なずな［プロ応援屋］ADHD&癌サバイバー
なずなの解きほぐそうラジオ
「なんでこんなにうまくできないんだろう…」そう感じながらも、なんとかやっていきたい人へ。ADHD当事者・癌経験者のなずなが、日々の工夫をひとりごとのように語る番組です。苦手を〈回避・委託・受容〉するヒントを、一緒に見つけませんか。🌈水・金・日 朝6:30配信予定🌈--ここからは、ちょっと深めな話へ---------私のビジョンは、「苦手を委ねて託し、皆が個性を発揮して夢の実現に注力する」こんな世界になったらいいなと思っています。というのも、私自身がとっても苦手なことが多いのです。発達障がい（ADHD）と2004年に分かり、環境調整と工夫を続けて、なんとかサバイブしてきました。当初は直そう、改善しようとしていましたが、難し...
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Episodes
【どっち？】新しく始める？vs今までどおり継続する？ #325 20.03.2025 11:48
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- 【参考書籍】 『コンサル時代に教わった 仕事ができる人の当たり前』 https://amzn.asia/d/aOQNABt ◆東日本大震災の3月におすすめの過去放送⇨防災 【100均でほぼ買える】防災ポーチをつくろう！生き延びるためグッズ #147 https://stand.fm/episodes/65afbee603c93c2a931...
【迷っている時】にコレしてます。進路に迷う時の、私の決め方 ♯324 18.03.2025 13:45
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【雨の休日に】何をする？→体のケアと部屋のケアをすすめます！ #323 15.03.2025 10:55
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【仕事ができる、の続き】悪口を言う人が近くにいたら？ #313 13.03.2025 11:49
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【仕事ができる】5つの「○○しない」。ニッシー社長に学ぶ #321 11.03.2025 13:03
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【困ってます】コレを禁止されました…。止めるときのポイントは？ #320 08.03.2025 12:48
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】三寒四温で揺れ動く2月3月【雨水（うすい）】にちょうどいいこと4選。暖かさと寒さで体調を崩しそう…心身を整えるには？？二十四節気の雨水におススメのこと。 https://youtu.be/gRmgt3-...
【終わりの楽しみ】祭りのあとの楽しみ方。舞台を降りたモノ達をねぎらう、探す 06.03.2025 9:53
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【疲れているあなたへメッセージ】止められないSNS・動画視聴・ゲーム… ＃318 04.03.2025 11:26
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【ダイエット】に自宅筋トレ！ちょっとキツイけど、短時間でできる！ #317 01.03.2025 11:09
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【これだけ】簡単でヘルシーな料理。ズボラなレシピでタンパク質も摂れる！ #316 27.02.2025 10:21
【ズボラレシピ：切干大根とツナ缶を、マヨネーズ（または塩昆布）であえたもの】 ①切干大根を水に浸す。10分から15分置く。 ②切干大根の水を切る。（水を捨てる） ③ツナ缶を切干大根と混ぜる ④マヨネーズ、または塩昆布を少しずつ入れて味見して、味をととのえる。 ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You...
【危険回避！】引っ越す前にハザードマップを。ラクにチェックできるよ #315 25.02.2025 12:38
【かさねるハザードマップ】 https://disaportal.gsi.go.jp/maps ※放送内では国土交通省と言いましたが、国土地理院が作成しています。 ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】三寒四温で揺れ動く2月3月【雨水（うすい）】にち...
【癌（がん）検査】って、何するの？必要？癌サバイバーが話します。 #314 22.02.2025 17:48
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【ズボラだからこそ！】ズボラによるズボラのための服選び #313 20.02.2025 13:11
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【寒波の対策】温暖と寒さの2月・3月に気を付けていること #312 18.02.2025 10:54
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【しみる言葉】幕末の吉田松陰のメッセージを聞いてみよう。朗読会 #311 15.02.2025 12:58
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【気を付けて！】風の強い日に気を付けてること（バレンタインデーだったね ♯310 13.02.2025 10:41
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【ジモティートラブル】初めて譲ってみたら少し困りごとが発生 #309 11.02.2025 10:54
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【ジモティー】家具を譲るサイトで気を付けたこと。個人情報を守る！ #308 08.02.2025 11:54
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【ずぼらレシピ】衝撃のカオマンガイ（チキンライス） 炊飯器で簡単だった #305 06.02.2025 11:03
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【ヒント！】何かしたいけど、何かが思いつかない人へ。趣味を探す #304 04.02.2025 11:01
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【節約】こだわらない分野を決める。お金と時間をセーブ、満足度もあがる #305 01.02.2025 11:53
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【今だ！】節約にも片付けにもなる。手元の消耗品を使おう #304 30.01.2025 9:04
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【やばい】親にスマホ操作を教えなきゃ…親へのIT教育 #303 28.01.2025 11:45
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【買ってよかった】健康グッズ1選。おススメできるなぁ。ズボラな私も #302 25.01.2025 10:54
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【わかった！】人への依頼は、先にする。お願い時に気を付けていること #301 23.01.2025 14:27
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