秋喜的备忘录

【主播】 小泽（小红书@麻泽辉） 秋喜（小红书@秋喜脱口秀） 这期依旧在喜番Club录制，结束时已是凌晨两点。 时隔两年，再次和播客《喜番调频》的制作人小泽坐下来一起聊聊内容创作。分享这两年生活、工作上发生的变化，以及最近看过、听过感觉不错的作品、节目。对比两年前，再次面对创作倦怠与瓶颈时，心态发生了哪些改变；现在会怎么理解好的聊天状态，觉得什么样的内容才算好内容；会不会有数据焦虑；对播客和脱口秀行业有什么...

【主播】 文心田（小红书@ 文心田 ） 夏铮（小红书@ 夏铮爱讲脱口秀 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 这期请到了两位脱口秀演员，也是老朋友——文心田和夏铮。 我们从学生时代的爱情故事聊起，分享当时对爱情的认识和期待、为了追喜欢的人做过哪些浪漫或者比较傻的事儿，也聊了她俩各自选择结婚的原因，婚后会不会慢慢磨掉对于浪漫的期待，以及婚后浪漫跟学生时代的浪漫有什么区别？还有夏铮的离婚近况又有了新变化，最后我们也顺带...

【主播】 无语森（B站@ 无无无无语森 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 本期聊聊那些从小到大各类磨人小病、糟心日常：从儿时晕车崴脚、鱼刺卡喉、下雨天鞋子泡水、失恋的揪心痛苦；到成年后口腔溃疡、拔智齿、合租遇上邋遢室友，细数地铁外放、插队抽烟等公共糟心事，还有忘关燃气、险些受骗等有惊无险的后怕经历……祝你收听愉快~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备忘录首...

【主播】 无语森（B站@ 无无无无语森 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 好像人到了一定岁数就会开始喜欢回忆过去，我们两个“中登”这次仔细回忆了一下学生时代：有懵懂调皮的小荒唐、有藏在心里的小心思，也有不少尴尬又好笑的社死瞬间……年少的时候总想着赶紧长大，逃离课堂和管束，可真走出校园才发现，那段日子好像才是最无忧无虑，最简单纯粹的时光。 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微...

【主播】 小七（小红书@ 是小七耶 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 小七之前是得到的主编，这期我们俩在户外坐着晒着太阳，请她聊聊在得到打磨知识产品的真实日常，我也很好奇其中的难点是什么，以及面对职场中难免出现的倦怠时刻，我们都做过哪些尝试？有哪些感受和心态上的转变？最后还聊了聊脱口秀经历，以及在创作上的一些体会与落差…… 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929...

【主播】 夏铮（小红书@ 夏铮爱讲脱口秀 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 又是演出结束后，蹭着夏铮老师的车，在回家路上录制的一期闲聊。 这一次我们主要聊了脱口秀比赛：参赛经历、公平性的讨论、影响结果的因素、感觉跟平时讲开放麦和商演有啥区别等等。还顺带聊了一些别的，没想到最后还聊到了AI创作… 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备忘录首字母缩写+9929），备注进...

【主播】 无语森（B站@ 无无无无语森 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 这期跟无语森大哥一起聊聊和动物有关的一切~ 从小到大，我们身边总少不了各种小动物：从夏夜的萤火虫、校门口的小宠物，到家里养过的猫、金丝熊、小鸡、金鱼、蚕…… 还聊了聊给动物看病的真实经历；面对离别时的心情、还有各自害怕又喜欢的小动物、理想中的动物乐园长什么样，顺便盘点了一下刻进童年的动物动画与电影。 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听...

【主播】 强哥（75%运营+75%产品超强度打工人） 姜芊艺（主业管理+运营但也爱好玄学） 佳美妹妹（随时准备“被优化”的财务打工人） 小吕（能用4090显卡跑AI本地模型的数据分析师） 芳芳（用AI做方案分析的业务线负责人兼产品经理） 思颐（被写文案逼疯的产品运营） Sunny（把AI当心理咨询师的互联网从业者） 秋喜（害怕被AI取代的脱口秀演员@秋喜脱口秀） 本期是一次特别的聊天，我邀请了七位来自几乎不同行业的朋友，一起来聊聊最...

【主播】 夏铮（小红书@ 夏铮爱讲脱口秀 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 本期又是演出结束后，在回家路上录制的，依旧也是蹭演员朋友夏铮老师的车，但与上次聊天不太一样的是，北京突然下起了大雪，伴随着雨刷清扫飞雪的声音，我们从晚上“残酷”的开放麦聊起，又聊了聊关于创作、心态、最近看的作品等等，以及夏铮的生活最近也发生了很大的改变，我听着也很感慨…… 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活...

