阿晟的小口袋

一直在想，这个小口袋里，到底藏着多大宝藏？ 是来源于生活？还是来源于内心？ 带着这些连串问题，让我们走进阿晟的内心深处。 大家好，欢迎来到阿晟的小口袋播客节目，我是主理人阿晟。 这是小口袋的第17期节目，我想和大家聊聊，在寻自己的道路上为何渐行渐远？ 我们每天能接触到各种各样的信息，很少有时间停下来，去感受一下自己内心的想法。 不知道自己到底是谁？不知道自己到底对什么充满兴致？更不知道自己什么时候处于悲伤...

这个小口袋里，有多大的宝藏呢？ 大家好，这里是阿晟的小口袋第16期播客节目。 本期从数学的分类讨论题中展开一个多元宇宙世界。 时间线： 00:07 生活就像一个数学分类讨论题 05:03 学习一时半会儿很艰难，但到了后面却不知何时竟能开花结果 12:00 学习带来的挑战竟然不是我能想的 19:03 如何适应电气专业？ 26:02 人工智能与创作？ 32:04 学习现代汉语有什么收获？ 39:02 职业选择也是一个分类讨论 45:00 哲学与人工智能？ 51:02...

大家好呀！我是阿晟，这是我的第15期播客节目。 一转眼也做了14期节目，感觉自己还有很多话相对你们说。 当然以后能想到什么，那就分享什么。 话不多说，让我们走进阿晟的小世界吧！ 时间线： 00:09 还是提了提自己为什么做中英双语播客 05:00 想到自己坐火车前往上饶旅行，觉得坐火车看的是诗与远方 10:02 说完旅行，让我想起学习英语和选课 15:00 学习电气知识，的确是个挑战 20:10 选择大于努力？ 25:00 若有来生，我会坚定做出...

这个小口袋里，到底有多大宝藏呢？ 大家好呀！我是阿晟。 这是我第13期播客节目。 上期做了个纯英文节目，本期想着要不就说说我为什么要做英文播客的缘由。 顺便说说自己的英语学习经历。 时间线： 00:21 想把小口袋做成一档中英双语播客节目 02:11 从小到大一直在学英语 09:28 初中英语水平下滑 12:01 高中注意力涣散 17:00 英语学习注重逻辑？ 23:23 跨文化探索学习 28:17 接触专业英语 36:50 坚持学习知识 39:15 学习英语和中文...

如何放下手机，找回生活的主题性？ 本期播客围绕这个话题，开启了科技、哲学、旅游、生活四块话题的头脑风暴，看看能不能从节目里，找寻适合自己的生活节奏。 第二次游玩杭州，对于阿晟来说印象很深。 我还记得那段时间正好是亚运会举办的时候。 想起和同学夜游西湖、从西溪湿地到西湖的骑行，真的很难忘。 我们主动放下手机，只会在找路的时候才会打开。 不会处于手机不离手的状态。 也许该学会放下手机，才会去找寻自己的生活节...

本期播客，围绕着随波逐流或者个性张扬两个主题，结合我的自身经历，展开说说这两个选择对自我生活的影响。 时间线 00：07 简单说说自己在不远的未来，可能会开一档多人播客 02：22 做出随波逐流或个性张扬的选择后，是否有信念感来支撑着我们坚持做这份选择 09：02 专业选择是否随波逐流？是否会激发自己做出个性张扬的选择？ 17：06 从电气转向创作，会不会是个个性张扬的选择？ 32：28 坚持自己具有个人风格的选择 我是主播阿晟...

一直以来，我很想聊这个话题，本身自己就作为一名创作者。 可惜也不知道该如何开这个口？ 虽然创作无时无刻影响着我，我的生活也少不了创作！ 但一开始录的时候，却不知道从何说起！ 一想到能通过播客的方式来分享创作心得，觉得要不要尝试一下，哪怕自己不知道该说什么？ 把自己花上一年半（播客里面好像没说，这里做个补充）的创作经历和开始拥有创作欲望的过往回忆起来，组成一档半个小时的节目！ 可能在不远的未来，自己也不确...

