鼠辣觀點

煩惱皆來自於人際關係，你需要《被討厭的勇氣》 你有沒有覺得人際關係很麻煩呢? 不管是人生、工作、學業、生活，似乎種種的困擾都與人有關，於是回家之後只想躲在房間裡，避開人群，窩在自己的小圈圈裡，想著明天又要面對現實了，好煩喔。如果你有人際關係的問題，非常推薦你來看看這本《被討厭的勇氣》 _ 🁢 博客來商城： https://reurl.cc/09kYrY （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需...

羅馬哲學家 塞尼加說：人們為了過更好的生活而庸庸碌碌，在以為打造良好的生活品質，卻也失去了生活。 許多人根本就不了解自己，老是在關注別人，所以人生沒有方向，因此了解自己最簡單的方式，就是寫日記，本書要推廣的是所謂的「連用日記」。 所謂的連用筆記本，其最大的特色就是，可以看到每一年同一天的日記內容。 連用日記最大的特色就是一種，「一邊回顧過去，一邊寫下新紀錄」的日記。 閱讀全文 https://hamr-lab.com/morni...

在這邊先祝大家新年快樂，心想事成，好運龍總來！今天想跟大家分享，這一年來製作節目的這些點點滴滴啊！做一個「回顧」，以及對於龍年的新目標以及展望。 年度回顧模板下載： https://subscribepage.io/Rgcgnz -- Hosting provided by SoundOn

今天要介紹的書叫作《 人才 》，作者是當代經濟學大師科文和矽谷創投天使投資人葛羅斯，在學術圈和科技新創業擁有豐富的獵才經驗，他們認為現今社會一直在浪費人才，因為有許多被低估的人才，欠缺伯樂的引導。 如果你是面試官，應該會想要找到合適的人才，如果找到不適合的人，或是與團隊不合的人，還不如不要用來的好。 如果你是求職者，應該也想知道老闆想要的人才是什麼樣子，如此一來，你就可以展現吸引人且有價值的特質，免得...

本書作者上田涉，高中時期成績不佳，成為大學落榜生。重考期間，土法煉鋼，為增強讀書效果，除了用功念書，還把學習內容錄音反覆聆聽，突破學習與記憶力瓶頸，一舉考上第一志願東京大學。 究竟他是用什麼樣的方法，從學渣逆轉成學霸呢？ － 👇 喜歡我們節目嗎？ 訂閱「 倉鼠人生實驗室 」免費電子報， hamr-lab.com ，和2000+的鼠友一起分享。每週收到一則書評與觀點。希望能夠幫助鼠友一起跳脫倉鼠跑滾輪的無限迴圈。 -- Hosting...

EP53｜別把你的人生活的像個NPC《一週工作四小時》 _ 現在是網路時代，AI與網路就是你最好的機會，讓你不再需要靠時間賺錢，而是能放大你的價值，與縮短你的工時的最佳利器。 有錢又有閒是人人都做得到的事，像他這樣的人就叫做「新富族」，他們放棄了所謂「先苦後甘的人生計畫」，而是活在當下，不是把所有時間都給了工作，等賺夠了錢才去享受生活。 財富與享受生活，小孩才做選擇，大人全都要，就讓我們看看費里斯是如何做到的吧...

賽局理論聽起來很困難，日常生活中應該遇不到吧。你這樣想就錯了，日常生活當中，處處隱藏著「賽局理論」的影子，只是我們沒有察覺罷了，這本《為什麼100隻貓吃不了1隻老鼠》透過老鼠父女的角度，教大家認識日常生活中可見的「賽局理論」，然後幫助大家針對各種煩惱的事做出相對好的決策。 － 👇 喜歡這篇文章嗎？ 訂閱「 倉鼠人生實驗室 」免費電子報， hamr-lab.com ，和2000+的鼠友一起分享。每週收到一則書評與觀點。希望能夠...

不知道你有沒有這樣的感覺，每天工作八小時，看似忙碌卻不知道工作的意義在哪? 「 好像少了我也不會影響公司的運轉吧」，如果你有這種想法，別擔心，你並不孤獨。如果你發現工作「少了你根本就沒有差」，很有可能你做的就是所謂的狗屁工作。 根據英、美近年調查顯示，有近四成的上班族覺得自己的工作『存在這世上其實沒有太多意義』；但卻又無奈表示，短期又不太可能換掉工作，究竟為何這世上會充斥著這些沒有意義的狗屁工作，以及...

習慣決定一切，特別是在教育孩子方面。你的信念和教育方式會塑造下一代的財務狀況。所以你要給孩子什麼樣的金錢價值觀？ 人的信念和教育會影響下一代，你的孩子是會有錢還是貧窮，這全取決於你。就好像你要給孩子什麼樣的訊息一樣。但遺憾的是，大多數人會把自己現在的處境複製給子女。貧窮的父母教育出貧窮的孩子，而富裕的父母則教導孩子理財的習慣。 － 👇 訂閱「 倉鼠人生實驗室 」免費電子報， hamr-lab.com ，和2000+的鼠友...

