【口呼吸を防ぐ】舌の定位置を知ってる？専門家に聞いたよ #275 26.11.2024 10:44

------ この番組は、解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」【作業用ラジオ】もう今年も終わり？。気候が落ち着いた今こそ、次のステージへの準備を！二十四節気の【小雪（しょうせつ）】におススメの行動４選。 https://youtu.be/tPuxALhfkKg 【そもそも解説＆私...

【今コレしよう】新嘗祭（にいなめさい）って知ってる？ #274 23.11.2024 11:20

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【心を柔らかく】使ったことが無い食材を買ってみよう！ #273 21.11.2024 11:46

------ この番組は、解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」【作業用ラジオ】冬の準備へ。二十四節気の【立冬（りっとう）】におススメの行動３選。乾燥＆寒い冬へ。今こそ、体のケアが大事かも。 https://youtu.be/aOIkHwjr98g 【そもそも解説＆私の体験談】疲れ...

20241120【冬の愛用品②】ワークマンの私的に最強アイテム #272 19.11.2024 11:30

※サムネイル画像は、ワークマン公式サイトの画像を使っています。 ↓ワークマンの商品URLは、説明の下のあたりに記載しました。 ------ この番組は、解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」【作業用ラジオ】冬の準備へ。二十四節気の【立冬（りっとう）】におススメ...

【効率化】待ち時間を減らしたい！薬局での工夫は？ #271 16.11.2024 10:28

★電子処方箋の使い方（厚生労働省） https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/denshishohousen_kokumin_00013.html ------ この番組は、解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」【作業用ラジオ】冬の準備へ。二十四節気の【立冬（りっとう）】におススメ...

【冬の愛用品①】足と足首を温める、メリノウールちゃん＃270 14.11.2024 10:44

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【疲れ対策③】目から疲労をケアすると？え、何をすれば？ #269 12.11.2024 11:05

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【末端ケアの極意】乾燥のシーズンへ。質より頻度アップを 09.11.2024 10:44

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【疲れ対策】当たり前すぎて実行できていない〇〇するだけ #267 07.11.2024 10:59

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【疲れ対策①】私の疲れ対策＃266 05.11.2024 11:07