本期节目，我想回忆一下自己的过往，看看口袋里到底藏着什么东西呢？ 我和你们一样充满着好奇心，也想带着这份好奇心，一起踏上自我探索之旅吧！ 时间线： 00：09 通过自身的努力，从小学数学不及格到高中参加数学竞赛 01：36 反思自己高光时刻的同时，也承认自己在理科方面不占优势 03：06 大学专业出现选择失误，学习方面出现诸多困难 07：00 回忆起自己专升本学习过程 09：04 有了跨专业考研的想法 11：02 与家人起了争执 14：0...

本期播客主要是想和大家聊聊对他人的容貌和身材指指点点会不会感到冒犯？ 在聊天的过程中，想到容貌和身材焦虑一事，想到阿德勒哲学中，课题分离能不能用在自己的身上，希望以后不再为这一事感到困惑。 时间线： 00：09 敏感人群，他们对容貌和身材一事无疑是种冒犯，还会因这事而内耗 05：01 自己为这事而困扰过，还试着用哲学的思考方式去解决这一事 10：11 敏感的人和不敏感的人，他们对于这一事会持有不同的态度 15：01 和焦虑...

小口袋里有多大宝藏呢？这期播客是阿晟想和你们一起聊聊天的第二弹，我从原生家庭、学习能力、找兴趣这三个方面与你们分享。作为P人，有灵感的时候，会冒出自己都不知道的想法，那下面和一起进入阿晟的电波里，看看里面有什么宝藏在等着大家。 时间线： 00:10 原来自己的原生家庭是有问题的 05：01 原来学习能力这么重要 10：06 成长经历中，承受了不知多少学习的压力 15：25 情绪和团队协作，原来是连接在一起的 20：40 到底该选...

小口袋里有多大的宝藏呢？这期播客也算是对自己一个很大的挑战，即兴聊聊。 第一次这么做，阿晟想到什么就说什么。 里面充满着对生活的回忆，同时大脑也在不停转着，时而晕乎，还会觉得说话比脑袋还快。 话不多说，一起来进入小口袋里，探寻奥秘吧！ 时间线： 00：11 改变形式，不再念稿，而是即兴发挥 01：15 播客可以改善睡眠？ 02：24 成为自由职业者后，规律的生活作息与阅读，还是挺重要的 03：33 突破自己，不再依赖完整的稿...

本期想和你们继续聊聊I人这个话题。 作为I人的一份子，阿晟知道社交对于我们这群人来说，确实是道难以翻越的山岗。 身为INFP，拖延的毛病在身，很多想法只存储在脑海里，包括社交这事。 想法上能上演一部宫斗剧，行动上，却连一只腿都没能迈出去。 哎！到底什么时候能把拖延的毛病改掉啊？ 说到底，要不要成为不是印象中的i人啊？ 面对人群的时候，能够从容不迫吧！ 不过这样的行为，会不会起到保护自己的作用呢？ 时间线： 01：15...

上一期播客主要讲了接纳情绪有关的话题，毕竟现在许多人被负面情绪包围着。 我们能在互联网上接受到多种多样的信息，试图去调整情绪。 只可惜，方法有了，但没法用在自己身上。 本来没那么严重，花个一天的时间，就有可能调整。 然而却要花费非常多的时间，和内心斗争八百来回，才得以恢复。 有的时候，还需要通过朋友的帮助， 通过ta提供的方法，一步一步，将你从深渊中拉回来。 否则你会一直陷入低落、萎靡的状态。 晚上睡不着觉...

本期播客讲的是接纳情绪，因为在当下，有很多人在情绪上出现了困惑，不知道坏的情绪是否允许发生在自己身上？ 下面一起来探讨这个课题吧！ 时间线：  我们的情绪是复杂多变，需要慢慢探索 06：35 阿晟父亲离世对自身情绪的影响 12：05 接纳情绪重要吗？该如何接纳情绪呢？ 18：04 接纳情绪是我们的人生课题 BGM：A Time For Us- Wayne Gratz 主播：阿晟 欢迎在以下平台互动： 我是阿晟：小红书� | 视频号�| 抖音 可在小宇宙、...

这是阿晟的第一期播客，也是一次全新的尝试，欢迎大家收听。 时间线： 00：55 现代生活压力与束缚，便有了追求自由的想法 06：03 自由职业的挑战，远超乎我们的想象 09：12 原来自由是要付出代价 BGM：Nuvole Bianche-Neo Notes 主播：阿晟 欢迎在以下平台关注： 我是阿晟：小红书� | 公众号 | 抖音 如果有任何想法，欢迎在评论区留言分享哦！