常常有人說讀書有啥用? 你看檯面上的老闆哪幾個是高學歷最後才能賺大錢的，如果你有這樣的疑問，可以來看看中國知名付費專欄《羅輯思維》人氣作家，萬維鋼怎麼跟你說的，他說買彩券中頭獎的人，最終還是會敗光財富，這是因為認知不到位。 所以想成為高手一定要讀書，讀書是才能增加你的認知，今天要介紹的書叫做《高手思維》，作者萬維綱，除了告訴你為何高手都要讀書之外，還有高手為何想的跟你不一樣。 － 👇 喜歡這篇文章嗎？...

「人太過依賴直覺、信念去下決定，因為這樣的思考很直覺」，結果往往以成敗論英雄，要不就是用結果論去思考，很多時候有好結果不代表是你下了好決策，更多時候是運氣好，結果卻是無法再現。所以想要再現你的成果，成為長期贏家，你一定要來看看這本《高勝算決策》。 《逆思維》作者亞當格蘭特說「想要改變信念，可以用科學思考」，科學思考講的是數據、證據，本書則是用「期望值」的角度去避開用「感覺、信念、下意識」去思考。 期...

《 倉鼠累了嗎？ 》作者阿克瑟．貝格與托爾斯登．泰伏斯都曾有過勞的經驗，他們藉由自身的經驗，與輔導他人的過程，想告訴倉鼠們要如何避免過勞。 如果你的人生找不到目標，也不知道有什麼動力，可以讓你繼續做下去，這樣辛苦的工作，就像一隻倉鼠，整天跑滾輪在瞎忙，每天過著被工作追殺的日子，很有可能你過勞了也不自知。 － 👇 喜歡本集節目嗎？ 訂閱「 倉鼠人生實驗室 」免費電子報， hamr-lab.com ，和2000+的鼠友一起分享。...

這是一本書名最被耽誤的好書，《 第三道門 》這本書告訴我們，通往成功的道路上，會有三種門存在 第一道門：也就是標準化的大門。在門口有長長人龍在排隊，而大多數的人會排在隊伍裡面等待，希望自己可以進門。 第二道門：也就是貴賓用入口，專給富商名流和富二代走的門。第三道門：屬於你個人隱藏的大門，你需要從排隊人龍裡衝出來，用你自己的方式去把門給闖出來，這本《 普通人的財富自由之道 》告訴我們其中一種敲門的方法，方...

人生、事業、成功……這些東西跟進夜店的道理是一樣的。 想進門，你可以走人最多的第一道門，想出頭全憑本事； 富二代可以走專用的第二道門； 不過，沒有人告訴過你，還有傳說的第三道門存在。 作者只是一個19歲的大學生，用採訪比爾蓋茲的旅程， 告訴我們什麼是第三道門。 _ 🁢 博客來商城： https://reurl.cc/v0gadA （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款...

人生有許多種面向，不論是事業、財富、人際關係、健康，通常我們會遇到瓶頸，或陷入倉鼠人生，大部分都與這些面向有關。以下推薦八本書，就是希望你在遇到瓶頸的時候，能夠給你一些指引。 遇到瓶頸，需要大量閱讀來提升視野，《雪球速讀法》幫助你站在的巨人肩膀上；另外想要破局，改變環境最快的方法就是《斷捨離》。累得有時候不是工作，而是方法，《最有生產力的一年》告訴我們，如何工作更有效能，幫你從社畜進化成社虎。 成功...

生活就像身體，需要適度的新陳代謝。 _ 斷捨離的根本思想就是新陳代謝，保持正向流動， 無論是你的生活空間、時間、金錢、人際關係、思維或價值觀都適用。 斷捨離不僅僅是整理的方法，更是讓你的生活恢復流暢的方式。 斷捨離之後，你就能擁抱真正重要的人、事、物， 而不再被無用之物、多餘之物所困擾，突破你人生的瓶頸。 博客來購書連結： https://reurl.cc/E1OY1n _ ❖ 閱讀全文： https://hamr-lab.com/give-away/ ❖ 訂閱電子報...

人類懶惰是本性，我們為何要運動？ _ 本書從演化的角度，來觀察現代人經常久坐、睡眠不足、鼓勵多走路、運動不足，還有越來越多慢性疾病的問題。本書的目標是改變我們對身體活動和靜止的看法，想讓大家明白，為什麼我們天生不愛動，以及我們為什麼應該運動，還有運動的好處是什麼。 _ ❖ 閱讀全文： https://hamr-lab.com/Exercised/ ❖ 訂閱電子報： https://hamr-lab.com ❖ 臉書粉專： https://www.facebook.com/hamr.lab ❖ 推特：...

