於結婚，而是兩個人如何選擇一起生活的故事。準備好你的耳朵，我們要聊聊真實版的「人生選擇題」。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

鬆弛感不是高級衣物，也不是濾鏡美圖，更不是學誰活得好看。 我們這集想聊的，是一種來自內在的“鬆”——從蔡康永的一句話「不要太在意外在」，聊到我們怎麼在高壓的世界裡，慢慢學會放下、放鬆、放過自己。 如果你也曾在鏡子前質疑過自己、在社群裡焦慮過比較，也許這集會給你一點陪伴感。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Ho...

每年到了夏天，我就想跟太陽提分手！！ 你以為是陽光沙灘？錯，是汗水、爆氣、冷氣帳單與妝容崩壞的修羅場。 本集帶你一起走進「夏季生活崩潰小劇場」，那些熱到讓人失去理智的小事 —— 冷氣開太強會破產，出門五分鐘想回家，身體還沒熟，心情就先炸。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

他離開了，關係結束了，但你的心還卡在那裡？ 這集《不要鬧了》的愛情診療室，聊聊當愛走了人卻還在原地，那種說不出口的失落與不甘心。 不是每段關係都能和平結束，學會放手，不是放過他，而是放過自己。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

小時候以為長大很酷，自由、沒人管、想做什麼就做什麼。 但真的長大後才發現，自由的代價是煩惱加倍。從工作壓力、人際關係，到存款、未來、家庭責任……年紀越大，好像什麼都得自己扛。 這一集，我們想聊聊那些越來越重、但又沒人教我們怎麼處理的煩惱。 如果你也有一樣的感覺，來聽聽這一集，也許你不孤單。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳...

不要鬧了 聽眾專屬優惠 .ᐟ‪‪.ᐟ **6月15日 **前下單米立咖啡咖啡豆、耳掛享9折優惠 歡迎收聽 EP27 ⚠️ 通關密語：自律 ⚠️ 訂購私訊艾瑪IG ： 94h_emma / 今天這集沒有腳本，純粹是已經三週沒錄音，想跟大家聊一下最近都在幹嘛的日常大小事，如果最近你剛好喜歡這種無壓力的閒聊陪伴，希望這裡能給你一點放鬆的感覺哦～ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分...

不要鬧了 聽眾專屬優惠 .ᐟ‪‪.ᐟ **6月15日 **前下單米立咖啡咖啡豆、耳掛享9折優惠 ⚠️ 通關密語：自律 ⚠️ 訂購私訊艾瑪IG ： 94h_emma / 當房屋仲介遇上手工餅乾和咖啡師，會撞出什麼樣的火花？ 本集邀請到正職為房仲，副業經營咖啡師，偶爾穿梭在烤箱做著手工健康餅乾的多重 職人 Emma，分享她的斜槓日常。從案場奔波到手工烘焙、再到咖啡香裡找回生活的節奏，她用行動證明：人生可以不只一個標籤。 聊聊房仲世界的辛酸與成就、手...

在還沒有串流平台的年代，我們下載MP3、燒錄CD，把喜歡的歌傳到朋友的手機裡。 那些旋律不只是音樂，更是我們的青春歲月，想起在無名小站當背景音樂的那首歌、或是畢業典禮上哭著唱的那段副歌、還有那個偷偷傳歌詞給你的人。 本集節目，讓我們一起穿越回那個音質不一定清楚、但回憶很鮮明的年代，重新播放屬於90-00後的懷舊金曲，打開記憶裡的青春播放清單。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  /...

你有沒有某天早上起床，腰一扭然後開始懷疑自己是不是老了？ 或者開始對年輕人用語感到困惑、手機打太久手就麻？ 本集我們一起聊聊「初老症」的那些瞬間，笑一笑、認一認，或許你也默默中了一整排！ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡  stop.foolingaround  / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

有時候 生活真的會讓人覺得累…. 工作、感情、未來的不確定性，都可能讓人陷入低潮，甚至覺得有點喘不過氣。 如果你也有這種感覺，請記住——你並不孤單，因為也不是只有你會這樣想哦～ 如果你也曾經感到迷惘，或是正在經歷人生的低谷，這集節目千萬別錯過。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 stop.foolingaround / 不要鬧了 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

這些眉角你踩過嗎？ 你是否每天上班都覺得像在打怪？面對主管的要求、同事的情緒、無止境的會議和KPI，這一切到底該怎麼應對？今天就來聊聊「上班這檔事」，一起探索那些辦公室生存的眉眉角角，讓你少踩雷、多升級！ ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 不要鬧了 / stop.foolingaround 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn

朋友，是我們生命中重要的一部分，但你有沒有想過，朋友到底是什麼 ？是一起吃飯喝酒的人 ？是無話不談的知己 ？還是某種人生的陪伴 ？ 今天，我們要一起來探索友情的不同面貌，讓你對『 朋友 』這件事有更深刻的理解。 ▿▿▿▿▿ 我們有IG囉 ( ˶'ᵕ'˶) 還不加起來 𝐒𝐞𝐚𝐫𝐜𝐡 不要鬧了 / stop.foolingaround 歡迎大家私訊我們小盒子與我們分享你/妳最喜歡的一集 ♡ -- Hosting provided by SoundOn