鼠辣觀點

EP8《抗老化,你需要大重量訓練》讀後心得: 未來不想失能臥病在床，40歲前最好開始投資自己的健康!! _ 生活在高齡化社會裡的現代人， 可以說「大部分的人生都在退化」， 防止老化避免失能會是我們日後最重要的課題， 現代人都知道要均衡的飲食與適當的運動， 才是保持健康與預防老化的不二法門， 作者何立安博士倡導的「40歲前開始大重量訓練」 就是希望藉由推廣重量訓練來減緩人體老化的速度。 他說人體老化就像船底破洞， 如果是...

EP7《鎖定小眾》讀後心得: 誰說小眾就沒市場？ 市場越窄，獲利會越大，掌握屬於你的利基市場 _ 過去外送服務總覺得外帶自己去拿就好，何必叫外送。Covid-19疫情之後，人們的生活和購物習慣也改變了，專業外送平台就這樣打中利基點，外送也從小眾服務，搖身一變轉變成大眾都需要的服務。所以誰說小眾就沒市場？ 當你成為專家，市場越窄，你的獲利會越大，這就是本書想傳達的概念。 _ ❖ 閱讀全文： https://hamr-lab.com/niching-up/...

EP6《鼠辣觀點》你有拖延症嗎？請對未來的你說聲「對不起」!! _ 你有拖延症嗎？ 如果有做事拖拖拉拉的狀況， 請務必檢視是否花費太多時間在別人、物質身上， 所以你的時間精力都會用在奇怪的地方， 導致事情做不完，就想往後遞延， 把爛攤子都丟給未來的你， 就是因為把未來的自己當作陌生人， 所以請對未來的你說聲對不起！！ _ ❖ 閱讀全文： https://hamr-lab.com/sorry-to-myself/ ❖ 訂閱電子報： https://hamr-lab.com ❖ 請我...

EP5《漫畫:叫賣竹竿的小販為什麼不會倒》讀後心得：最容易入門的生活會計指南。 _ 大家都有看到「免費」兩字就失心瘋的經驗吧， 這兩個字到底有什麼魔力，如果你是個有數字概念的人， 看到免費的當下，稍微計算一下就不會掉入陷阱， 本書就是希望大家能有基本的數字概念， 藉由日常生活中的案例學會什麼叫做「會計」。 這是一本適合親子共讀的會計入門指南喔， 希望大人小孩看完之後能夠一起討論， 日常生活之中有什麼跟數字有關的...

EP4《雜訊：人類判斷的缺陷》讀後心得: 不要再說別人不公平了，你自己的判斷每天都不一樣。 _ 人的判斷有兩種錯誤，偏誤與雜訊， 就如同打靶一樣，偏誤就是打不準，雜訊就是打太過分散。 現實生活中有許多領域會出現雜訊，假設你因為心悸去看醫生， 如果一位醫生跟你說心臟有問題，另一位醫師說跟你說壓力大， 你要相信誰? 是不是覺得很困惑？ 這就是人類判斷的雜訊，小則損失金錢，大則可能會送命! 所以我們該如何避免雜訊呢？ 就...

EP3《費曼學習法》用過的人都後悔了，後悔為什麼沒有早點學！科學頑童的高效學習方法! _ 當你的學習只是為了考試，說實在是真的很無聊， 學習新知其實就是要有趣，很多學科之所以無趣， 是因為你根本不知道可以用在哪裡? 費曼學習法就是希望你從有趣著手， 初步先了解這門知識的概念，能用在哪裡? 發展的脈絡? 相關的歷史與軼事， 你對這個知識或學科產生興趣之後，自然就會有動力去精進。 正如費曼所說: 你要愛上學習，就讓學習像...

EP2《奧本海默》觀影心得：美國版普羅米修斯，打開潘朵拉的盒子 _ 奧本海默是諾蘭2023年暑假最新力作，從三段時間線不同的角度， 讓我們從頭觀看這位「原子彈之父」的心路歷程， 從歷史我們得知奧本海默是曼哈頓計畫的負責人， 但人類在一心追求科學進步的同時，也釋放了人類所不能掌控的力量， 奧本海默就像美國的普羅米修斯，打開了潘朵拉的盒子，也帶來了新的戰爭。 奧本海默生平： https://reurl.cc/94YveY _ ❖ 閱讀全文： htt...

EP1《大器可以晚成》讀後心得: 成功沒有期限，你我都是大器晚成的人 _ 你知道你我都是大器晚成的人嗎? 每個時代都會出現的機運與機會，想要翻轉倉鼠人生， 你所要做的就是持續學習，好好把握住你所能掌握的任何機會， 也許你會自我懷疑，但千萬不要自我否定， 你必須時常告訴自己，當世界沉迷於年少有成，韌性就是你成功的超能力。 ❖ 博客來購書： https://reurl.cc/Y08Yb4 _ ❖ 閱讀全文： https://hamr-lab.com/late-bloomers/ ❖...