EP41｜做自己好自在，誰說成功只有一條路能走。《黑馬思維》讀後心得 _ 白馬就是一般社會大眾所認為的成功模板，你可能會想到巴菲特，或者是老虎伍茲、比爾蓋茲這些人，而黑馬就像橫空出世，突然殺出一條血路的人，他們不走尋常路，只專注在自我實現上，黑馬告訴我們，成功不只一條路，就算不走標準化這條路，也是條條大路通羅馬，總會出現有一條屬於你個人才能走的路。 博客來購書連結 : https://reurl.cc/Wv5zQy _ ❖ 閱讀全文：...

生物學家威爾森曾說，人類真正的問題出在我們具有舊石器時代的情緒、中古時代的習俗，以及上帝般的科技，雖然人類的大腦非常優秀，可惜我們卻是感覺的動物，理性並非我們的本能，我們擁有一顆強大的大腦，卻常常被情緒給引導。 社群媒體上許多被分享的文章，竟然有六成是沒有仔細讀過內容的人所轉傳的，只因為標題非常的吸睛，所以人們就按讚分享。 房仲說前年房價跌了50%，但去年又回彈了50%，所以買家完全沒有虧到錢喔，那房仲應...

EP39｜如何讓孩子愛上閱讀 _ 要求孩子讀書很簡單，只要大人自己以身作則，給孩子看你喜愛閱讀的樣子就可以了。因為所有孩子成長都是靠模仿去學習長大的。 如果你整天都是躺在沙發上滑手機，小孩子也會完全模仿你，孩子會完全反映父母的所作所為。孩子會嚮往大人從事的休閒活動，只要大人讀得開心，孩子也會喜歡閱讀。 ∎ 如何讓孩子保持閱讀的習慣? 1.把圖書館列入假日放風景點。 2.換孩子說故事給你聽 3.設定全家閱讀時間 4.閱讀遊...

EP38《忿恨的囚徒》讓你反思，為何我們要把關在仇恨的牢籠裡。 _ 我們往往會將別人視為壞人，而自己則是受害者。每個當事人都會認為自己受到委屈，要不就是武斷解釋對方的動機，也許你會將別人的客觀陳述，都視為對你個人的侮辱。所以人老是在回應大腦想像來的威脅，把自己囚禁在仇恨的牢籠當中。 _ 《 公益活動 》讓「閱讀」幫助自己也幫助他人。 「台灣展臂閱讀協會」是由一群熱血的醫療人員，想要推廣「兒童閱讀」「親子共讀」...

EP37｜追求財富自由，你一定要會的最強筆記術 _ 不需要多專業的知識，只要做到基本的「儲蓄」、「節約、「投資」就能成功，任何人在任何情況下，都有辦法輕鬆實踐，只要每天花一分鐘紀錄筆記就行了，持續六十天，你絕對可以持之以恆， 養成寫「賺錢筆記」的習慣。 _ 《 公益活動 》讓「閱讀」幫助自己也幫助他人。 「台灣展臂閱讀協會」是由一群熱血的醫療人員，想要推廣「兒童閱讀」「親子共讀」「偏鄉外展服務」，讓弱勢家庭有平...

EP36｜ㄧ天喝3杯咖啡會健康｜日本知名營養師告訴你，咖啡如何喝？怎麼喝？ _ 「咖啡」這個你我生活中不可或缺的飲品，可幫助瘦身， 並有預防糖尿病、失智症、降低罹癌與心血管疾病的效果。 究竟我們應該要如何喝咖啡呢? 就讓日本知名營養師安中千繪告訴你， 為何要推廣大家1天喝3杯咖啡，怎麼喝才會最有效果呢? _ 《 公益活動 》 讓「閱讀」幫助自己也幫助他人。 「台灣展臂閱讀協會」是由一群熱血的醫療人員， 想要推廣「兒童閱讀...

EP35｜一個人走得快，一群人走得遠，給予是你追求卓越的關鍵｜《給予》讀後心得 _ 什麼人最容易吃虧嗎? 那就是重視別人的利益，喜歡給予勝過索取的給予者。 他們往往會落在成就金字塔的底層。 因為他們服務別人，過程中卻犧牲自己成功的機會。 格蘭特告訴我們，當個給予者並非一無是處， 我們可能都低估了給予者所能得到的成就， 本書就是在探討如何當個成功的給予者，締造雙贏的局面。 _ 《 公益活動 》讓「閱讀」幫助自己也幫助...

《智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全》不藏私，分享四招解放手機真正功能！ _ 碎片化時代，手機已經是我們很難脫離的3c用品， 但過度使用手機的造成憂鬱、失眠、注意力不集中等文明病， 但是要現代人放棄手機是幾乎不可能的事，我們該如何正確地使用手機呢？ 本書提供了許多使用手機進行閱讀的方法， 協助你解放手機真正的功能，是一本輕鬆閱讀，人人都可以上手的好書。 _ HyRead線上公共圖書館借閱平台| 教你如何...