【主播】 茸茸（小红书@ 单口喜剧演员茸茸 ） 那日苏（小红书@ 小公主那日苏 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 今天是大年初五（上传这期节目的时候），首先祝大家都发财~ 本期是跟两位脱口秀演员茸茸和那日苏，在演出间隙“紧急”录制的一期，由于晚上还有演出，录制时间不算特别长，我们一起聊了聊各自家乡的年味食物、过年的一些习俗、看不看春晚，也聊了下对于家乡的记忆、有哪些变化…… 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友...

【主播】 小梅和二娃 三妹儿和圈哥 秋喜（小红书@秋喜） 本期是过年回老家系列，邀请到的是四个四川人：发小二娃以及她的女朋友小梅，还有高中同学圈哥以及她的新婚妻子王琦彦，平时我们叫她三妹儿。 正好今天是大年初一，我们几个南方人聚在一起聊聊从小到大的过年记忆：自己的年味代表食物、小时候过年最期待的事情是什么？从小到大会看春晚吗？觉得年味变淡的原因？以及如果可以定制过年活动，想增加什么活动或者有仪式感的事情...

【主播】 文心田（小红书@ 文心田 ） 秋喜（小红书@ 秋喜 ） 本期邀请到的是脱口秀演员文心田，她同时也是一位语文老师、三个孩子的妈妈…… 虽然文老师刚讲脱口秀一年左右，但我在开放麦第一次碰到她的时候，就感觉很惊艳，同时也好奇她在生活和创作中会面临哪些困境？又会有哪些思考？以及对目前的脱口秀行业感受是怎么样的、对未来有什么计划？另外还聊了一些别的，祝你听得开心~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一...

【主播】 茸茸（小红书@单口喜剧演员茸茸 ） 秋喜（小红书@秋喜脱口秀） 本期是跟脱口秀演员茸茸的对谈，也是26年的第1期节目。 上一次跟茸茸聊天是在24年8月份，那时候她还是北京回声喜剧的主理人，我们当时都以为等节目播了以后线下市场会渐渐好转，不过好像很多事情都没法照着预期发展，现在茸茸已经没有做厂牌，成为了一名全职脱口秀演员，最近也刚好完成自己的专场——《刺耳》的内测。 我很好奇茸茸在这一年多时间里，从主理人...

【主播】 无语森（B站@ 无无无无语森 ） 秋喜（小红书@ 秋喜脱口秀 ） 这期跟大家聊聊2025年的年终总结——是在新播客《 唠嗑不开车 》录的，开头简单说了一些近况和关于今年的感受（大概2分10秒左右，如果觉得啰嗦也可以跳过直接听正片），简单来说就是感谢大家的支持陪伴，新的一年也会继续努力，争取多更新的，新年快乐我的朋友们，2026年，咱们继续[爱心]~ 【可以收听本节目的平台】 小宇宙 | 苹果播客 | 网易云 | QQ音乐 | 微博...

【主播】 夏铮（小红书@ 夏铮爱讲脱口秀 ） 秋喜（小红书@ 秋喜 ） 本期是在一次演出结束后，演员朋友夏铮说开车“顺道”送我回去，在车上聊着聊着我临时起意说可以录成播客，就拿出手机录了起来，我们聊了聊脱口秀、创作、以及最近各自的状态和感受…… 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备忘录首字母缩写+9929），备注进群就可以啦。 【音乐】 片头曲：空に星が綺麗——斉藤和義...

【主播】 无语森（B站@ 无无无无语森 ） 秋喜（小红书@ 秋喜 ） 这期跟郑大哥一起聊聊从小到大玩过的游戏，还有为了玩游戏做过哪些傻事儿；以及会怎么看待现在的游戏，聊完后发现有些游戏我跟郑大哥玩得都不是一个（但我当时在心里想成了另外一款游戏），所以丝毫没有影响我们俩聊天的节奏，算是一期有趣和走心的闲聊，也推荐你可以关注我跟郑大哥一起做的播客《 唠嗑不开车 》，目前在小宇宙和苹果播客都可以收听，最近正在努力实...

【主播】 古典（全网账号@古典古少侠） 秋喜（小红书@秋喜） 本期邀请到的是我的前老板、同时也是我的朋友和老师——古典 他是新精英生涯的创始人、资深的生涯规划师、畅销书《拆掉思维里的墙》、《你的生命有什么可能》、《跃迁》、《不上班咖啡馆》的作者；还是得到课程《超级个体》的作者。 相信大家最近能感受到经济环境不太好，钱也越来越难挣（如果你没有这个感觉那可太好了），所以我带着自己最近的疑问想去请教一下古典老师...

