小天使心聊花园

人生中难免有遗憾 但是 我们能如何让自己降低一直停留在遗憾的几率 以及能如何重新诠释遗憾呢 这部分是我们能去试着为之努力的 这集将借由我与迪士尼小故事的分享 来带出我如何从此次的小经验中重新诠释遗憾 让心中的遗憾不再是遗憾 而是让它转化为另一种圆满 …………………………………………………….. 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【 一对...

有些道理 知道不代表能做到 但若在每一次情绪或事件来到时 都愿意有意识地试着主动觉察与调整自己 到了最后 那何尝不是一场美好的蜕变与修行？ -------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【 一对一情绪陪伴计划 】 请私信至彩虹小姐姐 Lianne Hanoo的 IG： https://www.instagram.com/lianne_na...

这集分享了对于2025年的总关键字 以及在2026年已进行着的小小计划 希望能凭着自己的力量 力气与能量 透过文字为世界和每个你 再付出多一点点 我暂时不知道需要这些的人们会在哪里 但我只依据直觉做事 也觉得至少当世界上多一个人那么做 世界必定就会增添了多一份这样的能量 那也足矣 赶紧戴上耳机静心聆听我想分享给你的内容吧！ 也欢迎留言任何你听完后的想法与心情 希望2026 我们一切都好 -------------------------------------...

不久前看到了一名心理师讲述关于躺平背后存在的因素 再结合于之前我个人观察到的社会现象 我认为这个社会在许多时候需要的是多一份善意与关怀 当我们用什么视角看待 就会收获一个什么样的世界 希望听完这集Podcast后的你 不管你是躺平的人本身 又或是身边的人正在躺平中 与其去批判 倒不如先试着了解看看对方或自己之所以呈现这个状态的潜在理由❤ 因为多一份理解与同理 便能为世界增添一份和谐的色彩 这也许也是你存在的理由哟！因...

从未想过有天自己也会遇上灵异事件 但是从恐慌与无助的状态下 竟也意外感受到自己的力量 这是一种对自己前所未有的新看见 以及也再度验证 “所有的坏事 其实都是好事” -------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【潜意识探索 | Oh卡心灵咨询】 请私信至彩虹小姐姐 Lianne Hanoo的 IG： https://w...

在录制的近几天总会在社交平台滑到关于 某位知名港星离世的新闻 在一篇报导中偶然看到了他曾道出的职业生涯心情 只是一小段话 但却令人很有共鸣 其实再有才华和成就的人 也都会有相似的心情 我在思考的是 我们除了承认世界是这个模样的事实 还能为自己做些什么呢？ 也许是一个信念 也许是负面中仍为世界留一丝希望 -------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐...

是否对未来感到迷茫？ 我何尝也不是 即便我知晓自己想去到的核心就是 -- 引领别人看到自己 让人重获力量 但在做的事情上 究竟哪一条事业主线才是我这一世真正的命定之路？ 我渐渐有个挺深的直觉 但偶尔也会陷入自我怀疑 然后在这过程中就尝试着不同的事情 再从中尽量去好好感受做每一件事情所带给我的能量 人不可能没有迷茫的时刻 最重要的是 我们要尽量不偏离自己的人生轨迹 而不偏离人生轨迹的方法 就是诚实面对自己 希望这集的...

这集有点特别 是天秤座宝宝（我~）即将迎接生日的心情记录~🎂 想想这也算是给自己一份生日前的小小仪式感？🤔 基于过往生日时总容易出现不太开心的事情 而让我潜移默化对于生日除了有着开心期待的心情之于 也会轻易带有害怕受伤害的心情 但今年想让自己成长的部分是 不去管当天的喜怒哀乐 只看见自己的重要 以及珍惜着生日这一天 这样就足矣 来听听我的心情小故事吧！ 也特别希望看到你留言分享 -- 你是如何看待生日这件事的呢？ -...

