おじさんでいいとも！ラジオ（オジラジ）

今回は、オジラジ記念すべき50回目です。始めた時は、ここまで続くとは思っていませんでした。 今回は少し特別回として、なぜPodcastを始めたのか、一人で話してみて何を感じたのか、そしてAIを使ってどう番組を作っているのかを話しました。サカナクション・山口一郎さんの配信から受けた影響、周りの面白い人の話を届けたいと思ったこと、マイクに向かって一人で話す難しさ、そしてAIと壁打ちしながら台本を作るオジラジの裏側。...

最近の調査では、今の平均睡眠時間は6.4時間、理想は7.4時間。つまり多くの人が「あと1時間寝たい」と感じています。昔は「昨日寝てない」がちょっとした武勇伝でしたが、40代50代になると寝不足はそのままダメージに。休日に寝だめできない、寝る前のスマホがやめられない、夜中に起きると眠りが浅い。今回は、そんな“おじさん世代の睡眠あるある”を、少し笑いながら話します。

最近の若手は、上司や先輩と雑談したくないのかと思いきや、実は「仕事中のちょっとした雑談」を求めているようです。 ただし、昔のような長い飲み会や説教っぽい昔話ではなく、短くて、軽くて、逃げ道のある会話がちょうどいい。 今回は、40〜50代が感じる「話しかけていいの？」「これハラスメントっぽくない？」という戸惑いから、今の職場に合う雑談の距離感について話します。 昔は3時間の飲み会で作っていた人間関係も、今は...

今回は、ご祝儀や香典までキャッシュレスになるのか、という話をしました。 TISの「令和のキャッシュレスVS現金調査」によると、日常の買い物では約7〜8割がキャッシュレス派。 さらに、結婚式のご祝儀でも、20代・30代は4割超がキャッシュレス派という結果が出ています。 コンビニやスーパーなら分かる。 でも、ご祝儀や香典、お年玉までスマホ送金になると、40〜50代としては少しザワつきます。 ピン札を用意して、祝儀袋を買っ...

今回は、コスパ・タイパに続く新しい言葉「メンパ」について話しました。 メンパとは、メンタルのパフォーマンス。 つまり、心の負担を減らし、なるべく消耗しないようにする考え方です。 調査では、コスパの認知率は85.8%、タイパは78.9%と高い一方で、メンパは26.0%とまだ浸透途中。 ただ、人付き合い・休息・睡眠などでは、心の負担を減らしたいという意識が広がっています。 昔は、気が乗らない飲み会も、長いLINEも、しんどい...

今回は、会社員のランチ事情について話しました。 調査によると、働く人の平日ランチ平均予算は過去最高の496円。一方で、外食ランチは平均1,338円、職場ランチの外食頻度は平均週1.1回というデータも出ています。 昔は「昼、行くぞ」でみんなで定食屋に行くのが当たり前でしたが、今はランチを一人で食べたい人が約7割。 ランチは「職場の付き合い」から「午後に向けた回復時間」へ変わっているのかもしれません。 昼飯に1,000円...

プロゲーマーの先駆け、ウメハラこと梅原大吾。44歳となった今も最前線で戦い続けています。獣道という“10先”の実力勝負で見せた戦いと、その後の「負けたら引退するつもりだった」というコメント。モチベーションの低下を感じながらも、再び戦いたいと思えた理由とは。同世代として刺さる“続けること”について考える回です。

昔は海外旅行といえばハワイやグアム。行くだけで特別なイベントでした。成田から出発し、パスポートにスタンプを押してもらうあの感じ。今は円安で気軽とは言えない一方、行き先は多様化し、韓国や台湾など近場の選択肢も増えました。グアムやサイパンに行く日本人が減っているという現実も含めて、海外旅行の“選ばれ方”がどう変わったのかをオジサン目線でゆるく語ります。

昔の男のオシャレは、日焼けや時計のように“どう見せるか”が中心でした。でも今は、スキンケアや匂い、眉毛、さらにはVIO脱毛まで、“どう見られるか・どう感じられるか”が重視される時代に。見えるものから見えないところへと変わった男の美意識。その変化をオジサン目線でゆるく語ります。

昔も一生懸命働いていたはずなのに、なぜか今のほうが余裕がない気がする。会議資料のプリントアウトや長いミーティング、雑談や飲み会など、非効率だけど“余白”があったあの頃。今は効率的になった一方で、その余白が減ったのかもしれません。本当に仕事は増えたのか？それとも余白がなくなっただけなのか？そんな視点で、昔と今の働き方をゆるく考える回です。

“ただの風邪”って言えなくなりましたよね。昔は寝ていれば治るものだったのに、今はまず検査、そしてすぐ薬。氷水のゴム袋や水銀体温計、風邪のときだけちょっと特別だった記憶とともに、変わったのは自分じゃなくて時代かもしれない、そんな話です。

