shirley avnon kraizel

הבית האופטימי: הפודקאסט

Society HE ↓ 54 episodes

הפודקאסט הזה מיועד לכל מי שרוצים לשפר את מערכת היחסים עם הבית שלהם. לאלה שמרגישים קרובים אליו, לאלה שמתקשים עם התובענות שלו ולא יודעים מאיפה להתחיל, ולכל מי שביניהם. זה פודקאסט על הבית – הפיזי והרגשי. אני שירלי אבנון קרייזל, מחברת הספר הבית האופטימי שהוא מדריך רגשי ומעשי לטיפול בבית. אני מרפאה בעיסוק ומנחה קבוצות בתחום בריאות הנפש, מסדרת בתים ומעצבת פניםאני מזמינה אתכם לבלות איתי, לחשוב איתי, להתלבט איתי, ואולי גם ללמוד משהו חדש. אתם יכולים לשלוח לי שאלות שמעסיקות אתכם בעניין הרחב הזה, וכמובן לשתף חבריםתהנו! https://www.shirleykraizel.com/https://www.instagram.com/shirleykraizel/

Author

shirley avnon kraizel

Episodes

פרק 4: מזוודה בפינת החדר 18.07.2023 27:57

בפרק הרביעי נשמע על עוד דרך להתייחס לפריקת המזוודה אחרי החופשה, נדבר על סגנונות פרידה שונים, ונגלה שלאנשים שונים יש קצב שונה גם בכל הנוגע לפרידות, נבין למה כדאי לנו להשתמש בדברים היפים שיש לנו בבית ונשמע סיפור מותח במיוחד שקרה לי השבוע וגרם לי כמעט לוותר על האג'נדה שלי כולה. מחכה לכם מאד, ואם אהבתם - ספרו גם לחברות. שיר: בא לה - אגי משעול https://www.shirleykraizel.com/

פרק 3: תנועה מביאה תנועה 02.07.2023 25:57

בפרק השלישי נדבר על כמה קשה להכניס הרגלים חדשים לחיים, ומה צריך לעשות כדי להתחיל לתרגל את השינוי. נשמע איך קשורים ארבעת המינים לכל העסק הזה, מה קרה כשהגעתי לסדר עם גלית, ואיזו עצה נתתי לדפנה ששונאת לפרוק מזוודות (לכל שבת יש מוצאי שבת, חברים). וגם, איזה מילים אפשר להוסיף למשפטים שלנו, כדי שיהיו פחות "מוחלטים" ויותר מניעים לפעולה. מחכה לכן, אז בואו. יהיה כיף. שיר: צעדים - עידית ברק https:/...

פרק 2: עושה כמיטב יכולתי 17.06.2023 27:59

בפרק השני של הבית האופטימי: הפודקאסט אלמד אתכם מנטרה שאני משתמשת בה באופן קבוע ועוזרת לי לצלוח רגעים מאתגרים, אספר על מערכת היחסים המורכבת שיש לנו עם הבית, אשתף אתכם בשני פודקאסטים מעוליםאחרים שאני מאזינה להם ואיך הם קשורים למיתוג מחדש, נשמע מה (לא) התפתח בחיפוש אחר אבשלום, ונבקר בבית של ריי שגב. בואו! אהבתם? דרגוני והפיצוני. תהיו חמודים. שיר: כביסה - עידית ברק האתר שלי, הספר שלי: https://www.shir...

פרק 1: בית טוב דיו 31.05.2023 28:32

בפרק הפותח של הבית האופטימי: הפודקאסט אספר לכם - מה למדתי מגילי יובל, שהיא משוררת של עולםהעבודה, מה קרה כשהגעתי לביקור בית אצל אשה אחת שגרה בצפון, מה זה אומר בית טובדיו, ואיך בכלל התגלגלתי לכתוב ספר על סידור הבית. אכיר לכם פינה שאני מתכננתשתביא אותי לפריצת דרך, ואשוחח בשיחת לונג דיסטאנס כפר סבא - לונדון עם גילי יובל,אותה גילי איתה פתחתי את הפרק. יאללה בואו. וגם – אני צריכה שתעזרו לי לצאת לעולם. אז...