当没人理解自己的坚持 和质疑你一直所相信的事 不管这份坚持是在于梦想 或对待人生的信念 偶尔会因而感受到一种孤独感 因为有种好像世界上只有你一人在朝这个方向为之奋斗与实践 与大多数人都失去了一份共鸣的感觉 这集想对你说的是 坚持自己也许孤独 但重要的是 你终将在这条道路上成为无悔的自己 知道为了什么而在坚持的你 相信会被慈爱的宇宙与善良温柔的守护天使所成全与祝福的 点开听听我想对你说的话吧 里面也还小小分享了如...

猫咪是非常聪明及有着自己想法的动物 它们懂得如何安顿好自己 也非常理解什么样的生活方式对自己而言是舒服的 同时会有个性地去成为自己 反观人类 总习惯做很多也许与自己内心所想不匹配的事 以寻求外界认可 仿佛少了那份认可 自己就没有价值 也因而容易陷入内耗的无底洞 这集便与你分享 #喵式生活哲学 来听听看猫咪对待生活的态度与方式 有哪些其实是我们值得参考与效仿 好让自己活出自在的呢？ 立即找个舒适的空间 戴上你的耳机...

过去的8月7号为立秋 加上狮子能量门户开闸中的关系 每逢这段期间内 在我自身总容易有比较强烈的灵性觉察与成长 你呢？是否也觉察到在自己生活上的些许方面 也同样迎来了转变？也许是情绪上的深层释放与觉察 人际关系的断舍离 或职业转换等等 这集一样包含了我的故事与灵魂成长经历 在这段扬升期间 我是如何觉察到原来在面对母亲时 我已经默默脱离了旧版本的自己 或是已成功进入这段重要的转变过渡期中？ 赶紧找个舒适空间~ 戴上耳...

“ 30岁都没出国过，会不会很奇怪和丢脸？” “ 身边人都结婚了，只剩下我，是不是好像也是时候了？” 你是否曾有类似的自我怀疑呢？ 其实每个人都好好地走在自己的时区里 没有谁比较快 更不会有谁比较慢 漫漫人生道路上 每个阶段何尝不是在修行 忠于自己 在你的时区里期待着你会遇到的专属风景 才是接下来最该期待的生活样貌 我有生活故事分享 来听吗? ------------------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了...

对你而言 幸福的定义是什么？ 恋爱+结婚=幸福人生 这是社会灌输至我们潜意识的一个幸福方程式 所观看的电视剧 电影 都存在遇到理想情人后 人生看似便完整与幸福的剧情 然而 在灵性层面 每个人在情感状态被安排的剧本中 最终走向的结局都不会相同 因为每个人都有各自的情感课题需要学习与突破 因此真正的幸福 从来就不只有一个定义 而是【无限】 这集将与你分享最新研究揭露的有趣现实~ 不恋爱不结婚 也可以透过这件事达成同样的幸...

透过眼睛特疲惫和带干涩好几天的小状况 让我有了想分享这期主题的灵感 当中除了包含自己的心情感受与想法 还将带你快速花1分钟时间动动脑筋 陪你看见你近期所对待自己的方式 简单审视一下是否已经长时间没有为自己设想或考虑过了呢 此刻立即找个舒适安静的空间并戴上耳机 放松聆听起来吧！🙂❤ ------------------------------------------------------------------ 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩...

这是不会逼迫你振作与前进的一集Podcast 而是仅仅轻轻陪你一起 听听内心和潜意识想透过这份无力感试图给你什么样的讯息 另外 也想让你知道 只要是人类都会容易经历这阶段 | 你不是孤单的！| ------------------------------------------------------------------ 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【潜意识探索 | Oh卡心灵咨询...

【不舍得给自己买礼物 却总舍得给别人花钱】 这是你吗？ 如此不平衡地对待自己 是否真能感到快乐？ 还是近期你已开始意识到 长期把自己摆低位正默默耗尽你的能量？ 这期内容包含了我过往的经历与反思 希望透过故事分享 能引导你看见内在小孩是需要被满足的这一点 从而选择有意识地开始练习先照顾好自己 再来拥抱世界🌏 ------------------------------------------------------------------ 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与...