最近の会社の飲み会、なんか違和感ありませんか？実はZ世代の3人に1人が飲み会に参加していないという調査も。参加条件は「会社負担」か「2時間以内」。昔のようなダラダラ飲みは過去のものに。オジサン視点でその変化を語りつつ、実は自分たちにも優しい時代なのかも？と考える回です。

最近、集中力が続かないのは年のせいだと思っていませんか？実は調査では40代・50代の約7割が同じ悩みを実感しています。でも原因は“衰え”だけではなく、仕事環境の変化かもしれません。通知・チャット・会議に分断される現代の働き方を、オジサン視点でゆるく考えます

「あの人ですよ、あの人」 顔は浮かんでる。 何をしてる人かも分かる。 でも、名前だけ出てこない。 そんなこと、ありませんか？ 最近、俳優やアイドル、 テレビに出ている人の名前も 分からないことが増えてきた気がします。 でもこれ、 記憶力が落ちたというより “情報が多すぎる”だけかもしれません。 さらに今回は 「思い出した方がいいのか？」という話や、 名前をさりげなく聞き出すテクニックも紹介します。 ちょっと笑えて...

子どもの頃、駄菓子屋でお菓子を選ぶ時間って楽しかったですよね。100円を握りしめて何を買うか悩んだあの時間。 でも思い返してみると、あの頃のお菓子って意外と消えています。味よりも思い出の方が残っているお菓子。 今回はそんな懐かしいお菓子の話をゆるくしてみます。

今回はオジラジニュース！ 「おじさん、友達いますか？」 ちょっとドキッとする質問です。 実は最近の調査では、「親友がいない男性」が増えていると言われています。 仕事中心の生活、連絡しない男同士、定年後の人間関係の不安。 でも一方で、 男の友情にはちょっと不思議な特徴もあります。 何年会っていなくても会えば普通に話せる。 そんな“男の友情”をゆるく考えてみる回です。

欲しいものは、翌日に届く。観たいものは、すぐ再生できる。連絡は、ほぼリアルタイム。 便利になったのは間違いない。 でも、CDの発売日を待っていた頃。レンタルビデオの「貸出中」にがっかりした頃。写真の現像をワクワクしながら待った頃。 あの“待ち時間”って、どんな時間だったんでしょう。 懐かしくて、ちょっと笑えて、最後は少しだけゆっくりしたくなる回です。

あの頃、月曜の夜9時は特別でした。 翌日が仕事でも、みんなテレビの前にいた。 ロングバケーション。 瀬名と南。 おしゃれな部屋、気取ったセリフ、キラキラした東京。 でも、久しぶりに見返してみると―― ちょっとびっくりする。 タバコ、吸いすぎじゃない？ 距離、近すぎない？ 部屋、広すぎない？ あの頃は普通だったことが、 今は少し違って見える。 変わったのは、ドラマか。 それとも私たちか。 懐かしくて、ちょっと笑えて...

オジラジ初の女性ゲスト、りょうさんとの後編。 テーマは、「今さら」ではなく「今だから」。 今になって始めたこと。新しい趣味。変わってきた仕事観。無理をしなくなったこと、逆に挑戦していること。 年齢を理由にあきらめるのか、年齢を味方につけるのか。 リアルな会話を、そのままお届けします。

オジラジ初の女性ゲスト回です！ テーマはちょっとドキッとする言葉、「オバサン」になってみてどうなのか。 呼ばれてどう思うのか。年齢を重ねて、何が変わったのか。 笑いもあり、少しの本音もあり。 リアルな会話をそのままお届けします。

きがづいたら、毎日が同じルーティン。それは悪いことじゃないけれど、「初めてのこと」は、ずいぶん減っていないでしょうか。 今回は、記念すべき30回目。人生を変えるような挑戦ではなく、「今日できそうな“小さな初めて」をいくつか並べてみました。続けなくていい。好きにならなくてもいい。一回やってみるだけで十分。初めては、若い人の特権じゃない。 50代は「初めてを選べる」年代です。遅すぎることはない。むしろ、今が...

50代、いよいよ体が正直になってきました。スマホを遠ざけて見る、鏡の前で白髪を数える、階段で息が切れる...。「あ、これマジでヤバいやつだ」って瞬間が増えた。でも実は、これ全部「まだ間に合う」問題なんです。

「注射器、使い回してたの!?」「卒業アルバムに住所載ってた!?」昭和では当たり前だったことが、令和では信じられない非常識に。タバコや体罰みたいな有名な話じゃなくて、意外と知られてない驚きのエピソードを中心に語ります。

おじさん構文が「キモい」と言われる理由、調べてみたら予想外の展開に。絵文字の問題じゃなかった?そして「エッホエッホ」「ビジュいいじゃん」って何語?(笑) お互い様かもしれない世代間ギャップの話です

オジラジニュース第2弾!「最近の若者は我慢ができない」そう思ってたけど、大規模調査を見たら驚いた。Z世代とオジサン世代、めちゃくちゃ共通点多いんです。そして思い出す。僕たちも若い頃、同じこと言われてたなと。