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護理療癒系┇生米煮成熟飯

Leisure ZH ↓ 16 episodes

護理療癒系┇生米煮成熟飯這裡，是一個談感受與同理的空間。因為真正讓護理師有溫度的，從來不只是專業。我們或許稱這是一份天職，但沒有人一出生就懂得如何照顧別人。是在一次次臨床的相遇、掙扎與體悟中，慢慢學會傾聽、理解，也重新認識自己。希望在這裡，陪你走過每一段成長與改變，一起成為更棒的護理師。--Hosting provided by SoundOn

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Episodes

【Ep.15】護理師挺著孕肚照顧病人，真的 respect 2 19.06.2026 5:50

媽媽真偉大之新人要有新人的態度！ -- Hosting provided by SoundOn

【Ep.15】護理師挺著孕肚照顧病人，真的 respect 12.06.2026 8:47

育嬰留停屬於法定權益，但同時也是對團隊協調與溝通默契的一大考驗。 -- Hosting provided by SoundOn

【Ep.15】護理小人退散！上班要救人還要防小人！ 15.05.2026 8:54

今天照顧病人，還要順便處理妖魔鬼怪。 -- Hosting provided by SoundOn

【護理回憶殺EP13｜那些需要珍奶療癒的時刻】 01.05.2026 5:06

如果看到醫療暴力的新聞，都會心有戚戚焉。臨床上可能不只被病人家屬質疑、誤會，甚至還會被威脅，那種把專業跟付出被踩在地上的感覺，真的OOXX。壓力還可能不只來自病人家屬，臨床上很多情緒，最後都常落在護理師身上啊!! 所以，不要再說護理師沒表情就是態度差了喔!! 至於珍奶？那大概是我們最安神的方式了 -- Hosting provided by SoundOn

【護理回憶殺 EP.12】那些學姊妹制的修羅場時刻 24.04.2026 6:15

其實我們不需要當任何人的擋箭牌。帶學弟妹，不過是幫助他們把上班流程走順、同時把病人安全顧好而已。不用為了他們比較脆弱的心情想太多…… 雖然我好像還是會不自覺多照顧一點，哈哈。 -- Hosting provided by SoundOn

⟪放假模式 ON：你會怎麼安排？⟫ 17.04.2026 4:41

雖然工作辛苦、容易疲憊，但仍努力在忙碌中找到喘息與平衡，透過休假與生活安排，為自己創造值得期待的時刻，不要長期過度消耗！ -- Hosting provided by SoundOn

【第十集｜情緒過載：當同理心變成一種消耗？】 03.04.2026 6:41

在需要高度情緒勞動的工作裡，「有溫度」從來都不是免費的。當我們長期壓抑、調整、回應他人的情緒，身體會啟動一種保護機制——降低反應、關閉表情、減少連結。這不是冷漠，而是過載。這一集，我們談談情緒耗竭，以及那個正在努力撐住的你。 -- Hosting provided by SoundOn

⟪你屬於哪一個單位／哪一種風格的護理人？⟫ 27.03.2026 4:01

在外科做久了就會發現自己其實蠻急的，也很想準時下班哈哈，但奇怪的是越忙、越多突發狀況的時候反而會變得很冷靜，腦袋會自己切換模式，開始抓重點、想下一步，然後把事情一個一個拉回來，不太會讓流程整個亂掉。我好像很需要事情在掌控之中，那種整個局面還在自己手上的感覺會很有安全感也很有成就感。雖然個性有點急，但目前看起來在外科好像剛剛好可以用（？）所以就……嗯，很標準的外科護理師吧哈哈。 -- Hosting provided by...

《疫情中的我們：一邊救人，一邊努力不要確診》 20.03.2026 4:33

先活著，才有輸出 -- Hosting provided by SoundOn

【輪班後遺症：我們真的還好嗎？2】 13.03.2026 4:20

護理師真的有朋友嗎？答案是有的。只是要約成功有點靠運氣。當你有假，朋友在上班；朋友有空，你在值班。所以哪天如果剛好你有假、朋友也有空—— 那真的就是普天同慶，值得立刻約吃飯的等級。 -- Hosting provided by SoundOn

【輪班後遺症：我們真的還好嗎？1】 06.03.2026 4:00

我只是累，還是身體正在慢慢被消耗？長期輪班之後，睡不好、精神差、情緒變得不太穩定…… 這些，是不是很多輪班的人都經歷過？你們也有因為輪班造成的身心困擾嗎？歡迎分享你的經驗。下一集，我們繼續聊聊「輪班後遺症」。 -- Hosting provided by SoundOn

《我們明明是同期，為什麼卻在暗中較勁？2》 27.02.2026 4:13

你可以羨慕別人很俐落，但不用因此否定自己的細心；你可以承認自己還不夠熟練，但不代表你沒有潛力。 -- Hosting provided by SoundOn

《我們明明是同期，為什麼卻在暗中較勁？》 13.02.2026 4:21

你們只是同時進來，不是同樣的背景、不是同樣的節奏、也不是同一種護理師。你也遇過同期隱形競爭嗎？留言 +1 讓我知道吧！ IG: ricecooked.pod -- Hosting provided by SoundOn

《你以前也是這樣過來的？不同世代的學與教2》 06.02.2026 2:40

你們也會在帶學弟妹時力不從心嗎？或是也會在獨立後做事安全感下降100%嗎？聽聽這集，也歡迎訂閱我的頻道『生米煮成熟飯』 -- Hosting provided by SoundOn