这集与你分享一个【花钱思维】 让你在每一次的金钱支出时都得以尽可能感受其中的意义 而非仅仅关注于 ”钱又出去了” 的负面信念 透过一次又一次的练习 相信能渐渐改善对金钱的感觉 进而修复与金钱之间的关系 让财务越来越好 ------------------------------------------------------------------ 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehano...

有些人能成功 其实是注定的 因为他们身上 ”天生“ 就具备了某些特质 那难道天生没拥有某些特质的人就注定无法成功吗？ 当然不！ 这所谓的 ”天生“ 是可以由后天来加强的 最重要的是 我们首先必须先拆解那些成功的人身上 通常都具备了哪些个性特质 以及做事情的方式 然后再从中找出我们能学习与效仿的部分 那便能大大提升自己事业成功的几率！ 不放弃观察及内省 属于你的成功终将会到来 --------------------------------------------...

我们常说接纳自己 或要学习如何处理情绪 那这也表示 当他人处于心情低落之时 也同样需要去学习这门课 因此 我们能共情对方 但无需认为让对方心情好起来这件事是你的责任 别忘了先照顾好自己 再给予别人关心与安慰 这样的次序对自己与他人来说 也都才是健康的哦~！ ----------------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happ...

诈骗事件层出不穷 而这现象又是为了让人类学习与面对什么呢？ 好好面对与疗愈内心的黑暗面 能尽可能地防止自己掉入有心人的圈套 先保护好自己内心的安全感 再保护身边的人❤ ----------------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【潜意识探索 | Oh卡心灵咨询】 请私信至彩虹小姐姐 Lianne Hanoo的...

水瓶座时代的开启 让身心灵领域崛起及有所发展 越来越多人对各式各样的身心灵工具倍感兴趣 这是好的现象 也是一种能让自己意识获得扩展的学习 因为更多人将开始关注内在和愿意了解真实的自己了 但另一方面 这也令部分人对于身心灵成长的概念有所误会 对于学习这些工具抱有一定的执着心 这集想与你分享与探讨的是 想要取得身心灵成长 是否就一定得懂身心灵工具 或是非得有一些 ”超能力“ 才表示自己正在修行？ 如果你也有相关疑虑 欢...

终于面对这件事了~！结束后真是满满的成就感啊 开刀拔 #阻生智齿 是否真的犹如网上看到的种种分享般 如此可怕与痛苦？ 我不会质疑每个人对于经历这件事时所产生的任何感受 但同时 我会想与你分享我个人在这件事上所收获到的个人心得 初衷是希望向大众传递一个不一样的讯息：开刀拔阻生智齿 也可以是蛮轻松的！ 一起来听听看吧！ ----------------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎...

这集将会透过早上发生的一个生活小插曲 以及此事件中所带给我的领悟 来与大家分享心理学中的 #操纵 （Manipulation） 这世界上总少不了为了达到自己的个人利益 而选择透过让他人感觉欠佳的方式来顺从于他/她的人 因此为了保护自己 当在面对一些特别的状况或人事物时 要记得让自己从 #操纵 的这个心理行为角度去思考对方的动机是否单纯 那便能把事情看得更清晰与全面 同时顺利将自己从内耗的状况中解救出来 -----------------------...

在准备Podcast新内容时发生的一段小插曲 让我感觉浪费了自己的时间 甚至懊恼当天应该很难再有新的输出 但是重新反思一遍后 原来这小小挫折除了让人不舒服 其实也在为自己带来了价值 心里想着： “ 一切都是最好的安排 ” --------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹小姐姐持续创作与更新！ https://ko-fi.com/happylifewithliannehanoo 【粉彩疗愈课 / Oh卡心灵咨询】...

你是否经历着以下情境： 想尝试新事物 但基于不熟悉和不自信而迟迟不敢踏出第一步 想转职很久 但因不安全感与对未知的恐惧而却步 喜欢一个人很久了 但深怕被拒绝而影响现阶段关系，所以无法踏出关键的一步 等等~ 那这集就是专为你而设的内容啦 ：） 赶紧来听听看我想告诉你的一些话 相信你将能从中收获到一份突破的勇气 --------------------------------------- 倘若觉得本频道让你收获到了一份同理与陪伴感 欢迎赞助 以支持彩虹...