【主播】 蔡蔡（小红书@会说笑喜剧蔡蔡） 秋喜（小红书@秋喜） 本期邀请到的是会说笑喜剧主理人蔡蔡，跟她一起聊了聊会说笑喜剧俱乐部是如何创立的，以及蔡蔡从最开始做俱乐部的运营，到现在成为俱乐部的主理人，除了身份变化，自己的心态和感受有没有什么变化？对于脱口秀线上节目和行业有什么观察…… 另外蔡蔡最近也做了自己的播客——《蔡的碎碎念》，也推荐大家可以去听听~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊...

【主播】 无语森（B站@无无无无语森） 秋喜（小红书@秋喜） 本期是一期串台节目，其实就是我跟无语森大哥做的一个新播客叫《唠嗑不开车》——里面第3期的内容，录制主要是在车里，也边开车边录过（真的开车），后来为了安全起见选择了停车录，主打一个“安静”又欢乐地聊天，也推荐大家可以关注关注。 另外我在跟无语森大哥“取经”过后，也拉着无语森大哥拍了点短视频，最近我也在尝试发一些“脱口秀互动”视频，也希望大家可以去点赞评论...

【主播】 那日苏（全网账号@小公主那日苏） 秋喜（小红书@秋喜） 本期邀请到的是脱口秀演员那日苏，跟他一起聊了聊关于他上线上节目的感受，还有脱口秀创作、巡演、以及脱口秀本身的一些小讨论，是一期很走心的闲聊，希望你听得开心。另外也可以关注那日苏的个人账号，他的演出信息也会第一时间在上面更新，推荐感兴趣的朋友可以去看看~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备...

【主播】 无语森（B站@无无无无语森） 秋喜（小红书@秋喜） 本期录制于24年10月，刚好在长沙做一个编剧项目，认识了无语森大哥，他是一个所谓的“网红”（短视频创作者），如果你没看过他的视频，推荐可以先去看一下他的视频，感受一下他的风格，因为我俩在录制的时候，时不时他会有视频状态上身。 这期聊了聊无语森大哥的工作和做自媒体的经历，如何找到自己的视频风格的、创作过程中有没有倦怠时刻，视频火了对自己有没有影响、关...

【主播】 圈哥（知乎@Windrivder） 二娃 秋喜（小红书@秋喜） 本期录制于大年初一，是在老家跟两位老朋友圈哥和二娃，一起聊了聊去年的新体验：跑马拉松、得肾结石和痛风以及创业等新体验，最后还聊了聊跟感情相关的问题：比如现在对于结婚和生孩子的想法…… 录制过程中也穿插着喝水提醒和“拿命”换来的健康小贴士，祝你听得开心，2025年也能有属于自己的新体验~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，...

【主播】 茸茸（小红书@茸茸今天自律了吗） 秋喜（小红书@秋喜） 本期录制于2024年8月初，那时两档脱口秀综艺节目还没有上线，脱口秀市场也是不温不火的状态，北京的玩脱喜剧改名为回声喜剧重新开业也不到2个月，主理人茸茸也正在发愁怎么能做一些更好的演出内容，要是顺便能多卖一些演出票好像也不错…… 我本来是抱着跟之前其他厂牌主理人一样的期待去跟茸茸聊，聊完发现茸茸做厂牌的理由好像跟其他主理人都不太一样，以及中间面临...

【主播】 杨梅（微博@脱口秀演员杨梅） 秋喜（小红书@秋喜） 本期邀请到脱口秀演员杨梅，同时她也是北京脱口秀厂牌喜番喜剧的合伙人、播客《全糖主义》和《喜番调频》的主播，我们还是老乡，都是四川人。 这期聊了聊杨梅在做脱口秀之前做过哪些工作，什么时候开始做脱口秀和厂牌，本来我们也特别想聊聊作为南方人来到北京做脱口秀的感受，结果聊的过程中逐渐“跑偏”，互相分享做脱口秀过程中有过的自我怀疑、心态转变、对努力的看法...

【主播】 小泽（微博@麻泽辉） 秋喜（小红书@秋喜） 本期邀请到播客《喜番调频》的制作人小泽，一起来聊聊内容创作，分享最近听到或者看到的比较喜欢的内容，也顺带聊了一下对自己有影响的内容，还聊了一下与演员和嘉宾们的关系、与听友的关系、与自己的关系，以及怎么度过倦怠期的……祝你听得开心~ 📮备忘录：欢迎加入“秋喜和他的朋友们”听友群，一起聊聊喜剧和生活，可添加微信：bwl9929（备忘录首字母缩写+9929），备注进群就可...